Я смотрю на мир детским взглядом

Текст Илиос Коцу, специалист по позитивной психологии Подготовила Дарья Громова

Кто из нас в детстве не засматривался на облако причудливой формы, на то, как муравьи переносят пищу по тропинке, на пылинки, танцующие в луче солнца? Бывает, что, поглощенные нашей взрослой жизнью с ее трудностями и ограничениями, мы мало-помалу утрачиваем способность эмоционально реагировать на красоту окружающего мира. А ведь наша способность восхищаться увиденным влияет на качество жизни. Исследование выявило связь между эмоциями и уровнем цитокинов в крови, которые служат показателями воспаления: у тех, кто испытывает особенно много сильных положительных эмоций, таких как восхищение и приятное удивление, уровень цитокинов оказался самым низким(1).

Ресурсы

Я смотрю на мир детским взглядом

Рекомендуемые статьи

Откуда берутся навязчивые пристрастия, существует ли предрасположенность к ним?

Что стоит за пикми-поведением?

Весенний прогноз для всех знаков зодиака на март

В Тель-Шикмоне примерно 500 лет находился крупный центр по производству пурпура

Сингапур взял лучшее от западной культуры и построил у себя XXII век

Список критериев, по которым стоит выбирать мойку высокого давления

Специалист в области разработки ПО — о том, для чего нам нужен и не нужен ИИ

Что такое законы психологии и как правильно их применять

Как ученым Colossal Biosciences удалось произвести на свет щенков лютоволка

Рассказываем, что такое турбулентность и почему ее совершенно не стоит бояться

Какую роль Севморпуть играет в экономике России и какие перспективы его ждут

ВТО прогнозирует сокращение в 5 раз американо-китайской торговли

Обсудили с экспертом, как защитить чувствительную кожу в сезон пыльцы

Почему мы возвращаемся к старым ошибкам и как выйти из замкнутого круга?

Как «бандит с экрана» смог снять сложную и злободневную картину?

Почему мы считаем родительские убеждения устаревшими и обесцениваем их опыт

Что такое антивитамины и почему их стоит знать?

Может ли рядом с нами находится еще одна сверхмассивная чёрная дыра?

«Меня часто спрашивают: «Поля, тебе не кажется, что ты повсюду?»

Нижний Новгород — лоскутное одеяло из обрывков больших проектов

Сейчас происходит переход от однополярной к многополярной модели мироустройства

В Т-банке появилась поддержка только с глухими и слабослышащими сотрудниками

Почему существует Вселенная? Почему существует мир, почему в нем есть мы?

О том, как избежать образовательных продуктов, которые не несут ценности

Ученые воспроизвели важный нервный путь, из-за которого человек чувствует боль

Как развивается рынок высокотехнологичных протезов

Аэропорты, взлетно-посадочные полосы которых проверяют пилотов на прочность

Эссе из сборника «О сохранении и демонстрации кино в начале XXI века»

Как радикально повысить производительности труда?

Как избежать «семейных» конфликтов на работе