8 правил, которые помогут спасти брак

ЛизаПсихология

«Вместе навсегда»

8 правил, которые помогут спасти брак

Английские психологи подсчитали: мужчины и женщины, которые нашли свою половинку, в 1,5 раза чаще считают себя счастливыми и живут на 4,5 года дольше, чем одинокие и разведенные. Но встретить настоящего партнера – это одно, важно еще суметь сохранить отношения. Как? Читай и запоминай!

1Целуйтесь!

Британские ученые выяснили: пары, которые начинают день с поцелуя, имеют больше шансов сохранить гармоничные отношения, чем те, кто избегает проявлений нежности. А еще они менее подвержены стрессу и обладают более крепким иммунитетом. Секрет подобного эффекта прост: во время этих «приятных занятий» в кровь выбрасывается большое количество гормона окситоцина, который отвечает за хорошее настроение и самочувствие. А есть и еще один плюс: одновременно в организме понижается уровень кортизола – гормона стресса.

Это важно знать. Согласно опросам, нынешние мужчины больше всего ценят в женщине хозяйственность и красоту.

2Следи за внешностью

Часто бывает так, что вскоре после свадьбы девушки перестают следить за собой. Постепенно милая прекрасная принцесса, которая любила грезить под луной со своим рыцарем, превращается в нудную, озлобленную тетку, шаркающую по дому в старых тапках и в безразмерном халате и вечно думающую об одних и тех же проблемах: стирка-глажка-готовкауборка, пробежка по магазинам, служебные обязанности, забота о ребенке. Такое «преображение» отпугивает мужчин! Ведь представители сильного пола (так уж они психофизиологически устроены) воспринимают мир, прежде всего, как картинку. Так что старайся хорошо выглядеть (обновляй гардероб, делай модную прическу, следи за макияжем). А еще всегда находи время для себя – интересов, хобби, саморазвития. Не стоит жертвовать всем ради близких. Поверь: в большинстве случаев они не нуждаются в таких жертвах!

3Делай ему комплименты

Ребенку достаточно один раз сказать: «Молодец!» – и он будет делать то, за что его похвалили, хоть каждый день. Взрослые мужчины зачастую ведут себя точно так же. К тому же представители сильного пола очень тщеславны, и признание их достоинств им всегда в радость. А уж найти, за что его похвалить, можно всегда: за внешность, способности, достижения, да и вообще, за любою ерунду. Главное – не перехвали! Все должно быть в меру!

4Вовремя мирись

Разногласия и ссоры случаются в любой семье. Здесь, с одной стороны, важно попытаться понять любимого человека, в спорный момент поставив себя на его место: отчего его обидело то или это, почему он не хочет сделать, что ты предлагаешь? Может быть, тогда ты перестанешь настаивать на своем или постараешься загладить свою вину, которая прежде тебе была не видна. С другой стороны, не молчи. Если что-то не нравится в поведении или словах партнера, найди возможность сказать ему об этом. Не нужно ждать, пока до него «дойдет», не уповай на его интуицию. Есть обиды? Проговаривай их, но не переходи на личности и не оскорбляй. А еще научись прощать и просить извинения. В этом нет ничего унизительного.

Это важно знать. Счастливые супруги почти всегда спят вместе: либо обнявшись, либо прижавшись друг к другу.

5Не унижай, но и не унижайся

Корректно выражай свое недовольство. Не требуй, а проси. И ни в коем случае не терпи, чтобы унижали тебя – не списывай постоянно на нервное состояние партнера его неумение достойно общаться!

6Доверяй

Это значит, что ты можешь поделиться всем с любимым человеком. Но без фанатизма! Не следует вываливать на него абсолютно все – есть вещи, которые не обсуждаются вообще ни с кем, и есть вещи, которые не стоят внимания близкого. И, доверяя, ты не станешь постоянно тайком проверять его телефон и электронную почту, лазить по карманам, запрещать общаться с друзьями и т.п. (ведь ты же не будешь терпеть рядом с собой лжеца?).

7Не выноси сор из избы

Уж так мы, женщины, устроены, что любим порой пожаловаться на семейные нелады маме, подруге или коллеге. А вот делать этого как раз и не стоит! Ведь, скорее всего, ты рано или поздно помиришься с любимым, а мама (подруга) запомнит твои слова и обиды. Не исключено, что при случае обмолвится об этом твоей половинке.

8Не забывай про романтику

Не позволяй романтике уйти из отношений! Делай сюрпризы по любому поводу и даже без него – просто под настроение. Обязательно отмечай дату вашего знакомства, дни рождения, первый день лета и т.п. Если ты с избранником перестанешь это делать, то ваша пара из влюбленных половинок превратится в случайных соседей по лестничной площадке.

Зеркальное отражение

Психологи обнаружили удивительный феномен: связав жизнь с женщиной в теле, партнер подсознательно стремится ей соответствовать, походить на нее. Возникает перестройка обмена веществ, ведущая к набору веса. Причем анатомические метаморфозы параметрами фигуры не ограничиваются! При достаточно долгом стаже совместной жизни у супругов даже могут измениться внешние черты: изначально непохожие лица начинают все больше напоминать друг друга.

Ученые объясняют это обменом генетической информацией, которая активно осуществляется между близкими людьми при поцелуях, половых контактах, телесном соприкосновении. Чем сильнее сходство, тем двое становятся ближе. Каждый из них любит другого, как себя, потому что видит в нем свое отражение. Такие чувства со временем только крепнут.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сколько секса нужно для счастья? Сколько секса нужно для счастья?

Насколько часто нужно заниматься сексом?

Лиза
Что произойдет с телом, если забеременеть сразу после увеличения груди: хирург рассматривает случай Анастасии Костенко Что произойдет с телом, если забеременеть сразу после увеличения груди: хирург рассматривает случай Анастасии Костенко

Как беременность может сказаться на пластике груди? Случай Анастасии Костенко

VOICE
6 способов защиты от болезни Альцгеймера 6 способов защиты от болезни Альцгеймера

Есть полезные привычки, которые помогут сохранить ясность ума

Psychologies
SEAT прекратит свое существование. Каких автомобилей нам будет не хватать SEAT прекратит свое существование. Каких автомобилей нам будет не хватать

Почему в России SEAT потерпел фиаско?

РБК
Как организовать пространство в комнате школьника: 5 советов Как организовать пространство в комнате школьника: 5 советов

Как сделать так, чтобы в детской был порядок, и чтобы ребенок поддерживал его?

VOICE
Разгадка загадок Разгадка загадок

Исследование тонкостей отношений с искусственным интеллектом

Правила жизни
Не могу сказать «прости» Не могу сказать «прости»

Как правильно просить прощения?

Лиза
«Трудно современному писателю, особенно русскому, быть покойным» «Трудно современному писателю, особенно русскому, быть покойным»

Иван Тургенев о том, как оставаться актуальным русским писателем даже вне России

Weekend
Екатерина Дурова: «Гадалка сказала отцу: «Тебя нет. Ты давно умер». Он действительно много раз мог погибнуть» Екатерина Дурова: «Гадалка сказала отцу: «Тебя нет. Ты давно умер». Он действительно много раз мог погибнуть»

Было абсолютно очевидно, Лев Дуров так и остался главным человеком в ее жизни

Коллекция. Караван историй
Евгений Липовицкий: Как я открыл вселенную автохимии Евгений Липовицкий: Как я открыл вселенную автохимии

Таинственный мир моторных масел, допусков, сертификаторов и других жидкостей

4x4 Club
Наскальные мультфильмы Наскальные мультфильмы

Рисункам из пещеры Шове больше 30 тысяч лет

Вокруг света
Сахарозаменители Сахарозаменители

Насколько безопасны искусственные подсластители?

Здоровье
Фитнес дома и в зале. 5 самых удобных сервисов для тренировок Фитнес дома и в зале. 5 самых удобных сервисов для тренировок

Приложения для спорта, которые помогут поддерживать форму

Лиза
Самодостаточность — не изоляция Самодостаточность — не изоляция

Успешно ли трансформируется IT-отрасль и будет ли достигнут цифровой суверенитет

FP. BusinessReview
Дизайнерский бутик Дизайнерский бутик

Владимир Пирожков, наверное, самый известный российский промышленный дизайнер

ТехИнсайдер
Наследие Мономаха Наследие Мономаха

Смоленский Свято-успенский кафедральный собор – один из самых почитаемых храмов

Отдых в России
5 психологических советов, которые помогут пережить боль от разрыва 5 психологических советов, которые помогут пережить боль от разрыва

Как справиться с грустью и перестать обесценивать себя после расставания

Psychologies
Врастание машин Врастание машин

«Конец индивидуума»: чем нам на самом деле грозит искусственный интеллект

Weekend
В воздухе, в воде и под землей: экспансия дронов как наступившая реальность В воздухе, в воде и под землей: экспансия дронов как наступившая реальность

«Как я стал «дроноводом»? Сказалось давнее увлечение всем «железным»

ФедералПресс
Законное преступление: Как зарабатывают миллионы на фотографиях в интернете Законное преступление: Как зарабатывают миллионы на фотографиях в интернете

В России набирает обороты новая схема заработка на фотографиях в интернете

ФедералПресс
Старые песни о главном: что происходит с музыкальной индустрией и почему выходит так много каверов? Старые песни о главном: что происходит с музыкальной индустрией и почему выходит так много каверов?

Почему все так полюбили каверы и что это значит для индустрии?

Правила жизни
Стесняюсь спросить: как руководителю решать конфликты в коллективе? Стесняюсь спросить: как руководителю решать конфликты в коллективе?

Как управлять конфликтами в команде?

Правила жизни
Пульт управления Пульт управления

Дефицит «качественной рабочей силы» зафиксирован в 55% российских компаний

FP. BusinessReview
«Власть дает художникам свободу поиска, пока не устоялся канон» «Власть дает художникам свободу поиска, пока не устоялся канон»

Евгений Марголит о том, как советские режиссеры не совпадали с линией партии

Weekend
Те и эти Те и эти

Как жила немецкая культура при нацизме

Weekend
Тянет на сладкое Тянет на сладкое

3 неожиданных причины, почему вам так хочется сладкого, и что с этим делать

Лиза
Почему мы сожалеем о разводе: 3 основные причины Почему мы сожалеем о разводе: 3 основные причины

Что мешает разведенным людям радоваться новой жизни?

Psychologies
Персонал напрокат Персонал напрокат

Что такое аутстаффинг и почему он стал популярен в России

FP. BusinessReview
ЧВК «Рюрик» ЧВК «Рюрик»

Около 838 года в поле зрения Византии попали люди, называвших себя русами

Дилетант
Политическое крещение Политическое крещение

Что побудило закоренелого язычника и развратника перейти в христианскую веру?

Дилетант
Открыть в приложении