Замена кофеину, светящиеся цветы, шампанское по-гусарски и прозрачный бетон

MaximСтиль жизни

Идея!

Текст Игнат Сахаров

Найти замену кофеину

В какой-то момент марта понимаешь, что с кофе пора заканчивать. Потому что, если случайно дыхнешь на кота, он может получить инсульт от кофеина, а ты даже не проснешься. Значит, надо искать новые способы взбодриться.

Яркий свет

В это время года его сложно добыть естественным путем. Надо найти лампу с цветовой температурой 5000–6000 К – это холодный белый свет. Таким обычно светят лампы в офисах. Если смотреть на него с минуту, в твоей голове заблокируется выработка усыпляющего гормона мелатонина. Но если дольше – взбодришь своего офтальмолога.

Аминокислоты

Чувство бодрости часто связано с выплеском в мозг порции дофамина. Это бывает при выигрыше в казино, после секса, успешной рыбалки и в прочих ситуациях, недоступных в будний день. Но если принять немного фенилаланина или тирозина, предшественников дофамина, то его фоновый уровень немного вырастет. Найти их можно на ironman.ru.

Кислород с глюкозой

Ты можешь считать, что идея об открытии барбершопа для собак спущена тебе свыше, но она просто результат притока в твой мозг кислорода и глюкозы. Это топливо, на котором работает мышление. Если положишь под язык пару таблеток глюкозы и подышишь чистым кислородом из баллончика (есть на oxy2.ru), мышление может стать активнее. Впрочем, идея о барбершопе, возможно, и правда дана свыше: космос ее выбросил и в тебя попало.

Сапонины

Почти во всех энергетиках есть либо кофеин, либо гуарана, которая тоже кофеин. Но женьшень и элеутерококк бодрят за счет стероидных и тритерпеновых сапонинов, сообщила нам фармацевт Олеся Левчикова из Recordati. Некоторые из этих веществ стимулируют выработку адреналина, тестостерона и прочих гормонов, от которых человек вдруг осознает, что жизнь прекрасна и надо срочно чем-то активно заняться.

Красное

Влияние цвета на физиологию изучал французский инженер Дерибере еще в 60-х. А советский психолог Борис Базыма помещал людей в комнату, обитую красным, и фиксировал учащение пульса и повышение давления. И хотя механизм действия цвета на мозг до сих пор неясен, пользоваться можно. Никакого особого вреда в том, чтобы взбодриться, посмотрев на красное, нет. Если только ты не крупное парнокопытное.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Болотная площадь Болотная площадь

Как городские парки и скверы могут помочь избежать затопления улиц

Forbes
Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист

Голос А. Лабаса — сложный, полифоничный, подчас ускользающий от прямых смыслов

Монокль
Люди на пределе Люди на пределе

Возможности нашего собственного, среднестатистического тела

Вокруг света
Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый» Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый»

Денис Власенко о «супергеройских» ролях и о том, каково это в возрастном гриме

Ведомости
25 вещей, которые на самом деле ненавидят женщины 25 вещей, которые на самом деле ненавидят женщины

Эта статья поможет тебе прожить чуть более счастливую и долгую жизнь

Maxim
«Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей «Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей

Как «Что знает Мариэль?» по-новому рассматривает детско-родительские отношения

Forbes
Эти забавные рептилоиды Эти забавные рептилоиды

Какими будут инопланетяне? Красивыми или статными, умными или остроумными?

Maxim
Вечные ценности Вечные ценности

Интерьер в духе дворцовой классики с иконами современного дизайна

SALON-Interior
Испечь альтернативные блины Испечь альтернативные блины

Самая креативная рубрика научит тебя печь блины

Maxim
Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем

Как помочь своему организму заснуть?

Maxim
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
Нестор Энгельке Нестор Энгельке

Нестор Энгельке внес топоропись в энциклопедию современного искусства

Собака.ru
Порция суши Порция суши

Самые-самые острова мира

Maxim
Нина Гребешкова: «Лёня на меня действовал магически» Нина Гребешкова: «Лёня на меня действовал магически»

В его присутствии мне хотелось быть умнее. Не хохотать без особой причины

Караван историй
Крошка Ро Крошка Ро

Блогер Марьяна Ро выбралась в реальный мир без одежды

Maxim
«Черный квадрат» раздора «Черный квадрат» раздора

Краткая история главной картины ХХ века

Weekend
Секстинг зомбингу не помеха Секстинг зомбингу не помеха

15 новейших терминов современной жизни в целом и отношений в частности

Maxim
Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую

Как маленькая квартира может стать больше большой

Inc.
Эволюция пожирает своих детей Эволюция пожирает своих детей

Премия Дарвина вручается тем, кто ухитряется превратить смерть в идиотизм

Maxim
Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать

Какие продукты стоит внести в меню, чтобы поддерживать тело в тонусе?

Правила жизни
Раздел истории Раздел истории

Отказ от частной собственности в пользу шеринга меняет многовековые устои

РБК
Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить

Какие типы старения лица и организма существуют?

РБК
Для него и для нее. Гид по презервативам Для него и для нее. Гид по презервативам

Тест-драйв лучших образцов презервативов

Playboy
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Хава-Махал, Индия Хава-Махал, Индия

Хава-Махал – Дворец ветров

Maxim
Как сахар влияет на клеточное старение и разрушает коллаген: данные исследований Как сахар влияет на клеточное старение и разрушает коллаген: данные исследований

Почему сахар провоцирует воспаления клеток?

ТехИнсайдер
Курс на адаптацию Курс на адаптацию

Как в России развивают адаптивный спорт для людей с особенностями здоровья

Ведомости
В единстве с природой В единстве с природой

Респектабельная вилла в минималистичном стиле

SALON-Interior
Первопроходец в мире бодибилдинга и обладатель статуса «Мистер Вселенная»: история Микки Харгитея Первопроходец в мире бодибилдинга и обладатель статуса «Мистер Вселенная»: история Микки Харгитея

Как венгр Микки Харгитей бросил вызов американскому доминированию в бодибилдинге

ТехИнсайдер
Очень приятный царь Очень приятный царь

Был — панк, стал — царь: Константин Плотников о работе над ролью Петра Первого

СНОБ
Открыть в приложении