С твоим ребенком творится что-то неладное?

ЛизаМать и дитя

Предки, держитесь!

С твоим ребенком творится что-то неладное: он стал замкнутым, скрытным, иногда от него подозрительно пахнет, и друзей завел каких-то отталкивающих… Это обычный этап взросления или уже пора бить тревогу?

Подростковый возраст со всеми характерными для него психологическими и физиологическими изменениями – один из самых сложных жизненных периодов. И трудно на этом этапе приходится не только подростку, но и его родителям. Что делать, если ребенок сильно изменился и начал как-то странно или даже неадекватно себя вести?

Дым коромыслом

Однажды ты обнаруживаешь, что твой сын (или дочь) курит. Раньше отговорки вроде: «Рядом курили – вот от меня и пахнет» как-то тебя успокаивали, но сегодня ты убедилась – ребенок пристрастился к табаку. Причин этого может быть много:

  • выражение протеста против чрезмерной строгости родителей и установленных ими ограничений;
  • стремление к независимости, к возможности поступать по-своему.
  • желание казаться взрослее, круче, авторитетнее;
  • подражание курящим друзьям, кумирам, родителям или другим взрослым;
  • желание попробовать что-то новое, запретное;
  • недостаток внимания и положительных эмоций.

Застав ребенка с сигаретой, не стоит паниковать и кричать «Курить вредно, ты до этого еще не дорос!» Любые серьезные разговоры, начинающиеся с нотаций и упреков, не приведут к нужным результатам. Беседовать нужно так, чтобы он понял: его ставят на одну ступень со взрослым человеком. Многие подростки забыли бы о курении после первой сигареты, если бы родители не допускали бы следующих ошибок.

Они наказывают, кричат или заставляют выкурить сразу всю пачку сигарет, чтобы у ребенка появилось отвращение к никотину. Это часто приводит к тому, что подросток в отместку родителям начинает курить еще больше и постепенно впадает в зависимость. Особенно критичны жестокие наказания.

Разрешают курить дома. Делается это для того, чтобы ребенок курил на виду, а не в подворотнях с друзьями. Иногда это помогает, но здесь есть и обратная сторона. Подросток, встретив одобрение своих действий, может прийти к выводу, что ему все можно.

Действуй иначе

Успокойся, а затем спокойно поговори с подростком. Выясни, почему он решил закурить. Возможно, эта причина легко устранима, и никакой катастрофы нет.

  • Задумайся, насколько строгие ограничения ты ставишь для ребенка, не слишком ли мало даешь ему свободы. Для подростка очень важно признание его прав.
  • Если подросток начал курить из-за недостатка определенных эмоций, вместе найдите сигаретам приемлемую альтернативу.
  • Обозначь свою позицию относительно курения, не давя на подростка. Спокойно донеси до него, что курить – вовсе не значит быть взрослым и крутым. Приведи примеры известных некурящих людей, которые многого достигли.
  • Не запугивай устрашающими картинками – спокойно расскажи, как сигареты вредят легким, голосовым связкам, коже, зубам. Найди информацию, подтверждающую эти слова. Кстати, на девочек это действует сильнее.
  • Создай дома обстановку доверия. Смотри за кругом общения ребенка, но не влезай в его личное пространство и не контролируй каждый шаг.
  • Обрати внимание на то, как подросток чувствует себя в семье, школе, среди друзей. Не ощущает ли он себя брошенным, ненужным, недооцененным?
  • Помоги ему понять, какими своими достоинствами и талантами он сможет завоевать авторитет и с помощью каких качеств сумеет выделиться на фоне сверстников. Создавай условия для повышения его самооценки – пусть он вырастет в собственных глазах.
  • Учи его выражать свое мнение и не зависеть от чужого. Позволь ему самовыражаться так, как он хочет. Возможно, если не будешь против его необычной прически, он станет более сговорчивым в других сферах.
  • И помни, как важен пример родителей. Если ты будешь убеждать детей во вреде курения, держа при этом сигарету в руке, все твои слова будут тщетными.

Наливай!

Пробовать спиртное ребенок начинает по тем же причинам, что и курить. Это и любопытство, и стремление казаться взрослее, и выражение протеста. Но часто это связано с неблагополучием в семье. Дети, которые не чувствуют себя дома счастливо и безопасно, часто используют алкоголь, чтобы уйти от проблем. Также с помощью такого поведения они могут манипулировать родителями. Ведя себя нагло и вызывающе, они пытаются привлечь внимание и заставить взрослых играть по своим правилам.

Еще одна причина – проблемы в отношениях со сверстниками. Здесь алкоголь тоже является способом ухода от действительности, а также попыткой справиться с застенчивостью. Например, подросток не решается подойти к человеку противоположного пола до тех пор, пока не выпьет алкогольный напиток.

Не последнюю роль играет и наследственность. У ребенка, родители которого употребляли спиртные напитки еще до его рождения, риск стать зависимым очень высок.

Сухой закон

Что делать, если ты увидела своего ребенка в алкогольном опьянении?

  • Возьми себя в руки. Не кричи, не паникуй, не упрекай и не пытайся начать серьезный разговор – сейчас это бессмысленно.
  • Твоя задача в этот момент – не выяснять причины, а помочь ребенку протрезветь. Сделай ему чай, доведи до постели, уложи спать. Наутро помоги ему справиться с постинтоксикационным состоянием.
  • Когда он окончательно придет в себя, скажи, что вам нужно серьезно поговорить. Но не накидывайся на подростка с упреками и нравоучениями. Ты можешь расценить его поступок как негативный, но не оценивай так же самого ребенка.
  • Выслушай объяснения, узнай о причинах употребления спиртного. Возможно, он уже и сам не рад этому эксперименту.
  • Расскажи о собственных переживаниях из-за вреда алкоголя, обозначь свою позицию. Не вытягивай из него обещаний больше так не делать – запреты часто вызывают желание поступить наоборот.
  • Если понимаешь, что проблемы со спиртным связаны с тяжелым эмоциональным состоянием ребенка, не закрывай на это глаза! Помогай ему справляться с неудачами, нерешительностью, неуверенностью. Учи его более безопасным методам расслабления, если с помощью спиртного он снимает психологическое напряжение. Дети, у которых все хорошо, которые заняты своими увлечениями, делами, редко прибегают к алкоголю регулярно.
  • Если ребенок стал раздражительным, замкнутым, начал проводить много времени вне дома, обрати на это самое пристальное внимание. Возможно, момент уже упущен – у него развилась зависимость (алкогольная, наркотическая). Такие дети сильно меняются – становятся менее активными, ранимыми, у них наблюдаются постоянные перепады настроения. Радость сменяется депрессией, доброта – агрессивностью и грубостью. Не пропусти такие звоночки. Если чувствуешь тревогу, то, возможно, она не беспочвенна.

Если 16–17-летний подросток регулярно со сверстниками употребляет алкоголь (даже если это пиво или коктейли!), стоит обратиться за помощью к специалисту. Для начала, возможно, одной, а затем привлечь и ребенка.

Кино не для всех

Застукав подростка за просмотром порнофильма, худшее, что можно сделать, – начать ругаться и запрещать. Ребенок испытает сильное чувство стыда, но не перестанет интересоваться такими вещами: помимо обычного любопытства, для подростков этот контент сексуализирован и часто связан с мастурбацией. А из-за такой реакции мамы в дальнейшем его сексуальное возбуждение будет связано для него с чем-то запретным и неправильным.

Если ты сама настолько консервативна, что не признаешь ни мастурбации, ни эротических фильмов, тебе лучше сделать вид, что ничего не заметила. Вряд ли ты сможешь доверительно поговорить с ребенком и дать ему нужные советы. Во время обсуждения острых тем важно оставаться спокойной, а не выплескивать на ребенка бурю эмоций и уж тем более не показывать своего отвращения к абсолютно естественным вещам. Не порть жизнь ребенку! Лучше поручи этот разговор отцу.

Стоит объяснить подростку, что увиденный им фильм – не совсем реалистичный. Это поможет ему избежать разочарований. Нередко люди 18–20 лет, понимая, что в жизни все не так, как на экране, начинают комплексовать, чувствуют сильный психологический дискомфорт во время интимной близости и даже обращаются за помощью к психологу. Можно сказать ребенку, что есть специальная литература, учебные фильмы, рассказывающие о половом созревании, отношениях между полами.

Взрослым важно понимать, что дети в первую очередь считывают ценности, которые есть в семье. Если родители любят и уважают друг друга, порнофильмы не изменят представления ребенка об отношениях мужчины и женщины. И эпизодические просмотры никак не повлияют на формирование его личности.

Что за выражения!

Порой от группы подростков за верстку слышен «бравурный мат» – неумелый, но очень громкий.

Если среди них твой сын (или дочь – девушки в этом не уступают парням), не начинай отчитывать его при друзьях. Так ты можешь подорвать его авторитет среди ровесников. А вот дома выясни, почему он это делает. «Уважительные» причины (например, он злится из-за несправедливости) можно простить – покажи, что ты понимаешь и уважаешь его чувства, но попроси впредь проявлять уважение к окружающим, вести себя цивилизованно и не ругаться прилюдно. Возможно, он прислушается к твоим словам. Но тут огромную роль играет его круг общения и его роль в нем – насколько он ведомый или ведущий.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Все на высоте Все на высоте

Пять причин поспешить к маммологу

Лиза
Травма постсоветского родителя: почему мы паникуем из-за того, что дети мало читают Травма постсоветского родителя: почему мы паникуем из-за того, что дети мало читают

Глава из книги Риммы Раппопорт «Читай не хочу»

Forbes
Новости о детях Новости о детях

Негативное воздействие наушников и влияние языковой среды на детей

Здоровье
Второй по популярности: что нужно знать о раке кишечника Второй по популярности: что нужно знать о раке кишечника

Рак кишечника – общее название онкологических заболеваний

Cosmopolitan
Закат Европы Закат Европы

Разрыв экономических связей с Россией ускорил процесс деиндустриализации Европы

Монокль
9 блюд, которые нельзя заказывать в ресторанах, по мнению шеф-поваров 9 блюд, которые нельзя заказывать в ресторанах, по мнению шеф-поваров

На что не стоит тратить деньги и желудочный сок

Maxim
Валерий Фокин: «Взаимоотношения артиста и режиссера — всегда борьба» Валерий Фокин: «Взаимоотношения артиста и режиссера — всегда борьба»

Худрук Александринки — об ощущении надвигающейся катастрофы

Эксперт
«Сохранить товарный вид»: проблема эйджизма касается каждого «Сохранить товарный вид»: проблема эйджизма касается каждого

Как эйджизм мешает нам жить

Psychologies
Живут без еды и воды: бретарианцы и их смертельная диета Живут без еды и воды: бретарианцы и их смертельная диета

Откуда взялось бретарианство, что действительно едят солнцееды

Cosmopolitan
Смена тактики эхолокации помогла ночницам схватить добычу Смена тактики эхолокации помогла ночницам схватить добычу

На разных этапах охоты летучие мыши используют разные подходы к эхолокации

N+1
Из кожи вон Из кожи вон

Акне уже давно перестали быть проблемой подростков

Лиза
Тогда и сейчас: как изменились Миноуг, Агилера и другие звездные певицы 2000-х Тогда и сейчас: как изменились Миноуг, Агилера и другие звездные певицы 2000-х

Звездные певицы 2000-х очень изменились: показываем, как

Cosmopolitan
Письмо на бумаге помогает лучше запоминать информацию, чем заметки на смартфоне, доказали нейробиологи Письмо на бумаге помогает лучше запоминать информацию, чем заметки на смартфоне, доказали нейробиологи

Письмо на бумаге лучше активизирует мозг и помогает эффективнее запоминать

Inc.
Ещё 10 некогда популярных продуктов, которые исчезли из магазинов Ещё 10 некогда популярных продуктов, которые исчезли из магазинов

Продолжение статьи про популярные продукты, написанное тобой самим

Maxim
Простой способ понять, склонны ли вы к ипохондрии Простой способ понять, склонны ли вы к ипохондрии

Эксперт — о том, как понять, что у вас развивается ипохондрия, и как с этим быть

Psychologies
Ягуары в затапливаемых лесах Амазонии освоили древесный образ жизни Ягуары в затапливаемых лесах Амазонии освоили древесный образ жизни

Они живут в кронах по три-четыре месяца, пока лес затоплен

N+1
Исследование: долгая дорога на работу вредит продуктивности сотрудников и снижает количество инноваций в компаниях Исследование: долгая дорога на работу вредит продуктивности сотрудников и снижает количество инноваций в компаниях

Чем дальше от офиса живет сотрудник, тем меньше инноваций он внедряет в компании

Inc.
Медведь не наступит никогда. Как научиться петь так, чтобы тебя слушали Медведь не наступит никогда. Как научиться петь так, чтобы тебя слушали

Эксперт: как научиться петь не хуже Шаляпина

Maxim
Не кочегарки и не плотницы: как женщины осваивают запрещенные раньше в России профессии Не кочегарки и не плотницы: как женщины осваивают запрещенные раньше в России профессии

Список запрещенных для женщин профессий устарел

Forbes
Как защититься от собаки Как защититься от собаки

Инструкция от нападения собаки

Maxim
Как отличить материнскую усталость от послеродовой депрессии Как отличить материнскую усталость от послеродовой депрессии

Можем ли мы сами заметить, когда молодой маме уже не обойтись без помощи врача?

Psychologies
«Мой бывший мне так не врал, как военные»: как женщины Мьянмы борются с хунтой «Мой бывший мне так не врал, как военные»: как женщины Мьянмы борются с хунтой

Как женщины Мьянмы протестуют против военной хунты, захватившей власть

Forbes
Право на восхождение Право на восхождение

Рождаемся мы личностью или становимся?

Psychologies
Новое платье короля Новое платье короля

Отчего наших политиков разглядывать не хочется и как это поправить?

Vogue
Как гены влияют на вкус еды и можно ли изменить пищевые пристрастия Как гены влияют на вкус еды и можно ли изменить пищевые пристрастия

Большую роль в формировании наших вкусов играют гены

РБК
«Жизнь меня все время возвращает на кухню». Шеф ресторана Artest про судьбу, музыку и вареную картошку с укропом «Жизнь меня все время возвращает на кухню». Шеф ресторана Artest про судьбу, музыку и вареную картошку с укропом

Первое интервью Артема Естафьева после открытия ресторана Artest

GQ
Как казахский железнодорожник стал мировой звездой: история Иманбека Зейкенова Как казахский железнодорожник стал мировой звездой: история Иманбека Зейкенова

Еще совсем недавно имя Иманбека Зейкенова вам вряд ли о чем-то сказало бы

Cosmopolitan
На личном опыте: как ведут научные эксперименты на животных На личном опыте: как ведут научные эксперименты на животных

Животные, ежедневно жертвующие свои здоровье и жизнь ради научных открытий

Esquire
Биологи создали карту будущих открытий новых видов позвоночных Биологи создали карту будущих открытий новых видов позвоночных

Больше всего неописанных видов оказалось среди рептилий тропических лесов

N+1
Можно ли есть на ночь и поможет ли ромашка заснуть? Отвечает сомнолог Можно ли есть на ночь и поможет ли ромашка заснуть? Отвечает сомнолог

Как еда влияет на сон, какие продукты мешают нам спать?

РБК
Открыть в приложении