5 правил
Интенсивного курса по выживанию в дикой природе от бывшего американского спецназовца и любителя путешествий Эдвард Гриллса
1Подготовка – наше все
В дикой местности в случае возникновения чрезвычайной ситуации решающими являются пять факторов: прекрасная физическая форма, минимальные знания территории, сноровка, удача и вера в себя. Не важно, идет ли речь об однодневном горном походе или об экспедиции на вершину Эвереста. Наличие правильно подобранной одежды и снаряжения может решить вопрос жизни и смерти. 
Не нужно перегружать рюкзак, берите лишь то, что вам действительно необходимо: спальный мешок, палатку, кухонные нагревательные и столовые приборы, сухую одежду, водонепроницаемую куртку, аптечку, зажигалку, еду, бутылку для воды, нож. Особенно тщательно выбирайте нож. Те, у которых лезвие и ручка изготовлены из настоящего прочного металла, являются более надежной альтернативой складным ножам. Хотя последние маленькие и практичные, но в качестве кирки и опоры слишком нестабильные. Багаж, который понадобится вам меньше всего, укладывается на дно рюкзака, тяжелые предметы – максимально далеко от спины. Сохранить все действительно сухим поможет упаковка вещей в пластиковые пакеты. В нагруженном виде вес рюкзака не должен превышать четверти массы вашего тела, носите его максимально высоко на своей спине. При коротких остановках не снимайте его – это сэкономит ваши силы, вместо этого используйте