Тест на решительность и советы о том, как обрести уверенность в себе

PsychologiesПсихология

Что заставляет вас сомневаться в себе?

Действовать или подождать? Сказать или промолчать? Вы слишком долго и часто раздумываете перед принятием решения? Что-то мешает вам верить в себя? Чтобы получить ответы на эти и другие вопросы, пройдите тест и воспользуйтесь советами, которые могут помочь обрести уверенность в себе.

Текст Флавия Мазлен Сальви при участии психоаналитика Изабель Королицки

Проверьте себя

1. Совещание на работе проходит в крайне недружелюбной обстановке.

■ Вы расскажете коллегам о своем новом проекте в другой раз.

▲ Вы просто откажетесь выступать.

● Вы найдете предлог, чтобы не выступать на совещании.

◆ Ничто не может нарушить ваши планы: вы будете выступать как ни в чем не бывало.

2. Родители упрекают вас в том, что вы не уделяете им должного внимания.

■ Вы спокойно, но твердо объясняетесь с ними.

▲ Вы испытываете глубокое чувство вины, хотя на самом деле для угрызений совести нет никаких оснований.

● Они перегибают палку со своими претензиями: внутри вы кипите от гнева, но не возражаете.

◆ Вы взрываетесь и обвиняете их в неблагодарности.

3. Вы чувствуете, что на работе достигли потолка в карьере.

■ Вашему дальнейшему продвижению по службе мешает начальник.

▲ Вы не очень верите в свой профессионализм.

● Вы стараетесь не принимать рискованных решений.

◆ Вы сделали выбор в пользу семейной жизни, полагая, что сейчас это важнее.

4. К вам в гости на выходные приходят родители мужа/ жены.

■ Вы поспешно наводите порядок в квартире.

▲ У вас дома созданы все условия, чтобы приятно провести время вместе с родственниками.

● Вы надеетесь, что им понравится у вас дома.

◆ Вы надеетесь, что доброжелательную обстановку создадут дети.

5. В последнее время ваш партнер ведет себя по отношению к вам отстраненно и сдержанно.

■ А не завел(а) ли он(а) любовницу/ любовника?

▲ Нельзя задавать вопросы – это может вызвать раздражение.

● Вы деликатно беседуете на эту тему.

◆ Вы делаете вид, что ничего не замечаете.

6. Вы не согласны с мнением коллег.

■ Вы спокойно излагаете свою точку зрения.

▲ Вы молчите и сердитесь на себя за то, что у вас нет ораторского таланта.

● Вы боитесь идти против коллектива и поэтому меняете свою позицию.

◆ В конце дискуссии начинаете сомневаться в силе ваших аргументов.

7. Нужно прекратить дружеские отношения – в них нет никакой пользы.

■ Вы можете прекратить дружбу, но вам хотелось бы сохранить теплые отношения.

▲ Вы предпочитаете взять ответственность на себя.

● Пойти на такое может только тот, у кого слишком высокое мнение о себе.

◆ Вам уже приходилось идти на разрыв – ничего особенного.

8. Вы узнаете, что ваш ребенок-подросток прогуливает уроки в школе.

■ У вас возникает чувство вины, и вы считаете, что плохо его воспитывали.

▲ После разговора с ним переходите к наказаниям.

● Вы отчитываете его, но не слишком строго.

◆ Вы обращаетесь за советом к школьному психологу.

9. Какая из приведенных цитат вам ближе?

■ «Если вы поверите в себя, то в вас поверят и другие». (Гете)

▲ «Кто в себя только верит, тот – предводитель толпы». (Гораций)

● «Чаще всего вызывают неприязнь те люди, которые твердо уверены во всеобщей приязни». (Ларошфуко)

◆ «Чрезмерная уверенность в себе навлекает опасность». (Корнель)

10. Какой упрек для вас обиднее всего?

■ «Ты слишком высокого мнения о себе».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Доверять и проверять Доверять и проверять

Эмоции отражают наше отношение к событиям, к самим себе и другим людям

Psychologies
Не боги горшки обжигают: за что мы благодарны Михаилу Горшеневу из «Короля и Шута» Не боги горшки обжигают: за что мы благодарны Михаилу Горшеневу из «Короля и Шута»

Семь вещей, за которые стоит поблагодарить Михаила Горшенева

Правила жизни
”Оптимизм и благополучие можно натренировать” ”Оптимизм и благополучие можно натренировать”

Мы можем тренировать мозг так, чтобы он менялся, «заказывая» себе настроение

Psychologies
Одежда-антистресс Одежда-антистресс

Что включить в дофаминовый гардероб

Лиза
Болен по собственному желанию? Болен по собственному желанию?

Для многих связь между эмоциями и болезнями неочевидна, но она есть

Psychologies
Чем ты это сказала? Чем ты это сказала?

Кто говорит с нами из колонок?

Men Today
Поля морей Поля морей

Новые технологии сельского хозяйства: фермы в океане

Популярная механика
Что скрывается за модным словом «роялти» ? Что скрывается за модным словом «роялти» ?

Пассивный доход на интеллектуальной собственности: как работает роялти?

Наука и техника
5 способов снять ненужные запреты и ограничения 5 способов снять ненужные запреты и ограничения

На наше поведение влияют внутренние предписания и ожидания

Psychologies
Генно-модифицированные островковые клетки прижились у пациента без иммуносупрессии Генно-модифицированные островковые клетки прижились у пациента без иммуносупрессии

Успех эксперимента по пересадке генно-модифицированных аллогенных бета-клеток

N+1
Полет Fram2 Полет Fram2

Командиром этого полета был Ван Чунь – миллионер, оплативший полет участников

Наука и техника
Опасно ли прятаться в машине от грозы: это объяснение поймет даже школьник Опасно ли прятаться в машине от грозы: это объяснение поймет даже школьник

Если гроза застала вас в пути, чем станет машина – спасением или смертью?

ТехИнсайдер
Как ожидаемое вознаграждение управляет вниманием и решением человека Как ожидаемое вознаграждение управляет вниманием и решением человека

Концентрация внимания и выбор решения контролируются разными областями мозга

ТехИнсайдер
«Не слияние, а бордель»: как создатели «Южного парка» стали миллиардерами «Не слияние, а бордель»: как создатели «Южного парка» стали миллиардерами

Как мультсериал для взрослых о четырех мальчиках стал прибыльным феноменом?

Forbes
Токсик, и? Токсик, и?

Илья Соболев об отношениях с адреналином

Men Today
5 фактов из истории пива, которые вы скорее всего не знали 5 фактов из истории пива, которые вы скорее всего не знали

Что пили российские императоры и кто придумал пиво со вкусом борща?

Maxim
Биологи прочитали геном вымерших японских морских львов Биологи прочитали геном вымерших японских морских львов

Генетики проанализировали ДНК вымерших японских морских львов

N+1
Хоббиномика: походы как способ перезагрузиться, вспомнить детство и победить страхи Хоббиномика: походы как способ перезагрузиться, вспомнить детство и победить страхи

Поход: сколько стоит ночевка в лесу и как избежать бытового дискомфорта в пути?

Forbes
Самое голодное место в мире: что происходит в секторе Газа и можно ли это исправить Самое голодное место в мире: что происходит в секторе Газа и можно ли это исправить

Рассказываем, что происходит в Газе с продовольствием и что к этому привело

Forbes
Расписки при ДТП: как пишутся и какими бывают Расписки при ДТП: как пишутся и какими бывают

Как пишется расписка при ДТП и когда этого делать не стоит

РБК
Из мужского гардероба — в одежду для Барби: как розовый стал женским цветом Из мужского гардероба — в одежду для Барби: как розовый стал женским цветом

Как розовый стал воплощением гендерных стереотипов

Forbes
В зоне степей и полупустынь В зоне степей и полупустынь

Сергей Богун о проблемах защиты редких степных видов

Знание – сила
Контекст советского фотоискусства: отрывок из книги «Время непосредственной фотографии» Контекст советского фотоискусства: отрывок из книги «Время непосредственной фотографии»

Отрывок из истории объединения фотохудожников второй половины 1980-х годов

Правила жизни
Не всякая поганка — гриб Не всякая поганка — гриб

Почему красивых и изящных водоплавающих птиц назвали поганками?

Наука и жизнь
Убить Лумумбу Убить Лумумбу

Патрис Лумумба был одним из самых мужественных лидеров своего поколения

Знание – сила
Северный олень добрался до испанской Атапуэрки не меньше 243 тысяч лет назад Северный олень добрался до испанской Атапуэрки не меньше 243 тысяч лет назад

Испанские ученые обнаружили в Атапуэрке зуб северного оленя времен оледенений

N+1
Без паники Без паники

Как не дать гиперответственности превратить жизнь в постоянный стресс

Лиза
«Графиня де Монсоро» и «Граф Монте-Кристо»: лучшие экранизации произведений Александра Дюма «Графиня де Монсоро» и «Граф Монте-Кристо»: лучшие экранизации произведений Александра Дюма

Самые удачные экранизации произведений Дюма, которые вы могли не видеть

ТехИнсайдер
Мост – это мир со своими законами Мост – это мир со своими законами

Наш сегодняшний разговор – не о фантастике, а о фантастических мостах

Знание – сила
«Жизнь на каторге несладка»: мемуары женщин, которые прошли через ГУЛАГ «Жизнь на каторге несладка»: мемуары женщин, которые прошли через ГУЛАГ

Forbes Woman рассказывает о пяти книгах женщин — заключенных сталинских лагерей

Forbes
Открыть в приложении