Как формируется детская травма и за что несут ответственность родители?

PsychologiesПсихология

«Мама, ты ломаешь меня»: с чего начинается травма детства

1920x1080_0xfKoaQtci_6446184806481878257.jpg
Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

«Кого ни послушай, у всех детские травмы», — вы наверняка слышали такую мысль или даже ловили самих себя на ней. Действительно, с популяризацией психологии люди стали часто оправдывать свое поведение случаями из детства — например, тем, что отец повышал голос или мама отказывала в покупке вещей. Как же на самом деле формируется детская травма и за что несут ответственность родители? Объясняет врач, психосоматолог Екатерина Тур в книге «Психосоматика детских травм. Как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым».

«Мама, ты ломаешь меня», — ни один ребенок никогда не скажет этого своей матери, ведь будет любить ее до последнего. Обычно такую фразу говорят уже взрослые дети, из которых черной рукой вычерпали все остатки маленькости. Эта потеря влияет и на здоровье, и на самосознание, и на всю последующую жизнь. Но в какой же момент начинается травма? Почему она так опасна?

Опасность детской травмы заключается в том, что в ребенка буквально вкладывается бомба с часовым механизмом, заведенная на 10, а то и 20 лет вперед. Когда она сработает, неизвестно, но травма детства в разы увеличивает риск развития аутоиммунных заболеваний, онкологии, депрессии и расстройств пищевого поведения в будущем.

А также повышается частота выявления:

  • заболеваний сердца и сосудов;
  • сахарного диабета II типа;
  • рассеянного склероза;
  • синдрома хронической усталости;
  • деменции.

Человек рождается в теле. И оно становится носителем травмы, никогда не забывая свою историю. Переносимый болезненный опыт вносит необратимые коррективы в работу главной защитной системы организма — в систему иммунитета. Ученые и исследователи, обнаружившие эту связь, назвали ее «эмоциональной биографией»: единожды внесенные изменения будут бессознательно и бесконтрольно отыгрываться в виде патологических процессов, нарастающих внутри организма в течение жизни носителя травмы.

При этом я снова и снова прошу не пугаться, ведь само осознание себя и желание выйти из паттерна повреждения уже является той дверью, за которой начнется новая жизнь тела

Оно благодарно, пластично и имеет внутри себя колоссальный ресурс для восстановления. Тело будет слушать новые команды, вы будете думать новые мысли, а в какой-то момент начнете чувствовать новые эмоции и передавать их в семью. Все начинается с малого: с желания «я хочу стать целым».

В этом разделе книги важно напомнить, что травмирующий детский опыт и деструктивное воспитание нельзя путать с время от времени возникающими детскими трудностями, когда ребенок, например, переживает кризис личности, родитель в отчаянии кричит на него, но затем извиняется перед малышом и в целом подобные срывы в семье происходят редко. Травмирующий опыт — это система, ломающая ощущение безопасности у ребенка и формирующая конкретное повреждение его внутренней опоры.

Травма формируется тогда, когда ребенок начинает защищаться в одиночку. Таким образом, защитная реакция в какой-то момент начинает вредить организму. Ребенок, который просто хочет, чтобы его любили, вдруг сталкивается с тем, что мир отвергает его. Когда это происходит впервые? Еще во внутриутробном периоде. Сегодня мы имеем широкий спектр исследований, доказывающих, что психоэмоциональное состояние матери передается ребенку даже в первом триместре внутриутробного периода.

Если говорить простым языком: малыш на физическом уровне проживает все эмоции мамы. Поэтому, когда мы говорим про «мир мамы», мы имеем в виду именно это: физическое и ментальное окружение, формирование внешней среды вокруг нового человека. Так в какую среду попадает малыш? В ту, в которой его ждут, любят и уже заботятся? Или в ту, где его ненавидят заочно, еще даже не познакомившись с ним?

Пренатальный дистресс матери (то есть тревога и длительные депрессивные переживания) увеличивает риск поведенческих и эмоциональных проблем в детстве. Пренатальная и постнатальная связь с матерью, в свою очередь, предсказывает поведенческое функционирование ребенка. В широкое понятие «дистресс» входят не только ситуации перенапряжения, выгорания и стресса, но и последствия подавления эмоций, опять же травмы самой мамы и негативные сценарии, которые она проживает внутри себя каждый день.

И это уже не просто проблема, это выявленная в 2020 году взаимосвязь, которая сегодня подтверждается десятками исследований, причем серьезных

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Царь-заговор Царь-заговор

«Джон Ф. Кеннеди. Выстрелы в Далласе»: покушение на президента изменило США

Дилетант
Роликовые кроссовки и водный велосипед: гениальные изобретения ученых, способные изменить жизнь человека Роликовые кроссовки и водный велосипед: гениальные изобретения ученых, способные изменить жизнь человека

Ежедневно ученые изобретают приспособления и устройства, чтобы изменить жизнь

ТехИнсайдер
«Всё сам. Всё сам» «Всё сам. Всё сам»

Ход обсуждения, а фактически — судилища, был зафиксирован Владимиром Малиным

Дилетант
Ученые в восторге от буйволов: живые машины восстанавливают природу лучше любой техники Ученые в восторге от буйволов: живые машины восстанавливают природу лучше любой техники

Чем так полезны для природы буйволы?

ТехИнсайдер
Моложе, красивее, идеальнее: 5 пугающих фильмов о тяге к совершенству Моложе, красивее, идеальнее: 5 пугающих фильмов о тяге к совершенству

Фильмы, исследующие внутренние конфликты через изменения внешние

Psychologies
«Надо уважать чужое мнение за то, что оно чужое» «Надо уважать чужое мнение за то, что оно чужое»

Как Юрий Лотман пересилил время

Weekend
Что такое парасоциальные отношения и как они отразились на Чаппелл Рон и Тейлор Свифт Что такое парасоциальные отношения и как они отразились на Чаппелл Рон и Тейлор Свифт

Почему из-за социальных сетей люди чаще вовлекаются в парасоциальные отношения?

Forbes
За запой! За запой!

Александр Рогожкин и его поиск ответа на вопрос, как выживать, никого не убивая

Weekend
Моторный допинг Моторный допинг

Велогонки – один из самых скандальных с точки зрения допинга видов спорта

ТехИнсайдер
Все будет сухо. 7 мифов о дезодорантах, в которые пора перестать верить Все будет сухо. 7 мифов о дезодорантах, в которые пора перестать верить

Бытует мнение, что дезодоранты вызывают проблемы со здоровьем. Так ли это?

Лиза
В ожидании полярного сияния. О якутской драме «Чума» В ожидании полярного сияния. О якутской драме «Чума»

Какие темы поднимает фильм Дмитрия Давыдова «Чума»

СНОБ
Как заселяли Америку Как заселяли Америку

Когда именно и как шло расселение человека на американском континенте?

Наука и техника
Кристина Бродская: «Мастер говорил, что характер для артистки — это плохо» Кристина Бродская: «Мастер говорил, что характер для артистки — это плохо»

«Я выбрала правильный путь: у меня дети, семья, любящий муж»

Караван историй
Таиланд на любой вкус Таиланд на любой вкус

Гастрономическое путешествие по королевству в Юго-Восточной Азии

Добрые советы
Загадка человеческой психики: как формируются фобии Загадка человеческой психики: как формируются фобии

Фобии: как именно они возникают, что становится катализатором?

ТехИнсайдер
Наука в фантастике: эпизоды истории Наука в фантастике: эпизоды истории

Космизмом сегодня называют целый ряд философских течений

Наука и жизнь
Как анализировать кино? Сохраните эту простую инструкцию! Как анализировать кино? Сохраните эту простую инструкцию!

Анализ фильмов — это процесс за рамками простого просмотра. Вот что нужно учесть

ТехИнсайдер
Цветущая сложность в эпоху тотальной медиатизации: говорят физики Цветущая сложность в эпоху тотальной медиатизации: говорят физики

Какие стратегии медийной самопрезентации используются научными вузами и учеными

Наука
Яхта особого назначения Яхта особого назначения

Давайте посмотрим, что такого особенного в суперъяхте Eternal Spark

Y Magazine
Нужен ли вам подержанный Range Rover? Нужен ли вам подержанный Range Rover?

Б/у Range Rover: стоит ли брать и чего ждать от подержанного автомобиля?

4x4 Club
Кончается наша кассета: в чем трагедия Жени Белоусова? Кончается наша кассета: в чем трагедия Жени Белоусова?

Что мы знаем про певца Женю Белоусова?

Правила жизни
Пробуксовка на грузовом маршруте Пробуксовка на грузовом маршруте

Продажи грузовиков в России падают. Почему?

Монокль
Два века перемен: перипетии исторической памяти об Отечественной войне 1812 года Два века перемен: перипетии исторической памяти об Отечественной войне 1812 года

Как Отечественная война 1812 года закрепилась в сознании людей?

Знание – сила
Один раз, еще не жена Один раз, еще не жена

Однажды я провел за два года три свадьбы у одной и той же невесты!

Men Today
Как защитить себя от газлайтинга в отношениях: 7 проверенных способов Как защитить себя от газлайтинга в отношениях: 7 проверенных способов

Как быстро и безошибочно вычислить газлайтера и защититься от его манипуляций

Psychologies
Накреативил и устал: что руководители думают о сотрудниках-зумерах Накреативил и устал: что руководители думают о сотрудниках-зумерах

Любовь и ненависть к зумерам: как менеджеры находят с ними общий язык?

Forbes
«Кометы. Странники Солнечной системы» «Кометы. Странники Солнечной системы»

Как определить параметры ядра кометы

N+1
Астрономы разрешили Земле пережить превращение Солнца в красного гиганта Астрономы разрешили Земле пережить превращение Солнца в красного гиганта

Земля может пережить расширение Солнца во время фазы красного гиганта

N+1
Как выявить рак на ранней стадии: инструкция от врача-онколога Как выявить рак на ранней стадии: инструкция от врача-онколога

Шаги для минимизации риска возникновения и прогрессирования рака

Psychologies
Сначала на себя Сначала на себя

Как понять, что ты обделяешь самого главного человека в своей жизни

VOICE
Открыть в приложении