Истории тех, кто смог полностью отказаться от алкоголя

ЛизаРепортаж

«Пришлось искать новых друзей, но оно того стоило»

Истории тех, кто смог полностью отказаться от алкоголя

Текст: Марина Левичева

Тема сложная и противоречивая. У каждого из наших героев была своя причина остановиться, переосмыслить жизнь и завязать с вредной привычкой. Но они смогли это сделать и рассказать нам о своем непростом опыте в надежде, что, возможно, их истории кому-то тоже помогут.

Инга, 25 лет

Почему-то мне кажется, что каждый, кто через это прошел, говорит о том, что не сразу увидел проблему.

Точнее, долгое время ее не видел. У меня было то же самое. Я просто попивала вино, сидя с подружками в баре, попивала вино, сидя дома за компьютером, попивала вино, когда было скучно и когда было весело, когда было нечем заняться и когда было чем. Количество бутылок все росло и в какой-то момент дошло до 2–3 в день, что, конечно, ненормально.

Не скажу, в какой момент осознала проблему. Наверное, в тот, когда даже на рабочие встречи и посиделки с родственниками стала приходить слегка подпитой. Свое спасение я нашла в йоге и медитации. Меня всегда интересовали духовные практики, и я решила, что сейчас самое время попробовать. Знаете, асаны и мантры на самом деле наполняют куда круче, чем алкоголь: они делают тебя сильнее изнутри, дарят гармонию с собой и любовь к этому не всегда совершенному миру. Я не пью два года и больше не собираюсь. Может, кто-то хмыкнет вроде «поговорим лет через десять», но давайте подождем. Потому что я уверена в себе и своей внутренней силе.

Артур, 37 лет

«Меня зовут Артур, и я алкоголик». С такими словами я пришел в группу анонимных алкоголиков, чтобы покончить с зависимостью.

Говорят, первый шаг – принятие. И до него мне на тот момент было очень далеко. Мы с друзьями привыкли закидываться пивом по выходным, и каждый раз кончалось тем, что мы были, как это называется, «в слюни». Это началось еще в университете. И если бы тогда мне кто-то сказал, что я не буду пить вообще, не поверил бы. Все решил один случай. Однажды, когда мы по традиции нажрались, я умудрился сесть за руль пьяным и даже сколько-то проехал. Проснулся утром в холодном поту, надеясь, что этот мой алкопоступок был всего лишь страшным сном. Дело в том, что, когда я был маленьким, мою двоюродную сестру сбил пьяный водитель. Она несколько лет провела в инвалидном кресле, а проблемы со здоровьем и адские боли остались навсегда. Так что для меня вождение в нетрезвом виде было табу. И я его нарушил. После этого твердо решил завязывать. Анонимные группы – это только поначалу смешно. Затем втягиваешься, находишь единомышленников и, если все идет хорошо, даже курируешь новеньких. Сейчас я не пью уже десять лет и уверен, что так будет дальше. Жаль только, что пришлось искать новых друзей. Но оно в любом случае того стоило.

Вера, 45 лет

Зависимые люди редко отдают себе отчет в том, что происходит. Обычно им кто-то об этом говорит.

Мне сказать было некому: я почти не имела друзей, потому что лучшим моим другом была бутылка текилы, да и родственников, так уж сложилось, у меня нет. Я мыслила так: пока с работы не увольняют, значит, все нормально. Разумеется, с удаленной – я веб-дизайнер. Но этот момент, само собой, однажды наступил. На одном из совещаний начальник заметил неладное и вызвал меня на серьезный разговор, предупредив, что если еще раз такое повторится, то я пойду на выход. А в следующий раз это заметил уже клиент, что не оставило мне шансов.

Хотя это было давно (я не пью уже 15 лет), но до сих пор помню, что ощущение было такое, словно мне с размаху дали сковородкой по голове. Что ты делаешь? Зачем портишь свою жизнь? Куда пойдешь?

Как ни странно, я пошла к тому самому начальнику и попросила дать мне еще шанс. Он отправил меня в неоплачиваемый отпуск на два месяца, сказав, что, если я вернусь нормальной, он меня возьмет. Руки сами тянулись туда, куда не нужно, но я точно знала, что без этой работы с отличной зарплатой и прекрасным коллективом жизнь моя станет очень и очень печальной. Был и бассейн, и баня, и прогулки по лесу. Такое не происходит за один день, пришлось потрудиться.

Записалась в группу добровольцев, которые ехали в исследовательское путешествие в Карелию, и открыла для себя дивный новый мир. Настолько нереальный, что никакая алкогольная поддержка не нужна, чтобы внутри разливалось тепло.

Я уже не работаю в той фирме, сейчас у меня свое дело. Но с бывшим начальником мы до сих пор дружим. А еще у меня двое детей и обожаемый муж, с которыми мы объездили полмира. Даже страшно представить, что, если бы я не бросила пить, этого огромного человеческого счастья со мной, вероятно, не случилось бы.

Карина, 33 года

Я никогда не думала, что могу быть зависимой. Я пиарщик, так что бокал вина или шампанского – неотъемлемая часть работы.

Больше того, в нашей компании каждые выходные принято устраивать вечеринку с роллами и пиццей, виски и пивом. И здесь, сама понимаешь, устоять сложно.

Со временем я заметила, что мне стало все тяжелее ограничиваться одним бокалом. Каждое мероприятие это были два или больше, а наутро я неизменно просыпалась с головной болью. Не думала, что это проблема. А однажды прямо на рабочем месте я занялась сексом с одним из своих подчиненных. При том, что у меня был молодой человек! После этого случая решила покончить с алкоголем.

Ничего специального не делала, просто много читала об этом, а еще заместила одно «удовольствие» другим. Пошла в студию бокса, чтобы уметь снимать напряжение без допинга, накупила книжек, чтобы отвлекаться дома, подсела на сериалы. Уже три года я не брала в рот ни капли алкоголя. Чувствую себя значительно лучше, энергии стало больше, а мир превратился из серого и скучного в яркий и огромный. Надеюсь, больше я туда не вернусь.

Егор, 32 года

Говорят, что бывших наркоманов не бывает. Вот и неправда, бывают. Просто они превращаются в настоящих алкоголиков.

Несколько лет я время от времени баловался веществами, потом решил слезть, понимая всю опасность для здоровья и для окружающих. Это выглядело так, словно в мире выключили свет – как будто в нем больше не было смысла. Хотя у меня была любимая девушка, сестра, родители. Алкоголь не давал прежних ощущений, но позволял хотя бы на время вернуть чувство полета. Только вот доза требовалась все больше. Со временем родным это надоело. Они поставили ультиматум: либо я бросаю (в том числе был вариант с помощью лечебницы), либо остаюсь наедине с самим собой. Не буду врать, решился не сразу. А потом две недели просто лежал на кровати, глядя в потолок, потому что даже дышать было трудно. Но те, кого я люблю, оставались рядом. Поддерживали, пытались развеселить, а иногда просто молча обнимали – и этого было вполне достаточно. Специальные способы? Их не было. Просто бросил и больше не трогал. Сейчас у меня есть работа, которая дает все необходимое, включая положительные эмоции, и жена с дочкой, ради которых держусь уже пять лет и буду держаться дальше.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Настасья Кербенген. Голубая кровь Настасья Кербенген. Голубая кровь

Настасья Кербенген никогда не думала о том, чтобы стать актрисой

Коллекция. Караван историй
Кабачки Кабачки

Куда девать кабачки летом?

Здоровье
Не только для подогрева еды Не только для подогрева еды

10 неочевидных способов использования микроволновки в быту

Лиза
Буль-буль Буль-буль

Фантастический рассказ Владислава Кулигина «Буль-буль»

Знание – сила
В России художник — пророк В России художник — пророк

Что и как видит художник и зачем вообще нужны искусствоведы

Монокль
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
Через санкции к росту Через санкции к росту

Как российская экономика ищет способы сотрудничества с глобальными игроками

Эксперт
Беспроигрышное вложение Беспроигрышное вложение

Что может сработать на национальную идею о многодетности?

Ведомости
Крупным франшизам запрещают быть эксклюзивными Крупным франшизам запрещают быть эксклюзивными

Суд признал права франчайзи продавать не только товары франчайзера

Forbes
Colossal возродит новозеландских моа Colossal возродит новозеландских моа

Colossal Biosciences заявила о планах возродить новозеландских моа

N+1
Круизы: новая глава Круизы: новая глава

Rei — проект 196‑метровой круизной яхты от конгломерата Viken Group

Y Magazine
Команда спасателей Команда спасателей

Справляемся с отпускными кризисными бьюти-ситуациями

Moodboard
Легенды со стрелками: 7 знаменитых часов в мире Легенды со стрелками: 7 знаменитых часов в мире

О десяти самых знаменитых часах, расположенных в разных частях нашего мира

ТехИнсайдер
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
Глаз-синхротрон Глаз-синхротрон

О том, как научить искусственный интеллект понимать, а не угадывать химию

Наука и жизнь
Регионы России, которые сильнее всего пострадали от внутреннего туризма Регионы России, которые сильнее всего пострадали от внутреннего туризма

Россияне открывают Алтай и Калининград... но не везде к этому готовы

Maxim
Существует ли на самом деле свобода воли? Наука дает новый ответ на вечный вопрос Существует ли на самом деле свобода воли? Наука дает новый ответ на вечный вопрос

Мы привыкли считать, что делаем осознанный выбор, но так ли это на самом деле?

Inc.
Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных

Лучшие читалки для компьютера из бесплатных программ

CHIP
Великий миф о поливитаминах: как таблетки могут нанести вред вашей иммунной системе Великий миф о поливитаминах: как таблетки могут нанести вред вашей иммунной системе

Ошибочное мнение о витаминах, повышающих иммунитет

ТехИнсайдер
Рыбный день Рыбный день

Рыба — один из древнейших символов в ювелирном искусстве...

Y Magazine
О колокольчиках в саду О колокольчиках в саду

Оказывается, не все колокольчики голубые и не у всех венчики похожи на колокола

Наука и жизнь
Дача под боком Дача под боком

Идеи оформления балкона, которые перенесут тебя за город

Лиза
Культура всегда со страной Культура всегда со страной

Разговор с директором Эрмитажа о роли, которую играют сейчас музеи

Знание – сила
Художник Татьяна Андреева: «Меня интересует волновая природа всего» Художник Татьяна Андреева: «Меня интересует волновая природа всего»

Татьяна Андреева о том, как поймать неуловимое и о новом большом проекте

РБК
Ошибка выжившего: как Москва искажает представление о счастье и бесконечно производит зависть Ошибка выжившего: как Москва искажает представление о счастье и бесконечно производит зависть

Как Москва сделала потребление культом и за сколько счастье можно купить

Правила жизни
Величавый коровяк Величавый коровяк

Величавый коровяк: высокий, стройный, мощный, прочно вросший в землю

Наука и жизнь
Скелетные мышцы самолета – система управления Скелетные мышцы самолета – система управления

Зачем самолетам демпферы, гидроусилители, закрылки и предкрылки?

Наука и техника
Как молния выбирает цель Как молния выбирает цель

Как молния находит молниеотвод среди множества других привлекательных целей?

Наука и жизнь
Главное – остаться незамеченным Главное – остаться незамеченным

В чем состоит военная (а возможно, и не только) хитрость стелс-технологии?

Наука и техника
Гадюка попыталась проглотить зайчонка в десять раз тяжелее себя Гадюка попыталась проглотить зайчонка в десять раз тяжелее себя

Некоторые змеи способны целиком проглатывать добычу, которая очень велика

N+1
Открыть в приложении