Учись вести экологичный образ жизни – начни с себя и своего дом

ЛизаОбщество

Жизнь в стиле эко

Хочешь быть современной? Учись вести экологичный образ жизни – начни с себя и своего дома.

5 шагов к здоровому потреблению

1. Измени отношение к воде

Сокращай расход. Помимо внедрения в свою повседневную жизнь простейшего принципа – не лить воду впустую во время чистки зубов, приема душа, мытья посуды, ручной стирки и т. п., есть смысл один раз потратиться на современную посудомоечную машину с режимом экономии и на смесители с аэратором. Еще один существенный нюанс – в стиральной машине при половинной загрузке бака важно не забывать включать режим экономии воды, он есть почти в каждой машине.

Пей очищенную воду. Простейшая система очистки – это кувшин с одним фильтром. Но если вода нужна не только для приготовления чая утром и вечером, стоит присмотреться к чему-то более эффективному. Установки для очистки воды с высокой производительностью включают в себя несколько видов защиты. Обычно их выпускают в формате блока под раковиной, который очищает воду в смесителе на кухне. Иногда у системы есть собственный маленький смеситель, который устанавливают рядом с основным. В других случаях отфильтрованная вода подается прямо в основной смеситель. Принцип работы таких фильтров: вредные вещества или частицы, растворенные в воде, задерживаются в наполнителе, который находится внутри фильтра. Наполнители могут быть разными, но чаще всего это перфорированные мембраны с различными размерами отверстий. Иногда с добавлением ионообменных смол, смягчающих воду. А еще внутри некоторых фильтров к воде подмешиваются полезные вещества. Например, активированный уголь в порошке, вещества, корректирующие уровень pH (кислотности) или концентрацию хлора.

2. Экономь электроэнергию

Трать меньше. Для этого прежде всего нужно заменить все лампы накаливания в доме на энергосберегающие. Выбирай светодиодные лампы нового поколения. Но если у тебя или членов твоей семьи существуют проблемы со зрением, перед заменой ламп накаливания на энергосберегающие посоветуйся с окулистом. Затем попробуй установить в малоосвещенных уголках квартиры точечное освещение и встроенную подсветку – в шкафах, ванной, кладовой, на полках и т. п., чтобы реже включать большой свет. Когда через пару месяцев ты подсчитаешь выгоду, удивишься: тратишь меньше примерно в 4 раза!

Меняй привычки. Мы даже не представляем, сколько электроэнергии расходуем зря из-за лени. Мало кому приходит в голову вынимать из розетки вилку СВЧ, когда печь не используется. Или зарядные устройства для гаджетов после зарядки. Или вилку компьютера и телевизора – хотя бы на ночь, когда их точно не будут включать. Если пройдешься по дому, то увидишь, что вот так, по мелочи, уходит очень много. Купи «умный» прибор – тепловой датчик движения. Он сам выключает свет, когда все выходят из помещения. Вне зависимости от того, какими лампами ты пользуешься – накаливания или светодиодными, смени привычные выключатели на диммеры, устройства для регулирования яркости освещения. Делая ремонт, предусмотри комбинированное освещение: подсвечивая не всю комнату, а определенную зону, можно существенно сэкономить на электричестве. Учитывай и тот факт, что светлые стены и мебель отражают до 80% светового потока, а темные – около 12%. Соответственно, темное помещение потребует больших трат на электроэнергию. Электрический чайник своевременно очищай от накипи – чем ее больше, тем медленнее нагревается прибор и тем больше тратит электроэнергии. Предпочитай чайники, которые быстро выключаются после закипания – кипят не дольше трех секунд.

3. Сортируй мусор

Раздельный сбор. Эта система у нас в стране сегодня активно внедряется, в основном в крупных городах. Как правило, это щадящий, двухфракционный режим – когда отходы делятся на два вида, перерабатываемые и смешанные. Чтобы выработать в себе полезную привычку сортировать мусор, для начала понадобится поставить рядом с мусорным ведром еще одну емкость – для пустых пластиковых бутылок, баночек из-под йогуртов, упаковок из-под молока. Это может быть даже обычная картонная коробка. Важно приучиться не бросать туда упаковку с остатками пищи. Нужно предварительно полностью ее очистить и ополоснуть под краном. Иначе переработать мусор будет сложнее. Также стоит освоить искусство плотной утрамбовки: картонные упаковки и алюминиевые банки лучше сплющивать перед тем, как класть в коробку.

Опасные отходы. Приучи себя выбрасывать обдуманно – то есть отдавать себе отчет в том, что именно ты отправляешь в мусорное ведро. Нельзя выкидывать вместе с обычными отходами те, что могут нанести серьезный вред окружающей среде, – батарейки, аккумуляторы от мобильников, ртутьсодержащие лампочки, градусники. Для сбора такого мусора в большинстве городов есть специальные пункты приема.

4. Долой пластик!

Откажись от пластиковых пакетов и бутылок. Пластик не разлагается и очень вреден для природы. Отказаться от него легко, если обзавестись многоразовой полотняной экосумкой и стеклянной бутылкой, которую нужно наполнять дома, перед выходом, из большой бутыли или кувшина с фильтром. Одна полотняная экосумка заменяет 400 пластиковых пакетов, если использовать ее постоянно в течение года. А если отказаться от пластикового пакета ты не можешь, попробуй хотя бы использовать его неоднократно. Один пакет выдерживает до 40 применений!

Покупай вещи, сделанные из переработанных материалов. Сегодня во всем мире ученые ищут способы повторного использования неразлагающихся пластиковых отходов. Подсчитано, что для производства одной футболки потребуется восемь пластиковых бутылок, а на флисовую зимнюю куртку уйдет уже сорок штук. Причем, как утверждают производители, материал из пластика – полиэстер – не принесет вреда здоровью. Навредить может только краситель, если он некачественный. Одежда и обувь из переработанных материалов – новый тред мировой моды.

5. Используй вещи повторно

Не выбрасывай. Важный признак стиля эко – поиск нового применения для старых или ненужных вещей. Оглянись вокруг и включи фантазию. Из стеклянных банок можно сделать светильники, из потрепанных книг, которые уже никому не нужны, – подставки, шкатулки и декоративные элементы интерьера. Если у тебя плохо с идеями, ищи вдохновение в «Инстаграм (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена)» – там многие умелицы делятся подобными лайфхаками. Одежду, которую не будешь носить, не выбрасывай. Отдавай в благотворительные фонды, где принимают вещи для тех, кто в этом нуждается, или на переработку. Магазин H&M, например, принимает старую одежду, выдавая взамен скидочный купон на покупку новой. Обувь можно сдать в сети магазинов Rendez-Vous.

Носи одежду осознанно. Еще один мировой экологический тренд – sustainable fashion – осознанная мода. Это минимализм, когда гардероб состоит только из самого необходимого. Приверженцы этого стиля одежду носят долго, поэтому покупают вещи только хорошего качества, из натуральных материалов. У блогеров популярен хэштег #30wears. Его ставят под селфи в определенном наряде, и это означает, что вещь надевалась не менее 30 раз. Дать вторую жизнь вещам можно также, покупая их в секонд-хендах, на гараж-сейлах или обменивая на своп-вечеринках.

70 миллионов тонн мусора в год производит Россия. 1/7 от этого объема – Москва и Московская область. При этом эффективно перерабатывается всего 5% отходов.

Вторая жизнь

Пластиковые бутылки после переработки превращаются в теплые модные куртки и деловые костюмы. Также их используют для изготовления покрытия автодорог.

Из выброшенных стеклянных бутылок и банок можно сделать новую стеклотару, а также красивую посуду.

Металлические банки из-под пива и консервов отправляют на переплавку, а затем делают полезные вещи, например, велосипеды.

Старые газеты и журналы на целлюлозно-бумажных комбинатах перерабатываются в картон для упаковочных коробок.

Компьютерные и ТВ-платы могут стать источником драгоценных металлов для производства электротехники и ювелирных изделий.

Отслужившие автомобильные покрышки измельчают в резиновую крошку, из которой изготавливают покрытия для детских площадок.

Старую мебель крошат в щепу, и она становится сырьем для производства новой мебели.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; New Africa/stock.adobe.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Перемена слагаемых Перемена слагаемых

Устали от стандартных маршрутов и толп туристов на курортах?

Добрые советы
10 женских секретов, которые не должен узнать твой мужчина 10 женских секретов, которые не должен узнать твой мужчина

То, что для тебя важно, твой мужчина может воспринять как пустую трату времени

Cosmopolitan
Лариса Вербицкая: «Всегда прислушиваюсь к своему организму» Лариса Вербицкая: «Всегда прислушиваюсь к своему организму»

Телеведущая Лариса Вербицкая о том, как ей удается оставаться эталоном красоты

Худеем правильно
Склонность собак к агрессии связали с породой и опытом владельца Склонность собак к агрессии связали с породой и опытом владельца

Самыми агрессивными оказались пугливые маленькие единственные в семье собаки

N+1
«У нас хватило ума…» «У нас хватило ума…»

Как завершалась холодная война между СССР и США?

Дилетант
Почему банки не любят кредитовать под интеллектуальную собственность Почему банки не любят кредитовать под интеллектуальную собственность

Получить кредит под залог интеллектуальной собственности — крайне сложная задача

Forbes
Моби: почему некогда главный музыкальный бунтарь предпочел затихнуть Моби: почему некогда главный музыкальный бунтарь предпочел затихнуть

В какой момент Моби свернул "не туда"

Esquire
Не выходя за рамки Не выходя за рамки

Интерьер отражает сильную личность хозяйки: чёткость, целеустремлённость

Идеи Вашего Дома
Дело времени: почему «Магнит» и «Лента» решились покупать конкурентов именно сейчас Дело времени: почему «Магнит» и «Лента» решились покупать конкурентов именно сейчас

Эксперт: почему настало время для консолидации рынка продуктовой розницы

Forbes
Первая помощь Первая помощь

Вашей пары больше нет. Как примириться с новой реальностью и жить дальше?

Psychologies
«Вызывают привыкание» и еще семь мифов о вибраторах «Вызывают привыкание» и еще семь мифов о вибраторах

Не вредны ли вибраторы?

Cosmopolitan
Человек в красной феске Человек в красной феске

Поговорим о Роберте Рафаиловиче Фальке

Наука и жизнь
Сергей Жуков. Наивный мишка Сергей Жуков. Наивный мишка

Сергей Жуков: «Нет, все девчонки-юбчонки останутся в прошлом»

Коллекция. Караван историй
Танцы со стрепетом Танцы со стрепетом

Весной стрепет — бесспорный символ ковыльной степи

Наука и жизнь
Киноперсонажи, судьбу которых нам забыли рассказать Киноперсонажи, судьбу которых нам забыли рассказать

Истории героев фильмов, о которых внезапно забыли

Maxim
Ешь смело: популярный усилитель вкуса не вредит здоровью Ешь смело: популярный усилитель вкуса не вредит здоровью

Пищевая добавка Е621 - один из популярнейших компонентов разных продуктов

Cosmopolitan
«Ещё вопрос, как обернулось бы дело» «Ещё вопрос, как обернулось бы дело»

О значении ленд-лиза для Победы

Дилетант
«Почему женщины убивают», экранизация Стивена Кинга и возвращение «Друзей»: 11 самых ожидаемых сериалов лета «Почему женщины убивают», экранизация Стивена Кинга и возвращение «Друзей»: 11 самых ожидаемых сериалов лета

Главные летние сериальные премьеры: Стивен Кинг, Тед Лассо и другие

Forbes
Достоевский как диагноз. Юрий Сапрыкин и Семен Трескунов говорят о главном русском писателе Достоевский как диагноз. Юрий Сапрыкин и Семен Трескунов говорят о главном русском писателе

Дискуссия о месте Достоевского в российской культуре

СНОБ
Ваше тело в разном возрасте Ваше тело в разном возрасте

Как питаться, как тренироваться и как ухаживать за кожей, чтобы быть в форме?

Домашний Очаг
Романтик с большой дороги: как дизайнер из Томска зарабатывает на фотографиях несуществующих людей Романтик с большой дороги: как дизайнер из Томска зарабатывает на фотографиях несуществующих людей

Зачем россиянин, живущий в Аргентине, охотится за лицами людей по всему миру?

Forbes
Lean — философия бережливого производства в стартапе Lean — философия бережливого производства в стартапе

Как метод Lean минимизирует потери финансов, времени и ресурсов

Популярная механика
Женщины с верху. Все о главном объекте твоих фантазий — стюардессах! Женщины с верху. Все о главном объекте твоих фантазий — стюардессах!

Стюардессы являются главным объектом мужских фантазий

Maxim
Как выглядят мужья и жены звезд фильмов о «друзьях Оушена»: Робертс и других Как выглядят мужья и жены звезд фильмов о «друзьях Оушена»: Робертс и других

Звезды фильмов о «друзьях Оушена», нашедшие себе пару вне и внутри шоу-бизнеса

Cosmopolitan
Мигрирующий черный стриж разогнался до 832 километров в день Мигрирующий черный стриж разогнался до 832 километров в день

Во время миграции стрижи могут развивать скорость до 832 километров в день

N+1
Одним движением глаз Одним движением глаз

Простая, но эффективная техника, которая поможет отпустить прошлое

Лиза
Если либидо заснуло… Если либидо заснуло…

Что делать, если желание куда-то исчезло?

Лиза
Марка, за которой стоит следить: российские джинсы на заказ и кастомный деним BLCV Марка, за которой стоит следить: российские джинсы на заказ и кастомный деним BLCV

Присматриваемся к марке-ателье BLCV

Esquire
Серый кардинал Серый кардинал

Как защитить своего ребенка от учителя?

Лиза
«Пытались измениться, но было поздно»: история Converse — производителя обуви для баскетбола, которого поглотила Nike «Пытались измениться, но было поздно»: история Converse — производителя обуви для баскетбола, которого поглотила Nike

Converse пережил несколько банкротств, но продолжает выпускать обувь

VC.RU
Открыть в приложении