6 вопросов об уходе за собой в отпуске

ЛизаМода

Солнечная сторона

6 вопросов об уходе за собой в отпуске

1Надо ли заранее готовить кожу к пляжному отдыху?

Любые активные косметологические процедуры в виде пилингов и чисток допустимо делать не позднее, чем за две недели до отпуска. Но, если хочется, чтобы загар лег ровнее, можно использовать скраб, однако без излишнего энтузиазма.

«Накануне поездки на море, во время отпуска и пару недель спустя важно делать акцент на увлажнении кожи и укреплении эпидермального барьера, – рекомендует Виктор Филатов, ведущий менеджер по инновациям BioMio. – Что касается лица, то на помощь приходят увлажняющие маски и сыворотки с гиалуроновой кислотой. А для тела актуально использовать специальные гели для душа, способствующие сохранению влаги. Они работают на увеличение числа аквапоринов в клетках кожи. Это особые белкиканалы, которые встраиваются в клеточную мембрану. При этом, по сути, увеличивается количество мелких гидрофильных пор, сквозь которые в каждую клетку проникает больше воды.

Сам процесс принятия душа запускает естественное увлажнение, которое мы потом сохраняем, смыв гель и нанеся лосьон для тела».

2Всегда ли нужна защита от солнца?

Слишком активный солнечный свет способствует фотостарению. «Фотозащита нужна вне зависимости от того, куда вы едете – на море или в горы, – рассказывает косметолог-дерматовенеролог, эксперт La Roche-Posay Александр Прокофьев. – В любом случае нужно выбирать средство с высоким фактором защиты и эффективностью против лучей широкого спектра. И не забывать обновлять его каждые 2 часа».

Удивительный факт, открытый недавно: кожа обладает фоторецепторами, реагирующими на свет. Авторы исследования утверждают, что при перемещении в другие широты наша кожа способна адаптироваться к новым условиям в течение нескольких дней. Что объясняет, почему по прибытии не нужно проводить на пляже весь день.

3Как избежать появления пигментации?

Накануне отбытия в теплые края рекомендуется исключить использование средств с кислотами и ретинолом – они повышают чувствительность кожи. Причиной пигментации может стать и парфюм, содержащий определенные эфирные масла. Кроме того, важно знать, что есть лекарства, которые признаны фотосенсибилизирующими, то есть повышающими чувствительность к ультрафиолетовому излучению. В частности, такими являются некоторые гормональные препараты, контрацептивы. В этом случае следует особенно активно использовать UV-фильтры, а в периоды активного солнца и механическую защиту – шляпы, зонтики, тень. Любопытно, что с возрастом меланоцитов вырабатывается меньше, и цвет кожи становится светлее. Но при этом по ряду причин пигментация становится неравномерной, и отсюда появление беспокоящих пигментных пятен.

4Что еще должно быть в отпускной косметичке?

Помимо санскрина для лица и тела, необходимо взять средство для заживления кожи на основе пантенола – на случай, если от ожогов не удастся уберечься. «В отпуске не рекомендуется кардинально менять уход, поскольку проблема чувствительности кожи в новых климатических условиях становится актуальнее, – рекомендует Ангелина Иванова, ведущий менеджер по инновациям SPLAT Global. – Если планируются длительные перелеты, переезды, хорошо иметь в сумочке флакон с очищающей пенкой для полости рта. Ее удобно использовать в «походных условиях» – чистые зубы за 5 секунд без использования щетки и воды».

5Пригодится ли автозагар?

Для начала важно представить, как это вообще работает: бронзанты вступают в реакцию с белками кожи, из-за чего они темнеют. Но это совершенно не предохраняет от воздействия UV-лучей, как ошибочно можно было бы предположить, глядя на «загоревшую» кожу. Поэтому ни в коем случае не пренебрегай защитными средствами.

Шляпа с полями – модный и практичный способ защитить волосы на отдыхе. А на время купания используй защитные спреи

6Как ухаживать за волосами?

Солнечные лучи разрушают кератин – белок, который сохраняет целостность волоса. Соленая морская вода также губительна для волос. Вот почему так важно ополоснуть голову пресной водой сразу после купания. А после того как вернешься из отпуска, сделай в салоне увлажняющий и восстанавливающий уход.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; PR.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Чем можно заменить таблетку Чем можно заменить таблетку

7 самых полезных для здоровья продуктов, которые стоит включить в рацион

Лиза
Генетики проанализировали ДНК 240 видов млекопитающих и нашли их исключительные черты Генетики проанализировали ДНК 240 видов млекопитающих и нашли их исключительные черты

Чем все млекопитающие похожи друг на друга?

ТехИнсайдер
Худеем без спорта Худеем без спорта

Минус 3, 5 и 10 кг без фитнеса – это реально!

Лиза
Пять крутых мотоциклетных курток, которые нужны даже тем, у кого нет колес Пять крутых мотоциклетных курток, которые нужны даже тем, у кого нет колес

Легенда о том, что байкеры действуют на девушек гипнотически, иногда работает

Maxim
В носочках и под музыку В носочках и под музыку

6 приемов для лучшего секса, доказанные наукой

Лиза
«Сделаться великим человеком»: как Андрей Колмогоров исполнил свой план «с юношеским задором» «Сделаться великим человеком»: как Андрей Колмогоров исполнил свой план «с юношеским задором»

Математик Андрей Колмогоров внес весомый вклад в реформу образования в СССР

Вокруг света
«Ну ты и жмот!» «Ну ты и жмот!»

Разное отношение к деньгам может стать причиной серьезного конфликта

Лиза
Николай Фоменко: самые смешные правила жизни Николай Фоменко: самые смешные правила жизни

Фантастической энергии человек Николай Фоменко

Maxim
Нет предела совершенству Нет предела совершенству

Как перфекционистам перестать все преобразовывать?

Лиза
Хирурги впервые внутриутробно прооперировали сосудистый дефект мозга Хирурги впервые внутриутробно прооперировали сосудистый дефект мозга

Хирурги провели внутриутробную эмболизацию вены Галена

N+1
PandaX не нашла электромагнитно взаимодействующую темную материю PandaX не нашла электромагнитно взаимодействующую темную материю

Для поиска темной материи физики упрятали четыре тонны жидкого ксенона под гору

N+1
«Я был готов стать отцом»: бывший муж Настасьи Самбурской высказался после рождения первенца «Я был готов стать отцом»: бывший муж Настасьи Самбурской высказался после рождения первенца

Кирилл Дыцевич рассказал, как его изменило отцовство

VOICE
Йоу-йоу, сноубординг, дискета. О байопике «Кто убил BlackBerry» Мэтта Джонсона Йоу-йоу, сноубординг, дискета. О байопике «Кто убил BlackBerry» Мэтта Джонсона

Чем «Кто убил BlackBerry» выделяется из массы однотипных байопиков

СНОБ
Зло под солнцем: что такое тропическая медицина и какие болезни представляют наибольшую угрозу для путешественников Зло под солнцем: что такое тропическая медицина и какие болезни представляют наибольшую угрозу для путешественников

Опасные заболевания постепенно осваивают умеренные широты

Вокруг света
2 книги, которые мы читаем на этой неделе: увлекательный нон-фикшен-роман о научных открытиях и детектив из Индии XX века 2 книги, которые мы читаем на этой неделе: увлекательный нон-фикшен-роман о научных открытиях и детектив из Индии XX века

2 книги: для вдумчивого чтения и чтобы отвлечься в разных литературных мирах

Правила жизни
Харрисон Форд побеждает нацистов: каким получилось прощание с «Индианой Джонсом» Харрисон Форд побеждает нацистов: каким получилось прощание с «Индианой Джонсом»

«Индиана Джонс и Колесо судьбы» — идеальное прощание с любимым героем

Forbes
Больцман на танцполе Больцман на танцполе

Исследовали ли физики мош? Я вышел в интернет с таким вопросом

N+1
«Нет никакого смысла сидеть и плакать»: как работает благотворительный фонд «Правмир» «Нет никакого смысла сидеть и плакать»: как работает благотворительный фонд «Правмир»

Генеральный директор «Правмира» — о специфике работы в НКО

Forbes
Магические законы денег: притягиваем финансовое благополучие Магические законы денег: притягиваем финансовое благополучие

Как действовать, чтобы деньги на счету и в кошельке никогда не переводились?

VOICE
«Страшная Барби» оказалась разрывом гигантского молекулярного облака сверхмассивной черной дырой «Страшная Барби» оказалась разрывом гигантского молекулярного облака сверхмассивной черной дырой

Оптический транзиент AT2021lwx — самое яркое событие приливного разрушения

N+1
Эрнст Тельман: списан в архив Эрнст Тельман: списан в архив

История немецкого коммуниста Эрнста Тельмана

Дилетант
Иван Янковский: «Я очень боюсь застрять, перестать развиваться, переживать новые чувства и эмоции» Иван Янковский: «Я очень боюсь застрять, перестать развиваться, переживать новые чувства и эмоции»

Иван Янковский делится мыслями о том, как стиль жизни наполняет ее смыслом

Maxim
Как правильно создавать промпты для ChatGPT: несколько простых правил Как правильно создавать промпты для ChatGPT: несколько простых правил

Рассказываем о том, как правильно составлять запросы для ChatGPT

CHIP
Запутались в своих мыслях? Этот психологический тест Роршаха расскажет, что творится у вас в голове Запутались в своих мыслях? Этот психологический тест Роршаха расскажет, что творится у вас в голове

Готовы пройти тест Роршаха и узнать кое-что интересное о себе?

ТехИнсайдер
Застольное многоголосье: как традиция грузинского хорового пения возвышает скромную пирушку до шедевра мировой культуры Застольное многоголосье: как традиция грузинского хорового пения возвышает скромную пирушку до шедевра мировой культуры

Запись одной из застольных песен Грузии бороздит просторы Вселенной

Вокруг света
Завод под Екатеринбургом и пакгауз в Тюмени: как культурные проекты развивают регионы Завод под Екатеринбургом и пакгауз в Тюмени: как культурные проекты развивают регионы

Наиболее успешные примеры проведения фестивалей, устройства лэнд-арта в регионах

Forbes
Уроки сербского Уроки сербского

Милош Бикович — о тех уроках, которые ему преподнесла жизнь

Men Today
Топ-6 нейросетей, которые умеют писать тексты Топ-6 нейросетей, которые умеют писать тексты

Рассказываем о лучших нейросетях, с помощью которых можно написать текст

CHIP
Заигрывания с историей: почему сериал «Царица Клеопатра» оскорбил Египет Заигрывания с историей: почему сериал «Царица Клеопатра» оскорбил Египет

Почему сериал «Царица Клеопатра» вызвал такую бурную реакцию?

Forbes
Стражи Галактики: Джеймс Ганн трогательно прощается с любимой бандой аутсайдеров вселенной Marvel Стражи Галактики: Джеймс Ганн трогательно прощается с любимой бандой аутсайдеров вселенной Marvel

Какой получилась третья часть «Стражей галактики»

Правила жизни
Открыть в приложении