Минеральные воды грязи, рапа... За ними необязательно ехать на Мертвое море

ЛизаПутешествия

Припасть к источнику

Минеральные воды грязи, рапа... За ними необязательно ехать на Мертвое море. У нас достаточно и своих лечебных курортов

Воздух в Карелии, как утверждают врачи, сам по себе обладает целебными свойствами

Марциальные воды, Карелия

Старейший в России бальнеогрязевой курорт, основанный еще Петром I в 1719 году.

По содержанию двухвалентного закисного железа, который лучше всего усваивается организмом человека, местные источники превосходят все известные в мире. С помощью чудодейственной воды (не самой вкусной, правда) лечат органы кровообращения, болезни опорно-двигательного аппарата, спасают от стресса и переутомления.

  • Дорога От Петрозаводска до курорта – ок. 53 км.
  • Цена 8 дней в санатории – от 14 800 руб. (с полным курсом лечения).

Красноусольск, Башкирия

Известность этому поселку принесли сероводородные источники.

Есть даже один, который содержит минеральный глицерин. Умоешься такой водой несколько раз – и кожа на лице становится идеальной. Другие источники также способствуют омоложению, а еще лечат многие гинекологические заболевания.

  • Дорога До Красноусольска из Уфы можно доехать на машине за 2,5 ч (ок. 130 км).
  • Цена Номер в сутки с питанием и лечением – от 2990 руб.

В феврале цены на лечение значительно снижены

Янгантау, Башкирия

Здешнее богатство – пар, который выходит из-под земли. В его состав входят около 30 (!) микроэлементов (медь, цинк, железо и др.)

В лечении применяются паровые и суховоздушные ванны, которые оказывают на организм противовоспалительное и обезболивающее действия. Эффект дает и употребление воды «Кургазак».

  • Дорога Из Уфы до курорта Янгантау ходят автобусы (ок. 3 ч в пути).
  • Цена Путевка на 5 дней – ок. 7720 руб. с человека (минимальный набор процедур и питание).

Старая Русса, Новгородская область

Столичные красавицы стали приезжать на курорт еще в XIX веке. Делали грязевые обертывания, чтобы избавиться от жировых складок на боках.

Правда, тогда приходилось талию, обмазанную старорусской грязью, туго затягивать в корсет. Сейчас процедуры выглядят гуманнее, но грязи, содержащие сероводород, железо и биологически активные вещества, также эффективно борются с целлюлитом и лишним весом, улучшают состояние кожи. Работают они в комплексе с местной минеральной водой.

Муравьевский фонтан в Старой Руссе с минеральной водой
  • Дорога Из Великого Новгорода рейсовый автобус до Старой Руссы идет 2 часа.
  • Цена Оздоровительный SPA-тур на три дня – ок. 10 300 руб. с человека (включая трехразовое питание и лечение).

Зеленовские Озерки, Камчатский край

На полуострове более 150 термальных ключей.

На некоторых есть все условия для купания. Одни из самых популярных горячих источников находятся в местечке Зеленовские озерки. Здешняя вода богата различными минералами, а главное – радоном и сероводородом. Для отдыхающих в Зеленовских озерках оборудованы специальные ванны, температура в них разная: от более прохладной до горячей.

  • Дорога Добраться сюда можно на рейсовых автобусах от Петропавловска-Камчатского (ок. 50 км).
  • Цена Сеанс – ок. 250 руб.

Озеро Эльтон, Вологодская область

Местные грязи не только оказывают омолаживающий эффект, но и помогают при заболеваниях опорнодвигательного аппарата.

Эльтон – самое крупное соленое озеро в Европе и одно из самых минерализованных в мире. Здесь с 1910 года работает бальнеогрязевой курорт с одноименным названием.

  • Дорога Ближайший к озеру поселок – Эльтон, добраться до него можно из Волгограда на автобусе.
  • Цена Комната в частном секторе – ок. 300 руб. в сутки. Курс лечения в санатории – от 20 900 руб. на 7 дней.

Светлогорск, Калининградская область

Три составляющих лечения здесь: слабоминерализованная вода, торфяные грязи и климат.

Воздух на балтийских курортах насыщен йодом и минеральными солями, что очень полезно для пациентов, страдающих заболеваниями органов дыхания. Также в «меню» местных санаториев включены и процедуры с использованием янтаря. Считается, что этот камень улучшает обмен веществ и замедляет старение клеток.

Светлогорск – уютный городок с немецким прошлым
  • Цена Курс лечения на неделю – от 10 640 руб. (входят процедуры по назначению врача и питание).
  • Дорога От Калининграда до Светлогорска – ок. 46 км. Можно доехать на автобусе, электричке.

Важно!

Перед поездкой в санаторий стоит проконсультироваться с врачом. Неправильное лечение с помощью грязи, рапы, минеральной воды может привести даже к ухудшению самочувствия и обострению хронических заболеваний. Минеральную воду надо пить маленькими глотками и по чуть-чуть. Грязь сначала нанеси на небольшой участок кожи и понаблюдай за реакцией. Время пребывания в лечебных ваннах лучше ограничить 7–10 минутами.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; Svet/Фотобанк Лори

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как по маслу Как по маслу

Почему бы не разнообразить рацион другими полезными маслами

Здоровье
Все, что пожелаешь! Воспитываем короля? Все, что пожелаешь! Воспитываем короля?

К чему приводит вседозволенность в воспитании ребенка?

Лиза
Перекус на укус Перекус на укус

Лучшие идеи для небольших полезных перекусов

Худеем правильно
Сальма Хайек. Отчаянная домохозяйка Сальма Хайек. Отчаянная домохозяйка

В его глазах я не была художником. Даже не была человеком. Я была куском мяса

Караван историй
Дом с ярким характером Дом с ярким характером

Интерьер квартиры на Старом Арбате, где уживаются самые разные стили

Домашний Очаг
Анна Самохина. Она говорила со своим ангелом Анна Самохина. Она говорила со своим ангелом

В январе Анне Самохиной могло бы исполниться 55

Лиза
Средство от укусов Средство от укусов

Главная нечисть Голливуда Роберт Паттинсон уходит в артхаус

GQ
Weekend в Мадриде Weekend в Мадриде

Почему в испанскую столицу мы полетели зимой? Цены в этот сезон были заманчивые

Лиза
Опасные связи Опасные связи

Токсичными бывают отходы, вещества… и люди

Cosmopolitan
10 качеств, которые помогут в карьере 10 качеств, которые помогут в карьере

Эйчары теперь ищут кандидатов с другими качествами и навыками

Cosmopolitan
Пища для ума Пища для ума

Может ли глобальное сохранение продуктов стать панацеей от сверхпотребления

СНОБ
Как перекусывать, чтобы не набирать вес Как перекусывать, чтобы не набирать вес

В нашем сознании перекус часто ассоциируется с вредной привычкой, однозначно ведущей к появлению лишних килограммов. Между тем диетологи совершенно не против пары перекусов в течение дня. Важно лишь соблюдать несколько правил.

Psychologies
Опасные крайности Опасные крайности

Как найти золотую середину, без которой совместная жизнь никак не складывается

Лиза
Семен Слепаков: Иногда я чувствую себя грустным неприкаянным слоном Семен Слепаков: Иногда я чувствую себя грустным неприкаянным слоном

Интервью с Семеном Слепаковым о том, кто такой герой нашего времени

СНОБ
Самые запоминающиеся мужские смокинги церемонии «Оскар» Самые запоминающиеся мужские смокинги церемонии «Оскар»

За последние 90 лет церемония «Оскар» подарила нам немало запоминающихся образов

GQ
Я завидую Я завидую

Тех, кому это чувство знакомо, куда больше, чем тех, кто в этом признается

Psychologies
Мир, дружба, жвачка Мир, дружба, жвачка

Не нужно избегать споров, они делают вас ближе, лучше научись ими управлять

Cosmopolitan
Илья Демуцкий Илья Демуцкий

Композитор, за которым скандалы ходят по пятам

Esquire
Общее дело Общее дело

Кубанское братство, тульский хаб и кемеровский кооператив

РБК
Землянам, до востребования Землянам, до востребования

Солнечную систему посетил объект, прилетевший к нам от другой звезды

Популярная механика
Виталий Антонов: Ваш бренд используют паразиты Виталий Антонов: Ваш бренд используют паразиты

Юрист — о том, как на репутации известных брендов наживаются конкуренты

СНОБ
Девичьи грезы Девичьи грезы

Экологичный лофт с нотками Азии

AD
Георгий Троян Георгий Троян

Первый повар, сумевший подружиться с открытым огнем

Esquire
Стоит быть аккуратнее Стоит быть аккуратнее

Что упустили и те, кто осудил российского актера, и те, кто его поддержал

СНОБ
Матросская вышина Матросская вышина

Илья Лагутенко – о морях, кораблях, новом альбоме и Центробанке

Esquire
Селективное восприятие Селективное восприятие

Как сделать интерьер спальни менее скучным

AD
В постели с врагом В постели с врагом

Какие привычки больше всего раздражают нас (и их) в постели

Cosmopolitan
Дочка отсчета Дочка отсчета

Что делать, если вы так и не смогли вырваться из-под маминого влияния

Добрые советы
Алексей Франдетти Алексей Франдетти

Театральный режиссер Алексей Франдетти – «баловень судьбы»

Esquire
Слой за слоем Слой за слоем

Два ингредиента – потрясающий результат!

Лиза
Открыть в приложении