Почему быть милым — опасно

Обратная сторона безграничной приветливости и дружелюбия

PsychologiesПсихология

Почему быть милым — опасно

Что плохого в умении быть приятным, любезным, легким в общении? Пожалуй, только одно — стремление оставаться таким всегда и для всех в режиме 24/7. Какова обратная сторона безграничной приветливости и дружелюбия?

Вы встречали их, я встречал их, очень может быть, вы тоже один из них. Милые, душевные люди — они всегда видят в других лучшее, верят на слово, готовы протянуть руку помощи или добровольно взяться за ту задачу, которую никто не хочет решать. Они отзывчивы к чувствам близких, легки в общении и редко спорят, если вообще когда-либо спорят. Что во всем этом плохого? Ничего, скажете вы. Но если вы милы всегда и со всеми в режиме 24/7, такой стиль поведения может быть опасным. Давайте разберем типичные минусы чрезмерного дружелюбия.

Накопление негатива

Вы не просто милы, но и абсолютно безмятежны и невозмутимы, правда? Скорее всего нет, если только вы не принимаете каких-то высокоэффективных успокоительных. К сожалению, «всегда милым» людям свойственно интернализировать — удерживать в себе негативные эмоции, которые естественным образом возникают в повседневной жизни. Побочным продуктом этого чрезмерного самоконтроля становятся депрессия, беспокойство и разного рода зависимости.

Регулярные срывы

Если депрессия, тревога и зависимость недостаточно сильны, чтобы держать неприличные чувства в узде, вы с большой вероятностью рискуете выплеснуть накопившийся гнев на ребенка, сорваться на тихого рассеянного коллегу или напиться до потери сознания. Потом вы почувствуете себя ужасно виноватым, будете сыпать извинениями, обещая никогда больше этого не делать… До тех пор, пока давление не нарастет снова.

Почему быть милым — опасно

Самокритика

В стремлении быть хорошим, скорее всего, особую роль играет ваше нескончаемое чувство вины. Вы обвиняете себя во всем: в том, что не предвидели последствий, что ваши слова заставили другого человека действовать именно так. Внутри вас сидит критик, который то и дело отчитывает вас сердитым родительским голосом и грозит пальцем. Под этим давлением вы обещаете стараться, быть еще лучше, но что бы вы ни делали, вы никогда не будете достаточно хороши. Жалкое существование.

Обида

Накопленное возмущение часто может выливаться в истерику или срыв, но чаще обида и недовольство просто тлеют, постоянно присутствуя в вашей жизни. Появление обиды вполне закономерно: демонстрируя любезность, вы, естественно, ожидаете, что другие оценят ваши титанические усилия, последуют вашему примеру и будут вести себя так же, как вы. Или без слов поймут, что вам нужно, и дадут, хотя вы никогда не говорите, что это за потребности.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

7 обычных продуктов, которые могут серьезно навредить 7 обычных продуктов, которые могут серьезно навредить

Какие из спутников обыденной жизни могут представлять серьезную опасность

Популярная механика
Неочевидные проявления расстройства пищевого поведения у подростков Неочевидные проявления расстройства пищевого поведения у подростков

Как отличить особенности подросткового поведения от пищевого расстройства

Psychologies
Анализы мочи: расшифровываем результаты Анализы мочи: расшифровываем результаты

Для чего проверяют уровень основных показателей анализа мочи

9 месяцев
Что мы делаем не так? Что мы делаем не так?

Подростки говорят о том, что их волнует, и пытаются достучаться до взрослых

Добрые советы
9 рекламных роликов, запрещенных на ТВ из-за чрезмерной откровенности 9 рекламных роликов, запрещенных на ТВ из-за чрезмерной откровенности

Одно из главных правил рекламы и маркетинга гласит: «Sex sells»

Maxim
Фильм Роберта Родригеса, сингл Фаррелла Уильямса и другие вещи, которые мы не застанем при жизни Фильм Роберта Родригеса, сингл Фаррелла Уильямса и другие вещи, которые мы не застанем при жизни

Новая мода среди музыкантов, режиссеров и писателей

Maxim
Пожар в Ирландии обнажил надпись времен Второй мировой войны Пожар в Ирландии обнажил надпись времен Второй мировой войны

Экипаж полицейского вертолета обнаружил на холме в Ирландии каменную надпись

National Geographic
Николай Добрынин: «Мы с женой готовы обвенчаться!» Николай Добрынин: «Мы с женой готовы обвенчаться!»

Звезда сериала «Сваты» признался, почему ему пришлось обратиться к врачам

StarHit
Андрей Белоусов в образе «совы-стратега» Андрей Белоусов в образе «совы-стратега»

Что случится, если будет принято решение об изъятии «сверхдоходов» у металлургов

СНОБ
10 малоизвестных производителей самолётов Канады 10 малоизвестных производителей самолётов Канады

В Канаде далеко не одна фирма, производящая самолёты на любой вкус

Популярная механика
«За границей я обнуляюсь» «За границей я обнуляюсь»

Интервью с Владимиром Вишневским

Огонёк
Кошачий заповедник на греческом острове ищет нового сотрудника Кошачий заповедник на греческом острове ищет нового сотрудника

На греческом острове Сирос работает кошачий заповедник

National Geographic
Психолог из Казани предложил в Сети нарисовать велосипед. И был обвинен в сексизме Психолог из Казани предложил в Сети нарисовать велосипед. И был обвинен в сексизме

Отважная редакция MAXIM подключилась к эксперименту!

Maxim
Не можешь придумать рифму к слову «жуй»? 8 советов, как развить креативность Не можешь придумать рифму к слову «жуй»? 8 советов, как развить креативность

Креативность — это способность человека ломать привычные шаблоны

Playboy
Toyota Avensis: исчезающий вид Toyota Avensis: исчезающий вид

Toyota Avensis. Запас прочности

АвтоМир
На Таити за красками На Таити за красками

170 лет назад родился Поль Гоген, с которого началась новая живопись XX века

GEO
12 главных вопросов про УЗИ 12 главных вопросов про УЗИ

Когда надо делать первое УЗИ, не навредит ли оно малышу?

9 месяцев
Джакомо Барон Джакомо Барон

Джакомо Барон о престиже, хорошем вкусе и дизайне кухни

SALON-Interior
7 заболеваний, которые могут поддаваться лечению каннабиноидами 7 заболеваний, которые могут поддаваться лечению каннабиноидами

Терапевтическое влияние каннабиноидов на ряд заболеваний

Популярная механика
7 знаменитых врачей Античности и Средневековья 7 знаменитых врачей Античности и Средневековья

7 знаменитых врачей Античности и Средневековья

Дилетант
Сон в жаркую летнюю ночь. В прокате новый хит с Тимоти Шаламе Сон в жаркую летнюю ночь. В прокате новый хит с Тимоти Шаламе

“Жаркие летние ночи” — сказка с очень печальным концом

Esquire
Пять неожиданных способов сломать свой автомобиль Пять неожиданных способов сломать свой автомобиль

Чтобы твоя машина перестала ездить, совсем необязательно дать порулить собаке

Maxim
Главный советский кутюрье — Вячеслав Зайцев Главный советский кутюрье — Вячеслав Зайцев

Он прославился больше полувека назад

Vogue
Строгость и справедливость Строгость и справедливость

Основатель компании Luciano Barbera о демократии в моде и хороших портных

The Rake
Первые осенние выходные в Москве Первые осенние выходные в Москве

Рассказываем, где и как отлично провести время

Vogue
Себастиан Стэн Себастиан Стэн

Интервью с Себастианом Стэном

L’Officiel
10 сенсационных научных открытий, которые оказались фальшивками 10 сенсационных научных открытий, которые оказались фальшивками

Любит наш брат журналист кормить доверчивых читателей жареными фактами

Maxim
Плохи шутки с ФСБ: зачем Дурову новая политика конфиденциальности в Telegram Плохи шутки с ФСБ: зачем Дурову новая политика конфиденциальности в Telegram

Павел Дуров продолжает сопротивление

Forbes
Выборы. Интрига возвращается Выборы. Интрига возвращается

Выборы 9 сентября будут сигнальными для власти на фоне пенсионной реформы

Эксперт
Лучшие кроссовки июля 2018 Лучшие кроссовки июля 2018

Июльская подборка новинок вышла яркой и не слишком мейнстримной

Esquire
Открыть в приложении