Интервью с мастером цигуна Владимиром Сидоровым

National Geographic TravelerСпорт

«Не надо выбирать между земным и небесным»

Интервью с мастером цигуна Владимиром Сидоровым

Текст: Полина Сурнина

Основатель школы цигун «Чэн Лун» Владимир Сидоров более 20 лет практикует и преподаёт цигун и тайцзи и изучает восточные боевые искусства. Мы поговорили с Владимиром о его первом учителе, древней гармонии мира и силе, которая никуда не уходит.

В каком возрасте вы увлеклись Китаем и боевыми искусствами?

Китай запал мне в душу не сразу. В 10 лет я начал заниматься боевыми искусствами: тогда у нас в ходу были японские единоборства – карате, айкидо. В 14 я открыл для себя ушу – когда ещё жил в Тольятти. Потом переехал в Москву, основал клуб «Облачный мост», выигрывал турниры, преподавал. А в 2005 году нашёл в Китае настоящего учителя – грандмастера Фэн Чжицяна и стал к нему ездить учиться.

Как вы с ним познакомились?

Спрашивал, кто ещё преподает из учителей старой школы. И мне везде – на юге Китая, в Пекине, в Шанхае – говорили, что такой мастер действительно есть. Помню, мне показалось удивительным, что одну и ту же фамилию называют люди в разных уголках Китая. Я понял, что это человек авторитетный. Рекомендацию к учителю мне дал Михаил Баев, один из отцов-основателей чайного клуба в саду «Эрмитаж». Так с его письмом я и поехал в Пекин.

Фэн Чжицян был удивительным человеком! Он начал заниматься в возрасте семи лет и через всю свою жизнь – несмотря на турбулентную историю Китая в XX веке – пронёс науку о цигун, о взращивании энергии, боевых искусствах, парных упражнениях. Даже в 79 лет он удивлял нас своей подготовкой: мы его сдвинуть с места не могли, а нас он легко ронял, хотя мы все уже к тому времени были чемпионами. Он говорил, что мы всё делаем по наитию, а нужно понять, что это наука: медитировать, сосредотачиваться на центре тела, пробовать совершать движения не силой, а дыханием. Перестать применять грубую силу – двигать руками и ногами так, как будто ими руководит дыхание.

Получилось?

Мы, его ученики, много лет стараемся это практиковать. Действительно, всё выходит подругому – ты начинаешь сотрудничать с телом, просишь его двигаться мягко, в итоге из этого вырастает сила. И эта сила сохраняется на годы и уже никуда не уходит. В молодости все не прочь побороться, а в 40 уже отнекиваются. Никто не хочет получить травму, потому что с ней не получится заниматься. Какой тогда смысл?

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Николай Цискаридзе: «...Всё проиграть и всё начать сначала» Николай Цискаридзе: «...Всё проиграть и всё начать сначала»

Артист и педагог Николай Цискаридзе о стойкости и способности многое преодолеть

Здоровье
Заминка после бега: что это и зачем это нужно Заминка после бега: что это и зачем это нужно

Что наука думает о заминке после бега

Playboy
P.S. Я себя люблю P.S. Я себя люблю

Носить то, что нравится, есть то, что любишь, быть собой — разве не это счастье

Вокруг света
Как мне помогает стоицизм Как мне помогает стоицизм

Предприниматель — о том, как применять античное учение в мире серверов

Reminder
Кто угодно Кто угодно

Новая роль Эммы Стоун — и тренд на реабилитацию кинозлодеев

Glamour
История NSO Group: как стартап по спасению жизней создал инструмент для слежки за бизнесменами, правозащитниками и СМИ История NSO Group: как стартап по спасению жизней создал инструмент для слежки за бизнесменами, правозащитниками и СМИ

«Это ужасно, но такова цена ведения подобного бизнеса»

TJ
Ангел и деним Ангел и деним

Настя Акатова открыла нам еще одно удивительно красивое женское место – пресс

Maxim
Правила жизни Ильи Сегаловича Правила жизни Ильи Сегаловича

Правила жизни сооснователя "Яндекса" Ильи Сегаловича

Esquire
9 элементарных заблуждений из нашей жизни, верить в которые просто стыдно 9 элементарных заблуждений из нашей жизни, верить в которые просто стыдно

Вырви из головы эти заблуждения раз и навсегда и выкинь куда подальше!

Maxim
«День, когда я прикоснулась к незнакомцу» «День, когда я прикоснулась к незнакомцу»

Наша читательница делится своим необычным интимным опытом.

Psychologies
Галактика Брэнсона: от самолета до космических кораблей Галактика Брэнсона: от самолета до космических кораблей

У таких людей, как Ричард Брэнсон, есть, чему поучиться

CHIP
Уложила и забыла Уложила и забыла

Топ-5 средств, которые меньше всего портят свежесть укладки

Лиза
Площади — наши палитры Площади — наши палитры

Нижний Новгород уже стал модной точкой на туристической карте России

Vogue
Динамика квантового транспорта в фрактальных решетках оказалась зависима от размерности фрактала Динамика квантового транспорта в фрактальных решетках оказалась зависима от размерности фрактала

Измерение характеристик квантового транспорта в фрактальных фотонных решетках

N+1
Кузница счастья: зачем в Петербурге создают аналог британских кафе с бездомными поварами и официантами Кузница счастья: зачем в Петербурге создают аналог британских кафе с бездомными поварами и официантами

С какими сложностями может столкнуться социальный бизнес с бездомными поворами?

Forbes
Путеводитель по Новой Третьяковке Путеводитель по Новой Третьяковке

Гид по Новой Третьяковке, где хранятся работы художников ХХ века

Культура.РФ
Deep Food Tech: как будет выглядеть еда будущего и что для ее разработки делают в настоящем Deep Food Tech: как будет выглядеть еда будущего и что для ее разработки делают в настоящем

Что из себя представляет пищевая промышленность будущего?

Популярная механика
Как Олимпиада показала скейтбордингу женскую перспективу Как Олимпиада показала скейтбордингу женскую перспективу

На Олимпийских играх в Токио дебютировал скейтбординг — с победами юных девушек

РБК
Кинем кости? Невероятная история настольных игр Кинем кости? Невероятная история настольных игр

Индустрия настольных игр переживает невиданный расцвет

Вокруг света
Сделанная неандертальцем гравировка впечатлила ученых Сделанная неандертальцем гравировка впечатлила ученых

Эта гравировка меняет знания об образе мышления древних людей

National Geographic
Политики, карьера которых закончилась следствием и судом Политики, карьера которых закончилась следствием и судом

Большая политика – это всегда игра с большими ставками

GQ
20 сугубо научных фактов, о которых вы не знали 20 сугубо научных фактов, о которых вы не знали

Удивительные научные факты

Популярная механика
«Лучшее, что может дать компания женщине, — это выбор»: глава Google в России о том, как строить равенство и инклюзию в компании «Лучшее, что может дать компания женщине, — это выбор»: глава Google в России о том, как строить равенство и инклюзию в компании

Глава Google в России — как создать справедливую среду в глобальной компании

Forbes
Как справиться с тревогой перед свадьбой? Как справиться с тревогой перед свадьбой?

Почему мы жутко нервничаем перед свадьбой и как это преодолеть?

Psychologies
Жизнь — это путешествие. История русского мистера Смита Жизнь — это путешествие. История русского мистера Смита

Рассказ Стаса Сырокомского об Австралии, путешествиях и надоедливых кенгуру

4x4 Club
Рюкзачки с GPS-трекерами помогли опровергнуть гипотезу о миграции новозеландских ежей Рюкзачки с GPS-трекерами помогли опровергнуть гипотезу о миграции новозеландских ежей

Оказалось, что новозеландские ежи проводят круглый год в альпийской зоне

N+1
Депутат Балтики Депутат Балтики

Евгения Милова пишет инструкцию по любви к Калининградской области

Tatler
Добро пожаловать в черную дыру Добро пожаловать в черную дыру

Как насчет визита к одной из черных дыр?

Популярная механика
Гаджет против пользователя: как софт израильской компании помогал взламывать телефоны журналистов Гаджет против пользователя: как софт израильской компании помогал взламывать телефоны журналистов

Кто стал жертвой глобальной слежки через программу Pegasus?

Forbes
Лобковых вшей нашли на ресницах восьмилетней девочки Лобковых вшей нашли на ресницах восьмилетней девочки

Редкий случай заражения ресниц восьмилетней девочки лобковыми вшами

N+1
Открыть в приложении