Как понять, какой крем нужен именно твоей коже

ЛизаМода

Жажда красоты

Как понять, какой крем нужен именно твоей коже – питательный или увлажняющий? И какие компоненты должны входить в его состав, чтобы принести максимальную пользу.

На поверхности. Для лучшего впитывания распределяй крем легкими постукиваниями пальцев.

Подбирая крем для лица, очень важно разбираться в типах кожи и понятиях о ее сухости, жирности и обезвоженности. Для поддержания здоровья кожи имеют значение многие составляющие, но основные из них – это липиды (жиры, кожное сало, себум) и вода.

Полезный жир

Если кожа жирная, в ней вырабатывается избыточное количество кожного сала, если сухая – недостаточное. Причем сухость может быть как врожденной, так и приобретенной, связанной с гормональными, возрастными изменениями или с неправильно подобранным уходом. Как правило, она проявляется чувством стянутости, шелушением, иногда зудом, истончением кожи, ранним появлением мелких морщин и заломов.

Принято считать, что избыток кожного сала создает намного больше проблем, чем его недостаток. Например, часто приводит к развитию акне или себорейного дерматита, которые требуют лечения у дерматолога. Однако это не совсем так, и нехватка себума делает кожу беззащитной перед негативными факторами внешней среды, в результате чего она становится склонной к раздражению, аллергическим реакциям и обезвоживанию. А объясняется это тем, что основная функция кожного сала – образование на поверхности кожи тонкой пленки, обеспечивающей ей защитные и влагоудерживающие свойства. Поэтому и вода намного лучше сохраняется в жирной коже, чем в сухой.

Водный ресурс

В отличие от кожного сала вода находится не на поверхности кожи, а в клетках и в межклеточном пространстве и отвечает за эластичность, гладкость, сияние. При ее дефиците нарушается процесс обновления клеток и происходит скопление роговых чешуек на поверхности кожи. В результате начинается шелушение, кожа выглядит тусклой и неровной. Кроме этого, роговой слой теряет гибкость и в нем могут появляться микротрещины, что повышает чувствительность кожи, замедляет ее заживление и восстановление.

Запас влаги.
Увлажнять
кожу нужно
как снаружи,
так и изнутри.
Начинай день
со стакана
теплой воды
с лимоном.
Он содержит
антиоксиданты,
продлевающие
молодость.

При неправильном уходе кожа быстро теряет воду, причем независимо от ее типа. Например, привычка умываться «до скрипа» и протирать лицо спиртосодержащими лосьонами рано или поздно приводит к развитию сухости и обезвоженности. Правда, бывает и обратная реакция кожи: чтобы себя защитить, она начинает вырабатывать еще больше сала и становится еще жирнее, но при этом все равно испытывает недостаток увлажнения.

Также следует иметь в виду, что роговые чешуйки на поверхности кожи неспособны самостоятельно удерживать влагу. Для этого в коже вырабатываются специальные вещества, объединенные понятием «Натуральный увлажняющий фактор» (NMF). Это комплекс молекул: аминокислот, минералов, мочевины, солей молочной кислоты. Если способность кожи вырабатывать NMF снижается, начинается ее выраженное шелушение, истончение, и, как следствие, появляются мелкие морщины.

Итак, увлажнение нужно любому типу кожи, но каким именно средствам стоит отдавать предпочтение?

1. Увлажняющая сыворотка Oceanskin Sesderma. 2. Пенка для умывания с пробиотиками «Увлажнение и Упругость» Momo Puri. 3. Питательный омолаживающий лосьон Global Repair Essence Filorga. 4. Увлажняющая маска Moisturising Mask Martiderm. 5. Мультизащитный гель для лица Perfectionist Pro Multi-Defense Aqua UV Gel SPF 50 Estee Lauder. 6. Регенерирующий увлажняющий крем Organic Gold Eveline. 7. Биоармирующий ультраувлажняющий ночной крем для лица Mezolux Librederm. 8. Матирующий увлажняющий флюид Vinopure Caudalie.

Полезные составляющие

Желательно выбирать кремы с легкой, быстро впитывающейся текстурой, без липидных компонентов. Чаще всего они содержат гиалуроновую или молочную кислоту, пантенол, аминокислоты. Поддерживая увлажненность кожи, они обеспечивают ей правильное обновление, молодость, сияние, эластичность и здоровый цвет.

А как же питательные кремы? Они нужны сухой и склонной к сухости кожи для восполнения нехватки липидов, триглицеридов и церамидов. Они могут содержать керамиды (восстанавливают гидролипидную мантию кожи, сохраняют влагу), масло арганы (оказывает питательное, противовоспалительное действие), масло жожоба (смягчает, разглаживает, подтягивает кожу), витамины С и Е. Питательные кремы, как правило, наносят вечером, увлажняющие – утром.

Для чувствительной и склонной к раздражению кожи также необходим уход, включающий увлажнение и питание. Однако компоненты в средствах должны быть подобраны с учетом особенностей кожи и склонности ее к аллергическим реакциям. Например, они могут включать в себя линолевую кислоту, восстанавливающую липидный барьер кожи, экстракт цикория, усиливающий ее защитные свойства, липосомированную гиалуроновую кислоту, которая еще глубже проникает в кожу и еще эффективнее ее увлажняет и восстанавливает.

Евгения Решетникова, руководитель медицинского департамента Sesderma Russia & CIS

Фото: Valua Vitaly/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Всегда готовь! Всегда готовь!

Какие блюда знаменитости готовят на праздник

Лиза
Облачные хранилища бесплатно: где и сколько можно получить Облачные хранилища бесплатно: где и сколько можно получить

Самые популярные облачные хранилища: у каких условия самые лучшие?

CHIP
Хватит краснеть Хватит краснеть

Почему мы стали пить белое вино, да еще и большими глотками?

СНОБ
Почему витамины обозначаются буквами, а группа В еще и цифрами? Почему витамины обозначаются буквами, а группа В еще и цифрами?

Когда и как были открыты витамины и почему получили именно такие названия?

ТехИнсайдер
7 примочек против храпа, которые дадут тебе наконец-то выспаться 7 примочек против храпа, которые дадут тебе наконец-то выспаться

В продаже есть немало всяких штучек и средств против храпа

Лиза
Все фильмы Дэвида Линча по порядку от хорошего к лучшему Все фильмы Дэвида Линча по порядку от хорошего к лучшему

Напоминаем кинофильмы Дэвида Линча, а еще то, что их нельзя смотреть по ТВ

Maxim
Незамеченная революция новатора-мученика: что нужно знать про Варлама Шаламова Незамеченная революция новатора-мученика: что нужно знать про Варлама Шаламова

Какую революцию Шаламов совершил в литературе и чем он отличается от Фуко

СНОБ
Самый мощный Jeep 2025 года Самый мощный Jeep 2025 года

В линейке внедорожников от Jeep появились настоящие монстры

4x4 Club
В ушах и носу млекопитающих нашли новую скелетную ткань — липохрящ В ушах и носу млекопитающих нашли новую скелетную ткань — липохрящ

Группа ученых из десяти стран открыла липохрящ — новую скелетную ткань

N+1
«85% кандидатов отказываются»: эффективна ли практика one-day offer «85% кандидатов отказываются»: эффективна ли практика one-day offer

Рекрутеры и HR-специалисты — о приёме на работу за один день

VC.RU
Кубиты любят тишину Кубиты любят тишину

Чем квантовый компьютер лучше классического?

Наука и жизнь
Синдром суперженщины: в чем причины выгорания и как выйти из борьбы за медаль идеальности Синдром суперженщины: в чем причины выгорания и как выйти из борьбы за медаль идеальности

Как думаешь, что общего у образа идеальной суперженщины с реальностью?

VOICE
Турецкие сериалы, экстрасенсы и астрология: эксперты назвали самые популярные «постыдные удовольствия» россиянок Турецкие сериалы, экстрасенсы и астрология: эксперты назвали самые популярные «постыдные удовольствия» россиянок

Топ удовольствий, о которых стыдно говорить

Psychologies
Страна пяти сфер Страна пяти сфер

В Индии пять чувств используются не только по назначению, но и по максимуму

Вокруг света
Национальный домен: какие приемы мировой практики в сети может применять российский бизнес Национальный домен: какие приемы мировой практики в сети может применять российский бизнес

Почему бизнес в России еще только в начале своего пути в онлайне

Inc.
Какую иномарку купить дешевле ₽1 млн. 5 достойных альтернатив Lada Granta Какую иномарку купить дешевле ₽1 млн. 5 достойных альтернатив Lada Granta

Иномарки, которые можно купить за ₽1 млн: список

РБК
«Они ведь всегда хотят секса». Как в России мужчины становятся жертвами насилия «Они ведь всегда хотят секса». Как в России мужчины становятся жертвами насилия

Как мужчины справляются с травмой насилия

СНОБ
В гости к нам В гости к нам

10 зарубежных звезд, которые сыграли в советских фильмах

Лиза
Стесняюсь спросить: почему важно развивать навыки работы с искусственным интеллектом здесь и сейчас? Стесняюсь спросить: почему важно развивать навыки работы с искусственным интеллектом здесь и сейчас?

Почему развитие навыков работы с ИИ — обязательный шаг, который нельзя отложить

Правила жизни
Андрей Житинкин: «Актер хуже слона! Он запоминает обиду на всю жизнь» Андрей Житинкин: «Актер хуже слона! Он запоминает обиду на всю жизнь»

Десять острых вопросов режиссеру Андрею Житинкину

Коллекция. Караван историй
«Я верю в молочку» «Я верю в молочку»

Владислав Чебурашкин о своем подходе к бизнесу и потреблении молочных продуктов

Агроинвестор
Люди в Северной Корее начали «охоту за фекалиями»! Вот зачем это местным властям Люди в Северной Корее начали «охоту за фекалиями»! Вот зачем это местным властям

Северная Корея обязана собирать десятки килограммов отходов для удобрения

ТехИнсайдер
Секрет паштета Секрет паштета

Паштет: критерии свежести и качества популярной закуски

Лиза
Время для себя: 5 объемных романов Время для себя: 5 объемных романов

Хана, Руссо, Медведев: 5 масштабных романов

СНОБ
Школа с именем Школа с именем

Зачем футболисты открывают академии своего имени?

Ведомости
Больше никакого мутного налета и жира: как отмыть стеклянные крышки кастрюль и сковород Больше никакого мутного налета и жира: как отмыть стеклянные крышки кастрюль и сковород

Как вернуть былую чистоту и блеск стеклянным крышкам?

ТехИнсайдер
Звуковое сопровождение Звуковое сопровождение

«Голос моря», стоячие волны, поющие пески, шепчущие стены и эхо

Вокруг света
Стратегия успеха Стратегия успеха

Эффективные способы побороть застенчивость и стать увереннее в себе

Лиза
Актриса Джессика Альба разводится с мужем после 16 лет брака. Почему даже самые крепкие и долгие отношения терпят крах? Актриса Джессика Альба разводится с мужем после 16 лет брака. Почему даже самые крепкие и долгие отношения терпят крах?

Что может стать причиной разрыва для долгого союза?

Psychologies
Низкие цены сдержали рост экспорта Низкие цены сдержали рост экспорта

В натуральном выражении поставки продукции АПК увеличились

Агроинвестор
Открыть в приложении