Привет из прошлого
Как реагировать, если вдруг начинает писать бывший молодой человек, рассказывает психолог Евгений Идзиковский.
Попробуй задать себе вопрос: зачем он это делает? Вероятных причин существует много, и далеко не все из них тебе понравятся. Если ты вдруг решишь, что человек по-прежнему любит, грустит, страдает от одиночества, то в большинстве случаев это самообман. Итак, в сторону любопытство и порывы немедленно вступить в диалог. Сейчас лучше заняться серьезным анализом его действий. Что заставило бывшего заняться сочинительством?
Поговорим о грустном
Есть несколько частых причин, почему пишет бывший. Но все варианты, описанные ниже, – совершенно не в твоих интересах. В их основе лежит вечное стремление мужчины к самоутверждению, тогда как эмоции девушки могут при этом серьезно пострадать. Поэтому сделай паузу, выдохни, не поддавайся на провокации и манипуляции.
Сомнения
Возможно, человек не совсем уверен, что ваш разрыв пошел ему на пользу. Однако здесь прослеживается абсолютно эгоистический подход: в трудной ситуации ему вспомнились поддержка, забота, душевное тепло прежних отношений. А не было ли расставание ошибкой? Кроме того, это еще и проверка, какие чувства остались у бывшей, прошла ли любовь, какова будет реакция на его внезапное появление. Твой дрожащий от волнения голос добавит ему уверенности в себе, а холодный тон станет чувствительным ударом по самолюбию. Человек узнает, счастлива ли ты без него, и сделает свои выводы.
Скука
Сегодняшний день его ничем не порадовал: тоска, рутина, серое однообразие. Поэтому бывший решил немного развлечься, пощекотать нервы себе, а заодно и тебе. Эта мысль пришла ему внезапно и совершенно не означает, что он думает об утраченных отношениях. Но почему бы от скуки не потревожить бывшую пассию, пытаясь разжечь давно потухшее пламя?
Любопытство
Такая уж у него натура – хочет знать, как ты там. Не потому, что волнуется, а просто интересно. Наверное, в период расцвета романа ты замечала тягу этого «исследователя душ» к психологическим играм и разнообразным «опытам» на живых людях.
Желание показать успехи
Пока рядом с ним никого нет, некому хвалить его за разного рода достижения: покупку машины или квартиры, новую должность или повышение зарплаты. А самое главное – за то, что все это он сделал уже после расставания! Вот только поделиться радостью и гордостью не с кем, кроме тебя.
Сексуальные потребности
Гениальный замысел – надавить на болевые точки, вызвать ностальгические воспоминания о прошлой близости, назначить свидание. Вы же не чужие люди, так почему бы не встретиться еще разок? Тем более что в интимном плане все было чудесно. И главное – никаких особых сложностей и затрат! Понравится тебе такой вариант? Вряд ли.
Проблемы с самооценкой
Человек давно не слышал о себе ничего приятного: что он умный, красивый, лучший в мире. Надо срочно исправлять ситуацию, хотя бы на минутку почувствовав себя на высоте. За твой счет, разумеется.
Хвастовство
Как приятно в теплой мужской компании покрасоваться перед друзьями властью над тобой! Неважно, что вы расстались. Сейчас мачо позвонит, напишет, позовет — и бывшая прилетит на крыльях любви. А если не прилетит, можно закончить увлекательное шоу, просто сменив тему.
А теперь о хорошем
Есть еще и позитивные причины, почему он написал.
Искренний порыв
Человек часто вспоминает о тебе, недоумевая, зачем пошел на разрыв отношений. Он долго собирался с мыслями, не решаясь написать, но это все же произошло. Готова рискнуть еще раз? Попробуй, но не забывай о последствиях. Если же на горизонте появилась новая любовь, лучше открыть карты и завершить общение.
Надежда на дружбу
Человек идеализирует то, что потеряно, поскольку все плохое давно утратило остроту, забылось, сгладилось. Зато остались светлые воспоминания, надежды на воссоединение. Возможно, твоему бывшему кажется, что сейчас вы оба остыли и одумались. Поэтому появился великолепный шанс сохранить если не любовь, то хотя бы дружескую привязанность.
Прощальный аккорд
Бойфренд в отставке надеется, что ты признаешь свою вину (или признал свою) в печальном исходе вашего романа. Он считает, что вы не все обсудили. А вот сегодня настало время отпустить ситуацию и расстаться на позитивной ноте. Новую страницу своей судьбы он предпочитает открывать без оглядки на прежние ошибки.
Сложный выбор
Прежде чем ответить мужчине из прошлого, отложи телефон в сторону и много раз подумай. А вдруг твое счастье уже на подходе, а ты его не видишь? Не видишь потому, что постоянно оглядываешься назад. В любом случае правильным решением будет остановиться, успокоиться, просто не торопиться с ответом.
А мужчины... Что ж, у них имеется миллион объяснений, почему им взбрело в голову пообщаться с бывшей подругой. Но вряд ли они готовы раскрыть свой истинный мотив. Поэтому решение принимать тебе – и оно должно быть взвешенным, а не эмоциональным.
Как реагировать
Зачастую после расставания общение пары возобновляется: экс-партнер затевает переписку и настаивает на встрече. Конечно, это волнительный момент, ведь чувства из сердца сразу не выбросить. Надо ли ему отвечать? Многих девушек одолевает искушение выяснить все до конца, поделиться переживаниями, накопившимися внутри. Однако прежде чем поддаваться эмоциям, притормози и приди в себя. Сейчас тебе стоит подумать о более важных вещах.
- Проанализируй свои цели. Совет, кстати, хорош при любом общении. Чего ты ждешь от этой коммуникации? Чего не хочешь ни в коем случае?
- Четко определи личные границы в общении с бывшим партнером и сообщи ему о них.
- еши, какую информацию, какие виды контакта ты считаешь приемлемыми, а какие – однозначно отвергаешь.
- Поставь свои условия и придерживайся их. Сложно общаться с человеком? Дай себе несколько дней для восстановления эмоционального равновесия. Прямо скажи, что хочешь все обдумать, поэтому надо временно прекратить контакты.
- Решила ответить на послание бывшего? Тогда будь честной в высказываниях, избегай туманных формулировок. Если не собираешься поддерживать общение или возобновлять отношения, признайся сразу. Но вежливо и без эмоций.
- Будь последовательна, сопротивляйся давлению, если твоя позиция не меняется.
- При сильном эмоциональном дискомфорте обратись к «группе поддержки». Спроси совета у близких, как правильно реагировать на настойчивость бывшего. Полезными в этой ситуации могут оказаться доверенные лица, члены семьи или психолог.
Фото: Drobot Dean/stock.adobe.com.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl