Учись вести экологичный образ жизни – начни с себя и своего дом

ЛизаОбщество

Жизнь в стиле эко

Хочешь быть современной? Учись вести экологичный образ жизни – начни с себя и своего дома.

5 шагов к здоровому потреблению

1. Измени отношение к воде

Сокращай расход. Помимо внедрения в свою повседневную жизнь простейшего принципа – не лить воду впустую во время чистки зубов, приема душа, мытья посуды, ручной стирки и т. п., есть смысл один раз потратиться на современную посудомоечную машину с режимом экономии и на смесители с аэратором. Еще один существенный нюанс – в стиральной машине при половинной загрузке бака важно не забывать включать режим экономии воды, он есть почти в каждой машине.

Пей очищенную воду. Простейшая система очистки – это кувшин с одним фильтром. Но если вода нужна не только для приготовления чая утром и вечером, стоит присмотреться к чему-то более эффективному. Установки для очистки воды с высокой производительностью включают в себя несколько видов защиты. Обычно их выпускают в формате блока под раковиной, который очищает воду в смесителе на кухне. Иногда у системы есть собственный маленький смеситель, который устанавливают рядом с основным. В других случаях отфильтрованная вода подается прямо в основной смеситель. Принцип работы таких фильтров: вредные вещества или частицы, растворенные в воде, задерживаются в наполнителе, который находится внутри фильтра. Наполнители могут быть разными, но чаще всего это перфорированные мембраны с различными размерами отверстий. Иногда с добавлением ионообменных смол, смягчающих воду. А еще внутри некоторых фильтров к воде подмешиваются полезные вещества. Например, активированный уголь в порошке, вещества, корректирующие уровень pH (кислотности) или концентрацию хлора.

2. Экономь электроэнергию

Трать меньше. Для этого прежде всего нужно заменить все лампы накаливания в доме на энергосберегающие. Выбирай светодиодные лампы нового поколения. Но если у тебя или членов твоей семьи существуют проблемы со зрением, перед заменой ламп накаливания на энергосберегающие посоветуйся с окулистом. Затем попробуй установить в малоосвещенных уголках квартиры точечное освещение и встроенную подсветку – в шкафах, ванной, кладовой, на полках и т. п., чтобы реже включать большой свет. Когда через пару месяцев ты подсчитаешь выгоду, удивишься: тратишь меньше примерно в 4 раза!

Меняй привычки. Мы даже не представляем, сколько электроэнергии расходуем зря из-за лени. Мало кому приходит в голову вынимать из розетки вилку СВЧ, когда печь не используется. Или зарядные устройства для гаджетов после зарядки. Или вилку компьютера и телевизора – хотя бы на ночь, когда их точно не будут включать. Если пройдешься по дому, то увидишь, что вот так, по мелочи, уходит очень много. Купи «умный» прибор – тепловой датчик движения. Он сам выключает свет, когда все выходят из помещения. Вне зависимости от того, какими лампами ты пользуешься – накаливания или светодиодными, смени привычные выключатели на диммеры, устройства для регулирования яркости освещения. Делая ремонт, предусмотри комбинированное освещение: подсвечивая не всю комнату, а определенную зону, можно существенно сэкономить на электричестве. Учитывай и тот факт, что светлые стены и мебель отражают до 80% светового потока, а темные – около 12%. Соответственно, темное помещение потребует больших трат на электроэнергию. Электрический чайник своевременно очищай от накипи – чем ее больше, тем медленнее нагревается прибор и тем больше тратит электроэнергии. Предпочитай чайники, которые быстро выключаются после закипания – кипят не дольше трех секунд.

3. Сортируй мусор

Раздельный сбор. Эта система у нас в стране сегодня активно внедряется, в основном в крупных городах. Как правило, это щадящий, двухфракционный режим – когда отходы делятся на два вида, перерабатываемые и смешанные. Чтобы выработать в себе полезную привычку сортировать мусор, для начала понадобится поставить рядом с мусорным ведром еще одну емкость – для пустых пластиковых бутылок, баночек из-под йогуртов, упаковок из-под молока. Это может быть даже обычная картонная коробка. Важно приучиться не бросать туда упаковку с остатками пищи. Нужно предварительно полностью ее очистить и ополоснуть под краном. Иначе переработать мусор будет сложнее. Также стоит освоить искусство плотной утрамбовки: картонные упаковки и алюминиевые банки лучше сплющивать перед тем, как класть в коробку.

Опасные отходы. Приучи себя выбрасывать обдуманно – то есть отдавать себе отчет в том, что именно ты отправляешь в мусорное ведро. Нельзя выкидывать вместе с обычными отходами те, что могут нанести серьезный вред окружающей среде, – батарейки, аккумуляторы от мобильников, ртутьсодержащие лампочки, градусники. Для сбора такого мусора в большинстве городов есть специальные пункты приема.

4. Долой пластик!

Откажись от пластиковых пакетов и бутылок. Пластик не разлагается и очень вреден для природы. Отказаться от него легко, если обзавестись многоразовой полотняной экосумкой и стеклянной бутылкой, которую нужно наполнять дома, перед выходом, из большой бутыли или кувшина с фильтром. Одна полотняная экосумка заменяет 400 пластиковых пакетов, если использовать ее постоянно в течение года. А если отказаться от пластикового пакета ты не можешь, попробуй хотя бы использовать его неоднократно. Один пакет выдерживает до 40 применений!

Покупай вещи, сделанные из переработанных материалов. Сегодня во всем мире ученые ищут способы повторного использования неразлагающихся пластиковых отходов. Подсчитано, что для производства одной футболки потребуется восемь пластиковых бутылок, а на флисовую зимнюю куртку уйдет уже сорок штук. Причем, как утверждают производители, материал из пластика – полиэстер – не принесет вреда здоровью. Навредить может только краситель, если он некачественный. Одежда и обувь из переработанных материалов – новый тред мировой моды.

5. Используй вещи повторно

Не выбрасывай. Важный признак стиля эко – поиск нового применения для старых или ненужных вещей. Оглянись вокруг и включи фантазию. Из стеклянных банок можно сделать светильники, из потрепанных книг, которые уже никому не нужны, – подставки, шкатулки и декоративные элементы интерьера. Если у тебя плохо с идеями, ищи вдохновение в «Инстаграм (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена)» – там многие умелицы делятся подобными лайфхаками. Одежду, которую не будешь носить, не выбрасывай. Отдавай в благотворительные фонды, где принимают вещи для тех, кто в этом нуждается, или на переработку. Магазин H&M, например, принимает старую одежду, выдавая взамен скидочный купон на покупку новой. Обувь можно сдать в сети магазинов Rendez-Vous.

Носи одежду осознанно. Еще один мировой экологический тренд – sustainable fashion – осознанная мода. Это минимализм, когда гардероб состоит только из самого необходимого. Приверженцы этого стиля одежду носят долго, поэтому покупают вещи только хорошего качества, из натуральных материалов. У блогеров популярен хэштег #30wears. Его ставят под селфи в определенном наряде, и это означает, что вещь надевалась не менее 30 раз. Дать вторую жизнь вещам можно также, покупая их в секонд-хендах, на гараж-сейлах или обменивая на своп-вечеринках.

70 миллионов тонн мусора в год производит Россия. 1/7 от этого объема – Москва и Московская область. При этом эффективно перерабатывается всего 5% отходов.

Вторая жизнь

Пластиковые бутылки после переработки превращаются в теплые модные куртки и деловые костюмы. Также их используют для изготовления покрытия автодорог.

Из выброшенных стеклянных бутылок и банок можно сделать новую стеклотару, а также красивую посуду.

Металлические банки из-под пива и консервов отправляют на переплавку, а затем делают полезные вещи, например, велосипеды.

Старые газеты и журналы на целлюлозно-бумажных комбинатах перерабатываются в картон для упаковочных коробок.

Компьютерные и ТВ-платы могут стать источником драгоценных металлов для производства электротехники и ювелирных изделий.

Отслужившие автомобильные покрышки измельчают в резиновую крошку, из которой изготавливают покрытия для детских площадок.

Старую мебель крошат в щепу, и она становится сырьем для производства новой мебели.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; New Africa/stock.adobe.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

По зову Азова По зову Азова

Пляжи, достопримечательности и лучшие места для туризма на Азовском море

Лиза
Субботник для гардероба: как разобрать шкаф и привести все вещи в порядок Субботник для гардероба: как разобрать шкаф и привести все вещи в порядок

Памятка, которая поможет вам позаботиться о своей одежде

Esquire
Центральное звено Центральное звено

Какой должна быть роль институтов развития в новом мирохозяйственном укладе

Эксперт
4 научные причины улыбаться чаще 4 научные причины улыбаться чаще

Причины улыбаться чаще и тренинг для тех, кто не слишком любит улыбку

Psychologies
Альберт Филозов: «Такого мужа, как я, своим девочкам не пожелал бы» Альберт Филозов: «Такого мужа, как я, своим девочкам не пожелал бы»

Альберт Филозов — о том, как любовь продлила ему жизнь

Коллекция. Караван историй
Недостаточно голубая лагуна Недостаточно голубая лагуна

Судостроители и судовладельцы могут помочь остановить загрязнение океана

Forbes Life
От Стоунхенджа до Пизы: 8 самых переоцененных туристических достопримечательностей мира От Стоунхенджа до Пизы: 8 самых переоцененных туристических достопримечательностей мира

Ты ничего не потерял, если не видел эти достопримечательности

Playboy
Запутанное дело Запутанное дело

Как избавиться от колтунов и запутавшейся в волосах жвачки без помощи ножниц?

Лиза
Дает добро Дает добро

Супермодель и филантроп Наталья Водянова посетила Москву

Grazia
Вызов брошен Вызов брошен

Чем отличается эпатаж от художественного высказывания?

Лиза
Ford представил электрический пикап с «безручным» автопилотом Ford представил электрический пикап с «безручным» автопилотом

Электрический пикап F-150 Lightning проезжает 500 километров на одном заряде

N+1
Была цель дожить до вечера и не покончить с собой: как я победила созависимость Была цель дожить до вечера и не покончить с собой: как я победила созависимость

Наша героиня рассказывает, как вырваться из нездоровых отношений

Cosmopolitan
Сначала худеешь, потом резко толстеешь: как и почему любовь влияет на твой вес Сначала худеешь, потом резко толстеешь: как и почему любовь влияет на твой вес

Эксперт: из-за чего девушки набирают вес, будучи в отношениях, и как с этим быть

Cosmopolitan
Удивительные сексуальные обычаи Древнего Китая Удивительные сексуальные обычаи Древнего Китая

Жители Древнего Китая были те еще затейники!

Maxim
Это по любви: 20 романтических комедий на Netflix Это по любви: 20 романтических комедий на Netflix

Сериалы, которые помогут забыть о собственных романтических промахах

Esquire
Магия архитектуры Магия архитектуры

В столице Поволжья находятся десятки шедевров русского зодчества

Дилетант
Игра на жадности: почему миллионы инвесторов обречены на потери Игра на жадности: почему миллионы инвесторов обречены на потери

Инвестиции не предполагают гарантированный результат

Forbes
10 устройств на человека: как заработать на интернете вещей 10 устройств на человека: как заработать на интернете вещей

В каких направлениях будет развиваться Интернет вещей

Forbes
Тверской квест Тверской квест

Компактная двушка, которую превратили в двухуровневый лофт

Идеи Вашего Дома
Соки, мороженое, сгущенка и еще пять вещей, которые Микоян внедрил в СССР после поездки в США Соки, мороженое, сгущенка и еще пять вещей, которые Микоян внедрил в СССР после поездки в США

Анастас Микоян сделал советское меню таким, каким мы его знаем сейчас

Maxim
Все возмущаются высокими ценами на отдых в Крыму. Они действительно «космические‎»‎? Все возмущаются высокими ценами на отдых в Крыму. Они действительно «космические‎»‎?

Что можно получить за одни и те же деньги на отдыхе в Крыму и в Турции?

СНОБ
Секрет микроскопа Левенгука оказался секретом Гука Секрет микроскопа Левенгука оказался секретом Гука

Способ изготовления линзы микроскопа установили методом нейтронной томографии

N+1
Шутовская свадьба, ставшая настоящей: история любви князя и карлицы Шутовская свадьба, ставшая настоящей: история любви князя и карлицы

История шутовской свадьбы в Ледяном доме

Cosmopolitan
Улыбка на миллион: сколько заплатили звезды за свои идеальные зубы Улыбка на миллион: сколько заплатили звезды за свои идеальные зубы

Что делать тем, кого природа «наградила» не самыми привлекательными зубами?

Cosmopolitan
Анорексия: признаки, причины, перспективы лечения Анорексия: признаки, причины, перспективы лечения

Часто строгие диеты и переизбыток спорта приводят к анорексии

РБК
Контекст может всё разрушить Контекст может всё разрушить

Переговорный приём, о котором вам не рассказывали

VC.RU
Осознанные сновидения: как научиться управлять своими снами и зачем это надо Осознанные сновидения: как научиться управлять своими снами и зачем это надо

Думаешь, что осознанные сновидения – это понятие из альтернативной науки?

Cosmopolitan
«Лазерный твист»: химики открыли лекарство, изменяющее свойства под действием света «Лазерный твист»: химики открыли лекарство, изменяющее свойства под действием света

Ученые из СПбГУ открыли новое органическое соединение из группы тиазолотриазолов

Популярная механика
Всё к счастью Всё к счастью

Самая подробная инструкция по счастью

Cosmopolitan
Любовница бойфренда мамы и разлучница: самые громкие скандалы с Анджелиной Джоли Любовница бойфренда мамы и разлучница: самые громкие скандалы с Анджелиной Джоли

Анджелина Джоли известна и как одна из самых эпатажных актрис

Cosmopolitan
Открыть в приложении