Может ли секс быть ресурсом?

Psychologies18+

Смотреть в корень

Природные и финансовые, материальные и интеллектуальные… Какими бы ни были ресурсы, мы используем их себе во благо. Может ли секс быть таким ресурсом?

Текст: Екатерина Макаркова

На сегодня собрано множество научных доказательств, что секс полезен для здоровья. Так, на основании анализа 18 исследований, опубликованных с 1956 по 2020 год, исследователи Гарвардского университета пришли к выводу, что интимную близость в широком смысле можно рассматривать как физическую активность, которая помогает поддерживать форму и улучшать общее состояние здоровья. Секс уменьшает уровень стресса, снижает риск сердечного приступа и увеличивает продолжительность жизни1.

Волшебный помощник

Нам вовсе не обязательно быть чемпионами постельных игр, чтобы приобрести все блага, которые приносит секс, – достаточно просто им заниматься. «Во время акта происходит выброс гормонов: эндорфинов, серотонина, дофамина и окситоцина, – объясняет психолог и сексолог Мария Шелкова, – а благодаря им мы можем получать регулярную перезагрузку нервной и активацию эндокринной системы, а также полезную по нынешним временам стрессоустойчивость и общую расслабленность».

Оргазм способен не только сослужить добрую службу нашему организму, но и помочь устроиться на реальную службу! Ведь в вопросах продвижения по карьерной лестнице все начинается с самооценки, на которую хороший секс может существенно повлиять. Некоторые мужчины признаются, что после ночи, когда им удавалось довести женщину до оргазма, они чувствовали, будто их пенис увеличился в размерах, а сами они готовы покорить весь мир. «Самооценка действительно может взлететь до небес, но только в том случае, если вы способны присвоить себе эти заслуги, – замечает Мария Шелкова. – Если вам кажется, что вы здесь ни при чем, «случайно вышло», то самооценку это не поднимет».

Сексуальная сфера – территория повышенной чувствительности, поэтому проблемы в сексе тоже сказываются на нашем самоощущении, и мужчины в этом смысле особенно уязвимы. «Признайте, что партнеру классно именно с вами, и вы сможете укрепить его чувство собственного достоинства», – предлагает сексолог женщинам.

По прозвищу Зверь

Без свободного чувствования себя и своего тела качественное взаимодействие с другими практически невозможно – причем не только в сфере секса, но и во всех остальных. «Тем, кто в контакте со своей сексуальностью, гораздо проще зарабатывать, – считает Мария Шелкова. – Дело в том, что секс требует контакта с нашей биологической, животной природой, с внутренней агрессией. И если в этой области дела идут не очень, то, скорее всего, вы испытываете проблемы с агрессией, которая необходима для карьерного роста и конкурентоспособности в бизнесе».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Наши высочества Наши высочества

Интервью с высокими и талантливыми актрисами сериала «Дылды»

Maxim
Польза и вред спортивного питания: улучшают ли пищевые добавки физическую форму Польза и вред спортивного питания: улучшают ли пищевые добавки физическую форму

Врач — о плюсах и минусах спортивного питания

ТехИнсайдер
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Космическая медицина на орбите и на Земле Космическая медицина на орбите и на Земле

Как медики изучают влияние космического полета на организм

ТехИнсайдер
5 лучших адресов 5 лучших адресов

Отличаются ли приложения для знакомств?

Playboy
«Я просто не выспался»: как сон влияет на наш характер «Я просто не выспался»: как сон влияет на наш характер

Сон меняет отношение к окружающим и желание им помогать

Psychologies
Правила секса Светланы Бондарчук Правила секса Светланы Бондарчук

Приглашенный главный редактор делится открытиями на пути принятия себя

Psychologies
Как на самом деле действуют отбеливающие пасты и чем могут быть опасны Как на самом деле действуют отбеливающие пасты и чем могут быть опасны

Советуют ли стоматологи использовать отбеливающие пасты?

Лиза
Возьмем себя в руки Возьмем себя в руки

Мастер-класс «эрогенной анатомии»

Psychologies
«Не слушайте бабушек»: Людмила Петрановская объяснила, почему современные мамы чаще выгорают «Не слушайте бабушек»: Людмила Петрановская объяснила, почему современные мамы чаще выгорают

Почему родители XXI века привыкли испытывать постоянное чувство вины?

Psychologies
Больно с детства. Что с этим делать сейчас? Больно с детства. Что с этим делать сейчас?

Что делать, если эмоциональный взрыв или конфликт случились в раннем детстве?

Psychologies
В чем разница между 48- и 108-Мп камерами смартфонов, если все они делают 12-Мп снимки? В чем разница между 48- и 108-Мп камерами смартфонов, если все они делают 12-Мп снимки?

Есть ли разница в разрешении камер на смартфоне?

CHIP
20 ответов на простые вопросы о сексе 20 ответов на простые вопросы о сексе

Честные ответы на самые простые вопросы про это

Playboy
Химики научились получать карбеноиды из альдегидов Химики научились получать карбеноиды из альдегидов

Химики разработали метод превращения альдегидов в нестабилизированные карбеноиды

N+1
Это всего лишь конец света... Это всего лишь конец света...

Памяти Гаспара Ульеля – актера, философа, эстета

Playboy
Правила жизни Салмана Рушди Правила жизни Салмана Рушди

Правила жизни романиста Салмана Рушди

Правила жизни
Перезапустить либидо Перезапустить либидо

Что можно предпринять, если в постели уже очень давно ничего не происходит?

Psychologies
Все как в космосе: ученые воспроизведут столкновение нейтронных звезд в ускорителе Все как в космосе: ученые воспроизведут столкновение нейтронных звезд в ускорителе

Эксперимент на установке BM@N для изучения столкновения нейтронных звезд

ТехИнсайдер
Будем цифросексуалами? Будем цифросексуалами?

Как изменятся наши отношения?

Psychologies
Священные правила окрошки: как ее готовили на Руси Священные правила окрошки: как ее готовили на Руси

Можно ли готовить окрошку на кефире? А на рассоле?

Maxim
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
«Боец музыкального фронта» «Боец музыкального фронта»

Жавдет Айдаров навсегда остался настоящим ленинградцем

Дилетант
Имеет значение: чего боятся мужчины Имеет значение: чего боятся мужчины

Топ-3 списка мужских страхов и рекомендации специалиста

Psychologies
Опасные люди: как их распознать, если они кажутся «нормальными» Опасные люди: как их распознать, если они кажутся «нормальными»

Опаснее всего не явные тираны, а те, кто поначалу кажутся нормальными

Psychologies
Правило № 64: Все в твоих руках. И даже я Правило № 64: Все в твоих руках. И даже я

Коуч Алексей Ситников проводит мастер-класс по самопрограммированию

Tatler
«Истории о женщинах в дефиците»: Василиса Кузьмина о пути в режиссуре и фильме «Ника» «Истории о женщинах в дефиците»: Василиса Кузьмина о пути в режиссуре и фильме «Ника»

Сложно ли женщине прийти в режиссуру, которую многие считают мужским делом

Forbes
Депрессия у ребёнка Депрессия у ребёнка

Дети подвержены депрессии, только проявляется она совсем не так, как у взрослых

Здоровье
Стрит-арт, яхтинг, сиг: что смотреть и пробовать в Нижнем Новгороде Стрит-арт, яхтинг, сиг: что смотреть и пробовать в Нижнем Новгороде

Нижний Новгород — один из центров отечественного гастротуризма

РБК
Анна Плетнева Анна Плетнева

Певица уверяет, что она заколдованная и выигрывает всегда у всех мужчин!

Playboy
Былое и думы вымышленного предпринимателя: почему бизнес-романы так популярны Былое и думы вымышленного предпринимателя: почему бизнес-романы так популярны

Так называемые бизнес-романы — истории успешного бизнеса, чаще всего вымышленные

Forbes
Открыть в приложении