С едой на "вы": как понять, есть ли у тебя расстройство пищевого поведения
Сократ давно подметил: «Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть». Но, к сожалению, для некоторых людей питание становится чуть ли не главной проблемой в мире. Одни переедают, вторые морят себя голодом и доводят до страшного диагноза – анорексии. Оба случая можно охарактеризовать, как расстройство пищевого поведения. Сегодня поговорим, что это за зверь такой, как расстройство проявляется, можно ли его вылечить.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
«Два лица» расстройства пищевого поведения
Расстройством пищевого поведения считается любое постоянное нарушение питании, да и в целом поведения, связанного с едой. Причем, не играет роли, человек много ест или мало.
Условно существующие расстройства можно разделить на 2 типа:
1. Вызванные непринятием своего тела, недовольством им.
2. Сопровождающиеся расстройством приема пищи.
К первому типу относят:
• нервную анорексию;
• атипичную нервную анорексию;
• атипичную нервную булимию;
• переедание, связанное с другими психологическими расстройствами.
К расстройствам приема пищи относится:
• рвота, связанная с другими психологическими расстройствами;
• другие расстройства приема пищи;
• неуточненные расстройства приема пищи.
Симптомы нервной анорексии
• умышленное, намеренное поддержание низкой или критически низкой массы тела: чрезмерная, истязающая физическая нагрузка, жесткие ограничительные диеты, прием рвотных, слабительные и мочегонных препаратов, жиросжигающих средств, средств, понижающих аппетит;
• психопатология, вызванная страхом ожирения и дряблостью фигуры, вплоть до фобической боязни жира, жировой массы, психогенное снижение аппетита;
• различные эндокринные и обменные нарушения, которые появляются на фоне расстройства.
Встречаются случаи, когда масса тела в пределах нормы, но можно отметить стремительную потерю веса, а также наличие остальных критериев.
Симптомы атипичной нервной анорексии
Практически полностью соответствуют симптоматике нервной анорексии, но все же есть отличия. Клиническая картина схожа, но может отсутствовать один из ключевых симптомов. Например, аменорея, или масса тела недостаточно низкая. Кстати, это расстройство также можно классифицировать по типам:
1. Ограничительный тип. Проходит без эпизодов очищения, а потеря веса достигается голоданием и диетами, часто вместе с чрезмерными физическими нагрузками.
2. Очистительный тип. Можно говорить об этом подтипе атипичной нервной анорексии, когда в течении 3-х и более месяцев происходят эпизоды очищения организма путем вызывания рвоты, приема слабительных препаратов и т.п., в том числе и после переедания.