Потенциальный риск

Секс без отягощения

Men’s Health18+

Потенциальный риск

Текст: Михаил Мирошников

Эректильная дисфункция коварна — даже мнимый ее призрак способен здорово навредить рассудку, а уж когда она, не дай бог, проявляется в реальности, бывает поздно бить тревогу. Men’s Health изучил самые неожиданные факторы, связанные с потенцией, — те, о которых ты, возможно, даже не подозревал, — а также дал привычные рекомендации по профилактике для снижения риска.

1 Острая (и не только) еда

Ты в курсе, как работает эрекция? Да, член наполняется кровью и поднимается. Исходя из этого, можно предположить, что чем выше давление, тем больше, скажем так, насос и лучше эрекция. Ошибка, друг, все не так.

Порядка двух третей мужчин с высоким кровяным давлением испытывают в той или иной мере эректильную дисфункцию. Это происходит из-за того, что ускоренное кровообращение повреждает сосуды, идущие к пенису, и, следственно, ухудшает кровоток. Прощайте, плотские утехи. Это еще не считая того, что высокое давление также способно в целом снизить сексуальный интерес и привести к задержке эякуляции.

Причина может быть в питании. Вспомни, что ты ел в последние несколько недель, изучи свой рацион. Кровяное давление повышается от множества съедобных вещей. Среди них кофе и продукты, содержащие кофеин (в том числе зеленый чай), тонизирующие ягоды и фрукты вроде граната и облепихи, маринады и насыщенная специями еда — и даже лапша быстрого приготовления. Переборщив с подобным в своем рационе, ты можешь на какое-то время оказаться бессильным в постели.

В критических ситуациях всегда нужно обращаться к врачу, который назначит тебе курс лечения. Самолечением заниматься не стоит, тем более что некоторые понижающие давление препараты, если купить их самостоятельно, не проконсультировавшись со специалистом, тоже могут вызывать побочное действие в виде снижения потенции.

Что делать? Как минимум следить за своей диетой в дальнейшем. Если после ее нормализации и какого-то периода, проведенного на сбалансированном питании, проблема с эрекцией не проходит, необходимо, как водится, более глубокое обследование.

2 Неуважение к Афродите (по Геродоту) / езда верхом (по Гиппократу)

Обе версии буквально стары как мир. Почти 2500 лет назад Геродот объяснял довольно распространенную (по его мнению) среди скифов импотенцию богохульством, которое те совершили, разорив храм Афродиты в Аскалоне. Древнегреческий историк утверждал, что богиня любви разгневалась и с присущей обитателям Олимпа изощренностью наказала степных кочевников.

Ему оппонировали более рациональные современники. Их сочинения дошли до нас в “Корпусе Гиппократа” — коллекции медицинских трактатов, относительно оригинального авторства которых, правда, есть сомнения. В тексте под названием “О воздухе, водах и местностях” описываются сарматы, которых там называют одним из скифских племен. Автор упоминает их проблемы с эрекцией и утверждает, что причины мужской импотенции и женского бесплодия среди древнего народа — смена гендерных ролей (женщин тоже учили сражаться верхом), холодный климат и образ жизни скифов, при котором большую часть времени мужчина проводит в седле.

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Тренер Тренер

Упражнения, которые помогут приготовиться к OCR-гонкам

Men’s Health, июль'19
Хорошо кончается Хорошо кончается

Мир меняется с космической скоростью, и интимная жизнь вместе с ним

Cosmopolitan, апрель'19
Девушка, упавшая со звезд Девушка, упавшая со звезд

Знойная брюнетка из Аризоны Дженни Уотвуд мечтает увидеть весь мир

Playboy, август'19
Российская инфраструктура до Суэца доведет Российская инфраструктура до Суэца доведет

Какие проекты профинансирует Фонд развития

РБК, сентябрь'18
Славянская душа Славянская душа

Первым делом актер Милош Бикович познакомил новую возлюбленную с Россией

StarHit, сентябрь'18
Жизненные показания Жизненные показания

Страхование от критических заболеваний стало актуальным

РБК, октябрь'18
Почти 300 км/ч: побит рекорд скорости на велосипеде Почти 300 км/ч: побит рекорд скорости на велосипеде

Побит мировой рекорд скорости на велосипеде

National Geographic, сентябрь'18
Эпидемия неверности: почему любовь не спасает нас от измен Эпидемия неверности: почему любовь не спасает нас от измен

Разбираемся, почему людей, которые счастливы в браке, все равно тянет на сторону

Men’s Health, сентябрь'18
Ксения Стриж: простой секрет Ксения Стриж: простой секрет

Секрет счастья Ксении Стриж банальный: ценить то, что имеешь

Караван историй, октябрь'18
Сажайте, и вырастет Сажайте, и вырастет

Городи и блюди. Как устроить экоогород прямо на балконе

Men’s Health, октябрь'18
Сейчас я себе нравлюсь Сейчас я себе нравлюсь

Татьяна Лазарева о своем детстве и женщинах, которые ее вдохновляют

Домашний Очаг, октябрь'18
Новости, проверенные временем Новости, проверенные временем

Выставка без Бэнкси, пытка оперой, роковые нули

Maxim, октябрь'18
Дети ледникового периода: в Канаде обнаружили мумии волчонка и оленёнка Дети ледникового периода: в Канаде обнаружили мумии волчонка и оленёнка

В Канаде найдены останки волчонка и оленёнка, относящиеся к ледниковому периоду

National Geographic, сентябрь'18
Медвежья охота Медвежья охота

Губернатору Иркутской области Сергею Левченко грозит дело за незаконную охоту

РБК, сентябрь'18
8 секретов успеха от Лены Лениной 8 секретов успеха от Лены Лениной

Грамотное создание образа – мощная штука

Лиза, сентябрь'18
Пламенный мотор Пламенный мотор

Ольга Зуева и еще семь женщин-режиссеров

Vogue, октябрь'18
Каролин де Мегрэ Каролин де Мегрэ

Откровения французской иконы стиля Каролин де Мегрэ

Elle, октябрь'18
По уссурийскому счету По уссурийскому счету

ЦИК проверит жалобы на выборы в Приморье

РБК, сентябрь'18
(Не) свободный художник (Не) свободный художник

Обсуждаем плюсы и минусы фриланса

Psychologies, октябрь'18
«Мало кто из врачей ставит себя в туфли пациента» «Мало кто из врачей ставит себя в туфли пациента»

Интервью с основателем группы компаний GMS Игорем Краснолуцким

Эксперт, сентябрь'18
Разоблачение 5 самых знаменитых фокусов в истории Разоблачение 5 самых знаменитых фокусов в истории

Всегда хотел узнать, как фокусники делают это? Сегодня твой день!

Maxim, сентябрь'18
«Хороший» развод «Хороший» развод

Как развестись и остаться друзьями

Домашний Очаг, октябрь'18
Как легендарный streetstyle-фотограф Билл Каннингем повлиял на моду Как легендарный streetstyle-фотограф Билл Каннингем повлиял на моду

Как легендарный streetstyle-фотограф Билл Каннингем повлиял на моду

Vogue, сентябрь'18
Российский триатлет победил на Swissultra DECA One per Day Российский триатлет победил на Swissultra DECA One per Day

Владимир Волошин показал лучший результат в швейцарском ультратриатлоне

National Geographic, сентябрь'18
Донбасс между миром и войной Донбасс между миром и войной

Убийство Александра Захарченко окончательно хоронит проект «Новороссия»

Эксперт, сентябрь'18
Два рояля Два рояля

Екатерина Сканави и Саша Стычкина — о том, как уживаются в доме две пианистки

Vogue, октябрь'18
Создана подробнейшая карта Антарктиды Создана подробнейшая карта Антарктиды

Создана подробнейшая карта Антарктиды

National Geographic, сентябрь'18
Гетман раздора Гетман раздора

К анафеме Ивана Мазепы появились канонические вопросы

Огонёк, сентябрь'18
Инфляция сходит с курса Инфляция сходит с курса

Как повлияет на цены нынешнее 10-процентное ослабление рубля

РБК, сентябрь'18
Семь правил миллиардера Семь правил миллиардера

Олег Тиньков делится принципами, позволившими ему построить бизнес

Forbes, октябрь'18