Почему измена не повод для развода
Как пережить этот критический момент в паре и почему измена помогает обоим партнерам стать лучше? Мнение врача-психотерапевта, работающего с парами.
Как правильно реагировать на измену
В нашей ментальности измена воспринимается как агрессия со стороны партнера. Поэтому вторая половина, узнав про адюльтер, чаще всего чувствует себя жертвой.
Мои пациентки обычно описывают свое состояние как ощущение ненужности, брошенности, которое сопровождается большой обидой, обесцениванием того, что было и потерянности в ситуации. Им кажется, что у них забрали что-то важное, что они утратили нечто ценное и уникальное в жизни.
В этот момент женщине нужно постараться посмотреть на все объективно и сместить фокус внимания с себя на свое восприятие ситуации. В действительности проблема не в ней, а в партнере, который ведет себя не так, как когда-то решил, нарушив клятву верности.
Мужчина, изменяя, создает себе чрезвычайные сложности в жизни, которые в силу инфантильности и внутренней незрелости поначалу не ощущает
Это осознание приходит с возрастом.
Обычно к 35-40 годам мои пациенты-мужчины формулируют запрос на помощь. Они признаются, что после многочисленных измен, лжи супруге, длительных отношений на стороне очень устают от этого противоречия в жизни, но сами не в силах справиться.
Здесь можно провести аналогию с теми, кто хочет похудеть, но съедает на ночь очередной кусок торта. Кстати, отмечу, что женщины саму ситуацию и последствия своей измены осознают практически сразу.
Если женщина любит своего партнера и ничего неоднозначного не совершала по отношению к нему, то первым делом ей нужно перестать считать себя жертвой. Это важно для дальнейшей эффективной работы по преодолению и выходу из кризиса.