Чувство дома
Из чего оно складывается, как его испытать, где бы мы ни оказались, и почему это важно? Рассказывает психолог
Дом — это не только физическое, но и психологическое пространство.
Чувствуйте себя как дома
Так часто говорят радушные хозяева гостям. «Как дома» – значит, комфортно, как в привычной обстановке и, самое главное, безопасно. В первую очередь дом дает ощущение места, где нам спокойно, надежно, где у нас есть крыша над головой.
Дом – наша крепость не только в физическом, но и в психологическом смысле. Это место уюта и тепла. Дом – это про нас самих: в нем выражается наша индивидуальность, он становится площадкой, где мы себя выражаем, транслируем свои интересы и то, что для нас важно. Поэтому один дом отличается от другого. Каждый из нас вносит в свое жилище частичку себя.
Куда бы ни пошел, я беру себя с собой
Комфорт возникает в таких условиях, которые отражают нас самих и уклад, свойственный нам в данный момент жизни. И даже если мы куда-то уезжаем или временно делим с кем-то жилое пространство, можно поддерживать чувство дома с помощью привычных и любимых вещей, а также предметов, которые на время могут стать нашими, главное – их «присвоить», воспринимать своими. Моя полка, моя кровать, мой стул, моя тумбочка. Речь не о том, чтобы начать распоряжаться чужим пространством