7 способов, которые помогут избавиться от мешков под глазами и освежить взгляд

ЛизаМода

Утекай!

Отеки и мешки под глазами делают выражение лица уставшим и прибавляют возраст. Мы насчитали минимум 7 способов, которые помогут от них избавиться и освежить взгляд.

1Не спи на животе

В такой позе нарушается венозный и лимфатический отток, и ты гарантировано просыпаешься утром с мешками.

В идеале нужно спать на спине на анатомической подушке средней жесткости, толщина которой равна расстоянию от уха до плеча. Если у тебя обычная подушка, ложись на нее повыше, а если ты никак не можешь побороть привычку спать лицом вниз, выбирай низкую мягкую маленькую подушку.

2Попей водички

Казалось бы – о какой воде может идти речь, если врачи, наоборот, советуют ограничивать прием жидкости на ночь?

А между тем задержка жидкости в организме может происходить как от ее избытка, так и от нехватки. Рассчитать свою норму можно, ориентируясь на формулу – 30 мл воды на 1 кг веса. И речь идет именно о чистой воде, а не о чае, кофе или соке. Конечно, и напиваться на ночь тоже не стоит: из-за этого придется дополнительная нагрузка на почки, которые и без того очищают от токсинов около 1700 л крови в сутки. Хочешь пить в вечернее время – пей небольшими глотками каждые 15–20 минут. И кстати, газированная вода быстрее утоляет чувство жажды, чем простая.

3Наклей гидрогелевые патчи

Уменьшить припухлости под глазами помогут патчи с кофеином, экстрактами зеленого чая, лайма, агавы.

Если мешки сопровождаются темными кругами под глазами, легкое отбеливающее и освежающее действие окажет витамин С. Выбирай гидрогелевые патчи: они более плотно прилегают к коже, чем тканевые, и создают парниковый эффект, способствующий выведению лишней жидкости. А вот с гиалуроновой кислотой в составе будь аккуратнее, так как она, наоборот, удерживает влагу в коже.

4Наноси крем подальше от слизистой

Чем ближе к линии роста ресниц ты наносишь крем, тем выше вероятность спровоцировать раздражение и отек век.

Крем правильно наносить по нижней орбитальной косточке, двигаясь от внешнего края века к внутреннему. И движения должны быть точечные, чтобы не растягивать нежную кожу. Кстати, при склонности к мешкам вместо крема косметологи часто рекомендуют гель: у него более легкая текстура, которая не будет перегружать кожу.

5Нанеси охлаждающую маску

Ледяные кубики – это, конечно, хорошо, но не всегда удобно. Поэтому в продаже появились тканевые маски с охлаждающим эффектом.

Чтобы усилить их эффект, можешь хранить маску в холодильнике. Хотя и так входящие в состав вещества вызывают поочередный спазм и расширение сосудов, улучшают кровообращение и питание кожи. После такой маски не только уменьшатся мешки, но и в целом кожа будет выглядеть более свежей, а взгляд отдохнувшим.

6Делай массаж

Можешь выполнять его подушечками пальцев или купить роликовый массажер.

После того как нанесешь крем, делай легкие постукивания от переносицы к виску по верхнему веку и в обратную сторону – по нижнему. Потом повтори то же самое, слегка нажимая на кожу. Если ты пользуешься массажером, перекатывай его в одном направлении. Движения «из стороны в сторону» плохи тем, что могут растягивать кожу.

7Следи за осанкой

Перенапряжение мышц шеи вследствие неправильной осанки вызывает застой крови и спазм сосудов, которые сопровождаются отеками под глазами.

Постарайся контролировать положение спины и шеи: когда проводишь время за компьютером, монитор должен быть на уровне глаз. При чтении с телефона приподнимай его: склоненная поза рано или поздно приведет к проблемам с шеей вплоть до развития остеохондроза.

Что можно сделать в кабинете косметолога?

Алла Вакуленко, врач косметолог-дерматолог, лазеротерапевт клиники «Dr. Эстетик»

Одним из основных способов борьбы с увеличенными мешками под глазами является мезотерапия.

Лимфодренажные коктейли улучшают обменные процессы, усиливают кровообращение, выводят лишнюю воду. Также они могут содержать гиалуроновую кислоту, которая улучшает качество кожи.

Самой эффективной аппаратной процедурой является ультразвуковой SMAS-лифтинг Doublo.

Процедура позволяет не только уменьшить в размере жировой мешок и улучшить лимфодренаж, но и подтянуть всю область вокруг глаз и убрать морщинки. Благодаря ультразвуковой диагностике в Doublo врач может выбрать наиболее подходящий датчик и провести процедуру максимально эффективно и безопасно для пациента. СМАС-лифтинг проходит практически безболезненно и не нуждается в реабилитации.

Еще один способ уменьшить отечность под глазами – с помощью мезонитей.

Тонкие рассасывающиеся нити устанавливаются в подкожно-жировую клетчатку и улучшают лимфодренаж, уменьшают отеки и уплотняют кожу.

1. Гидрогелевые патчи Black & Goldy Beautydrugs. 2. Разглаживающая маска с патчами для контура глаз Hyalurides HLP Dr Pierre Ricaud. 3. Крем для контура глаз Omega 3|6|9 «Идеальное восстановление» Omegaderm. 4. Лифтинг-патчи для глаз с гранулами янтаря и сывороткой Ansaligy.
5. Крем-маска для контура глаз и губ Academie. 6. Крем для контура глаз 40+/50+ из линейки Multi-Collagen Retinol Perfecta. 7. Увлажняющий крем для кожи контура глаз «О’Термаль» Uriage. 8. Крем для век Topialyse Palpebral SVR. 9. Гидрогелевые патчи для кожи вокруг глаз с эффектом сияния Illuminating Compress Eveline.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
Хоть потоп! Хоть потоп!

Что делать, если твою квартиру залили соседи?

Лиза
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Художник Николай Кошелев: «Мне очень нравится жить в окружении своих работ» Художник Николай Кошелев: «Мне очень нравится жить в окружении своих работ»

Николай Кошелев — о своих работах и локдауне в Москве

GQ
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Любить или воспитывать? Любить или воспитывать?

Почему отсутствие наказания – ещё не вседозволенность

Здоровье
Вид с мостика Вид с мостика

Что может узнать о жизни миллиардеров капитан суперъяхты

Forbes
Редкий кадр: 7 женщин-режиссеров в истории «Оскара» Редкий кадр: 7 женщин-режиссеров в истории «Оскара»

За историю «Оскара» на статуэтку претендовали всего семь женщин-режиссеров

Forbes
Не только для расслабления Не только для расслабления

Болезни, которые может предотвратить массаж

Лиза
Спасибо, получила! Спасибо, получила!

Мы много слышали о волшебных оргазмах. Теперь пришло время их испытывать!

Cosmopolitan
Дегазация магмы позволила суперземле восстановить атмосферу Дегазация магмы позволила суперземле восстановить атмосферу

Ээкзопланета GJ 1132b ранее была субнептуном

N+1
Насиловал и истязал 4 года: сегодня скопинский маньяк выходит на свободу Насиловал и истязал 4 года: сегодня скопинский маньяк выходит на свободу

На свободу выходит Виктор Мохов, известный как скопинский маньяк

Cosmopolitan
Устал — отжался! Как стать самой сильной версией себя за 3 часа в неделю Устал — отжался! Как стать самой сильной версией себя за 3 часа в неделю

Используя легендарную методику постистощения, ты станешь сильнее, чем когда-либо

Maxim
Как принять себя и полюбить: руководство по заботе о классном парне по имени «ты» Как принять себя и полюбить: руководство по заботе о классном парне по имени «ты»

Чем вредно отсутствие любви к себе?

Playboy
Джим-тоник Джим-тоник

Многогранность Джима Керри притягивает

Playboy
12 случаев, когда звезды ляпнули что-то не подумав 12 случаев, когда звезды ляпнули что-то не подумав

Чтобы лишиться контрактов иногда достаточно одного твита

Maxim
5 способов освободить память смартфона 5 способов освободить память смартфона

Топ-5 способов освободить память в смартфоне и удалить ненужные данные

Популярная механика
44 ребенка к 39 годам: история самой многодетной матери из ныне живущих 44 ребенка к 39 годам: история самой многодетной матери из ныне живущих

Как живет самая многодетная мать на планете?

Cosmopolitan
Гагарин. Космос — последняя мечта человечества Гагарин. Космос — последняя мечта человечества

К годовщине полета Юрия Гагарина: каким он был и о чем мечтал. Часть 1

Esquire
Простой способ понять, склонны ли вы к ипохондрии Простой способ понять, склонны ли вы к ипохондрии

Эксперт — о том, как понять, что у вас развивается ипохондрия, и как с этим быть

Psychologies
Не кочегарки и не плотницы: как женщины осваивают запрещенные раньше в России профессии Не кочегарки и не плотницы: как женщины осваивают запрещенные раньше в России профессии

Список запрещенных для женщин профессий устарел

Forbes
Новая деловая культура: как бизнес-клубы помогают расти предпринимателям и зачем в них вступать Новая деловая культура: как бизнес-клубы помогают расти предпринимателям и зачем в них вступать

Рынок сегодня предлагает множество вариантов объединения в деловые клубы

Inc.
Евгений Викентьев: «Чтобы быть критиком, нужно очень хорошо разбираться в продукте» Евгений Викентьев: «Чтобы быть критиком, нужно очень хорошо разбираться в продукте»

Шеф-повар Евгений Викентьев — о мамкиных критиках и любимых блюдах

GQ
Не женское дело? Не женское дело?

Сегодня женщины все чаще выбирают профессии, которые принято считать мужскими

Лиза
Настоящий пародист Настоящий пародист

В сериал «Райское местечко» детектив побеждает пародию на true crime

Weekend
Эмбрионы мышей в пробирке довели до стадии образования органов Эмбрионы мышей в пробирке довели до стадии образования органов

Ученым удалось провести эмбрионы «в пробирке» через несколько стадий развития

N+1
Ставка на везение: как инвестировать в SPAC в России и нужно ли это делать Ставка на везение: как инвестировать в SPAC в России и нужно ли это делать

Как и кто предлагает заработать на SPAC своим клиентам?

Forbes
Ученые подтвердили преобладание выбросов парниковых газов в тропиках Амазонки Ученые подтвердили преобладание выбросов парниковых газов в тропиках Амазонки

Переломный момент для эмиссии углекислого газа наступил еще в 2007 году

N+1
Не с вашей бригадой. Ответ на колонку Леонида Гозмана о том, как же построить Россию без Путина Не с вашей бригадой. Ответ на колонку Леонида Гозмана о том, как же построить Россию без Путина

Ключевая проблема отечественной либеральной оппозиции

СНОБ
Новая гипотеза происхождения Омуамуа объясняет все странности межзвездного Новая гипотеза происхождения Омуамуа объясняет все странности межзвездного

Ученые разработали гипотезу происхождения Омуамуа, объясняющую его поведение

Популярная механика
Открыть в приложении