Я смотрю на мир детским взглядом

Текст Илиос Коцу, специалист по позитивной психологии Подготовила Дарья Громова

Кто из нас в детстве не засматривался на облако причудливой формы, на то, как муравьи переносят пищу по тропинке, на пылинки, танцующие в луче солнца? Бывает, что, поглощенные нашей взрослой жизнью с ее трудностями и ограничениями, мы мало-помалу утрачиваем способность эмоционально реагировать на красоту окружающего мира. А ведь наша способность восхищаться увиденным влияет на качество жизни. Исследование выявило связь между эмоциями и уровнем цитокинов в крови, которые служат показателями воспаления: у тех, кто испытывает особенно много сильных положительных эмоций, таких как восхищение и приятное удивление, уровень цитокинов оказался самым низким(1).

Ресурсы

Я смотрю на мир детским взглядом

Рекомендуемые статьи

Как самый мощный инструмент продаж доигрался до того, что стал продавать себя

Культура Туманного Альбиона кроется в акцентах — в том числе и музыкальных

О чем расскажет букет: «говорящие» оттенки и количество бутонов

Как скопировать таблицу в Эксель так, чтобы все осталось на своих местах

Иногда монголы помогали русским в их разборках с соседями...

Кто такая Мэри Уорд и как она связана с первым в мире ДТП

Дональд Трамп хочет, чтобы в США приезжали только высококвалифицированные кадры

Китайская лапша давно свернула с Великого шелкового пути

Самка-меланистка совокупилась с пятнистым самцом в одном из национальных парков

Ксенонотерапия: что это за метод, безопасен ли он и насколько полезен в лечении?

Полны белка и клетчатки: чем полезны грибы и как их готовить?

Примеряемся к автомобилям из области фантастики

Проблема кибербезопасности может крыться не в хакерах, а в сотрудниках

Как повысить самооценку и изменить жизнь к лучшему

Группа GORODA стремительно ворвалась на музыкальную сцену, став ярким открытием

Кем могли бы стать молодые актеры, если бы выбрали другую профессию?

Какова роль России в развитии сотрудничества стран БРИКС в сфере ИИ?

Изучаем турецкие Амасру, Самсун и Трабзон вместе с певицей Викторией Дайнеко

Почему малину называют суперфудом и точно ли она относится к ягодам?

Как в нефтегазовой отрасли сформировать независимую производственную систему

У дагестанцев есть уникальное умение — перенимать новое и сохранять самость

Почему нужно ускорять транспортное сообщение с Сибирью и Дальним Востоком

Нетворкинг: что это такое и какую пользу он приносит развитию бизнеса?

Почему дети начинают тревожиться, и чем тут могут помочь взрослые?

Нужен ли сегодня бизнес-этикет, если можно просто встретиться за чашкой кофе?

Расшифровка кодов ошибок синего экрана Windows и способы их быстрого устранения

Чем может угрожать таяние вечной мерзлоты, к каким последствиям это приведет?

Как комнатные растения могут избавить нас от избытка углекислого газа

Рассказываем, почему осенью волос на расческе остается больше обычного

Как превратить вашего динозавра в шустрого помощника для работы и учебы?