Я смотрю на мир детским взглядом

Текст Илиос Коцу, специалист по позитивной психологии Подготовила Дарья Громова

Кто из нас в детстве не засматривался на облако причудливой формы, на то, как муравьи переносят пищу по тропинке, на пылинки, танцующие в луче солнца? Бывает, что, поглощенные нашей взрослой жизнью с ее трудностями и ограничениями, мы мало-помалу утрачиваем способность эмоционально реагировать на красоту окружающего мира. А ведь наша способность восхищаться увиденным влияет на качество жизни. Исследование выявило связь между эмоциями и уровнем цитокинов в крови, которые служат показателями воспаления: у тех, кто испытывает особенно много сильных положительных эмоций, таких как восхищение и приятное удивление, уровень цитокинов оказался самым низким(1).

Ресурсы

Я смотрю на мир детским взглядом

Рекомендуемые статьи

Как работает обращение к психологам с запросом на финансовое благополучие

Как действовать в случае ДТП с электросамокатом

Автокомпании выпускают не только машины: от тракторов до часов и детских колясок

Как восемь гигаватт «погасили» электрическую сеть Пиренейского полуострова

Подборка историй о людях, которые двигают прогресс небывалым

Белые ночи, Новый год, летний лед: что еще возможно в июне в Якутии?

Медицина пересматривает представления о механизмах развития аллергии

У страдавших ожирением в детстве высокая вероятность уйти в отпуск по здоровью

Диана Арбенина рассказала о непреодолимой силе сцены

…Бойцовые собаки, бойцовые петухи, бойцовые кулики. Вы знаете о последних?

Как Айн Рэнд, дочь аптекаря из Петербурга, смогла покорить США

Архитектура может быть не только функциональной, но и трогательной

Platinum от Admiral Yachts: суперъяхта, опередившая своё время

Как перестать бояться летать на самолетах

Женщины в море: против суеверий, морских богов и стереотипов

Как меняется уровень заработной платы и производительности труда в России?

Проекция в психологии – это бессознательный защитный механизм

Они накрепко засели у нас голове еще с детства – и сильно отравляют жизнь

Четыре года схваток сплотили союзников сильнее, чем дипломатические трактаты

Думаешь, как сбросить вес без изнурительных тренировок и жестких диет?

Как превратить путешествие в одиночку в успешную сессию самокоучинга

Ключевые задачи и решения 40-й армии в Афганистане

Вступить в «кружок поэтов ИФЛИ» было никак не легче, чем в Союз писателей СССР

Как можно снизить количество попыток ЭКО при имеющихся ресурсах

Андрей Кирсанов по-настоящему круто умеет смотреть объективом в глаза

Книги с иллюстрациями Мая Петровича Митурича, не сомневаюсь, есть в каждом доме

Собачьи упряжки используют в Восточно-Сибирской Арктике уже 9 тысяч лет

Психология любви в условиях вечной спешки

Даже после ссоры вернуть лучшую подругу реально. Главное – знать, с чего начать!

Купальница европейская: когда одна стоит, и то мимо не пройдёшь