5 способов не убить отношения в самом начале

ЛизаПсихология

Женский саботаж

5 способов не убить отношения в самом начале

Текст: Мария Минаева

Считаешь, что тебе снова не повезло в любви или опять встретился не тот мужчина? Но не исключено, что герой твоего нового романа, как говорится, пропал с радаров совсем по другой причине. Возможно, не он – негодяй, бабник, трус безответственный (ну или какими эпитетами ты его награждаешь) – исчез, а ты сама его оттолкнула, саботируя отношения. Разобраться в себе и в отношениях поможет семейный психолог Элена Гамаюн.

1Неправильная подача себя

Когда ты идешь на первое свидание с мужчиной, очень многое зависит от того, как ты проведешь эту встречу. Если с самого начала ты выглядишь неуверенно и демонстрируешь мужчине свою низкую самооценку, то он наверняка это почувствует.

Если это достойный мужчина, то он может потерять к тебе интерес, когда поймет, что ты, как говорится, не видела ничего слаще морковки. Хуже, если мужчина окажется не слишком порядочным. В этом случае он может продолжать тобой манипулировать, и ты войдешь в отношения с абьюзером. Перед тем как идти на свидание, очень важно не только красиво одеться и сделать прическу-макияж, но и привести свое психоэмоциональное состояние в норму. Для этого есть несколько техник – например, упражнение «Я достойна!», которое основано на самопрограммировании.

Ты становишься перед зеркалом – красивая, нарядная, готовая идти на свидание во всеоружии – смотришь себе в глаза и говоришь: «Я достойна любви, достойна счастья, достойна цветов и подарков, достойна самого прекрасного мужчины на свете».

А затем идешь на свидание с соответствующим настроем. И если при общении ты видишь, что мужчина предпринимает хоть какие-то попытки абьюза, то с таким кавалером разумнее всего сразу распрощаться.

Полезный совет

Мир прекрасен и многообразен. Никогда не стоит отчаиваться и ставить на себе крест. В нужный момент достойный, любящий и заботливый мужчина обязательно появится в твоей жизни. Верь в это – и все так и будет!

2Демонстрация слишком сильной заинтересованности в мужчине

Показывать сразу, что тебе сильно хочется замуж или ты очень заинтересована в этом мужчине – большая ошибка, после которой твой кавалер наверняка исчезнет.

Конечно, в большинстве своем мужчины, как и женщины, тоже хотят иметь счастливую семью. Однако если уже на первом свидании ты будешь формировать у кавалера ощущение, что тебе срочно нужно выйти замуж, а тем более говорить это прямым текстом или демонстрировать подобное стремление, то у него на подсознательном уровне сработает стоп-сигнал.

3Страх потерять свою независимость и индивидуальность

Иногда войти в отношения мешает боязнь потерять возможность делать то, что ты хочешь – лишиться так называемой психологической выгоды, подпустив мужчину к себе слишком близко.

Когда ты ценишь личную свободу, не желаешь, чтобы мужчина тебя контролировал и не хочешь испытывать боль или дискомфорт в отношениях – это, безусловно, нормально. Однако порой может помешать тебе строить эти самые отношения.

Поэтому в первую очередь четко обозначь для себя качества, которые ты ищешь в мужчине. Если для тебя принципиально, чтобы любимый эмоционально поддерживал тебя во всех начинаниях, не мешал тебе развиваться и делать то, что ты считаешь нужным, то тебе нужен мужчинадруг, мужчина-партнер. В этом случае еще на этапе первых свиданий необходимо «протестировать» кавалера: если ты видишь, что он деспотичный и хочет контролировать тебя и твою жизнь, то такой мужчина тебе просто не подходит.

4Незавершенные предыдущие отношения

Иногда женщины ищут новые отношения, не будучи свободными. Причем такое может случиться не только с теми, кто просто «состоит в отношениях» с мужчиной, но и замужних дам.

Такой сценарий очень сильно мешает новому роману, поэтому, если твой нынешний партнер тебя не устраивает, ты должна расстаться с ним прежде, чем начинать новые отношения. Ведь если осталась какая-то обида на него или ты все еще к нему привязана, то в твоем сердце может попросту не оказаться места для новой любви. Что же делать в такой ситуации? В первую очередь, конечно же, нужно решить для себя, что ты готова отпустить эти отношения. Это особенно важно, если присутствует сильная любовная зависимость: ты постоянно думаешь об этом человеке, мысленно что-то ему доказываешь, следишь за его новыми подругами в соцсетях и так далее. В этом случае необходимо обратиться к профессиональному психологу, который поможет по-настоящему закончить эти отношения. Если же тебе нужно просто, как говорится, закрыть гештальт, то можешь написать мужчине письмо, в котором перечислишь все, что бы ты хотела ему высказать, а затем сжечь это письмо и развеять пепел по ветру. Какой бы странной ни выглядела такая манипуляция, она действительно помогает.

5Перенос негативного опыта на новые отношения

Эта причина саботажа новых отношений лежит в плоскости опыта, который ты получила в предыдущих отношениях или еще в своем детстве.

Например, бывшие партнеры предавали тебя, бросали, изменяли с подругами, могли ударить – словом, вели себя недостойно. Другой пример: папа изменял маме, может быть, сильно пил. К сожалению, эти и другие негативные сценарии ложатся на твои плечи, порождая деструктивные установки вроде «Все мужики козлы», «Нормальных мужчин нет, остались одни алкоголики». Если это про тебя, значит, ты находишься в зоне риска, ситуацию нужно разбирать и исправлять – лучше всего при помощи психолога.

Это особенно важно, если ты замечаешь, что повторяешь ошибки своей матери. Например, отец систематически ее унижает и оскорбляет, а она терпит. Но тебе совсем не обязательно повторять ее судьбу, ведь ты имеешь право жить собственной жизнью.

Полезный совет

Если не получается убрать негативные сценарии самостоятельно, обратись к психологу. Специалист поможет не повторять ошибок – как собственных, так и своей матери.

Фото: mary_markevich/stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Анна Банщикова: «Люблю жизнь во всех её проявлениях» Анна Банщикова: «Люблю жизнь во всех её проявлениях»

Как Анне Банщиковой удаётся сочетать роли популярной актрисы и мамы троих детей?

Здоровье
Скрытые вредители: 9 продуктов, которые вызывают изжогу Скрытые вредители: 9 продуктов, которые вызывают изжогу

Если вы часто испытываете изжогу, стоит исключить эти продукты из рациона

ТехИнсайдер
Дарья Донцова: «Гурманов в моей семье нет» Дарья Донцова: «Гурманов в моей семье нет»

«Собираясь приготовить вкусную еду, следует морально настроиться на хороший лад»

Лиза
Собираем аптечку в отпуск: что из лекарств взять с собой в поездку Собираем аптечку в отпуск: что из лекарств взять с собой в поездку

О том, что должно быть в отпускной аптечке, а без чего можно обойтись

РБК
О чем фильм «Барби»: 5 теорий — версии фанатов О чем фильм «Барби»: 5 теорий — версии фанатов

В чем смысл фильма «Барби»?

Psychologies
Виктор Бычков: «Хороший мужчина обязательно подкаблучник» Виктор Бычков: «Хороший мужчина обязательно подкаблучник»

История-преданность от главного «Кузьмича» России

Maxim
Что посадить на даче: 8 продуктов, которые советуют нутрициологи Что посадить на даче: 8 продуктов, которые советуют нутрициологи

Дачный огород может стать источником настоящих суперфудов

РБК
80 процентов детских смертей в Африке и Южной Азии оказались предотвратимы 80 процентов детских смертей в Африке и Южной Азии оказались предотвратимы

82,3% смертей детей в Африке и Южной Азии эксперты признали предотвратимыми

N+1
Спирт во спасение? Спирт во спасение?

Чем еще можно заменить бензин и дизельное топливо?

Наука и жизнь
Any Wowzers Any Wowzers

Как Аня Баркова придумала бренд пижам c пляжным уклоном Any Wowzers

Собака.ru
«Изобретение прав человека: история» «Изобретение прав человека: история»

Как в обществе менялось восприятие пыток

N+1
Охота на уток Охота на уток

Как чёрная уточка стала новым символом успеха

Robb Report
Как бизнесмены и миллионеры открывают музеи на Урале Как бизнесмены и миллионеры открывают музеи на Урале

Почему уральские бизнесмены открывают музеи и что привлекает в них публику?

Forbes
Birkin, корзинки, показы: главные модные моменты Джейн Биркин Birkin, корзинки, показы: главные модные моменты Джейн Биркин

Чем модная индустрия обязана Джейн Биркин?

Правила жизни
Идите к своим и не бойтесь конкурсов: как креативным агентствам работать за рубежом Идите к своим и не бойтесь конкурсов: как креативным агентствам работать за рубежом

Есть ли шанс у игроков креативной индустрии завоевать новую аудиторию?

Forbes
«Невыносимая легкость бытия»: как Милан Кундера выбрал уединение и чистую литературу «Невыносимая легкость бытия»: как Милан Кундера выбрал уединение и чистую литературу

Как Милан Кундера отказался от общественной жизни и посвятил себя литературе

Forbes
Как расти в Дубае: правда и мифы о бизнесе в Эмиратах Как расти в Дубае: правда и мифы о бизнесе в Эмиратах

Какие представления о бизнесе в Дубае оказываются правдой, а какие мифом

Правила жизни
Промежуточная еда: как перекусить с пользой для здоровья Промежуточная еда: как перекусить с пользой для здоровья

Вместе с экспертами отвечаем на вечный вопрос, что бы еще съесть, чтобы похудеть

Правила жизни
Жизнь дала им второй шанс: реальные истории людей, которые чудом выжили в невероятных обстоятельствах Жизнь дала им второй шанс: реальные истории людей, которые чудом выжили в невероятных обстоятельствах

Случаи этих людей — настоящее чудо

ТехИнсайдер
Смокинг Шараповой и брюки Надаля: самые запомнившиеся наряды в истории Уимблдона Смокинг Шараповой и брюки Надаля: самые запомнившиеся наряды в истории Уимблдона

Наряды Уимблдонского турнира, которые запомнились или даже вошли в историю

Forbes
Изгнание злого духа Изгнание злого духа

Откуда берется внутренний критик и как с ним бороться

Лиза
И любимая подпись — «Ильич» И любимая подпись — «Ильич»

Маргарита Фофанова — одна из любимейших женщин Ленина

Дилетант
В Гималаях нашли капли древнего океана, которым 600 миллионов лет В Гималаях нашли капли древнего океана, которым 600 миллионов лет

Ученые из обнаружили капли воды, запертые в минеральных отложениях 600 млн. лет

ТехИнсайдер
От инди-фильмов к главному блокбастеру года: история режиссера «Барби» Греты Гервиг От инди-фильмов к главному блокбастеру года: история режиссера «Барби» Греты Гервиг

Творческий путь режиссера Греты Гервиг, снимающей остроумное кино о женщинах

Forbes
Страна гор: что посмотреть в Дагестане Страна гор: что посмотреть в Дагестане

Куда ехать и что смотреть в Дагестане

Правила жизни
Древнеегипетские художники изобразили царя не в том ожерелье. Но осознали и исправили ошибку Древнеегипетские художники изобразили царя не в том ожерелье. Но осознали и исправили ошибку

Ученые нашли следы корректировок при изучении росписей в египетских гробницах

N+1
«Парадокс о мандарине»: как безнаказанность влияет на наше поведение «Парадокс о мандарине»: как безнаказанность влияет на наше поведение

Действует ли мораль в условиях безнаказанности?

Forbes
Какая еда может поднять нам настроение и снизить уровень тревожности и депрессии Какая еда может поднять нам настроение и снизить уровень тревожности и депрессии

Пища способна помогать нам бороться и с депрессией, и со стрессом

ТехИнсайдер
Как улучшить успеваемость учащихся? Эксперты пришли к простому решению Как улучшить успеваемость учащихся? Эксперты пришли к простому решению

Сильное самосознание и целеустремленность могут повысить итоговые баллы учащихся

ТехИнсайдер
«Вижу цель, не вижу препятствий»: 6 шагов, чтобы довести дело до конца, — руководство психолога «Вижу цель, не вижу препятствий»: 6 шагов, чтобы довести дело до конца, — руководство психолога

Как добиться всего, о чем мы мечтаем?

Psychologies
Открыть в приложении