Как выглядеть отдохнувшей и загорелой без отпуска на побережье?

ЛизаМода

Море дома

Если в этом году ты не едешь на море, то оно «едет к тебе»! Как выглядеть отдохнувшей и загорелой без отпуска на побережье?

Морская фигура

Какой эффект обычно дает отпуск на море? Во-первых, подтягивается фигура. Во многом это заслуга соленой воды. Содержащиеся в соли калий и натрий ускоряют кровообращение и улучшают питание клеток, а магний и бром выводят токсины.

После моря становятся крепче ногти. Секрет – в большом количестве в соли йода. Причем эффект всегда заметнее на ногтях без покрытия, особенно без гель-лака, который сильно сушит ногтевую пластину.

Морская вода и водоросли помогают похудеть и уменьшить целлюлит. Помимо этого водоросли омолаживают кожу. Конечно, атмосферу моря ничто не заменит, но получить похожий эффект для кожи и ногтей можно и в домашних условиях.

Самая соль

Для приготовления расслабляющей ванны раствори 5 ст. л. морской соли среднего помола в воде 36–38 °С и принимай ее 10 минут. Чтобы соль оказывала антицеллюлитный эффект, добавь в нее (в 2 ст. л.) 3 капли масла бергамота и массируй проблемные места как скрабом по движению лимфы: снизу вверх.

Взять бронзу

Выглядеть загорелой можно и без южного солнца. Запоминай, как ровно нанести автозагар.

Хочешь придать лицу смуглый оттенок, используй концентрат для искусственного загара. Некоторые производители называют его «капли», так как он часто продается в бутылочках с пипеткой. Преимущество концентрата перед лосьоном-автозагаром в том, что можно регулировать интенсивность оттенка кожи, добавляя или уменьшая количество капель. Начни буквально с одной-двух, добавляя их в дневной крем. Тщательно перемешай его и наноси на все лицо, не забывая про линию роста волос и границу с шеей. Не забудь после тщательно вымыть руки, иначе ладони окрасятся.

Для зоны шеи и декольте идеально подходят тонирующие салфетки. Их можно наносить и на лицо, но тогда проследи за тем, чтобы они были неароматизированные и подходили для всех типов кожи. Иногда салфетки пропитывают питательными маслами. Но если кожа жирная, излишнее питание может стать причиной акне.

Для кожи тела используй классический лосьон-автозагар. Они бывают с разными оттенками, но на практике натуральнее всего смотрится «для светлой кожи». Наноси его рукавичкой-аппликатором. Если хочешь затонировать все тело, включая спину, удобнее использовать автозагар в виде спрея.

Крепкий орешек

Водорослевые обертывания – проверенный, но не единственный способ подтянуть фигуру. Не менее эффективно на кожу действует грязь Мертвого моря. Она разглаживает ее, отшелушивает как скраб, уменьшает растяжки. Для обертывания разогрей грязь до температуры 40 °С, максимум 44 °С (если выше, полезные минералы в грязи будут разрушаться). Можешь воспользоваться паровой баней или просто положить полиэтиленовый пакет с солью в горячую воду. Грязь наноси на проблемные места слоем примерно 4–6 мм и оберни пленкой. Сверху положи мохровое полотенце, желательно заранее чуть подогреть его в микроволновке. Смывай грязь через 45 минут, потом нанеси антицеллюлитный крем (если твоя задача – похудеть) или питательное масло (если хочется сделать кожу мягкой как у младенца).

В лицах

Грязь Мертвого моря полезна и для лица: она сокращает поры и уменьшает жирный блеск.

Сделано вручную

Чтобы укрепить ломкие ногти, добавь в стакан теплой воды 1 ст. л. морской соли. Возьми ароматную или добавь в ванночку 2 капли эфирного масла: например, лаванду, нероли, бергамот. Оно лучше растворяется, если капать его не в воду, а непосредственно на соль. Добавь в воду 4 капли йода и опусти в нее руки на 20 минут. Делай ванночку 2 раза в неделю минимум месяц.

После ванночки нанеси на сухие ногти жирорастворимые витамины А и Е в капсулах. Втирай содержимое капсулы в кутикулу и по бокам ногтя.

Если ногтевая пластина пожелтела от ярких лаков, добавь в витамины лимонный сок и втирай их в пластину. Сок, богатый кислотами, поможет отбелить ее.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; Yakobchuk Olena/Victoria Chudinova/kolesnikovserg/stock.adobe.com; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
«Оттепель: События. Март 1953 — август 1968 года» «Оттепель: События. Март 1953 — август 1968 года»

Отрывок из книги Сергея Чупринина, посвященный событиям октября 1962 года

N+1
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
История самого известного наряда Жаклин Кеннеди — розового костюма, в котором она была в день убийства мужа История самого известного наряда Жаклин Кеннеди — розового костюма, в котором она была в день убийства мужа

Аккуратный розовый костюм Жаклин Кеннеди, вошедший в историю

Esquire
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Ответ неверный Ответ неверный

Ты узнала об измене. Как теперь с этим жить?

Cosmopolitan
Взрослая девочка Взрослая девочка

Европейские социологи признали: люди взрослеют все позже

Лиза
Патриархальный рот: 16 языков, на которых говорят в России, находятся под угрозой исчезновения Патриархальный рот: 16 языков, на которых говорят в России, находятся под угрозой исчезновения

Исчезающие зыки, на которых говорят малые народы в России

Esquire
Грехи Грехи

Мужчины, которые обеспечили себе место в аду, зарабатывая состояние и признание

Esquire
От забавы аристократов до киберсерьезности: как изменились автогонки за последний век От забавы аристократов до киберсерьезности: как изменились автогонки за последний век

Ровно 126 лет назад человечество придумало автоспорт

Forbes
Идеальный исполнитель. Почему ребенок не должен быть послушным Идеальный исполнитель. Почему ребенок не должен быть послушным

Послушный ребенок — это очень удобно

Forbes
Мох спрятался от климата пустыни Мохаве под полупрозрачными кусками кварца Мох спрятался от климата пустыни Мохаве под полупрозрачными кусками кварца

Микроубежища для тех видов мхов, которым местный климат плохо подходит

N+1
20 вопросов к Дэнни Трехо 20 вопросов к Дэнни Трехо

Дэнни Трехо рассказал, чему он научился в тюрьме и когда в последний раз плакал

Playboy
Переосмысляя красоту: как изменились наши представления о маскулинности и феминности Переосмысляя красоту: как изменились наши представления о маскулинности и феминности

Как мы переосмысляем отношение к своему телу и тому, во что мы его одеваем

Forbes
Жертвы домашнего насилия среди звезд: истории Рианны, Жасмин и других девушек Жертвы домашнего насилия среди звезд: истории Рианны, Жасмин и других девушек

Самые шокирующие истории знаменитостей, о которых они не побоялись рассказать

Cosmopolitan
«Я хочу показать, что можно спать 8,5 часов в сутки и управлять двумя компаниями». Джек Дорси — о культуре, ценностях и совершенстве «Я хочу показать, что можно спать 8,5 часов в сутки и управлять двумя компаниями». Джек Дорси — о культуре, ценностях и совершенстве

Что писал и говорил в разные годы Джек Дорси

Inc.
6 ошибок в выборе кроссовок, которые ты совершаешь — как их избежать? 6 ошибок в выборе кроссовок, которые ты совершаешь — как их избежать?

Далеко не во всех кроссовках ты будешь чувствовать себя комфортно

Cosmopolitan
«Асмус и Харламов после расставания стали счастливыми»: Лопырева о жизни звезд «Асмус и Харламов после расставания стали счастливыми»: Лопырева о жизни звезд

Виктория Лопырева рассказала, как жила в период самоизоляции

Cosmopolitan
9 необычных способов использовать кофе 9 необычных способов использовать кофе

История взаимодействия человека и кофе полна взлетов и падений

Maxim
10 фраз на латыни: как их использовать, чтобы прослыть Горацием 10 фраз на латыни: как их использовать, чтобы прослыть Горацием

Главное, чтобы латинские фразы были in situ, и не ad nauseam

Maxim
Не развод, а реалити-шоу: самые громкие и скандальные звездные расставания ever Не развод, а реалити-шоу: самые громкие и скандальные звездные расставания ever

Какие звездные пары решили устроить из своего расставания скандал?

Cosmopolitan
Почему мужчины теряют к нам интерес: 5 признаний Почему мужчины теряют к нам интерес: 5 признаний

Он стал холоден, реже пишет и не звонит?

Psychologies
Беги, Форест, беги: 6 лучших марафонцев царства животных Беги, Форест, беги: 6 лучших марафонцев царства животных

Шестерка самых быстрых животных на земле

Популярная механика
Живущие рядом с людьми гризли перешли на ночной образ жизни Живущие рядом с людьми гризли перешли на ночной образ жизни

Как взрослые медведи гризли приспосабливаются к жизни рядом с человеком

N+1
Роды в 12, алкоголизм и слава: удивительная жизнь Ареты Франклин, королевы соула Роды в 12, алкоголизм и слава: удивительная жизнь Ареты Франклин, королевы соула

Жизнь Арета Франклин была вовсе не так прекрасна, как её достижения в музыке

Cosmopolitan
Виноваты звезды. Как астроном Сесилия Пейн-Гапошкина стала первой женщиной-профессором и главой кафедры в Гарварде Виноваты звезды. Как астроном Сесилия Пейн-Гапошкина стала первой женщиной-профессором и главой кафедры в Гарварде

Как ученая написала лучшую докторскую по астрономии современности

Forbes
20 отличных драм за последние десять лет, которые можно посмотреть на Netflix 20 отличных драм за последние десять лет, которые можно посмотреть на Netflix

Подборка лучших драм последнего десятилетия

Esquire
Детям лучше на природе: так ли это и почему? Детям лучше на природе: так ли это и почему?

Контакт с природой очень важен для развития и благополучия ребенка

Psychologies
Да здравствует королева! 6 ярких дрэг-квин, чьему стилю можно позавидовать Да здравствует королева! 6 ярких дрэг-квин, чьему стилю можно позавидовать

Еще каких-то 10 лет назад дрэг-квин были редкими гостями на телевидении

Cosmopolitan
Самый хозяйственный мужчина по знаку зодиака - кто он? Самый хозяйственный мужчина по знаку зодиака - кто он?

Кого лучше выбрать себе в партнеры, чтобы с чистой совестью ничего не делать

Cosmopolitan
Открыть в приложении