13 фактов о сексе, которые вас порадуют

Новый очаг18+

Взрослый секс

13 фактов, которые вас порадуют

В России до сих пор очень популярен миф о том, что секс – удовольствие для тех, кто молод и может похвастаться идеальным телом, а после начала менопаузы это «вредно», «поздно» и даже «стыдно». Мы решили выяснить, что по этому поводу говорит наука.

Факт 1: В сексе у женщин нет возрастных ограничений

Вопреки распространенным мифам, природа преподнесла нам роскошный подарок: в сексе у женщин нет физических ограничений, связанных с возрастом. Иначе говоря, если женщина хочет заниматься сексом и получает от него удовольствие, это физиологически возможно как в 20 лет, так и в 70.

«Женщине, достигшей периода менопаузы, прощаться с сексом однозначно рано! – говорит гинеколог Динара Березина. – Она имеет в своем распоряжении еще по крайней мере треть жизни – и всё это время может по-прежнему получать удовольствие от интимных отношений. Конечно, это удовольствие в определенной степени зависит от естественных изменений в женском организме. Есть физиологические особенности, о которых следует знать мужчинам и женщинам. Самая распространенная проблема для женщин в климактерический период – влагалище теряет эластичность и недостаточно увлажняется во время полового акта. Из-за этого становится трудно испытывать возбуждение и оргазм, а мужчины иногда впадают в заблуждение, считая, что такая сухость вызвана равнодушием к партнеру. К счастью, большинство таких особенностей несложно преодолеть».

Факт 2: Наше отношение к сексу меняется, и это отличная новость

Вы видели подборки фотографий знаменитых актрис в советские годы и сейчас? К 40 годам даже многие кинозвезды превращались в гранд-дам, сейчас ситуация кардинально меняется. Дети вырастают, мы становимся взрослее и опытнее, но это совсем не значит, что мы готовы отказываться от радостей жизни. ВОЗ регулярно меняет классификацию возрастов, увеличивая период физиологической молодости. По данным 2021 года, молодыми рекомендовано считать людей до 44 лет, а время с 45 до 59 лет классифицируется как средний возраст.

«В отношении к сексу я вижу очень позитивные изменения, – говорит клинический психолог Любовь Колтунова. – К возрасту менопаузы сейчас приближаются женщины, чья молодость пришлась на 90-е годы, которые ознаменовались своеобразной сексуальной революцией. Это поколение гораздо свободнее тех, кто родился в 50-х или 60-х. Я наблюдаю такую вещь: если женщина любила заниматься сексом, а партнер ее устраивает, то она не прекращает интимные отношения, они остаются для нее важной частью жизни. Но есть и те, кто использует миф «После менопаузы уже поздно», чтобы прекратить надоевшие сексуальные отношения с партнером. Скорее всего, их и до этого секс не устраивал, ведь с большинством возрастных особенностей не так уж сложно справиться».

Факт 3: С возрастом секс становится приятнее

У этого факта есть и физическое, и психологическое объяснение. «Неудобство менструаций и противозачаточных средств теперь позади. У многих женщин, достигших возраста своевременной менопаузы, дети уже выросли и покинули родительский дом – наступает период, когда супруги могут уделять друг другу больше времени и внимания, наслаждаться отношениями, в том числе и интимными (чем не второй медовый месяц?). Согласно статистике, четыре из пяти американок старше 50 лет утверждают, что после менопаузы их сексуальная жизнь улучшилась или осталась на прежнем уровне». С этим согласна и Любовь Колтунова: «Обычно в этом возрасте женщина уже хорошо знает свое тело, понимает, какие прикосновения ей приятны. По статистике, многие женщины впервые испытывают оргазм с партнером ближе к 30–35 годам. Менопауза означает, что больше не нужно беспокоиться о нежелательной беременности. И это может открыть новую страницу в сексуальной жизни. По тому, что я вижу в своей практике, это дает очень много свободы».

Факт 4: Секс продлевает молодость

Современная сексология всячески поощряет сексуальную жизнь до самого почтенного возраста – до тех пор, пока у человека есть желание и возможность получать удовольствие. «Секс – очень важная часть жизни, – говорит Любовь Колтунова. – Пожалуйста, не отказывайтесь от нее! Он поддержит общий тонус, даст вашим тканям эластичность, придаст хорошее настроение, у вас в глазах будет задор! Секс – это то, что позволяет нам сохранить хороший гормональный фон. Это будет заметно и по вашей мимике, и по тому, как вы двигаетесь, сохранит хорошее настроение».

Факт 5: Либидо может снижаться, но это поправимо

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

В носочках и под музыку В носочках и под музыку

6 приемов для лучшего секса, доказанные наукой

Лиза
Берлинская стена / антифашистский вал Берлинская стена / антифашистский вал

Казалось, что Берлинская стена будет стоять вечно

Дилетант
Зачем мы отправляем друг другу откровенные фото Зачем мы отправляем друг другу откровенные фото

Что побуждает заниматься этим женщин и какие мотивы у мужчин?

Psychologies
Как самому выбрать гитару и не ошибиться? Подсказка Как самому выбрать гитару и не ошибиться? Подсказка

Гитара — сложное произведение искусства и науки. Что нужно знать перед покупкой?

ТехИнсайдер
Умный сон: 17 правил на каждую ночь Умный сон: 17 правил на каждую ночь

Как наладить свой сон?

Новый очаг
«Я буду светить вам»: памяти основательницы Первого хосписа Веры Миллионщиковой «Я буду светить вам»: памяти основательницы Первого хосписа Веры Миллионщиковой

Отрывок из книги «Из любви к тебе» — о Вере Миллионщиковой

Forbes
Япония Япония

Угрожающая страна дешевых яблок, теплых домов и широко мыслящих красивых людей

Правила жизни
«Откуда берутся дети?»: как говорить с ребенком на тему секса «Откуда берутся дети?»: как говорить с ребенком на тему секса

В каком возрасте преподнести ребенку информацию о том, как он появился

Psychologies
5 увлекательных книг о мошенниках 5 увлекательных книг о мошенниках

Книги, которые объединяет то, что их главные герои — мошенники и аферисты

Maxim
С заботой о сердце С заботой о сердце

Программа минимум, которая поможет сохранить сердце здоровым

Добрые советы
Республика Корея Республика Корея

Интернет по паспорту, христианские секты и турбонационалисты-язычники

Правила жизни
Благодарность, сочувствие, гордость: 3 полезные эмоции для достижения успеха Благодарность, сочувствие, гордость: 3 полезные эмоции для достижения успеха

На достижение цели во многом влияют наши эмоции: сочувствие и благодарность

Psychologies
Азиатские сообщества в Москве Азиатские сообщества в Москве

Азиатские коммьюнити: быт, страх и надежды их представителей

Правила жизни
Настье, уклюжий, льзя и годяй: слова, которые раньше прекрасно себя чувствовали без приставки Настье, уклюжий, льзя и годяй: слова, которые раньше прекрасно себя чувствовали без приставки

"Настье" и "льзя" были вполне самостоятельными словами с интересной этимологией

ТехИнсайдер
Мальчик и велосипед: невероятная история про умение прощать, или Второй шанс Мальчик и велосипед: невероятная история про умение прощать, или Второй шанс

Нередко общество готово осудить человека, особенно подростка за проступок

Psychologies
«Рынок будет трансформироваться»: Катя Мухина о глянце, моде и своем новом проекте «Рынок будет трансформироваться»: Катя Мухина о глянце, моде и своем новом проекте

Катя Мухина — о том, почему в России сложно делать печатные журналы

Forbes
5 лучших экранизаций произведений Оскара Уайльда 5 лучших экранизаций произведений Оскара Уайльда

Самые удачные экранизации пьес и повестей Оскара Уайльда

СНОБ
Гештальт должен быть закрыт: что это значит Гештальт должен быть закрыт: что это значит

Мало кто понимает, в чем суть метода гештальт-терапии. Сейчас объясним!

Psychologies
Как пройти психологический онлайн-марафон и не навредить себе: 4 правила Как пройти психологический онлайн-марафон и не навредить себе: 4 правила

Могут ли быть полезными марафоны по психологии?

Psychologies
82-летняя писательница Анни Эрно стала лауреатом Нобелевской премии. Прочитайте главу из ее книги об аборте 82-летняя писательница Анни Эрно стала лауреатом Нобелевской премии. Прочитайте главу из ее книги об аборте

В чем особенность романов французской писательницы Анни Эрно?

Psychologies
Как бросить курить: подробная инструкция. Часть 3 Как бросить курить: подробная инструкция. Часть 3

Как разобраться в причине зависимости от сигарет и отказаться от нее?

Psychologies
5 теорий большого взрыва мозга 5 теорий большого взрыва мозга

Если кажется, что вот-вот сойдешь с ума, надо занять разум чем-то более безумным

Men Today
«Ты ведьма, высосала мои творческие силы»: история одного абьюзивного союза «Ты ведьма, высосала мои творческие силы»: история одного абьюзивного союза

Отрывок из книги «Но человека человек» — четыре повести с несчастливым концом

Forbes
Одна вокруг света: пыльные дороги и дождевые леса Амазонии Одна вокруг света: пыльные дороги и дождевые леса Амазонии

190-я серия о кругосветном путешествии москвички Ирины Сидоренко: Бразилия

Forbes
Культ чистоты Культ чистоты

Чем чище мы становимся, тем чаще болеем. Почему?

Здоровье
Британские ученые: сокращение потребления соли на 1 г может спасти 4 млн жизней Британские ученые: сокращение потребления соли на 1 г может спасти 4 млн жизней

Ученые из Великобритании нашли способ снизить количество смертей в Китае

Inc.
Одна вокруг света: деревенский аэродром и фейерверк из бабочек Одна вокруг света: деревенский аэродром и фейерверк из бабочек

191-я серия о кругосветном путешествии москвички Ирины Сидоренко: Бразилия

Forbes
Рецепт крушения: что такое «капитанизм» и почему это опасно для команды Рецепт крушения: что такое «капитанизм» и почему это опасно для команды

Чем плоха излишняя сплоченность внутри группы

Forbes
Почему самые лучшие идеи рождаются во время душа Почему самые лучшие идеи рождаются во время душа

Почему в душе ускоряется креативное мышление?

ТехИнсайдер
4 модные зимние ошибки, которые больше всего старят женщин после 40 лет: мнение фэшн-эксперта 4 модные зимние ошибки, которые больше всего старят женщин после 40 лет: мнение фэшн-эксперта

Есть предметы гардероба, которые уже отжили свой век

VOICE
Открыть в приложении