Решать свои проблемы во сне... Возможно ли это?
На примере клиентского случая психотерапевт Антон Воробьев показывает, как можно работать со сновидениями. И делать это способен каждый из нас.
Почему нам снятся сны? Что мы можем с ними сделать? Сновидения — это подсказки мудрого бессознательного о том, что для нас важно. Даже самый запутанный сюжет может стать советчиком по улучшению жизни для того, кто знает, как работать со сновидением.
Психологическое толкование сновидения похоже на прослушивание песни на незнакомом языке. Она неожиданно чем-то цепляет, а потом вы вдруг находите перевод текста и понимаете, что смысл был знаком с самого начала на каком-то глубинном уровне.
Расскажу на примере сновидения моей клиентки. 29-летняя Анна обратилась ко мне с проблемой выбора. Она много времени уделяла своей дочери. Но девочке исполнилось 3 года, и она больше не нуждалась в постоянном присутствии матери, и Анна начала задумываться о своей жизни: возвращаться ли в свою прежнюю профессию (связанную с кинематографом) или заняться новым делом (она свободно говорила на нескольких иностранных языках и подумывала, не стать ли преподавателем).
Кроме того, она много путешествовала и думала о том, какую страну выбрать для постоянного проживания. Однако принять решение никак не удавалось, мысли крутились в голове, создавая тревожное напряжение. Анна даже не догадывалась о том, что одно из ее сновидений уже содержит решение проблем.
Сновидение Анны
Работа с символикой — самая интересная часть психологического толкования, которое отличается от бытового. В быту или в многочисленных сонниках, представленных в Сети, используется нечто вроде словаря, в котором каждому образу приписано несколько значений. Личность сновидца, его собственный опыт не учитываются.