Лунная энергия поможет обрести гармонию

ЛизаСтиль жизни

Астропсихология

Луна против стресса

Не можешь совладать с эмоциями? Дыши глубже, пей больше воды – и лунная энергия поможет обрести гармонию

Ты когда-нибудь задумывалась над тем, почему в любой стрессовой ситуации предлагается глубоко и ровно дышать, а затем выпить стаканчик обычной воды? Или, если кому-то становится плохо, обязательно нужно открыть окна и побрызгать водой в лицо? Секрет не только в физиологии. Воздух и вода – это лунная «скорая помощь».

Хозяйка эмоций

Луна отвечает за все процессы, связанные с водой: приливы, отливы, циркуляцию жидкости в теле человека. С точки зрения астрологии Луна контролирует твои эмоции, душевные переживания и то, как ты приспосабливаешься к ситуациям, реагируешь на происходящее.

В гороскопе каждого человека есть Луна. И пока ты не научишься поддерживать ее энергию на должном уровне, будет сложно добиться ощущения счастья и личного благополучия. Именно поэтому специалисты по духовным практикам советуют медитировать, а диетологи и психологи – пить воду и гулять на свежем воздухе. Ведь это та основа, которая делает Луну гармоничнее и подталкивает позитивные перемены в твоей жизни.

Анализируй это

Каждый день с тобой происходят самые разные события, приятные и не очень. Все они обязательно вызывают эмоции – позитивные и негативные.

Как растет стресс. Проанализируй свой обычный день. Звонок будильника, забываешь о завтраке, на работу бежишь, торопишься, в маршрутке кто-то наступил на ногу. На работе ничего не успеваешь, ешь невкусный обед, порой на бегу или за компьютером – и так ежедневно. Уровень стресса растет, Луна в твоем гороскопе начинает «раздражаться». В итоге это приводит к ощущению, что почва уходит из-под ног.

Формула покоя

Приведи Луну в своем гороскопе в состояние полного покоя и гармонии. Астрологи советуют:

Всегда проветривай помещение, в котором находишься. Следи за тем, чтобы твои легкие как можно чаще имели доступ к свежему и чистому воздуху. Устраивай себе ежедневную прогулку по парку хотя бы в течение 20 мин. Раз в неделю проводи время на природе.

Пей воду, обычную чистую воду, пресную, без газа. Кофе, чай и прочие напитки не считаются. Каждое утро, проснувшись, выпивай стакан воды. Всегда носи с собой в сумке бутылочку с питьевой водой.

Питайся сбалансированно. Отказ от еды, как и переедание, злоупотребление слишком вредной тяжелой и острой пищей, ведет к нарушению гармонии и грозит болезнями желудка. Есть мало – это не похудение, а стресс для организма, что приводит к тяжелым последствиям. Особенно это опасно для женщин, которые мечтают о детях.

Принимай свои эмоции. Если тебе страшно или грустно, это твои эмоции, и ты не должна пытаться прятать их в темный ящик, злиться на себя или пытаться их заглушить. Иначе когда-нибудь эмоции вырвутся наружу, и будет больно. Принимай свои эмоции и проживай их!

Обратная реакция

Поначалу могут возникнуть резкие перепады настроения, проблемы с пищеварением. Или изменятся отношения в семье.

Это не страшно, такова первая реакция на резкие перемены негармоничной Луны. Если менять привычки медленно, но верно, отторжения не будет.

18 декабря – Новолуние

С мечтой о приключениях

18 декабря в 9.30 по московскому времени родится Новая Луна в знаке Стрельца. Новолуние принесет всем нам вдохновение, чувство освобождения от забот, творческие идеи. Тебе обязательно захочется приключений, расширения горизонтов, праздничного настроения и ярких эмоций. За сутки до наступления Новолуния сделай генеральную уборку, выброси лишнее из шкафа, раздай ненужное и заверши все дела. В день Новолуния найди время, чтобы подумать о новых возможностях в жизни и загадать желание. Проси судьбу подарить тебе возможность чаще путешествовать и больше зарабатывать.

Фото: shatterstock/fotodom

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Цветочный код Цветочный код

О чем расскажет букет: «говорящие» оттенки и количество бутонов

Лиза
Ксения Хаирова Ксения Хаирова

О Валентине Талызиной, актрисе поистине уникальной

Караван историй
Движение вверх Движение вверх

Список видов спорта, подходящих каждому знаку зодиака

VOICE
Пушки или масло Пушки или масло

Как технологии двойного назначения помогли послевоенной конверсии

Эксперт
Лидер в эпоху перемен Лидер в эпоху перемен

Как стать лидером, за которым пойдут остальные

Men Today
От «коробочек» — к нелинейной архитектуре От «коробочек» — к нелинейной архитектуре

Как может выглядеть архитектура XXI века?

Монокль
Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком

Какое кино сейчас интересно зрителям в России?

Inc.
Алексей Маслов: «Для Китая Россия — это прежде всего точки продаж» Алексей Маслов: «Для Китая Россия — это прежде всего точки продаж»

Как развиваются связи РФ и КНР и чего ждать в будущем

РБК
Ничего личного Ничего личного

Как защититься от хейта в Интернете

Лиза
Музыка — не в нотах Музыка — не в нотах

Что мы потеряли в музыке за последние сто лет, педантично следуя нотам?

СНОБ
Позитивные вибрации: плюсы и минусы дизельной модификации пикапа JAC T9 Позитивные вибрации: плюсы и минусы дизельной модификации пикапа JAC T9

JAC T9: настоящие внедорожники еще выпускают

ТехИнсайдер
Трудовая дисциплина Трудовая дисциплина

Об отношении Гвардиолы к тренировочному процессу и его системе мотивации игроков

Ведомости
10 самых мозговыносящих фильмов всех времен и народов 10 самых мозговыносящих фильмов всех времен и народов

Настоящие кинематографические торнадо, которые выворачивают вашу реальность

Maxim
Атомные города — будущее, в котором уже живут Атомные города — будущее, в котором уже живут

Три города, где плотность идей выше, чем плотность населения

СНОБ
Как в том меме Как в том меме

Почему ироничные картинки стали видом коммуникации и целым культурным пластом

Grazia
Теория поколений Теория поколений

Как появились люди X, Y, Z, альфа и чем они отличаются в разных странах?

Вокруг света
OpenAI впервые за пять лет выпустила языковые модели с открытыми весами OpenAI впервые за пять лет выпустила языковые модели с открытыми весами

Компания OpenAI выпустила две большие языковые модели с открытыми весами

N+1
Неуютные дни Неуютные дни

Три книги о семьях, которые несчастливы по-своему

Weekend
Будет держаться Будет держаться

Советы для тех, кто отчаялся научиться делать укладку самостоятельно

Лиза
Жизнь и любовь Александра Митты Жизнь и любовь Александра Митты

В кино я, как и во всем, старался остаться в детстве

Коллекция. Караван историй
К успеху шел К успеху шел

10 лиц художника Ильи Машкова

Weekend
Цветовые ошибки: как один оттенок способен испортить весь интерьер Цветовые ошибки: как один оттенок способен испортить весь интерьер

Какие ошибки в выборе цвета стен способны испортить весь интерьер?

VOICE
«Клиенты из Москвы смотрели на нас с недоверием». Как региональному бизнесу пробиться на глобальный рынок: опыт IT-компании из Воронежа «Клиенты из Москвы смотрели на нас с недоверием». Как региональному бизнесу пробиться на глобальный рынок: опыт IT-компании из Воронежа

Почему ключевой актив — не локация, а стратегия бизнеса?

Inc.
ИИ на службе бизнеса ИИ на службе бизнеса

Как нейросети помогают бороться с рутиной и мошенниками

Эксперт
«Продажи, превышающие ожидания, тоже могут стать проблемой»: 3 ошибки книжного продюсерского центра «Продажи, превышающие ожидания, тоже могут стать проблемой»: 3 ошибки книжного продюсерского центра

Опыт и ошибки книжного продюсерского агентства и издательства

Inc.
Обязательно к посещению: лучшие страны для путешествий в Азии Обязательно к посещению: лучшие страны для путешествий в Азии

Рассказываем об азиатских странах, в которых вам точно нужно побывать

ТехИнсайдер
Разложение и изложение Разложение и изложение

«Саван» — очередной самый неоднозначный фильм Дэвида Кроненберга

Weekend
Люди погубили 110 эндемичных видов растений и животных Макаронезии Люди погубили 110 эндемичных видов растений и животных Макаронезии

Человек уничтожил уже 110 эндемиков в Макаронезии

N+1
Не сдирать! Что делать, если облезает кожа после солнечного ожога Не сдирать! Что делать, если облезает кожа после солнечного ожога

Что делать при солнечном ожоге, чтобы ускорить заживление кожи и облегчить зуд

ТехИнсайдер
Генеральная уборка Генеральная уборка

Как РГО старается уменьшить следы антропогенного воздействия

Вокруг света
Открыть в приложении