Как не совершать ошибок, прямо или косвенно влияющих на состояние прически

ЛизаМода

Погубить на корню. 9 неочевидных привычек, которые портят твои волосы

Синдром Рапунцель, слепое доверие блогерам, отказ от фена… У красоты наших волос много «противников». Как не совершать ошибок, прямо или косвенно влияющих на состояние прически

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; PR

1Имеешь привычку теребить локоны

Мы уже рассказывали про синдром Рапунцель и о том, что грызть волосы вредно для зубной эмали. Но, как ты понимаешь, для шевелюры – это тоже далеко не полезная привычка. Впрочем, наматывать в задумчивости локоны на палец – также плохая идея. Если ты замечаешь за собой обыкновение крутить пряди в моменты душевного волнения, задумайся о том, как понизить градус стресса иным путем.

2Следуешь советам блогеров

Да-да, советы инфлюенсеров работают не для всех, потому что у нас разные волосы по густоте, пористости, склонности образовывать завиток. Слепо копируя чужой уход, можно получить совсем не тот эффект, который мы ожидаем. В идеале выбор средств необходимо доверить врачу-трихологу. Он детально изучит твою шевелюру и определит, чего не хватает локонам для красоты.

3Используешь неподходящие аксессуары

Кудрявым барышням от всевозможных резинок и силиконовых спиралек достается больше всего. Только посмотри, сколько волос всякий раз остается на них!

4Постоянно носишь высокий хвост

Если ты часто делаешь высокую прическу, волосы могут повредиться в месте «залома». Кроме того, пучки и конский хвост, туго собранные на макушке, препятствуют нормальному кровообращению и травмируют волосяные фолликулы.

5Неправильно… спишь

На ночь ты распускаешь волосы, расчесываешь их и ложишься спать, а утром просыпаешься с колтунами. Знакомо? Обладательницам длинных локонов врачи не рекомендуют спать таким образом – волосы сильно путаются, когда ты ворочаешься во сне. Лучше заплести свободную косу и зафиксировать ее мягкой резинкой.

6Забываешь использовать пилинги

При некачественном очищении кожи головы может усиливаться выпадение волос. Вот почему необходимо подобрать для нечастного, но регулярного применения пилинги. Они содержат кислоты и/или энзимы и очищают загрязнения щадящим путем, не повреждая волосы. А вот про скрабы с грубыми абразивными частицами (особенно при наличии сухой кожи головы) лучше забыть. Они травмируют волосы в начальной стадии роста.

7Не делаешь массаж головы

Апоневроз головы – звучит сурово. сухожильный шлем – еще брутальнее. Однако речь идет о том самом скальпе – с возрастом он буквально ссыхается, прирастает к черепу. Микроциркуляция крови при этом замедляется, что негативно сказывается на состоянии волос. Ситуацию можно исправить с помощью массажа.

8Сушишь волосы без фена

Удивительно, но факт: ученые кембриджского университета изучали вред от сушки волос и выявили, что, ожидая, когда длинные пряди высохнут, мы причиняем им больше вреда, чем если бы помогли ускорить процесс с помощью фена. Хуже всего, если ты ложишься спать с мокрой головой – вода в буквальном смысле заставляет волосы разбухать. Это лишает их эластичности и прочности.

9Не моешь щетку

Это приводит к тому, что голова загрязняется быстрее обычного, следовательно, ее приходится чаще мыть. На щетке скапливаются кожное сало, пыль и средства, которые ты наносишь для укладки или ухода. А затем при расчесывании они распределяются по волосам.

Со временем на грязной щетке могут колонизироваться патогенные бактерии или поселиться грибок. Попадая на кожу, они вызывают массу неприятностей.

Факт. Волосы выпадают от стресса?

Все знают, что стресс плохо сказывается на волосах

  • Однако ждать эффекта – сдала экзамены в институте или получила права на вождение авто и внезапно начала оставлять на расчески целые локоны – страшилка, не имеющая отношения к реальности.
  • На деле волосы имеют разные стадии роста, и даже стадия выпадения длится 2-3 месяца. Если ты сильно переволновалась, то они «покинут» голову лишь в следующем квартале. Возможно, ты уже думать забудешь о произошедшем!

Екатерина Пащенко, к.м.н., врач-трихолог, косметолог, дерматолог

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Тату-маскировка. Что скрывают рисунки на теле Тату-маскировка. Что скрывают рисунки на теле

Существует практическое применение татуировок. Какое?

Лиза
Дуглас МакМастер: «Популярность концепции zero waste будет только расти» Дуглас МакМастер: «Популярность концепции zero waste будет только расти»

Дуглас МакМастер — о концепции zero waste и принципах работы без мусорного ведра

Bones
Как пробежать марафон. Инструкция Как пробежать марафон. Инструкция

Бывший спецназовец рассказывает, что делать, если вы захотели пробежать марафон

РБК
Великие и ужасные: 10 самых ярких злодеев Великие и ужасные: 10 самых ярких злодеев

Рейтинг главных злодеев "Игры престолов": от худшего к лучшему

Правила жизни
Ребенок по плану Ребенок по плану

Некоторые продукты, витамины и минералы способны увеличить шансы на беременность

Лиза
Как Рания, самая красивая королева, выглядела до пластики и свадьбы с принцем Как Рания, самая красивая королева, выглядела до пластики и свадьбы с принцем

Как королева Иордании получила свою внешность?

VOICE
Сохранить в холоде Сохранить в холоде

9 продуктов, которые можно положить в морозилку

Лиза
Isuzu MU-X. Максимально близко к идеалу Isuzu MU-X. Максимально близко к идеалу

Простой и крепкий внедорожник Isuzu MU-X, которого нам не хватало

4x4 Club
Люди дороже денег: как торговые центры привлекают посетителей в кризис Люди дороже денег: как торговые центры привлекают посетителей в кризис

ТРЦ привлекают все больше досуговых концепций, но доходов они почти не приносят

Forbes
Как выбрать внешний накопитель: практические советы и рекомендации Как выбрать внешний накопитель: практические советы и рекомендации

Какие характеристики внешних накопителей особенно важны, и как их подобрать

CHIP
«Плохие оценки помогли мне преуспеть в бизнесе»: 4 вывода «Плохие оценки помогли мне преуспеть в бизнесе»: 4 вывода

Предприниматель делится своей парадоксальной историей успеха

Psychologies
«Я боюсь выходить на улицу!»: Викторию Бекхэм запугала одержимая фанатка Дэвида «Я боюсь выходить на улицу!»: Викторию Бекхэм запугала одержимая фанатка Дэвида

Дэвид и Виктория Бекхэм рассказали о преследовавшей их Шэрон Белл

VOICE
Кто будет убирать мусор после революции: манифест художницы о неоплачиваемом труде Кто будет убирать мусор после революции: манифест художницы о неоплачиваемом труде

Феминисткий текст Мирлы Ладерман Юклс из сборника «100 арт-манифестов»

Forbes
Какая самая высокая температура в известной Вселенной и можно ли ее достичь? Какая самая высокая температура в известной Вселенной и можно ли ее достичь?

Удастся ли нам нагреть на Земле вещество до самой высокой температуры?

ТехИнсайдер
В весенних климатических аномалиях Северного полушария обвинили арктическую озоновую дыру В весенних климатических аномалиях Северного полушария обвинили арктическую озоновую дыру

Истощение озонового слоя над Арктикой оказалось фактором потепления в Евразии

N+1
Беречь лицо, не врать и не бояться: как «Гоголь-центр» стал зеркалом эпохи Беречь лицо, не врать и не бояться: как «Гоголь-центр» стал зеркалом эпохи

Какую роль сыграл «Гоголь-центр» в современной российской культуре

Forbes
14000-летний архаичный череп из Китая оказался сапиентным 14000-летний архаичный череп из Китая оказался сапиентным

Палеогенетики отсеквенировали ДНК из останков, найденных в пещере Малудун

N+1
Когда пора задуматься о разрыве отношений: 5 признаков проблем в паре Когда пора задуматься о разрыве отношений: 5 признаков проблем в паре

Как понять, что в отношениях назревают серьезные проблемы?

Psychologies
Петербургский Джек Потрошитель: история первого серийного убийцы в России — кадета Николая Радкевича Петербургский Джек Потрошитель: история первого серийного убийцы в России — кадета Николая Радкевича

Как кадет Николай Радкевич решил, что его миссия — очистить мир от развратниц

VOICE
Краткая история наготы Краткая история наготы

Как менялось отношение человечества к обнаженному телу

Правила жизни
Запретная тема. Off-road Safety. Начало Запретная тема. Off-road Safety. Начало

Кредо энтузиастов внедорожного досуга — надейся на лучшее, готовься к худшему

4x4 Club
Взлет и падение великих династий в книге «История Балтики: от ганзейского союза до монархий Нового времени» Кэролайн Боггис-Рольф. Публикуем фрагмент Взлет и падение великих династий в книге «История Балтики: от ганзейского союза до монархий Нового времени» Кэролайн Боггис-Рольф. Публикуем фрагмент

Последние лет девятьсот регион Балтийского моря – один из самых насыщенных

Правила жизни
Повышение пенсионного экшена Повышение пенсионного экшена

«Старик»: Джефф Бриджес против всех

Weekend
Поверхностный гастрит Поверхностный гастрит

Что такое поверхностный гастрит и как его лечить

Лиза
Четвероногий сапер Джульбарс: невероятная история пса, удостоенного ордена Четвероногий сапер Джульбарс: невероятная история пса, удостоенного ордена

Пес Джульбарс — почетный ветеран вoйны

ТехИнсайдер
3 способа навести порядок в своей жизни 3 способа навести порядок в своей жизни

Кажется, что жизнь мрачна и беспросветна. Можем ли мы что-то с этим сделать?

Psychologies
Как снять боль в спине с помощью йоги: простейшие упражнения, которые изменят твою жизнь Как снять боль в спине с помощью йоги: простейшие упражнения, которые изменят твою жизнь

Боли в спине – одна из причин, почему люди начинают интересоваться йогой

VOICE
Вкус Кандинского: как зрение побеждает в конфликте с другими чувствами Вкус Кандинского: как зрение побеждает в конфликте с другими чувствами

Отрывок из книги «Как работают наши чувства» Рассела Джонса

Forbes
Покормить кота дистанционно или открыть дверь с помощью смартфона: управлять умным домом проще, чем кажется Покормить кота дистанционно или открыть дверь с помощью смартфона: управлять умным домом проще, чем кажется

Что вообще такое этот «умный дом» и как им управлять

ТехИнсайдер
Как охладиться в жару: вот что наука говорит на этот счет Как охладиться в жару: вот что наука говорит на этот счет

Здоровые и экологичные способы уберечь себя от теплового удара

ТехИнсайдер
Открыть в приложении