На своей волне
С пожилыми людьми часто приходится нелегко. А если у них еще есть и признаки деменции, это вдвойне осложняет общение. Как вести себя с ними?
По данным ВОЗ, в мире примерно 1 миллиард человек с психическими отклонениями. Но страдают при этом не только сами душевно нездоровые люди, но и их близкие, которые вынуждены испытывать на себе влияние всех сложностей ментальных нарушений.
Окружение оказывает на нас то или иное воздействие. Общаясь с человеком, чье психологическое самочувствие нестабильно, мы не можем не откликнуться на его состояние. Так, доказывая параноику бредовость его мыслей, мы можем почувствовать, как у нас самих появляются сверхценные идеи. (Бредовость завораживает!) В попытках успокоить истерика мы заводимся, сами того не желая. А при общении с депрессивными людьми тоже постепенно погружаемся в отчаяние и тоску.
К сожалению, с годами у многих людей обостряются проблемы с психикой, а у некоторых начинают очень отчетливо проявляться возрастные изменения. Пожилые родственники с такими отклонениями – уже не совсем те люди, которых мы знали раньше. И надо учиться взаимодействовать с ними по-новому.
Трудности перевода
При общении с пожилыми родственниками, которые рьяно вторгаются в чужое личное пространство или в целом негативно настроены, требуется очень много терпения. Но важно понимать: таким людям нужно время, чтобы настроиться или что-то переосмыслить. Когда это произойдет, они проще отнесутся к тому, что ты хочешь до них донести. Рассмотрим несколько важных моментов, о которых нужно помнить при общении с ними.
Спокойно говори о своих чувствах. Рассказывай, что ты ощущаешь, когда нарушаются твои границы. При этом важно не доходить до обвинений и упреков, нужно просто сообщить о том, что ты чувствуешь. Например: «Мама, я чувствую дискомфорт, когда меня спрашивают, куда я ухожу и когда вернусь домой. В такие моменты мне кажется, будто я маленький ребенок, который ни на что не способен. Но я уже взрослый человек. Мне хочется, чтобы ты признала, что я уже выросла и могу сама решать, что мне делать, куда идти и во сколько возвращаться домой».