Первый слой: как правильно выбрать термобелье и как за ним ухаживать
Тонкое и незаметное термобелье может существенно улучшить вашу жизнь с наступлением холодов. Рассказываем, по какому принципу оно работает, как подобрать оптимальный вариант и на какие параметры обратить внимание.
Зачем нужно термобелье
Термобелье, вопреки распространенному мнению, само по себе не должно согревать, его задача другая — отводить от тела лишнюю влагу. Пот, который вырабатывает наша кожа, — главный проводник холода к телу, именно поэтому важно позаботиться о сухости непосредственно у поверхности кожи: ни ткань, ни воздух там не должны быть влажными. Поэтому термобелье берет на себя задачу впитать и отвести этот конденсат, при этом оставаясь сухим и позволяя коже дышать.
Как правильно носить термобелье
Термобелье неспроста называют первым слоем: чтобы эффективно выполнять свою задачу, оно должно примыкать к телу напрямую. Поэтому термобелье — обычно это комплект из лонгслива и леггинсов — стоит надевать максимум на нижнее белье, а затем наслаивать сверху привычную одежду и при необходимости утеплители. Если вы хотите утеплиться по всем правилам, например, для активного отдыха на природе зимой, то поверх термобелья надевайте второй слой — свитер или флисовую кофту, а затем третий — теплую верхнюю одежду.