7 способов, которые помогут избавиться от мешков под глазами и освежить взгляд

ЛизаМода

Утекай!

Отеки и мешки под глазами делают выражение лица уставшим и прибавляют возраст. Мы насчитали минимум 7 способов, которые помогут от них избавиться и освежить взгляд.

1Не спи на животе

В такой позе нарушается венозный и лимфатический отток, и ты гарантировано просыпаешься утром с мешками.

В идеале нужно спать на спине на анатомической подушке средней жесткости, толщина которой равна расстоянию от уха до плеча. Если у тебя обычная подушка, ложись на нее повыше, а если ты никак не можешь побороть привычку спать лицом вниз, выбирай низкую мягкую маленькую подушку.

2Попей водички

Казалось бы – о какой воде может идти речь, если врачи, наоборот, советуют ограничивать прием жидкости на ночь?

А между тем задержка жидкости в организме может происходить как от ее избытка, так и от нехватки. Рассчитать свою норму можно, ориентируясь на формулу – 30 мл воды на 1 кг веса. И речь идет именно о чистой воде, а не о чае, кофе или соке. Конечно, и напиваться на ночь тоже не стоит: из-за этого придется дополнительная нагрузка на почки, которые и без того очищают от токсинов около 1700 л крови в сутки. Хочешь пить в вечернее время – пей небольшими глотками каждые 15–20 минут. И кстати, газированная вода быстрее утоляет чувство жажды, чем простая.

3Наклей гидрогелевые патчи

Уменьшить припухлости под глазами помогут патчи с кофеином, экстрактами зеленого чая, лайма, агавы.

Если мешки сопровождаются темными кругами под глазами, легкое отбеливающее и освежающее действие окажет витамин С. Выбирай гидрогелевые патчи: они более плотно прилегают к коже, чем тканевые, и создают парниковый эффект, способствующий выведению лишней жидкости. А вот с гиалуроновой кислотой в составе будь аккуратнее, так как она, наоборот, удерживает влагу в коже.

4Наноси крем подальше от слизистой

Чем ближе к линии роста ресниц ты наносишь крем, тем выше вероятность спровоцировать раздражение и отек век.

Крем правильно наносить по нижней орбитальной косточке, двигаясь от внешнего края века к внутреннему. И движения должны быть точечные, чтобы не растягивать нежную кожу. Кстати, при склонности к мешкам вместо крема косметологи часто рекомендуют гель: у него более легкая текстура, которая не будет перегружать кожу.

5Нанеси охлаждающую маску

Ледяные кубики – это, конечно, хорошо, но не всегда удобно. Поэтому в продаже появились тканевые маски с охлаждающим эффектом.

Чтобы усилить их эффект, можешь хранить маску в холодильнике. Хотя и так входящие в состав вещества вызывают поочередный спазм и расширение сосудов, улучшают кровообращение и питание кожи. После такой маски не только уменьшатся мешки, но и в целом кожа будет выглядеть более свежей, а взгляд отдохнувшим.

6Делай массаж

Можешь выполнять его подушечками пальцев или купить роликовый массажер.

После того как нанесешь крем, делай легкие постукивания от переносицы к виску по верхнему веку и в обратную сторону – по нижнему. Потом повтори то же самое, слегка нажимая на кожу. Если ты пользуешься массажером, перекатывай его в одном направлении. Движения «из стороны в сторону» плохи тем, что могут растягивать кожу.

7Следи за осанкой

Перенапряжение мышц шеи вследствие неправильной осанки вызывает застой крови и спазм сосудов, которые сопровождаются отеками под глазами.

Постарайся контролировать положение спины и шеи: когда проводишь время за компьютером, монитор должен быть на уровне глаз. При чтении с телефона приподнимай его: склоненная поза рано или поздно приведет к проблемам с шеей вплоть до развития остеохондроза.

Что можно сделать в кабинете косметолога?

Алла Вакуленко, врач косметолог-дерматолог, лазеротерапевт клиники «Dr. Эстетик»

Одним из основных способов борьбы с увеличенными мешками под глазами является мезотерапия.

Лимфодренажные коктейли улучшают обменные процессы, усиливают кровообращение, выводят лишнюю воду. Также они могут содержать гиалуроновую кислоту, которая улучшает качество кожи.

Самой эффективной аппаратной процедурой является ультразвуковой SMAS-лифтинг Doublo.

Процедура позволяет не только уменьшить в размере жировой мешок и улучшить лимфодренаж, но и подтянуть всю область вокруг глаз и убрать морщинки. Благодаря ультразвуковой диагностике в Doublo врач может выбрать наиболее подходящий датчик и провести процедуру максимально эффективно и безопасно для пациента. СМАС-лифтинг проходит практически безболезненно и не нуждается в реабилитации.

Еще один способ уменьшить отечность под глазами – с помощью мезонитей.

Тонкие рассасывающиеся нити устанавливаются в подкожно-жировую клетчатку и улучшают лимфодренаж, уменьшают отеки и уплотняют кожу.

1. Гидрогелевые патчи Black & Goldy Beautydrugs. 2. Разглаживающая маска с патчами для контура глаз Hyalurides HLP Dr Pierre Ricaud. 3. Крем для контура глаз Omega 3|6|9 «Идеальное восстановление» Omegaderm. 4. Лифтинг-патчи для глаз с гранулами янтаря и сывороткой Ansaligy.
5. Крем-маска для контура глаз и губ Academie. 6. Крем для контура глаз 40+/50+ из линейки Multi-Collagen Retinol Perfecta. 7. Увлажняющий крем для кожи контура глаз «О’Термаль» Uriage. 8. Крем для век Topialyse Palpebral SVR. 9. Гидрогелевые патчи для кожи вокруг глаз с эффектом сияния Illuminating Compress Eveline.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мой до дыр! Мой до дыр!

10 самых распространенных ошибок при уборке, которые делают почти все

Лиза
После деления в нейронах оказалось много одноцепочечных разрывов ДНК После деления в нейронах оказалось много одноцепочечных разрывов ДНК

В нейронах происходит большое количество одноцепочечных разрывов после деления

N+1
Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса 5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса

5 видов полезных каш помогут постройнеть и добавят энергичности

Cosmopolitan
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Глобальное обезлесение и сопровождающую его международную торговлю нанесли на карту Глобальное обезлесение и сопровождающую его международную торговлю нанесли на карту

Потребление товаров жителем развитых стран уничтожает четыре дерева в год

N+1
Формула объема Формула объема

Отвечаем на вопросы о целесообразности и безопасности введения филлеров

Tatler
Космос, зеленая энергетика и Китай: во что инвестировать состоятельным клиентам в 2021 году Космос, зеленая энергетика и Китай: во что инвестировать состоятельным клиентам в 2021 году

Почему в 2021 году стоит инвестировать в зеленую энергетику и космос

Forbes
В погоне за молодостью В погоне за молодостью

Как в 50 выглядеть на 30

Добрые советы
Василий Бархатов: «Московская публика – злее» Василий Бархатов: «Московская публика – злее»

Василий Бархатов и Павел Пригара – о выставках, зомби и Яне Фабре

GQ
5 способов освободить память смартфона 5 способов освободить память смартфона

Топ-5 способов освободить память в смартфоне и удалить ненужные данные

Популярная механика
29 первых разов в жизни мужчины 29 первых разов в жизни мужчины

Мужская жизнь в цифрах, датах и прочей ерунде

Maxim
Вымирающие медососы из Австралии начали забывать свои песни Вымирающие медососы из Австралии начали забывать свои песни

Молодым самцам трудно найти взрослых наставников и выучить их песни

N+1
Не уступить соблазну Не уступить соблазну

Существуют научно обоснованные способы борьбы с искушениями

Худеем правильно
В Исландии началось извержение из 500-метровой вулканической трещины В Исландии началось извержение из 500-метровой вулканической трещины

На исландском полуострове началось первое за 800 лет вулканическое извержение

N+1
История русской травести-культуры — в книге историка костюма и моды Ольги Хорошиловой. Публикуем ее фрагмент История русской травести-культуры — в книге историка костюма и моды Ольги Хорошиловой. Публикуем ее фрагмент

Глава из книги Ольги Хорошиловой о русских травести в театре и кино

Esquire
Сменила прическу = изменила жизнь: как «перезагрузиться» — чек-лист от стилиста Сменила прическу = изменила жизнь: как «перезагрузиться» — чек-лист от стилиста

Женщины, записываясь к парикмахеру, втайне верят, что изменят свою жизнь

Cosmopolitan
«Мой бывший мне так не врал, как военные»: как женщины Мьянмы борются с хунтой «Мой бывший мне так не врал, как военные»: как женщины Мьянмы борются с хунтой

Как женщины Мьянмы протестуют против военной хунты, захватившей власть

Forbes
Звезды под ударом: как воруют имена у знаменитостей Звезды под ударом: как воруют имена у знаменитостей

Фейковые рассылки и гивы, угоны аккаунтов... Как с этим бороться?

Forbes
Любовь — не чувство, а выбор, и вот почему Любовь — не чувство, а выбор, и вот почему

Любовь — это выбор и действие?

Psychologies
«Я нанимаю тех, кто в своей области на пять голов меня выше»: карьерные советы президента «2ГИС» «Я нанимаю тех, кто в своей области на пять голов меня выше»: карьерные советы президента «2ГИС»

Президент 2GIS делится бизнес-советами

Forbes
16 советов тем, кто пригласил девушку к себе и надеется на секс 16 советов тем, кто пригласил девушку к себе и надеется на секс

Список рекомендаций для тех, кто собрался пригласить к себе в гости женщину

Maxim
Альпийские рудокопы бронзового века полагались на доставку продуктов из соседних поселений Альпийские рудокопы бронзового века полагались на доставку продуктов из соседних поселений

Из каких растений состоял рацион древних альпийских горняков и металлургов

N+1
Красный директор: почему экономическая модель Лукашенко перестает работать Красный директор: почему экономическая модель Лукашенко перестает работать

Белорусской экономике мешает сам Александр Лукашенко

Forbes
5 мифов о маммопластике 5 мифов о маммопластике

Правда и мифы об увеличении груди

Cosmopolitan
Умерла по дороге на виселицу: как и за что казнят женщин в Иране Умерла по дороге на виселицу: как и за что казнят женщин в Иране

За что иранок приговаривают к смерти?

Cosmopolitan
Теплоход «Аншлага» захватили зомби. Подборка 20 лучших хоррор-комедий Теплоход «Аншлага» захватили зомби. Подборка 20 лучших хоррор-комедий

Лучшее из доступных онлайн хоррор-комедий

Esquire
«Надо перестать стесняться»: предприниматель выставил валенки на Kickstarter, чтобы сделать их популярными за рубежом «Надо перестать стесняться»: предприниматель выставил валенки на Kickstarter, чтобы сделать их популярными за рубежом

На Kickstarter появился проект Voylok, собирающий деньги на валенки

VC.RU
Великая история или погоня за хайпом: какую задачу решил Альфа-банк, наняв на работу Моргенштерна Великая история или погоня за хайпом: какую задачу решил Альфа-банк, наняв на работу Моргенштерна

Как Альфа-банк трансформировал весь российский рынок труда?

Forbes
«Хочешь есть — попей воды» и другие популярные фитнес-мифы о голоде и питании «Хочешь есть — попей воды» и другие популярные фитнес-мифы о голоде и питании

Как мифы о голоде и питании угрожают нашему здоровью?

Psychologies
Открыть в приложении