Двое перестают быть мужем и женой, но навсегда остаются родителями общих детей

PsychologiesМать и дитя

Папа и мама в разводе

Двое перестают быть мужем и женой, но навсегда остаются родителями общих детей. Что же они могут сделать, чтобы перемены были менее болезненными? Рекомендации детского и семейного психолога Ирины Мороз.

Текст Эльза Лествицкая

Развод – расставание не только с людьми, но и с мечтами о желанном будущем для взрослых и с привычным мироустройством для детей. Это, конечно, кризис. «Но следуя идее, что развод непременно травмирует детей, многие пары продолжают жить в браке, полном конфликтов, отчуждения или пренебрежения», – замечает психолог Ирина Мороз. Развод представляется большим злом, чем воспитание детей в небезопасной атмосфере. «Травма – это не всегда одно страшное событие, нарушающее всю оставшуюся жизнь, – уточняет психолог, – иногда к травме приводит постоянный дефицит чего-то важного: эмоциональной включенности, отзывчивости взрослого». С другой стороны, всегда ли одно большое событие – развод – травмирует? Что мы можем сделать, чтобы развод стал для ребенка лишь частью его истории, в которой родители остались для него заботливыми, устойчивыми взрослыми, а для себя выбрали то продолжение жизни, которое отвечает их ценностям? Вот что предлагает Ирина Мороз:

Объявите о новости вдвоем. И всем детям одновременно, чтобы ни один из них не чувствовал себя хранителем тайны, не был обособлен от братьев и сестер.

Выберите момент: не разговаривайте с детьми сразу перед сном, или накануне контрольной работы, или на пороге перед уходом, и не оставляйте ребенка на целый день одного наедине с этой новостью. Выберите спокойную обстановку, избегая людных мест. Отведите достаточно времени, чтобы каждый мог выразить свои эмоции (растерянность, страх, боль, обиду, недоумение...), задать вопросы. Но не вступайте с детьми в полемику, правильное ли решение приняли взрослые: для ребенка не полезно думать, что отношения родителей зависят от его мнения.

Скажите, что они не виноваты в разводе. Детям часто кажется, что родители разводятся из-за того, что они плохо учились, не слушались, были «не такими». Повторите, что они не виноваты и не сделали ничего, что могло бы привести к разводу, а также не могут сделать ничего, чтобы родители остались вместе.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Интуиция – сила, доступная каждому Интуиция – сила, доступная каждому

Нейронауки подтверждают: интуиция – не волшебство, а форма сознания

Psychologies
Возле Белого Дома образовалась яма. В соцсетях шутят, что Сатана пришел за Трампом Возле Белого Дома образовалась яма. В соцсетях шутят, что Сатана пришел за Трампом

Шутки в соцсетях о провале грунта в местах, где бывает Дональд Трамп

Esquire
Золотые правила прочных отношений Золотые правила прочных отношений

Чтобы любовь была долговечной, надо соблюдать определенные принципы

Psychologies
21 жестокая истина об отношениях 21 жестокая истина об отношениях

Зная эти жесткие истины об отношениях, можно встретить настоящую любовь

Psychologies
Парк ледникового периода Парк ледникового периода

Мамонты, шерстистые носороги и пещерные львы. Почему они вымерли?

GEO
Как кражи картин из музеев влияют на арт-рынок Как кражи картин из музеев влияют на арт-рынок

Вспоминаем самые знаменитые музейные кражи

Forbes
В главных ролях В главных ролях

В честь 25-летия Cosmo собрали всех главных редакторов журнала за одним столом

Cosmopolitan
8 признаков, что ты последний эгоист в отношениях (чеклист не для слабаков) 8 признаков, что ты последний эгоист в отношениях (чеклист не для слабаков)

Здравая доля эгоизма всегда должна присутствовать, но не настолько

Playboy
Новое счастье Новое счастье

Почему новая любовь никак не приходит?

Cosmopolitan
Битва за Белый дом. Почему американской элите выгоден шатдаун Битва за Белый дом. Почему американской элите выгоден шатдаун

Битва за Белый дом. Почему американской элите выгоден шатдаун

Forbes
Клетка для чемпиона Клетка для чемпиона

Клетчатый флаг и клетчатый принт для чемпиона «Формулы‑1» Льюиса Хэмилтона

GQ
Неизвестная история в фильме «Спасти Ленинград» Неизвестная история в фильме «Спасти Ленинград»

Фильм о военной катастрофе, информация о которой была засекречена до 2004 года

Forbes
Total nude: выбираем бежевые вещи и учимся их правильно носить Total nude: выбираем бежевые вещи и учимся их правильно носить

9 бежевых вещей,в которые ты влюбишься с первого взгляда

Cosmopolitan
В благородном собрании В благородном собрании

Предметы искусства музейного уровня в интерьере московской квартиры

SALON-Interior
Мейкеры 2018 Мейкеры 2018

Конкурс на малый творческий локальный бизнес. Победители 2018

Seasons of life
Айфон отключается на морозе: что делать? Айфон отключается на морозе: что делать?

Можно ли сделать что-то с тем, что IPhone выключается на улице зимой?

CHIP
«Формула 1»: гид по самому дорогому виду спорта «Формула 1»: гид по самому дорогому виду спорта

Как стать гонщиком и насколько сложно водить автомобиль в «Формуле 1»

GQ
Почему иногда полезно спать мало — объясняет руководитель лаборатории сна Почему иногда полезно спать мало — объясняет руководитель лаборатории сна

Полезно ли отсыпаться на выходных и можно ли превратить сову в жаворонка

Собака.ru
Слышу звон! Слышу звон!

Grazia побывала на фабрике французского дома в Эльзасе

Grazia
Зачем мы постоянно учимся (и нужно ли это делать) Зачем мы постоянно учимся (и нужно ли это делать)

Почему мы так отчаянно ищем ответы на вопросы, которые не можем сформулировать?

Psychologies
Вечер Эстетических Удовольствий в Доме Союзов Вечер Эстетических Удовольствий в Доме Союзов

Вечер Эстетических Удовольствий (ВЭУ)

Cosmopolitan
6 случаев, когда страны продавали свои территории 6 случаев, когда страны продавали свои территории

Хорошие новости: мы не зря сбагрили Аляску

Maxim
Уганда Наклз стал самым популярным мемом 2018 года в «Яндексе» Уганда Наклз стал самым популярным мемом 2018 года в «Яндексе»

Уганда Наклз стал самым популярным мемом 2018 года в «Яндексе»

Forbes
Онлайн с Марса: как спутники превратились в большой бизнес Онлайн с Марса: как спутники превратились в большой бизнес

Технологии для освоения Марса стали катализатором большого бизнеса на Земле

Forbes
Производители попросили добавить ценам крепости Производители попросили добавить ценам крепости

Три вопроса о возможном подорожании коньяка

РБК
Бензин и булыжник: почему Францию захлестнул уличный бунт Бензин и булыжник: почему Францию захлестнул уличный бунт

В Париже протестует средний класс, возмущенный ростом цен на топливо

Forbes
Подняться высоко, чтобы взглянуть на жизнь по-новому Подняться высоко, чтобы взглянуть на жизнь по-новому

Есть места, которые воздействуют на нас особенно сильно

Psychologies
Гид: как Мелания Трамп выражает свое отношение к политике и поступкам мужа Гид: как Мелания Трамп выражает свое отношение к политике и поступкам мужа

Что происходит в публичных и личных отношениях Дональда Трампа и Мелании

Esquire
Как распознать самые популярные уловки интернет-мошенников Как распознать самые популярные уловки интернет-мошенников

Как защитить себя от самых распространенных угроз в Сети

CHIP
Бьет – значит, любит Бьет – значит, любит

Почему Роберт Де Ниро расстается с Грейс Хайтауэр

StarHit
Открыть в приложении