Что сделать, чтобы секс с новым поклонником или бывшим мужем был приятным?

Лиза18+

Секс после развода. 10 советов, чтобы ничего не испортить

Разрыв отношений – это почти всегда боль и стресс, которые могут сказаться и на интимной сфере. Что сделать, чтобы секс с новым поклонником или бывшим мужем (а что, родные же люди) был приятным, рассказывает психолог Павел Раков.

Текст: Марина Левичева

Знакомая территория

В сексе с бывшим нет ничего зазорного. В конце концов, вы достаточно знаете о сексуальных предпочтениях друг друга, чтобы не писать эту книгу заново. Значит, можно с легкостью пропустить этап притирки в постели. Или же посвятить себя экспериментам, до которых не доходило время в браке.

Однако может возникнуть шальная мысль: «А не вернуть ли все назад? Нам же сейчас так хорошо вместе!» Что ж, такое бывает. Пожив раздельно, супруги снова сходятся и устраивают вторую свадьбу. Но подобное встречается не так уж часто, да и финал у этих историй не такой радужный, как хотелось бы. К тому же жить раздельно можно и без расторжения брака. Ведь на развод вы решились не просто так, верно? Так что секс на знакомой территории – это неплохо. Но главное, соблюдать пять полезных рекомендаций.

1. Нелюбовь

Никогда не путай два понятия – секс и любовь. Вы с бывшим просто удовлетворяете свои физиологические потребности, не более того. Мужчины умеют это четко разграничивать, отделяя ни к чему не обязывающие связи от перспективных отношений. А вот для слабого пола секс, как правило, – одна из составляющих высоких чувств. Потому так часто леди заблуждаются насчет побуждений джентльменов, особенно бывших мужей. Им просто приятно снимать стресс в постели, да еще с женщиной, которую они хорошо знают. Можно легко довести ее до пика наслаждения и считать себя большим молодцом и героем-любовником.

2. Ничего личного

Свято храни свое личное пространство. Бывшему супругу не нужно знать, что творится у тебя на работе, как ты проводишь вечера – с подругами и без, какие антидепрессанты принимаешь, с кем ходишь на свидания. Ты рассталась с этим человеком, так что подробности своей личной жизни прибереги для действительно близких тебе людей. (Разумеется, если у вас есть дети, то их дела и проблемы вы обязаны обсуждать. Но, согласись, это не та тема, которую поднимают во время интимного свидания.) Но и тебе не стоит расспрашивать этого теперь-уже-чужого мужчину о его личной жизни. Не лезь в его пространство, не проявляй любопытство. Да и чем тебе поможет эта информация? Только всколыхнет новый приступ ревности.

3. Чистосердечное признание

В любых отношениях, даже интимных, должно быть место откровенности. Так что прежде чем вступать в необременительные отношения с бывшим, расставьте точки над всем. Обсудите, для чего вам обоим эта связь, чего вы от нее ожидаете, как будут проходить встречи. Это только кажется, что данный пункт не так уж важен. На самом деле он сохранит нервы в будущем и убережет вас от иллюзий. И, конечно, такой уровень общения позволит честно заявить о прекращении встреч, если на горизонте замаячит новый перспективный партнер.

4. Не строй замков из песка

Не питай иллюзий по поводу ваших отношений с экс-партнером. Ничего не возродится, ничего не начнется сначала, ничего не перейдет на новый уровень. Ваш брак уже распался, а только сексом мужа ты точно не вернешь. Еще раз перечитай совет из первого пункта и отдели секс от любви. Конечно, голливудские фильмы показывают, что есть такая привычка разводиться-жениться. Но это художественное произведение, что с него взять! А в реальности хеппи-энд случается у очень малого процента пар. Так что не стоит пытаться связать разрубленный узел. Лучше направить энергию на свое восстановление.

5. Никакого насилия

Если ты чувствуешь психологическое давление со стороны бывшего супруга или он начал распускать руки, пытаясь таким образом отомстить, сразу же прекращай все. Моментально! Манипуляции сексом, шантаж, обесценивание, физическая сила – не норма даже для связи «ради здоровья». Уважай себя и уходи от абьюзера.

Новые просторы

Многие женщины после развода признаются, что о сексе думают со страхом. Новый партнер – это поле исследований, причем с обеих сторон. Придется объяснять, что нравится, а что нет, узнавать мужские пристрастия в постели. В общем, проходить сексуальную притирку. И это пугает. А вдруг ему не понравится? А если не понравится мне? Опять открывать мир других мужчин и получить еще одно разочарование? Некоторые разведенные женщины стесняются даже раздеваться перед новым партнером. Да, вступать на неизведанные земли страшно. Но если этот мужчина выбрал тебя и дело дошло до секса, значит его все устраивает. Иначе ваше знакомство просто бы не продолжилось. К тому же представители сильного пола в возбужденном состоянии не пытаются критично оценивать женскую внешность. Ты когда-нибудь слышала, чтобы мужчина, раздев даму, воскликнул бы: «Что это, целлюлит?! Складочки на животе? Какой ужас! Не-не, я к такому не готов!»? Крайне маловероятно. Тем не менее, вступая в интимную связь с новым партнером, стоит придерживаться определенных правил.

6. Безопасность превыше всего

Не спеши сразу после развода падать в объятия другого мужчины. Для начала проведи хотя бы пару встреч без секса, убедись, что твой знакомый заслуживает доверия. И, конечно, сделай своей мантрой правило трех «НЕ»: не напиваться, не искать приключений на свою пятую точку, не заниматься сексом с незнакомцами. Возможно, тебе захочется уйти в отрыв, но просчитай последствия заранее. Необдуманными действиями легко нанести вред своему здоровью, а иногда и жизни. Тем более, что после развода ты очень и очень уязвима.

7. Время на восстановление

Если тебе не хочется секса – это нормально. Особенно в случаях достаточно болезненного развода с множеством судебных разбирательств. Никто тебя не осудит, если ты некоторое время побудешь вне сферы «амурных утех». Дай себе время на восстановление, нормализуй самочувствие – и после этого можно в бой. За этот период, возможно, придется поплакать, попить вина с подругами, делясь своей болью. В тяжелых случаях обязательно обратись за помощью к психотерапевту. Когда же ты нормализуешь свое внутреннее состояние, гармония вернется в твою жизнь, ты сама поймешь, что вот он – момент для секса. Только вспомни нашу первую рекомендацию и создай безопасные условия для первой жаркой ночи после развода.

8. Женатые мужчины – табу

Не бросайся на первого встречного, проверяй мужчину на предмет штампа в паспорте и семейного положения. Женатые не прочь завести любовницу, но зачем тебе эти потенциальные проблемы? Ты рискуешь погрузиться в новые отношения с головой и влюбиться. А статистика показывает, что семейные мужчины не спешат бросать своих жен. Так что в данном случае игра не на равных. «Женатик» получает удовольствие по полной, а ты – очередной стресс. Смотри в сторону холостяков или разведенных мужчин.

9. Пусть новый партнер будет лучше бывшего

После развода ищи такого мужчину, который будет лучше бывшего мужа. Или кардинально отличаться от него. Это «лучше» может касаться как внешнего вида, так и уровня жизни. У бывшего подержаное авто? Пусть у нового ухажера будет машина последней модели. Муж не жаловал фитнес-центры? Выбирай атлетически сложенного мужчину. Разумеется, новый партнер должен проявлять к тебе больше внимания и заботы, чем оставшийся в прошлом супруг. Не соглашайся на то, что у тебя уже было.

10. Не делись всем

С новым мужчиной делиться печальной историей развода не обязательно. Особенно если ты не рассматриваешь его для длительных серьезных отношений. Ты вольна сделать краткий пересказ своего прошлого, не вдаваясь в подробности. Помнишь старую стандартную фразу, часто используемую при расторжении брака? «Не сошлись характерами» – этого достаточно для объяснений. Когда ты поймешь, что готова с мужчиной не только на секс, но и на долгие отношения, постепенно можешь открываться ему все больше.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Радость моя, твоя, наша Радость моя, твоя, наша

Факт есть факт: мы получаем удовольствие от разных вещей. Почему это происходит?

Лиза
«На другой стороне мира»: плюсы и минусы альтернативного образования «На другой стороне мира»: плюсы и минусы альтернативного образования

Как учить современных детей?

СНОБ
Либидо, память тела и внутренние установки Либидо, память тела и внутренние установки

Как психика делает секс болезненным

Добрые советы
Палеоантропологи диагностировали у алтайского неандертальца верхнечелюстной синусит Палеоантропологи диагностировали у алтайского неандертальца верхнечелюстной синусит

Палеоантропологи исследовали фрагмент левой верхней челюсти неандертальца

N+1
Еда, которая не убивает планету Еда, которая не убивает планету

Прокормить постоянно растущее человечество помогут микроорганизмы

ТехИнсайдер
Почему при лобовых столкновениях пассажиры чаще выживают в более дорогих автомобилях? Почему при лобовых столкновениях пассажиры чаще выживают в более дорогих автомобилях?

Действительно ли дорогие автомобили более безопасные?

ТехИнсайдер
Встань и иди: каким получился новый роман Виктора Пелевина KGBT+ Встань и иди: каким получился новый роман Виктора Пелевина KGBT+

Так ли спасительна для психики книга KGBT+ и почему ее стоит читать

Правила жизни
Команда! Команда!

Команды наших любимых брендов — Ushatava и Autentiments

Собака.ru
Кашалоты Тихого океана Кашалоты Тихого океана

Кашалоты используют различные кодовые «диалекты», последовательности щелчков

ТехИнсайдер
Тактовый сигнал выдал скрытую работу микрофона в ноутбуке Тактовый сигнал выдал скрытую работу микрофона в ноутбуке

Инженеры научились определять работу микрофона в ноутбуке аппаратным образом

N+1
Таких больше не будет: Елизавета II на обложках журналов, которые мы не забудем Таких больше не будет: Елизавета II на обложках журналов, которые мы не забудем

Несмотря на всю неоднозначность ее фигуры, Елизавету II любил целый мир

VOICE
Этот суперкар был настолько некрасив, что производитель попытался предать его забвению Этот суперкар был настолько некрасив, что производитель попытался предать его забвению

Особая форма Weber Faster One — не признак отсутствия вкуса у его творца

ТехИнсайдер
Как стать успешным, отказавшись от двух слов и применив одно «правило Джобса» Как стать успешным, отказавшись от двух слов и применив одно «правило Джобса»

Если следовать за мечтой и отказаться от «но», можно многое изменить в жизни

Psychologies
8 ложных признаков интеллектуала 8 ложных признаков интеллектуала

Набор псевдоинтеллектуала: книги, очки, возраст, талант и кое-что еще

Maxim
«Математическое неравенство»: почему до сих пор так мало женщин в IT и точных науках «Математическое неравенство»: почему до сих пор так мало женщин в IT и точных науках

Как помочь следующему поколению девочек не становиться жертвами клише

Forbes
5 нездоровых шаблонов мышления и чем их заменить 5 нездоровых шаблонов мышления и чем их заменить

Зачастую причина эмоциональной нестабильности в нездоровых шаблонах мышления

Psychologies
Королевство полной луны Королевство полной луны

Королевство Шато Шапито в Грузии — сказка, в которую очень хочется верить

Seasons of life
Ученые выяснили, как первой планирующей рептилии удавались фантастические прыжки, которым позавидуют даже акробаты Ученые выяснили, как первой планирующей рептилии удавались фантастические прыжки, которым позавидуют даже акробаты

Как крошечной рептилии удавалось так ловко планировать с дерева не дерево?

ТехИнсайдер
Гены опасных токсинов обнаружили у стафилококков из общепита по всей России Гены опасных токсинов обнаружили у стафилококков из общепита по всей России

Исследователи просеквенировали геном 35 образцов золотистого стафилококка

N+1
Ночью есть можно! Но только эти продукты Ночью есть можно! Но только эти продукты

Делимся научно обоснованными полезными перекусами

ТехИнсайдер
Как расширить тесный коридор без ремонта. 6 лайфхаков от дизайнера Как расширить тесный коридор без ремонта. 6 лайфхаков от дизайнера

Тесная и неудобная прихожая – одна из самых насущных проблем. Как это исправить?

Лиза
Мне грустно, дайте денег: почему взрослые ведут себя как дети, которым все должны Мне грустно, дайте денег: почему взрослые ведут себя как дети, которым все должны

Как выглядит женщина, которая разрешила вырастить Внутреннего Паразита?

VOICE
Как не сломаться в самый тяжелый период своей жизни: опыт матери, потерявшей ребенка Как не сломаться в самый тяжелый период своей жизни: опыт матери, потерявшей ребенка

Можно ли найти опору в оказании помощи окружающим? История нашей героини

Psychologies
«Счет может идти на недели и даже дни»: главное о диагностике и лечении рака крови «Счет может идти на недели и даже дни»: главное о диагностике и лечении рака крови

Ответы на самые непростые, но важные вопросы об онкогематологии

Forbes
Грибок Cryptococcus neoformans Грибок Cryptococcus neoformans

Как грибок Cryptococcus neoformans вызывает менингит

ТехИнсайдер
Red hot Red hot

Актриса Лукерья Ильяшенко — о стиле своих героинь и мужских вещах

OK!
Почему появляются белые пятна на ногтях и что с этим делать Почему появляются белые пятна на ногтях и что с этим делать

Почему возникают белые пятна на ногтях?

РБК
8 упражнений, которые не работают (и чем их заменить) 8 упражнений, которые не работают (и чем их заменить)

Не все спортивные упражнения одинаково полезны для фигуры

Лиза
Что происходило с арт-рынком последние десять лет Что происходило с арт-рынком последние десять лет

За последнюю декаду изменился не только мир, но и рынок современного искусства

РБК
Кишечник определяет наш аппетит и желание есть жирную пищу: исследование Кишечник определяет наш аппетит и желание есть жирную пищу: исследование

Как кишечник общается с мозгом?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении