Мифы об оргазме

Psychologies18+

5 мифов о женском оргазме

Вершина наслаждения... Неудивительно, что она окутана легендами. Однако порой они мешают нам получать удовольствие. Поэтому мы откроем истину.

Текст: Екатерина Макаркова

Миф 1: без него нет наслаждения

Говорим «секс» – подразумеваем «оргазм». Эту мысль транслируют многие секс-коучи. И если эякуляция – это биологически заданная функция мужчины для продолжения рода, то в разрядке женщины с точки зрения эволюции необходимости нет. При этом женщины, не испытывающие оргазма, считают себя чуть ли не фригидными.

На самом деле

Оргазм – лишь бонус от интимной близости, но не обязательный ее итог. «В процессе полового акта фанатичное стремление к оргазму может нервировать обоих, и мужчину, и женщину, – объясняет сексолог и психиатр Алексей Вилков. – На возникновение оргазма влияет множество факторов: уровень доверия к партнеру, настроение, общее состояние здоровья, способность к расслаблению. Для женщин не последнюю роль играет положительный опыт мастурбации. Если какое-то условие выпадает, вероятность оргазма снижается. Но это не повод не получать удовольствия от процесса. Приятные ощущения и эмоции возникают не в конце, а на протяжении всего времени близости».

С этим соглашается сексолог Мария Шелкова: «Нельзя мерить женскую сексуальность по степени оргазмичности. Но часто именно это и происходит в головах женщин: партнер испытывает оргазм, а я нет? Недоженщина! Туда же ведет и порноиндустрия: актрисы показывают «идеальный» оргазм. Но в реальности такого не существует».

Миф 2: будет ли он, зависит от партнера

С разными сексуальными партнерами мы раскрываемся по-разному. Поэтому велик соблазн (особенно у женщин) передать другому ответственность за свой оргазм.

На самом деле

Ответственность за наше удовлетворение лежит на нас самих. «Мы не можем гарантировать себе оргазмы, меняя партнеров, поскольку оргазм иногда не наступает, например, на фоне повышенной тревожности, – подчеркивает Мария Шелкова. – Поэтому слушайте себя и управляйте сексуальным актом, чтобы не приходилось терпеть. Для этого изучите свои возбуждающие стимулы. Выясните, что гасит возбуждение, и сведите это к минимуму. Научитесь говорить с партнером о том, как и что вам нужно и в какой момент. Мужчина не читает мысли, ему нужно помогать узнавать нас и чувствовать». Для качества полового акта может не иметь значения, знакомый партнер или новый: потенциально оргазм достижим с любым. «Способность к оргазму складывется в ходе психосексуального развития, когда девушка исследует себя, занимается самостимуляцией: так она обнаруживает эрогенные зоны, которые со временем помогут ей достичь оргазма с партнером, – рассказывает Алексей Вилков. – Мужчина может быть искусным любовником, но ему будет трудно, если женщина сама не знает, что делать с собственным телом». Еще один миф – о том, что мастурбация вредна для здоровья, – постепенно уходит в прошлое, однако его отголоски слышны до сих пор. «Предрассудки, невежество, жесткое воспитание ведут к тому, что подростки подавляют свою сексуальность, а во взрослом возрасте это негативно

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
Журнал «А-Я». Алфавит свободы Журнал «А-Я». Алфавит свободы

История легендарного художественного журнала «A-Я»

СНОБ
Зачем мы отправляем друг другу откровенные фото Зачем мы отправляем друг другу откровенные фото

Что побуждает заниматься этим женщин и какие мотивы у мужчин?

Psychologies
5 правил регулярного ухода за ногтями 5 правил регулярного ухода за ногтями

Какой именно систематический уход нужен для «красы ногтей»

Cosmopolitan
Срок годности любви Срок годности любви

Любовь живет три года?

Psychologies
Верю - не верю: стоит ли доверять гороскопам? Верю - не верю: стоит ли доверять гороскопам?

Принято считать, что гороскопы врут. Но не спеши с выводами!

Cosmopolitan
На два фронта На два фронта

Что вовлекает нас в новые отношения, хотя мы не готовы разрушить прежние

Psychologies
Крыса-сапер с почетом уходит на пенсию Крыса-сапер с почетом уходит на пенсию

За свою карьеру крыс Магава обнаружил в Камбодже 71 мину

National Geographic
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
«Я не мог не сознавать, какими страшными, нечеловеческими делами мы занимались» «Я не мог не сознавать, какими страшными, нечеловеческими делами мы занимались»

Андрей Сахаров — гениальный ученый с обостренным чувством ответственности

Наука
Облако в штанах Облако в штанах

Почему лучше медленно вступать в отношения

Psychologies
Модифицированные бактерии превратили пластиковые бутылки в ванилин Модифицированные бактерии превратили пластиковые бутылки в ванилин

Модифицированная кишечная палочка переработала пластик в ванилин

N+1
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Карри и смузи: диета Кейт Миддлтон, которую не каждая выдержит Карри и смузи: диета Кейт Миддлтон, которую не каждая выдержит

Кейт Миддлтон поражает своей свежестью, стройностью и красотой

Cosmopolitan
Бойцовский клуб Бойцовский клуб

Гладиаторы были не совсем такими, какими их показывают в кино

National Geographic
«Мейр из Исттауна» — детектив с Кейт Уинслет в роли копа-правдоискателя. А на деле — одна из лучших драм современного телевидения «Мейр из Исттауна» — детектив с Кейт Уинслет в роли копа-правдоискателя. А на деле — одна из лучших драм современного телевидения

Лучшая роль Кейт Уинслет за всю ее карьеру

Esquire
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Как Шайа Лабаф легализовал стиль бездомного Как Шайа Лабаф легализовал стиль бездомного

Почему Шайа Лабаф стал если не великим актером, то королем непринужденного стиля

РБК
Дело жизни Дело жизни

Научное определение сексуальности

Psychologies
Детеныш жирафа впервые увидел свою тень: видео Детеныш жирафа впервые увидел свою тень: видео

Малыш пытается познакомиться с «воображаемым другом»

National Geographic
Ни вместе, ни врозь Ни вместе, ни врозь

Почему не каждый хороший любовник станет хорошим мужем?

Psychologies
Двое дизайнеров помогали делать «Яндекс.Станцию» и SberPortal, чуть не задохнулись в Китае и придумали измеритель качества воздуха. История notAnotherOne Двое дизайнеров помогали делать «Яндекс.Станцию» и SberPortal, чуть не задохнулись в Китае и придумали измеритель качества воздуха. История notAnotherOne

Двое дизайнеров помогали делать «Яндекс.Станцию» и придумали измеритель воздуха

Inc.
5 ключей к разумному оптимизму 5 ключей к разумному оптимизму

Как видеть в жизни хорошее, не вступая в противоречие со здравым смыслом

Psychologies
Как восстановить аккаунт в Инстаграме после удаления или если забыл пароль Как восстановить аккаунт в Инстаграме после удаления или если забыл пароль

Как вернуть доступ в Инстаграм, если забыл данные или стал жертвой взломщиков

CHIP
Прерванная жизнь Прерванная жизнь

Первое интервью Вики Коротковой после ДТП со смертельным исходом

Tatler
4 программы для совместной работы с документами 4 программы для совместной работы с документами

Какие программы лучше всего подходят для домашнего офиса

CHIP
План Б План Б

Рассказываем о трёх альтернативах знаменитых на весь мир локаций

National Geographic Traveler
Десятки видов клещей, тысячи видов микробов: чем опасна домашняя пыль Десятки видов клещей, тысячи видов микробов: чем опасна домашняя пыль

Чем опасна пыль

Cosmopolitan
Железные дороги победы Железные дороги победы

Какую роль играли железные дороги во Второй мировой войне

Дилетант
Анти-Instagram для аудитории TikTok: почему взлетела новая соцсеть без фильтров Poparazzi Анти-Instagram для аудитории TikTok: почему взлетела новая соцсеть без фильтров Poparazzi

Почему Poparazzi быстро «выстрелила» и надолго ли сохранится интерес к себе?

Forbes
Открыть в приложении