Нравиться всем или себе? Находим золотую середину
На одной чаше весов лежит “наплевать!”, на другой – “а что подумают люди?”. Если всегда перевешивает первая чаша – это эгоизм. Если вторая – у тебя болезненная зависимость от чужого мнения. Как достичь баланса?
Границы нормы
Люди – существа глубоко социальные, поэтому совсем не зависеть от мнения окружающих мало кому удается. И даже если у человека абсолютно адекватная самооценка, все равно существуют люди, мнение которых ему совсем не безразлично. Это не должно тебя беспокоить, и это не называется зависимостью от чужого мнения. Поэтому, прежде чем говорить о подобной болезненной зависимости, надо сначала определиться, где заканчивается норма.
Образ самого себя, представление о своем правильном и неправильном поведении, о своих личностных качествах и психологических особенностях каждый из нас получает в первую очередь благодаря обратной связи с близкими людьми.
Совершая самые разные поступки, ребенок внимательно наблюдает за тем, как их оценивают родители. И по их реакции узнает, что такое хорошо и что такое плохо. Потом начинает сам оценивать свои действия как желательные или нет. Реакция окружающих – это своеобразная точка отсчета, которая задает определенные вехи развития человека. При этом позитивная реакция на совершенные им поступки приносит приятное чувство легкости, а негативная, напротив, вызывает тревогу и уныние. Закономерно, что ребенок стремится избежать неприятных чувств и старается совершать поступки, которые вызывают позитивную реакцию окружающих. Закономерно это и для взрослого, но если это стремление становится основным мотивом любого поступка, если ты пытаешься понравиться любой ценой, то это уже та самая, действительно болезненная зависимость, которая может сильно испортить жизнь.