Действительно ли все дети гиперактивные

ЛизаМать и дитя

Угомонить непоседу

Ребенок носится, кричит, не слушается – сил никаких нет! Еле сдерживая себя, ты вздыхаешь: «Ну что поделаешь, сейчас все дети гиперактивные». Но так ли это?

Текст: Мария Баулина

Сегодня диагноз «синдром дефицита внимания с гиперактивностью» стал настолько популярным, что многие дети его получают просто за то, что не любят долго сидеть на месте, живо интересуются происходящим вокруг и предпочитают шумные игры. Как справиться с непоседой, направив его энергию в конструктивное русло?

1

Воздержись от окриков и одергиваний, как бы тебя ни раздражало поведение сорванца. Еще Макаренко писал, что можно справиться с самым непослушным ребенком, назначив его ответственным за дисциплину. Видя доверие взрослых и ощущая важность данных ему поручений, даже отчаянный хулиган постарается продемонстрировать свои лучшие стороны.

2

Честно признайся ребенку, что окружающим трудно выдерживать ту лавину звуковых и зрительных эффектов, которые он ежеминутно производит. Важно донести до него, что это ваша с ним общая проблема: не всем детям захочется иметь столь беспокойного друга, воспитатели и учителя будут постоянно одолевать его замечаниями, а тебя – жалобами. Договоритесь с малышом бороться с лишним шумом и бесцельной активностью.

3

Постарайся сделать наглядной картину «правонарушений». Можешь начертить таблицу, в которой ты по дням будешь отмечать значками хорошие и плохие поступки ребенка. Потом вместе обсудите причины случившегося и то, как можно было этого избежать. Обязательно хвали малыша за те моменты, когда ему удалось сдержать свою импульсивность.

4

Попробуй снизить частоту вспышек агрессии, свойственные непоседам, с помощью игр с водой и тестом, где можно брызгаться, мять, давить, рвать. Предложи «вождю краснокожих» опрыскать цветы, раскатать скалкой как можно тоньше тесто, посыпать выпечку сахарной пудрой.

5

Придумай домашние обязанности, которые ребенок должен регулярно выполнять. Пусть совсем простенькие – главное, чтобы малыш осознавал важность порученного дела и заранее его планировал. Необходимость кормить питомца или поливать цветы невольно заставит его быть менее импульсивным и более ответственным.

6

Используй будильник, чтобы регулировать действия ребенка. По сигналу непоседа может заканчивать игру, начинать одеваться, чистить зубы, убирать игрушки. Сначала ребенок, скорее всего, будет сопротивляться такому вмешательству, но постепенно его удастся заинтересовать разными звуковыми сигналами или наградой в виде мультика за убранные вещи.

7

Установи дома спортивный комплекс или запиши малыша в секцию. Пусть у него будет выход энергии, а другие дети заряжаются он него, в то время как домочадцы получат небольшую передышку.

8

Упорядочи режим дня. Он задает ритм, под который подстраивается неустойчивый эмоциональный фон ребенка «с моторчиком». Ограничь просмотр телевизора до 30 минут в день, исключив из «меню» боевики и ужастики. То же и с компьютерными играми. За два часа до сна – только спокойные занятия. Прослушивайте аудиосказки, радиопередачи: они развивают слуховое внимание. Во время купаний используй средства с успокаивающим ароматом.

Доверие прежде всего! Повторяй ребенку, что ты веришь в его искреннее желание вести себя лучше. Имея доверительные отношения с ним, ты оградишь его от многих рискованных поступков.

Фото: Photographee.eu/Fotolia.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Что такое гендерные стереотипы воспитания и как они навредят твоему ребенку Что такое гендерные стереотипы воспитания и как они навредят твоему ребенку

Времена меняются, а мы растим из детей «барышень» и «настоящих мужиков»

Лиза
Ятрогения Ятрогения

Невролог-эпилептолог Никита Жуков о том, что такое ятрогения

Maxim
Антикризисный пиар: как вывести компанию из-под удара Антикризисный пиар: как вывести компанию из-под удара

Что делать, если ваша компания оказалась в центре негативных событий

Forbes
Талант и воля Талант и воля

Уиллем Дефо служит примером новому поколению Голливуда

The Rake
Новое начало Новое начало

Если вы хотите начать долгосрочные изменения, попробуйте простую практику

Yoga Journal
От авитаминоза до аллергии: как устоять перед весенними напастями? От авитаминоза до аллергии: как устоять перед весенними напастями?

Какие опасности таит весна для будущих мам

9 месяцев
Прекрасное далеко Прекрасное далеко

Какие туристические направления в скором времени станут самыми популярными

Grazia
Полная чаша: 7 потрясающих бассейнов Полная чаша: 7 потрясающих бассейнов

С одной стороны — роскошь, с другой — неотъемлемый атрибут отдыха

Вокруг света
Особенный ребенок: Как распознать аутизм? Особенный ребенок: Как распознать аутизм?

Как вовремя понять, что с ребенком что-то не так

Лиза
Назад в будущее: 8 трендов, которые дизайнеры вернули из прошлого Назад в будущее: 8 трендов, которые дизайнеры вернули из прошлого

Дизайнеры на создание новых коллекций всё чаще вдохновляются прошлым

Cosmopolitan
Дом с историей Дом с историей

Мы побывали в загородном доме у адвоката Александра Добровинского

SALON-Interior
Как Levi Strauss с триумфом вернулся на биржу Как Levi Strauss с триумфом вернулся на биржу

Немногие компании на высококонкурентном рынке одежды решаются на IPO

Forbes
Ксения Собчак: «Делать чью-то жизнь лучше – мой свободный выбор» Ксения Собчак: «Делать чью-то жизнь лучше – мой свободный выбор»

Александр Цыпкин задал Ксении Собчак провокационные вопросы

Cosmopolitan
Муж бросил экс-солистку «Ранеток» Женю Огурцову с тяжелобольным ребенком Муж бросил экс-солистку «Ранеток» Женю Огурцову с тяжелобольным ребенком

Женя Огурцова откровенно рассказала о распавшейся семье

Cosmopolitan
Послание Оракула: на что инвесторам нужно обратить внимание в письме Уоррена Баффета Послание Оракула: на что инвесторам нужно обратить внимание в письме Уоррена Баффета

Berkshire Hathaway решила сосредоточиться на инвестициях в качественный рост

Forbes
Расшифровка обозначений коньяка: что значат все эти VSOP, VS, XO, КВ, КС? Расшифровка обозначений коньяка: что значат все эти VSOP, VS, XO, КВ, КС?

От разнообразия коньяка может закружиться голова

Playboy
Диалог власти, бизнеса и молодежи на KEF'2019 Диалог власти, бизнеса и молодежи на KEF'2019

Завершилась первая пленарная сессия «Комфортный город. Конкуренция за человека»

Forbes
Mercedes-AMG A35: солнечный зайчик Mercedes-AMG A35: солнечный зайчик

Тридцать лет назад самый доступный из AMG уделал бы даже Lamborghini!

Maxim
Ирина Понаровская. Возвращение Ирина Понаровская. Возвращение

Интервью с Ириной Понаровской

Караван историй
История Пугачевского бунта История Пугачевского бунта

Алла Пугачева на сцене не просто поет, но живет

Vogue
Как выбрать монитор для компьютера и наслаждаться «картинкой» Как выбрать монитор для компьютера и наслаждаться «картинкой»

Как выбрать монитор для компьютера, с хорошими показателями цена – качество

CHIP
Правь, Британия! Правь, Британия!

Выставка «Кристиан Диор, кутюрье мечты» чествует французского модельера

Grazia
Цена крымской загогулины. Экономист Алексашенко о том, во сколько обошлось России присоединение полуострова Цена крымской загогулины. Экономист Алексашенко о том, во сколько обошлось России присоединение полуострова

Отрывки из главы книги «Русское экономическое чудо: что пошло не так?»

Forbes
У мужа появилась другая… У мужа появилась другая…

Что делать, если ты узнала об измене мужа?

Лиза
«Баб не берем»: Екатерина Попова о дискриминации женщин на рынке труда «Баб не берем»: Екатерина Попова о дискриминации женщин на рынке труда

Действительно ли женщинам искать работу так же просто, как и мужчинам

Cosmopolitan
Требую правосудия! Требую правосудия!

Не согласна с решением суда? Есть способы отстоять свои права в рамках закона

Лиза
Ставка на осторожность. Что угрожает частным инвесторам в марте Ставка на осторожность. Что угрожает частным инвесторам в марте

Сохраняющиеся внешние риски говорят в пользу инвестиций в короткие облигации

Forbes
Берегитесь женщин Берегитесь женщин

Андрей Подшибякин объясняет, почему #MeeToo — не сумасшествие, а норма

GQ
Бьюти-тренды будущего Бьюти-тренды будущего

Необходимость сделать свою жизнь осознаннее и понятнее привела к новым трендам

Psychologies
Маска обвинили в нарушении условий урегулирования спора о мошенничестве Маска обвинили в нарушении условий урегулирования спора о мошенничестве

SEC увидела недобросовестность Илона Маска в его твите

Forbes
Открыть в приложении