Психолог Екатерина Приморская — о своём опыте перезагрузки в центре аюрведы

Новый очагСтиль жизни

Хочу на ручки

Путешествие во времени, катарсис и полный релакс: психолог и телесно ориентированный терапевт Екатерина Приморская — о своём опыте аюрведы.

Моя клиентка N сидела красная как рак, обмахиваясь документами. «Это конец всему», — сказала она. Я тогда не сразу поняла, что говорит она не только про приливы, которые накатывали каждые 20 минут. И вот я сама сижу напротив своего терапевта, машу тетрадкой, стягивая с себя одной рукой свитер. «Всё дело в том, что ты резко начинаешь чувствовать старение», — описываю я самое сильное переживание от менопаузы. Так в кино показывают: день первый — веки съехали на щёки, второй — заболели колени и кисти, третий — не можешь вытолкать себя на тренировку, четвёртый — на всё это сверху «присела» тахикардия. Прошла неделя, я замечаю у себя лёгкую форму дереализации (когда реальность не ощущается настоящей), и мое либидо впало в спячку. Я даже не знаю, что меня испугало больше всего. Возможно, последнее. Прошёл месяц, мне ставят тревожно-депрессивное расстройство. Я работаю, у меня продолжают рождаться проекты, расписание трудоголика никак не меняется, и только первый прилив мне дал понять, что происходит.

Возьмите меня на ручки

Я помню, как спросила тогда свою клиентку: «Если бы вам дали мегафон в руки и сказали, что можно проорать самое сильное свое чувство, что бы вы крикнули?» — «Так не честно! Это слишком резко. Просто слишком!» Вот и я полгода назад почувствовала, что стою с тем же мегафоном. Врачи советуют гормонотерапию, а я только недавно была в протоколе эко, не хочу больше гормонов. Не могу заставить себя заняться йогой, хотя понимаю, как она важна. Я люблю своих клиентов, но у меня больше нет на них сил. У меня стопка чудесных проектов и идей, но теперь она меня пугает, а не вдохновляет. Надо остановиться, чтобы осознать происходящее. А мне кажется, что если я остановлюсь, то это навсегда.

В какой-то момент муж обнаружил меня рыдающей у шкафа с вещами, которые больше не налезают. На его вопрос, чего я бы сейчас хотела больше всего на свете, я всхлипываю: «Хочу на ручки, хочу, чтобы обо мне заботились, кормили, гладили, всё за меня решали». Я закончилась. Мне нужно куда-то уехать. «Я знаю, где берут на ручки, — сказала подруга, у которой я на следующий день рыдала на плече. — Езжай в Индию, в центр аюрведы». Честно говоря, я давно вела список аюрведических центров «на черный день», особенно мечтала попасть в старейший. Чем больше я узнавала о нём, тем больше я хотела туда. «С нынешним курсом это стоит...» — считала я, и картинки о том, как меня носят на ручках и заботятся, укачивая, как малышку, рухнули и разлетелись в щепки. Я никогда столько не платила за отпуск, за лечение в санатории или путешествие. «Забудь», — насмешливо сказал неприятный голос в моей голове.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Эротический массаж Эротический массаж

Техники и советы, которые помогут получить удовольствие вдвоем

Лиза
Любовь сильнее страха Любовь сильнее страха

Всегда была любовь к городу и желание сделать о нем сувенир

Seasons of life
Эффект плацебо Эффект плацебо

Организм лечит себя потихоньку, а мы приписываем улучшение препаратам

Добрые советы
8 отличных сериалов, которые можно смотреть с любой серии 8 отличных сериалов, которые можно смотреть с любой серии

Сериалы, которые можно смотреть с какого угодно эпизода в случайном порядке

Maxim
Преодолеть трудности Преодолеть трудности

Разбор 4 конфликтов, из которых мы можем извлечь полезные выводы для себя

Psychologies
Надо ли тебе менять работу Надо ли тебе менять работу

Чувствуешь себя не на своем месте? Своим ли делом ты занимаешься?

Лиза
Вопросы, которые изменят жизнь к лучшему: как научиться их формулировать — советы коучей Вопросы, которые изменят жизнь к лучшему: как научиться их формулировать — советы коучей

Глава из книги «Делай как коуч»

Psychologies
Поработить любовью Поработить любовью

У Анны Слю есть такое правило: везде должна быть создана френдлизона

OK!
Несчастливые дни Несчастливые дни

«Гении»: попытка байопика Сэмюэла Беккета

Weekend
Ребенок разумный: выбираем оптимальную стратегию Ребенок разумный: выбираем оптимальную стратегию

Какие сферы жизни и развития ребенка сейчас стали слабым звеном?

Psychologies
Этилацетат оказался самым важным компонентом бельгийского пива Этилацетат оказался самым важным компонентом бельгийского пива

Кченые проанализировали химический состав 250 марок бельгийского пива

N+1
Защита от негатива Защита от негатива

Как работает сублимация и почему этот защитный механизм для нас так важен

Лиза
Могут ли месячные пропасть или начаться раньше из-за стресса Могут ли месячные пропасть или начаться раньше из-за стресса

Могут ли месячные не прийти или начаться раньше из-за стресса?

Psychologies
Публичный труп для вечной жизни Публичный труп для вечной жизни

Как человек стал делать себя произведением искусства

Weekend
Продолжение легенды Продолжение легенды

Яхтенный бренд Moody легендарным считается по праву

Y Magazine
Макаки сложили цифры в двух рукавах лабиринта и выбрали оптимальный маршрут Макаки сложили цифры в двух рукавах лабиринта и выбрали оптимальный маршрут

Ученые научили макак перемещаться по компьютерному лабиринту

N+1
Изобретательные охотники и заботливые родители: подборка увлекательных фактов о жизни крокодилов Изобретательные охотники и заботливые родители: подборка увлекательных фактов о жизни крокодилов

Что следует знать о крокодилах, живущих на на Земле миллионы лет?

ТехИнсайдер
Приматологи описали жесты коат Жоффруа Приматологи описали жесты коат Жоффруа

Ученые выделили 43 типа обезьяньих жестов коат Жоффруа

N+1
Как заново влюбиться в партнера: 9 проверенных способов Как заново влюбиться в партнера: 9 проверенных способов

Как пробудить яркие эмоции и воссоздать романтическую атмосферу?

Psychologies
Сопрано для диктатуры пролетариата Сопрано для диктатуры пролетариата

Как «Тоску» Пуччини заставили бороться за коммуну

Weekend
Самые лучшие и горячие кинофильмы про стриптиз Самые лучшие и горячие кинофильмы про стриптиз

Стриптиз в кино: драма, черная комедия, спорный фильм с ДжейЛо

Maxim
Как Ив-Сен Лоран исследовал обнаженное тело и освобождал женщин от условностей Как Ив-Сен Лоран исследовал обнаженное тело и освобождал женщин от условностей

Как Ив-Сен Лоран исследовал роль человеческого тела в искусстве XX и XXI веков

Forbes
Итальянские протеи покинули пещеры ради охоты на червей Итальянские протеи покинули пещеры ради охоты на червей

Ранее считалось, что европейские протеи проводят под землей всю жизнь

N+1
В свободном полете В свободном полете

Самые внеземные коллекции одежды в истории моды

Men Today
Никита Мещерский: Пришло время стать проще Никита Мещерский: Пришло время стать проще

Зачем автопроизводители придумывают странныее названия для ассистентов водителя

4x4 Club
Простые способы сохранить зелень свежей в холодильнике Простые способы сохранить зелень свежей в холодильнике

Эффективные способы продлить свежесть зелени

ТехИнсайдер
3 реальные причины, почему вы еще не достигли своих целей 3 реальные причины, почему вы еще не достигли своих целей

Как провести самоанализ, чтобы идти в правильном направлении

Psychologies
10 лучших документальных и научных сериалов 10 лучших документальных и научных сериалов

Сериалы о вселенной, авиакатастрофах, технологиях, криминале...

Maxim
Как восстановиться после травмы: книга о самопомощи для людей с ПТСР Как восстановиться после травмы: книга о самопомощи для людей с ПТСР

Почему после травмы часто возникают проблемы с контролем и безопасностью

Forbes
Женщины меняют Петербург Женщины меняют Петербург

«Собака.ru» вместе с Mercury благодарят петербурженок за их достижения

Собака.ru
Открыть в приложении