Стратегии борьбы с манипуляторами у всех разные. А как защищаетесь вы?

PsychologiesПсихология

Умеете ли вы защищаться от давления?

Никто не хочет быть объектом, а тем более – жертвой манипуляций. Но стратегии борьбы с ними у всех разные. А как защищаетесь вы?

Текст: Ольга Сульчинская, сайт psychologies.ru

1. «Я очень хочу нравиться другим людям». Это про вас?

А. Иногда хочу, а иногда нет.

Б. Хочу, а разве не все хотят?

В. Да, так и есть.

Г. Пусть сначала они понравятся мне!

2. Подруга встречается с парнем и спрашивает совета, стоит ли ей идти за него замуж.

А. Это слишком личный вопрос, чтобы давать советы.

Б. Если ты спрашиваешь меня, значит, сама в чем-то сомневаешься.

В. А он точно тебя любит?

Г. А ты его любишь?

3. По семейным обстоятельствам вы вышли из бизнес-проекта. Продолжающий работать коллега говорит, что после вашего ухода прибыль упала и зарплаты у всех снизились.

А. Вы говорите, что у вас теперь другие заботы.

Б. Вы выражаете надежду, что в скором времени вам найдут замену, и доходы у всех снова поднимутся.

В. Вы объясняете, в силу каких личных обстоятельств вы никак не могли остаться.

Г. Вы советуете коллегам прикладывать больше усилий и работать усерднее.

4. Ваш друг извиняется за то, что на днях накричал на вас.

А. Вы признаетесь, что вам трудно терпеть его вспышки.

Б. Вы просите прощения в ответ, признавая, что и сами были не во всем правы.

В. Вы отвечаете, что из-за него у вас третий день болит голова.

Г. Вы говорите, что осознание ошибки – первый шаг к ее исправлению.

5. Подруга пришла к вам в новом платье и замечает, что ваша сумка очень к нему подходит. На это вы отвечаете:

А. «Теперь ты знаешь, что тебе нужно, и сможешь купить такую же».

Б. «Что ж, если она тебе очень нравится, могу ее тебе отдать».

В. «Мне ее недавно подарили, и мне она очень дорога»

Г. «Мне она подходит гораздо больше».

6. На вечеринке одна из девушек во всеуслышание высмеивает ваш наряд.

А. Вы требуете, чтобы она немедленно замолчала.

Б. Пытаетесь поменять тему.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Кто предупрежден, тот вооружен Кто предупрежден, тот вооружен

Что делать, если родители или друзья пытаются давить на нас в своих интересах?

Psychologies
Моменты внезапных прозрений позволят «заглянуть» в сознание Моменты внезапных прозрений позволят «заглянуть» в сознание

В моменты «скачков» обучения сознание выражается наиболее полно и глубоко

ТехИнсайдер
Достойна лучшего Достойна лучшего

Стоит ли заводить роман с лучшим другом?

VOICE
«Поводом к травле могло стать любое слово, жест, взгляд» «Поводом к травле могло стать любое слово, жест, взгляд»

История Катерины, которая много лет страдала от пробелов в памяти после травли

Psychologies
Основы молодости Основы молодости

Как повлиять на биологический возраст и в чем кроется секрет долголетия?

Grazia
Полина Оганичева Полина Оганичева

Звезда международных съемок и показов трижды становилась героиней обложек

Grazia
7 стадий секса: что нужно знать 7 стадий секса: что нужно знать

Как понимание цикла сексуальных реакций поможет улучшить отношения в паре

Psychologies
Женские секреты. Неудобные вопросы гинекологу, которые многие стесняются задать Женские секреты. Неудобные вопросы гинекологу, которые многие стесняются задать

Самые распространенные деликатные проблемы, которые волнуют женщин

Лиза
9 фраз, которые лучше никогда не произносить вслух 9 фраз, которые лучше никогда не произносить вслух

Чего не стоит говорить людям, чтобы не сделать им хуже?

Psychologies
Чем запить лекарство? Чем запить лекарство?

Какие последствия могут быть от неправильного сочетания лекарств с едой

Лиза
5 секретов для достижения любой цели 5 секретов для достижения любой цели

Успех начинания, каким бы оно ни было, зависит от пяти элементов благополучия

Psychologies
Вопрос психологу: как стресс влияет на принятие решений? Вопрос психологу: как стресс влияет на принятие решений?

Какое влияние стресс оказывает на мышление и поведение?

Правила жизни
Почему в доме появилось много мух и как с ними бороться: 7 простых советов Почему в доме появилось много мух и как с ними бороться: 7 простых советов

Почему появляются мухи в доме и как с ними справиться.

VOICE
Единственно правильная закуска к виски Единственно правильная закуска к виски

Кто сказал, что виски не закусывают?

Maxim
Биоритмы: что это такое, на что влияют, как наладить Биоритмы: что это такое, на что влияют, как наладить

Учимся быть чуткими к биологическим часам и разбираемся, как наладить режим

РБК
Однажды в Белом море Однажды в Белом море

Соловки – фантастической красоты природа и наблюдение за белухами

2Xplore
Ни складочки Ни складочки

Разумное хранение в твоем шкафу: чтобы вещи не измялись

Лиза
Сергей Катырин: Проблема трансграничных платежей по-прежнему актуальна Сергей Катырин: Проблема трансграничных платежей по-прежнему актуальна

Экономика страны напрямую связана с развитием малого и среднего бизнеса

ФедералПресс
«Бесконечная смоляная мгла»: роман об алкогольной зависимости посреди полярной ночи «Бесконечная смоляная мгла»: роман об алкогольной зависимости посреди полярной ночи

Отрывок из романа Ксении Буржской «Литораль»

Forbes
Валенки — большие и маленькие Валенки — большие и маленькие

Семья Соколовых больше двадцати лет валяет по старинной технологии валенки

КАНТРИ Русская азбука
Муж приковал ее на 40 дней к дереву! Как американка пережила домашнее насилие Муж приковал ее на 40 дней к дереву! Как американка пережила домашнее насилие

История женщины, которую бывший муж оставил в джунглях умирать

ТехИнсайдер
Задержите дыхание! Ученые рассказали, почему запах после дождя опасен для жизни Задержите дыхание! Ученые рассказали, почему запах после дождя опасен для жизни

Знали ли вы, что вздох в дождливую погоду может оказаться последним?

ТехИнсайдер
Снижение самооценки и панические атаки: чем опасно позитивное мышление Снижение самооценки и панические атаки: чем опасно позитивное мышление

Стоит ли придерживаться позитивного мышления? Отвечает гештальт-терапевт

Psychologies
Пора по барам Пора по барам

Региональные бары все больше интегрируются в российскую культуру путешествия

Bones
Как готовят будущих «айтишников» в столичных школах Как готовят будущих «айтишников» в столичных школах

Как помочь будущему айтишнику найти свое призвание

Наука и техника
Ряженка: не путать с кефиром! Ряженка: не путать с кефиром!

Ряженка — продукт, которого больше нигде нет — ни на Востоке, ни на Западе

КАНТРИ Русская азбука
Как растет взаимодействие с Китаем Как растет взаимодействие с Китаем

Китай и Россия на фоне западных санкций стали друг для друга выгодными

РБК
Что нужно знать о бензопилах: 16 самых популярных вопросов Что нужно знать о бензопилах: 16 самых популярных вопросов

Как выбрать цепь для бензиновой пилы, можно ли заливать в нее моторное масло

CHIP
Разумный рацион Разумный рацион

9 способов экономить на еде, продолжая питаться нормально

Лиза
Марат Калайджян: «Людям нужна простота» Марат Калайджян: «Людям нужна простота»

Марат Калайджян — вкус во плоти, учит всех нас правильному отношению к продуктам

Bones
Открыть в приложении