Психотерапевт Владимир Дашевский учит пациента поддерживать себя самостоятельно

PsychologiesПсихология

«Без похвалы я страдаю»

31-летняя Ольга из Москвы надеется, что родители оценят ее знания и достижения. Но те не поддерживают дочь, и общение с ними не удовлетворяет ее. Психотерапевт Владимир Дашевский учит Ольгу поддерживать себя самостоятельно.

Текст Владимир Дашевский при участии Марии Лаврентьевой. Фото Иван Куринной

Мне необходимо, чтобы окружающие одобряли мои действия. Я готова работать сверхурочно, если хвалит начальник. Мне приятно, когда подруги советуются насчет своих детей, потому что я, по их мнению, супермама. А вот родители меня никогда не хвалят. Они не воспринимают меня такой, какая я есть, и, думаю, даже не очень понимают, что я за человек. Всерьез они меня точно не воспринимают, несмотря на то что я обеспечиваю себя сама, воспитываю сына и давно от них не завишу.

Владимир Дашевский: А вы как будто жаждете похвалы, как влаги – цветок, который долго не поливали?

О.: Умом я понимаю, что ждать от них ничего уже не стоит, я же взрослая и много психологических книг читаю. Но все же иногда хочется, чтобы они отметили мои успехи. У меня неярко выраженная форма дислексии: сложно долго удерживать внимание, а еще у меня проблемы с грамотностью. Хорошо, что я вообще закончила школу, получила высшее образование и стала копирайтером.

В.Д.: Ольга, я думаю…

О.: Извините, можно я вас перебью? Мне мама всегда говорила: «Ты просто витаешь в облаках, ты невнимательная, ты ленивая». У меня выработались комплексы, мне казалось, что я ужасная какая-то. Мама у меня педагог, папа – военный, они работали в организациях, где высоко ценилось соответствие нормам и шаблонам.

В.Д.: Если я правильно вас понял, всю жизнь вы сталкивались с тем, что родители считали вас девочкой со странностями, которая витает в облаках. Да и вам было непонятно, что происходит. Сейчас вы знаете, что на вас влияла ваша психологическая особенность, дислексия. Но давайте вернемся к запросу. Вы говорите, что вам нужно одобрение…

О.: Да, это как зависимость, и я хотела бы от нее избавиться.

В.Д.: Скажу так: одобрение нам всем нужно, ведь это форма обратной связи, правда? Оно нас поглаживает, успокаивает. Если мы сделали нормально работу, нам говорят: «Хорошо». Если мы сделали не очень хорошо работу – «Нет, надо переделать». И я понимаю, о чем вы говорите…

О.: Простите, опять перебью вас! Я к критике нормально отношусь. Мне не нужно, чтобы меня хвалили все время! Но мне очень хочется услышать от мамы, что я сама – хорошая мама. Потому что я очень много работаю над собой, внимательно воспитываю своего четырехлетнего сына, стараюсь. А иногда мне хочется даже не одобрения, а чтобы она промолчала. Вот сегодня у меня заболел ребенок. Мама сразу говорит: «Это потому что ты его по гостям водишь, ты с ним куда-то ходишь, лучше бы сидела с ним дома». Мы сталкиваемся в вопросах воспитания, потому что мама говорит: «Я же педагог, значит, ты должна меня слушать, как воспитывать ребенка». Обижается на меня, и это разрушает наши отношения.

В.Д.: Хорошо, расскажите теперь о том, чего бы вам хотелось.

О.: Мне хотелось бы общаться с мамой два-три раза в неделю по телефону, видеться пару раз в месяц, и чтобы она не критиковала любое мое решение.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Французское влияние в мягком подбрюшье России Французское влияние в мягком подбрюшье России

Как Париж выстраивает стратегическое партнерство с государствами Средней Азии

Монокль
Юлия Снигирь: “У меня целая коллекция страхов” Юлия Снигирь: “У меня целая коллекция страхов”

То, как Юлия Снигирь начинала карьеру в кино, похоже на «гамбит королевы»

Psychologies
Роли исполняли Роли исполняли

Несколько дримкаров, прошедших кастинги в популярные фильмы

Men Today
«Счастье – это когда тебя любят те, кого ты любишь» «Счастье – это когда тебя любят те, кого ты любишь»

Рассуждение о счастье в кризисные времена может показаться неуместным

Psychologies
7 фруктов, которые нельзя хранить в холодильнике: мнение шеф-повара 7 фруктов, которые нельзя хранить в холодильнике: мнение шеф-повара

Каким фруктам не место в холодильнике

VOICE
«Моя работа – ждать и быть всегда рядом» «Моя работа – ждать и быть всегда рядом»

Учительница биологии решила сменить профессию и помогать женщинам в родах

Psychologies
Михалковы Михалковы

Династия Михалковых: от успеха в кино до признания в ресторанном бизнесе

Караван историй
Тотем, дай мне свою силу Тотем, дай мне свою силу

Как предметы и животные влияют на нашу жизнь?

Psychologies
28, Пётр и ослик 28, Пётр и ослик

Рассказ Григория Служителя — про путешествие в прошлое на троллейбусе

Afternoon Seasons of life
“Стресс может сделать нас моложе” “Стресс может сделать нас моложе”

Почему некоторые люди восстанавливаются после испытаний лучше, чем другие?

Psychologies
Слава: «Я всегда мечтаю о том, что может сбыться» Слава: «Я всегда мечтаю о том, что может сбыться»

25 лет на сцене — певица Слава по праву может гордиться этим достижением

Добрые советы
Секреты счастливых пар Секреты счастливых пар

Совместная жизнь – причудливый танец. Как танцевать его долго?

Psychologies
Почему в жару отекают ноги и как снять отек Почему в жару отекают ноги и как снять отек

В чем причины отеков лодыжек и стоп в жару

РБК
25 вещей, которые на самом деле ненавидят женщины 25 вещей, которые на самом деле ненавидят женщины

Эта статья поможет тебе прожить чуть более счастливую и долгую жизнь

Maxim
«Страсть в стоге сена» «Страсть в стоге сена»

Как «Тихий Дон» ругала и хвалила советская, эмигрантская и западная критика

Weekend
Инструкция от вашего ребёнка Инструкция от вашего ребёнка

Вопросы, которые мучают большинство отцов

Men’s Health
Что делать, если угнали машину: полиция, страховая, кредиторы и эвакуаторы Что делать, если угнали машину: полиция, страховая, кредиторы и эвакуаторы

Памятка на случай, если кража автомобиля уже произошла и пора действовать

ТехИнсайдер
Бисмарк: коварный циник и создатель единой Германии Бисмарк: коварный циник и создатель единой Германии

Немцы редко гордятся методами, которые Бисмарк использовал для достижения целей

Дилетант
«Речь про свободолюбие, озорство какое-то»: художник Саша Браулов — о работе над обложкой «Правил жизни», вышивке как методе и здоровом хулиганстве «Речь про свободолюбие, озорство какое-то»: художник Саша Браулов — о работе над обложкой «Правил жизни», вышивке как методе и здоровом хулиганстве

Художник Саша Браулов о вышивке как методе и силе доброты

Правила жизни
Смертельно опасный тренд TikTok: почему мужчины бреют ресницы и чем это грозит? Смертельно опасный тренд TikTok: почему мужчины бреют ресницы и чем это грозит?

Для чего человеку нужны ресницы и что будет, если их сбрить?

Inc.
Ландышевое дерево Ландышевое дерево

Ландышевое дерева, или халезия, — украшение майского сада

Наука и жизнь
Бесконечная пахота против дзена: как устроена азиатская корпоративная культура Бесконечная пахота против дзена: как устроена азиатская корпоративная культура

Карьерный ментор Анна Знаменская рассказала об азиатской офисной специфике

Правила жизни
Дружелюбный инсайдер: как ИИ становится новым каналом утечек Дружелюбный инсайдер: как ИИ становится новым каналом утечек

ИИ против безопасности: почему компании теряют данные через ChatGPT

Forbes
Галина Киндинова: «Жизненная сила била из них ключом» Галина Киндинова: «Жизненная сила била из них ключом»

Мы были окружены почти родительскими заботой и вниманием

Коллекция. Караван историй
Чем круче джип Чем круче джип

Семь машин и девять дней в штате Юта

Автопилот
Ольга Дибцева: «Только движение спасает от всего плохого» Ольга Дибцева: «Только движение спасает от всего плохого»

Актриса Ольга Дибцева — о съёмках после родов и своём целебном лайфхаке

Здоровье
Бюджет: проблемы явные и скрытые Бюджет: проблемы явные и скрытые

В значительной мере в росте дефицита бюджета виноват ЦБ

Монокль
Сложный стартап и звездный статус: почему Селены Гомес пока нет в списке миллиардеров Сложный стартап и звездный статус: почему Селены Гомес пока нет в списке миллиардеров

Бизнес-портфель Селены Гомес, главные активы и точки роста

Forbes
Увидеть Армагеддон и выжить Увидеть Армагеддон и выжить

Израиль находит, чем удивить путешественника, помимо библейских древностей

Вокруг света
Открыть в приложении