Как понять, какой крем нужен именно твоей коже

ЛизаМода

Жажда красоты

Как понять, какой крем нужен именно твоей коже – питательный или увлажняющий? И какие компоненты должны входить в его состав, чтобы принести максимальную пользу.

На поверхности. Для лучшего впитывания распределяй крем легкими постукиваниями пальцев.

Подбирая крем для лица, очень важно разбираться в типах кожи и понятиях о ее сухости, жирности и обезвоженности. Для поддержания здоровья кожи имеют значение многие составляющие, но основные из них – это липиды (жиры, кожное сало, себум) и вода.

Полезный жир

Если кожа жирная, в ней вырабатывается избыточное количество кожного сала, если сухая – недостаточное. Причем сухость может быть как врожденной, так и приобретенной, связанной с гормональными, возрастными изменениями или с неправильно подобранным уходом. Как правило, она проявляется чувством стянутости, шелушением, иногда зудом, истончением кожи, ранним появлением мелких морщин и заломов.

Принято считать, что избыток кожного сала создает намного больше проблем, чем его недостаток. Например, часто приводит к развитию акне или себорейного дерматита, которые требуют лечения у дерматолога. Однако это не совсем так, и нехватка себума делает кожу беззащитной перед негативными факторами внешней среды, в результате чего она становится склонной к раздражению, аллергическим реакциям и обезвоживанию. А объясняется это тем, что основная функция кожного сала – образование на поверхности кожи тонкой пленки, обеспечивающей ей защитные и влагоудерживающие свойства. Поэтому и вода намного лучше сохраняется в жирной коже, чем в сухой.

Водный ресурс

В отличие от кожного сала вода находится не на поверхности кожи, а в клетках и в межклеточном пространстве и отвечает за эластичность, гладкость, сияние. При ее дефиците нарушается процесс обновления клеток и происходит скопление роговых чешуек на поверхности кожи. В результате начинается шелушение, кожа выглядит тусклой и неровной. Кроме этого, роговой слой теряет гибкость и в нем могут появляться микротрещины, что повышает чувствительность кожи, замедляет ее заживление и восстановление.

Запас влаги.
Увлажнять
кожу нужно
как снаружи,
так и изнутри.
Начинай день
со стакана
теплой воды
с лимоном.
Он содержит
антиоксиданты,
продлевающие
молодость.

При неправильном уходе кожа быстро теряет воду, причем независимо от ее типа. Например, привычка умываться «до скрипа» и протирать лицо спиртосодержащими лосьонами рано или поздно приводит к развитию сухости и обезвоженности. Правда, бывает и обратная реакция кожи: чтобы себя защитить, она начинает вырабатывать еще больше сала и становится еще жирнее, но при этом все равно испытывает недостаток увлажнения.

Также следует иметь в виду, что роговые чешуйки на поверхности кожи неспособны самостоятельно удерживать влагу. Для этого в коже вырабатываются специальные вещества, объединенные понятием «Натуральный увлажняющий фактор» (NMF). Это комплекс молекул: аминокислот, минералов, мочевины, солей молочной кислоты. Если способность кожи вырабатывать NMF снижается, начинается ее выраженное шелушение, истончение, и, как следствие, появляются мелкие морщины.

Итак, увлажнение нужно любому типу кожи, но каким именно средствам стоит отдавать предпочтение?

1. Увлажняющая сыворотка Oceanskin Sesderma. 2. Пенка для умывания с пробиотиками «Увлажнение и Упругость» Momo Puri. 3. Питательный омолаживающий лосьон Global Repair Essence Filorga. 4. Увлажняющая маска Moisturising Mask Martiderm. 5. Мультизащитный гель для лица Perfectionist Pro Multi-Defense Aqua UV Gel SPF 50 Estee Lauder. 6. Регенерирующий увлажняющий крем Organic Gold Eveline. 7. Биоармирующий ультраувлажняющий ночной крем для лица Mezolux Librederm. 8. Матирующий увлажняющий флюид Vinopure Caudalie.

Полезные составляющие

Желательно выбирать кремы с легкой, быстро впитывающейся текстурой, без липидных компонентов. Чаще всего они содержат гиалуроновую или молочную кислоту, пантенол, аминокислоты. Поддерживая увлажненность кожи, они обеспечивают ей правильное обновление, молодость, сияние, эластичность и здоровый цвет.

А как же питательные кремы? Они нужны сухой и склонной к сухости кожи для восполнения нехватки липидов, триглицеридов и церамидов. Они могут содержать керамиды (восстанавливают гидролипидную мантию кожи, сохраняют влагу), масло арганы (оказывает питательное, противовоспалительное действие), масло жожоба (смягчает, разглаживает, подтягивает кожу), витамины С и Е. Питательные кремы, как правило, наносят вечером, увлажняющие – утром.

Для чувствительной и склонной к раздражению кожи также необходим уход, включающий увлажнение и питание. Однако компоненты в средствах должны быть подобраны с учетом особенностей кожи и склонности ее к аллергическим реакциям. Например, они могут включать в себя линолевую кислоту, восстанавливающую липидный барьер кожи, экстракт цикория, усиливающий ее защитные свойства, липосомированную гиалуроновую кислоту, которая еще глубже проникает в кожу и еще эффективнее ее увлажняет и восстанавливает.

Евгения Решетникова, руководитель медицинского департамента Sesderma Russia & CIS

Фото: Valua Vitaly/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Королева сарказма Королева сарказма

27 августа исполняется 125 лет со дня рождения Фаины Раневской

Лиза
Юродивый из Лефортова Юродивый из Лефортова

Почему смерть рэпера обсуждала вся страна и что не так с молодежной политикой?

Монокль
Загадочный гештальт Загадочный гештальт

Что такое гештальт и зачем его закрывать?

Лиза
В ритме сердца: что такое HRV и так ли он важен В ритме сердца: что такое HRV и так ли он важен

Разбираем все, что нужно знать о вариабельности сердечного ритма

РБК
Ирина Хакамада: «Полезно нырнуть на самую глубину отчаяния» Ирина Хакамада: «Полезно нырнуть на самую глубину отчаяния»

Хакамада меняется в каждом отрезке времени. Сейчас у нее очень непростой период

Psychologies
Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии

Секс один-два раза в неделю может принести наибольшую психологическую пользу

Inc.
Дорожная карта Дорожная карта

Фильмы, которые помогут увидеть мир

Лиза
Эффект рататуя Эффект рататуя

Как вкусы из детства могут формировать наш характер и модель поведения

Grazia
Новые методы помогут искать воду в лунных кратерах и глубоко под поверхностью Новые методы помогут искать воду в лунных кратерах и глубоко под поверхностью

Ученые пытаются определить, где и сколько льда находится на Луне

ТехИнсайдер
5 полезных устройств для тех, кто затеял ремонт 5 полезных устройств для тех, кто затеял ремонт

Подборка полезной и надежной техники для ремонта

CHIP
День Д: как города США зарабатывают сотни миллионов на церемониях драфта НФЛ День Д: как города США зарабатывают сотни миллионов на церемониях драфта НФЛ

Что такое драфты и почему они вообще существуют?

Forbes
Новое исследование: мат улучшает спортивные результаты Новое исследование: мат улучшает спортивные результаты

Как «матюки» во время физических нагрузок помогают превзойти свои возможности

Maxim
Куда приводят мечты инженеров Куда приводят мечты инженеров

Маршрут выходного дня по Калужской области

Weekend
Культурный виноград появился на Сардинии больше трех тысяч лет назад Культурный виноград появился на Сардинии больше трех тысяч лет назад

Самый ранний культурный виноград выращивали на Сардинии

N+1
ИИ проверят на дырки ИИ проверят на дырки

Минцифры проведет эксперимент по внедрению ИИ в региональные «Госуслуги»

Ведомости
Десять цветов Десять цветов

Самые древние и почитаемые традиционные ремесла – часть культурного кода Мьянмы

Вокруг света
Право на смелость Право на смелость

Певица Люся Чеботина и психолог Анетта Орлова — о любви к себе и сепарации

Psychologies
Щедры на дивиденды Щедры на дивиденды

Какие компании в этом году поделятся прибылью с акционерами

Деньги
Нестандартные страховки Нестандартные страховки

В страховом бизнесе развиты необычные полисы под нестандартные решения

Ведомости
Банки вкладывают в инклюзию Банки вкладывают в инклюзию

В Т-банке появилась поддержка только с глухими и слабослышащими сотрудниками

Ведомости
Бурялом Бурялом

Перед ним появилась огромная голова зверя с вытянутой мордой и острыми ушами...

Наука и жизнь
ПВЗ под прицелом, маркетплейсам приготовиться ПВЗ под прицелом, маркетплейсам приготовиться

Как интерес ФНС к числу самозанятых поменяет бизнес-модель цифровых платформ?

Монокль
Бомбардировки, голод, штурм: как Калининград встречал конец войны Бомбардировки, голод, штурм: как Калининград встречал конец войны

Как принималось решение о том, что кенигсбергская земля отойдет Союзу

ФедералПресс
Дай, Джим, на счастье Дай, Джим, на счастье

Лучше не дожидаться момента, когда за покой придется воевать

VOICE
Какие ценности есть у ИИ? Ученые изучили Claude и рассказали интересные факты! Какие ценности есть у ИИ? Ученые изучили Claude и рассказали интересные факты!

Как ИИ выражает свои «принципы» в диалогах с людьми

ТехИнсайдер
«Джеймс Уэбб» вновь нашел в атмосфере потенциального гикеана диметилсульфид «Джеймс Уэбб» вновь нашел в атмосфере потенциального гикеана диметилсульфид

«Джеймс Уэбб» вновь обнаружил признаки наличия диметилсульфида

N+1
7 советов тем, кто работает в офисе 7 советов тем, кто работает в офисе

О чем важно помнить, чтобы избежать «офисного синдрома»?

Здоровье
Петр Ануров: Это волнующе и рискованно Петр Ануров: Это волнующе и рискованно

Как продюсер Петр Ануров выбирает проекты и собирает звёздные составы

Ведомости
Предотвратить сосудистый взрыв Предотвратить сосудистый взрыв

Новый простой и эффективный способ оценки риска разрыва аневризмы брюшной аорты

Санкт-Петербургский университет
Почему карманы в мужских брюках глубже, чем в женских Почему карманы в мужских брюках глубже, чем в женских

Причины, по которым модельеры отказываются от глубоких карманов в женской одежде

ТехИнсайдер
Открыть в приложении