Заряд энергии
Витамин С в косметике обогнал по популярности даже пептиды. Разберемся в причинах.
Витамин С участвует более чем в 300 биологических процессах в организме, среди которых обеспечение нормальной работы иммунной системы, синтез коллагена, усвоение железа из растительной пищи. При этом он не способен накапливаться, а все избыточное количество, поступившее с пищей или витаминными добавками, просто выводится.
Под защитой
Витамин С является антиоксидантом: он защищает клетки от повреждения свободными радикалами и предотвращает преждевременное старение кожи и кровеносных сосудов.
Кроме этого, L-аскорбиновая кислота стимулирует синтез коллагена I типа и блокирует меланин, снижая активность фермента тирозиназы. Несмотря на то что 100%-ного доказательства фотозащитных свойств витамина С нет, его часто назначают в качестве лечебного средства при пигментации.