Едим вместе
Собраться за одним столом – действие конкретное, но и глубоко символичное, когда родители, дети, друзья объединяются, чтобы разделить удовольствие от еды и общения.
Еда, так же как и сексуальность, – это одно из проявлений любви к жизни. Обычный голод мы без труда утоляем, перекусывая чем-нибудь на ходу. Оценить вкусовые качества блюда можно и в одиночестве. Но разве вкус и насыщение – это все, чего мы ждем от пищи? Настоящий смысл еде придает то, что происходит вокруг тарелки. Радость от общения, близости длится еще долго после того, как мы встаем из-за стола.
Передать любовь
«За завтраком моя пятилетняя дочь Даша не начнет есть, пока мы с ее отцом не сядем за стол», – рассказывает 32-летняя Анна и добавляет, что очень дорожит этим единственным совместным приемом пищи в течение дня. Хорошо, когда родители культивируют такие традиции. Ребенок замечает, что им приятно быть за столом вместе, они получают удовольствие, и хочет следовать их примеру. «Наши предпочтения в еде во многом зависят от людей, с которыми мы вместе садимся за стол, – рассказывает детский психолог Галия Нигметжанова. – Если во время трапезы старшие испытывают тревогу или чувство вины, то и ребенок будет настороженно относиться к тому, что он ест». А вкусным для него, как правило, становится то, что связано с хорошими впечатлениями. «Во время еды родители передают детям внимание и любовь, кроме того, у ребенка постепенно формируются принципы питания. Все это будет играть для него основополагающую роль, – дополняет Жерар Апфельдорфер (Gérard Apfeldorfer),