Кто и как может оперативно помочь привести ваше тело в верную форму

L’OfficielМода

Телесные указания

Чем теплее становится на улице, тем более открытые хочется носить наряды и тем точнее планировать летний отдых. А еще — выглядеть на высоте хоть в купальнике на пляже, хоть в мини-шортах на бассейной вечеринке. Кто и как может оперативно помочь привести ваше тело в верную форму — сообщаем подробно.

Текст Мария Чекалина

Перед тем как выбрать процедуру в салоне, важно понять проблему, которая вас беспокоит: лишний вес, целлюлит или плохое состояние кожи (потеря тонуса, растяжки). «Если у вас есть лишние жировые отложения, самые действенные способы борьбы с ними — спорт и правильное питание. Не хотите заниматься спортом? Для вас существуют процедуры миостимуляции и липолиза (например, криолиполиз Zeltiq), — рассказывает Наталия Маркина, врач-косметолог клиники «Время красоты». — Что касается целлюлита, то к нему склонна почти каждая женщина, всему причина — гормон эстроген и тонкая кожа (по сравнению с мужской), сквозь которую видны любые изменения подкожно-жировой клетчатки. Первая и вторая стадия целлюлита — то, с чем мы боремся средствами ухода и соответствующими процедурами. Это отечность, а также «апельсиновая корка», которая появляется только при напряжении мышц. Главная цель на данном этапе — убрать лишнюю жидкость и улучшить кровоснабжение. Массажи, прессотерапия, мезотерапия, лимфодренаж — все, что работает на улучшение микроциркуляции. В комплексе такие процедуры дадут лучшие результаты. Если не следить за процессом, то все может перейти в более серьезную стадию: под кожей образуется фиброз — рубцовая ткань, и убирать ее нужно электролиполизом или с помощью нового аппарата Spherofill Cell». Если у вас целлюлит даже первой стадии, то примите за данность, что эта проблема с вами навсегда, с ней надо бороться и постоянно работать с телом, в том числе дома. Любое ежедневное усиление кровоснабжения, спорт, быстрая ходьба, даже антицеллюлитная варежка — все это дает результаты. Главное — регулярность. Похоже на уход за лицом: если у вас появляются морщины, и вы с ними не боретесь, они будут прогрессировать. С целлюлитом и лишним весом — то же самое: только постоянный уход, который вам, к счастью, могут облегчить специалисты.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Стражи Галактики Стражи Галактики

Александр Фридман дал Tatler Teen свое первое в жизни интервью

Tatler
Билеты на поезда дальнего следования становятся невозвратными Билеты на поезда дальнего следования становятся невозвратными

В России появится категория невозвратных железнодорожных билетов

National Geographic
Красный скрюченный кальмар: находка в Мексиканском заливе Красный скрюченный кальмар: находка в Мексиканском заливе

Животное, одновременно напоминающее два типа моллюсков

National Geographic
Дать кору дуба Дать кору дуба

Чем опасно ограничение импорта лекарств: семь вопросов и ответов

Русский репортер
Конец нейтралитета. Кого затронут новые санкции США Конец нейтралитета. Кого затронут новые санкции США

Новый санкционный пакет, связанный с Сирией

Forbes
Вершки и корешки Вершки и корешки

Иван Галантерник уже давно стал для мамы идеальным спутником на модных показах

L’Officiel
Фальшивая весна Фальшивая весна

Почему апрель на календаре тебя не радует?

Лиза
Что может свет: пять возможностей современных систем освещения Что может свет: пять возможностей современных систем освещения

Светильники не только светят и греют, но и охраняют, защищают и выращивают

Forbes
6 признаков мудрой женщины 6 признаков мудрой женщины

Что отличает мудрую женщину?

Psychologies
Перепутали в роддоме: 4 истории подмены Перепутали в роддоме: 4 истории подмены

Наверное, у каждой матери в глубине души сидит страх, что ее младенца подменят

Cosmopolitan
Как герои стритстайла носят шляпы Как герои стритстайла носят шляпы

Шляпы подходят всем мужчинам, так что оправдаться у вас не получится

GQ
Чем женский мозг отличается от мужского? Чем женский мозг отличается от мужского?

Психолог Адриана Имж предлагает решить гендерный вопрос с научной точки зрения

СНОБ
Ешь, качай, беги! Ешь, качай, беги!

Фитнес-лайфхаки Миланы Королевой

Cosmopolitan
Сочный бизнес: как заработать на здоровом питании Сочный бизнес: как заработать на здоровом питании

Как помощью домашней соковыжималки построить бизнес

Forbes
Газ, пиво, транзит. «Газпром» допустил строительство «Северного потока — 3» Газ, пиво, транзит. «Газпром» допустил строительство «Северного потока — 3»

Александр Медведев заверил, что газовый монополист не продлит контракт с Киевом

Forbes
«Вместо этого появится что-то новое»: 5 лучших показов Гоши Рубчинского «Вместо этого появится что-то новое»: 5 лучших показов Гоши Рубчинского

Гоша — самый узнаваемый из российских дизайнеров

Esquire
Казанский Илон Маск Казанский Илон Маск

Надир Багавеев переехал в США, чтобы заработать миллионы и покорить звезды

РБК
Ученые проверили воду в бутылках и в 93% обнаружили частицы пластика! И ты это пьешь! Ученые проверили воду в бутылках и в 93% обнаружили частицы пластика! И ты это пьешь!

Новейшее пугающее исследование

Maxim
Смена власти: как четвертая промышленная революция меняет рынок труда Смена власти: как четвертая промышленная революция меняет рынок труда

Искусственный интеллект с успехом вытесняет специалистов

Forbes
10 ключей к здоровой и счастливой жизни 10 ключей к здоровой и счастливой жизни

Здоровый образ жизни — это больше, чем просто спорт и правильное питание

Psychologies
Сам себе режиссер: как руководить самоорганизующейся командой Сам себе режиссер: как руководить самоорганизующейся командой

Команда, способная работать самостоятельно, будет полезна любому бизнесу

Forbes
Я тоже так могу Я тоже так могу

Почему современное искусство вернулось к амебе

Русский репортер
Бейонсе открыла фестиваль Coachella, и это было бесподобно Бейонсе открыла фестиваль Coachella, и это было бесподобно

5 причин, почему стоит посмотреть это шоу – среди них феминизм и тверкинг

GQ
Экономика прививок. Как вакцинация помогает государствам сокращать расходы Экономика прививок. Как вакцинация помогает государствам сокращать расходы

Около 100 млн человек на грани бедности из-за затрат на здравоохранение

Forbes
Van Cleef & Arpels. Нуреев Van Cleef & Arpels. Нуреев

Главные герои «Нуреева» и их исторические прототипы

СНОБ
Компания Vivo официально представила смартфон V9 в России Компания Vivo официально представила смартфон V9 в России

Компания Vivo представляет новый смартфон V9

Cosmopolitan
Бронеэкзотика начала ХХ века Бронеэкзотика начала ХХ века

Конструкторы разрабатывали самые экзотические проекты бронемонстров

Популярная механика
10 вещей, за которые женщина не должна извиняться. Никогда 10 вещей, за которые женщина не должна извиняться. Никогда

Всегда найдется тот, кто посчитает себя вправе осудить нас

Psychologies
Самые запоминающиеся образы с фестиваля Coachella Самые запоминающиеся образы с фестиваля Coachella

Главные тренды – круглые очки, обнаженный торс и гавайские рубашки

GQ
Правило бутерброда Правило бутерброда

Идеи для завтрака или быстрого перекуса

Лиза
Открыть в приложении