О причинах возникновения любовного треугольника и о том, как его разорвать

Лиза18+

Три в одном: Как выбраться из любовного треугольника (и надо ли)

Это неудобная тема, ее часто замалчивают, покрывая тоннами лжи и уловок. Наш эксперт рассказала о причинах возникновения такой связи и о том, как ее разорвать, если наличие третьей стороны в отношениях тебя не устраивает

Текст: Мария Минаева

Почему в паре появляется кто-то еще

Дисбаланс энергии

Одна из основных причин возникновения связи на стороне – непереработанная энергия, которая есть у одного из партнеров. Отношения любой пары, как известно, базируются на взаимодействии энергий мужчины и женщины. И речь идет не только о сексе. Это та поддержка, которую мы даем, внимание, время и эмоции.

У каждого из нас есть свой «уровень заряда». И когда один из партнеров начинает активно заниматься саморазвитием, а второй стоит на месте, то у «убежавшего вперед» может появиться соблазн направить избыточную часть энергии на кого-то другого. По сути, любовный треугольник возникает там, где люди не могут выдержать потенциала энергии друг друга. И наоборот. В счастливой паре партнеры растут параллельно, они вдохновляют и «подзаряжают» друг друга. В моменты энергетических несостыковок они приходят к компромиссу через диалог. Так они вместе проходят кризисные моменты и выходят на новые уровни.

Конкуренция

Вторая причина возникновения любовного треугольника – конкуренция. В некоторых случаях один из вас намеренно привлекает в любовное пространство третьего человека того же пола, чтобы «победить» соперника. Хотя это кажется нелогичным, но люди иногда подсознательно хотят, чтобы их возлюбленный «попробовал» другого, сравнил и выбрал своего привычного партнера. Так мы боремся с этим третьим человеком за партнера – как за своеобразный трофей. Кроме того, это добавляет в любовную связь остроты ощущений и своеобразной драмы. Подобная установка говорит о наличии травмирующей слепки «наш рост, наше развитие = конкуренция», а также о низкой самооценке, требующей подтверждения своей значимости через подобные нездоровые «соревнования».

Желание полиаморных отношений

Полиамория – это отношения, при которых партнеры отказываются от моногамии и вступают в романтическую связь с несколькими людьми. Это нормальная практика при условии, что все происходит открыто, согласованно и все участники согласны с таким положением дел. Если же наличие третьей стороны скрывается или причиняет боль одному из партнеров, это не полиамория.

Иногда человек испытывает влечение сразу к двум людям и строит с ними отношения, пытаясь выбрать, кто ему больше подходит. Но порой подобный период «определения» может длиться очень долго и негативно сказываться на обоих партнерах этого человека, к которым он относится, по сути, как к товарам в магазине, сравнивая их «характеристики».

Сделаем вывод: если под любовным треугольником понимается полиаморная пара с третьим человеком, который разделяет их взгляды, и при этом есть четко согласованные всеми участниками правилами общения, то «выбираться» из таких отношений нет нужды. Если все из вас счастливы и довольны своей ролью, то здорово, что вы нашли друг друга и пребываете в гармонии. А вот если о наличии третьего кому-то из «треугольника» неизвестно, связь строится на обмане, увертках и обещаниях «уйти» от соперника (жены, мужа), которые не выполняются, то проблема налицо. Дальше – несколько советов, помогающих ее решить.

Птичка увязла...

Что делать, если у тебя есть «дублерша»

1. Начни развиваться и восстанови энергетический баланс в вашей паре. Выходи на новый уровень вместе с партнером.

2. Полюби себя. Когда ты уважаешь себя, то никогда не станешь второй в отношениях, у твоего партнера не возникнет потребности искать кого-то на стороне. Ты всегда будешь для него единственной. Если ты оказалась в любовном треугольнике третьей, то постарайся понять, чего ты хочешь на самом деле.

3. Если ты мечтаешь выйти замуж, строить моногамную семью, иметь общие ценности и планы со своим мужчиной, то подумай, подходит ли тебе человек, который уже состоит в отношениях с другой женщиной?

4. Поблагодари партнера. Представь его, стоящим перед тобой, и скажи ему «спасибо» за совместный опыт и прекрасные эмоции, а затем отпусти его и не жди назад. Заверши эту главу своей книги и двигайся дальше. Начни жить на первых, а не на вторых ролях.

5. Прими свою ценность. Признайся самой себе, что ты попала в любовный треугольник из-за того, что ты не уверена в себе. Причина может быть в травмирующем опыте или низкой самооценке, которые нужно проработать. Если не можешь сделать это сама, то стоит обратиться за помощью к специалисту.

6. Проведи ритуал благодарности. Закрой глаза и представь перед собой свою конкурентку. Глядя ей в глаза, скажи: «Я благодарю тебя за все, что ты сделала для меня. Все то время, которое я находилась в любовном треугольнике, я поднимала свою ценность при помощи тебя. Но сейчас я вижу, что ценна такой, какая я есть. Мне больше не нужно иметь конкурентов, чтобы самоутверждаться за их счет. Я принимаю свои уникальные способности. Я больше не хочу с тобой соревноваться».

Юлия Хадарцева, психолог-расстановщик

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Пойдем гулять? Пойдем гулять?

Как защитить собаку на прогулке

Лиза
Rihanna Rihanna

Рианна является самой богатой женщиной в мире музыки

ЖАРА Magazine
Спорт — только на пользу: 9 правил тренировок Спорт — только на пользу: 9 правил тренировок

Как не нанести вред организму активными тренировками

Лиза
Разные, но равные: ученые по ДНК восстановили внешность живших 1700 лет назад корейцев Разные, но равные: ученые по ДНК восстановили внешность живших 1700 лет назад корейцев

Местное население Корейского полуострова было очень разнообразным

Вокруг света
Экспедиция на Иссык-Куль: как древние разломы земной коры помогают ученым прогнозировать периодичность землетрясений Экспедиция на Иссык-Куль: как древние разломы земной коры помогают ученым прогнозировать периодичность землетрясений

Ученые обнаружили древние землетрясения на северном побережье Иссык-Куля

ТехИнсайдер
Танцующее и поющее кино: 10 фактов о Болливуде Танцующее и поющее кино: 10 фактов о Болливуде

Болливуд: бессмысленный и беспощадный мир индийского кино

Вокруг света
«Мама была ко мне равнодушна, и я говорю ей за это спасибо» «Мама была ко мне равнодушна, и я говорю ей за это спасибо»

Наша героиня благодарна тому, что ее мама занималась своей жизнью

Psychologies
Как быстро и без следа убрать прыщ Как быстро и без следа убрать прыщ

Что делать, если нужно быстро убрать некстати вскочивший на лице прыщик?

VOICE
Органический амин поглотил 99 процентов углекислого газа Органический амин поглотил 99 процентов углекислого газа

Химики научились собирать до 99 процентов углекислого газа из его смеси с азотом

N+1
Геометрия движения: что такое развал-схождение и зачем за этим следить Геометрия движения: что такое развал-схождение и зачем за этим следить

Автомобиль — средство передвижения, в котором важен каждый параметр

Вокруг света
Как распознать социопата: 6 признаков Как распознать социопата: 6 признаков

Они выглядят абсолютно так же, как и мы, ведут себя точно так же, как остальные

Psychologies
Люди находят друзей по запаху: необычное исследование израильских ученых Люди находят друзей по запаху: необычное исследование израильских ученых

Новые знакомые, пахнущие так же, как мы, вызывают у нас неосознанную симпатию

Psychologies
Чайный гриб от всех болезней: почему комбуча снова на пике моды Чайный гриб от всех болезней: почему комбуча снова на пике моды

Рассказываем об истории чайного гриба и культуре его потребления

Вокруг света
8 добрых советов как взять от лета все! 8 добрых советов как взять от лета все!

Попробуй не упустить ни одного теплого дня, ни солнечного настроения

Лиза
Хофманнита Хофманнита

Рэперка Хофманнита перестала быть мемом и превратилась в серьезную артистку

Собака.ru
Вопрос дня: что значит быть хорошим человеком? Вопрос дня: что значит быть хорошим человеком?

Каким же должен быть хороший человек в наши дни: мнения членов клуба

СНОБ
Ресторатор Борис Зарьков: «Дальше очень просто – жизнь продолжается. Вы находитесь “здесь”» Ресторатор Борис Зарьков: «Дальше очень просто – жизнь продолжается. Вы находитесь “здесь”»

Ресторатор Борис Зарьков – пат в шахматах, уход Michelin и «голые короли

СНОБ
Комары Комары

Лету радуются все. В том числе такие кусачие насекомые, как комары

Здоровье
Марс больше не в моде: экзопланеты, которые вы точно захотите посетить Марс больше не в моде: экзопланеты, которые вы точно захотите посетить

Астрономы продолжают открывать всё новые планеты за пределами Солнечной системы

ТехИнсайдер
Как построить коммунизм: почему Сталин хотел ввести 5-часовой рабочий день Как построить коммунизм: почему Сталин хотел ввести 5-часовой рабочий день

Почему Сталин хотел сократить трудовой день до пяти часов?

VOICE
6 6

Никто из нас не ест арбузные косточки или "хвостики" клубники

ТехИнсайдер
«Люди и учреждения Петровской эпохи». Какими были законы, институции и люди в начале XVIII века «Люди и учреждения Петровской эпохи». Какими были законы, институции и люди в начале XVIII века

Отрывок из книги «Люди и учреждения Петровской эпохи» о России XVIII—XX вв

N+1
Лениться полезно: исследователи МГПУ выяснили, как изменилось отношение к безделью Лениться полезно: исследователи МГПУ выяснили, как изменилось отношение к безделью

Бездельничать плохо? Современная молодежь и студенты с этим не согласны

Psychologies
Культовые автомобили стран соцлагеря Культовые автомобили стран соцлагеря

Достижения социалистической автомобильной промышленности

Maxim
Церкви в самом невероятном месте на свете — Антарктиде Церкви в самом невероятном месте на свете — Антарктиде

На ледяном континенте умудрились построить часовни и русские, и американцы

Maxim
Вот как защититься от укуса комаров: так насекомые больше не будут вам надоедать Вот как защититься от укуса комаров: так насекомые больше не будут вам надоедать

У нас есть для вас пара секретов, которые помогут избежать укусов комаров

ТехИнсайдер
Каким был принц Филипп: 9 фактов из биографии супруга королевы Елизаветы Каким был принц Филипп: 9 фактов из биографии супруга королевы Елизаветы

О яркой жизни супруга королевы Великобритании

РБК
Как попасть на другую планету, не выезжая из России: краткий путеводитель по Богдинско-Баскунчакскому заповеднику Как попасть на другую планету, не выезжая из России: краткий путеводитель по Богдинско-Баскунчакскому заповеднику

Это удивительное место находится в Астраханской области

Вокруг света
Ученые открыли новый тип соединений в атмосфере — гидротриоксиды. Рассказываем, чем они опасны Ученые открыли новый тип соединений в атмосфере — гидротриоксиды. Рассказываем, чем они опасны

Гидротриоксиды — чрезвычайно реактивные и опасные вещества

Вокруг света
Акрофобия: откуда берется страх высоты и как его побороть Акрофобия: откуда берется страх высоты и как его побороть

Рассказываем, что такое акрофобия, откуда она берется и как ее вылечить

РБК
Открыть в приложении