Почему мы не любим бумажную возню?
Заполнить бланк, налоговую декларацию, поставить штамп о прописке… Эти обыденные дела приводят некоторых почти в отчаяние. Почему?
Справки, бланки… Немало тех, на кого бумажная рутина наводит тоску. Одна из них — 38-летняя Лидия, косметолог. «Даже такое радостное событие, как рождение детей, было для меня омрачено необходимостью оформлять его в загсе, — рассказывает она. — Каждый раз, когда требуется заполнить что-то, я теряюсь. И только если мне грозят неприятности вроде отключения электричества, я нахожу в себе силы сделать все, что нужно». Откуда такая неприязнь к формальностям, которые, по идее, должны упрощать жизнь, а не усложнять ее?
Что мы чувствуем?
«Я боюсь провала»
«В отношениях с бумажными делами стресс — следствие того, что мы ощущаем в них угрозу нашему «Я», — замечает коуч Гаэль дю Пеноа. — Когда мы встречаемся с чем-то сложным и запутанным, под вопрос ставится наша компетенция. Мы чувствуем себя потерянными». Мы испытываем слабость, у нас опускаются руки. «Это очень архаические переживания, — добавляет коуч. — Перед лицом опасности у нас есть выбор: борьба, бегство или замирание. Если мы отказываемся от борьбы, то в результате прокрастинируем».