Лунная энергия поможет обрести гармонию

ЛизаСтиль жизни

Астропсихология

Луна против стресса

Не можешь совладать с эмоциями? Дыши глубже, пей больше воды – и лунная энергия поможет обрести гармонию

Ты когда-нибудь задумывалась над тем, почему в любой стрессовой ситуации предлагается глубоко и ровно дышать, а затем выпить стаканчик обычной воды? Или, если кому-то становится плохо, обязательно нужно открыть окна и побрызгать водой в лицо? Секрет не только в физиологии. Воздух и вода – это лунная «скорая помощь».

Хозяйка эмоций

Луна отвечает за все процессы, связанные с водой: приливы, отливы, циркуляцию жидкости в теле человека. С точки зрения астрологии Луна контролирует твои эмоции, душевные переживания и то, как ты приспосабливаешься к ситуациям, реагируешь на происходящее.

В гороскопе каждого человека есть Луна. И пока ты не научишься поддерживать ее энергию на должном уровне, будет сложно добиться ощущения счастья и личного благополучия. Именно поэтому специалисты по духовным практикам советуют медитировать, а диетологи и психологи – пить воду и гулять на свежем воздухе. Ведь это та основа, которая делает Луну гармоничнее и подталкивает позитивные перемены в твоей жизни.

Анализируй это

Каждый день с тобой происходят самые разные события, приятные и не очень. Все они обязательно вызывают эмоции – позитивные и негативные.

Как растет стресс. Проанализируй свой обычный день. Звонок будильника, забываешь о завтраке, на работу бежишь, торопишься, в маршрутке кто-то наступил на ногу. На работе ничего не успеваешь, ешь невкусный обед, порой на бегу или за компьютером – и так ежедневно. Уровень стресса растет, Луна в твоем гороскопе начинает «раздражаться». В итоге это приводит к ощущению, что почва уходит из-под ног.

Формула покоя

Приведи Луну в своем гороскопе в состояние полного покоя и гармонии. Астрологи советуют:

Всегда проветривай помещение, в котором находишься. Следи за тем, чтобы твои легкие как можно чаще имели доступ к свежему и чистому воздуху. Устраивай себе ежедневную прогулку по парку хотя бы в течение 20 мин. Раз в неделю проводи время на природе.

Пей воду, обычную чистую воду, пресную, без газа. Кофе, чай и прочие напитки не считаются. Каждое утро, проснувшись, выпивай стакан воды. Всегда носи с собой в сумке бутылочку с питьевой водой.

Питайся сбалансированно. Отказ от еды, как и переедание, злоупотребление слишком вредной тяжелой и острой пищей, ведет к нарушению гармонии и грозит болезнями желудка. Есть мало – это не похудение, а стресс для организма, что приводит к тяжелым последствиям. Особенно это опасно для женщин, которые мечтают о детях.

Принимай свои эмоции. Если тебе страшно или грустно, это твои эмоции, и ты не должна пытаться прятать их в темный ящик, злиться на себя или пытаться их заглушить. Иначе когда-нибудь эмоции вырвутся наружу, и будет больно. Принимай свои эмоции и проживай их!

Обратная реакция

Поначалу могут возникнуть резкие перепады настроения, проблемы с пищеварением. Или изменятся отношения в семье.

Это не страшно, такова первая реакция на резкие перемены негармоничной Луны. Если менять привычки медленно, но верно, отторжения не будет.

18 декабря – Новолуние

С мечтой о приключениях

18 декабря в 9.30 по московскому времени родится Новая Луна в знаке Стрельца. Новолуние принесет всем нам вдохновение, чувство освобождения от забот, творческие идеи. Тебе обязательно захочется приключений, расширения горизонтов, праздничного настроения и ярких эмоций. За сутки до наступления Новолуния сделай генеральную уборку, выброси лишнее из шкафа, раздай ненужное и заверши все дела. В день Новолуния найди время, чтобы подумать о новых возможностях в жизни и загадать желание. Проси судьбу подарить тебе возможность чаще путешествовать и больше зарабатывать.

Фото: shatterstock/fotodom

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

В расчете В расчете

Что делать, если за ЖКХ ты платишь исправно, но получила долговой ЕПД

Лиза
«Много обещаний, мало результата»: почему беспилотники не стали повсеместным транспортом, как обещали разработчики «Много обещаний, мало результата»: почему беспилотники не стали повсеместным транспортом, как обещали разработчики

Времени и денег на создание безопасных машин нужно еще много

VC.RU
Будем продлевать Будем продлевать

Премиальные бренды заинтересованы в том, чтобы дать второе дыхание вещам

Robb Report
«Не радость» Байдена: как личные проблемы могут стать общественными «Не радость» Байдена: как личные проблемы могут стать общественными

Джо Байден стал старейшим президентом Штатов за всю историю страны

Naked Science
Наши высочества Наши высочества

Интервью с высокими и талантливыми актрисами сериала «Дылды»

Maxim
Урок, о котором стоит забыть. Эссе Пола Грэма о бесполезных экзаменах и вреде оценок Урок, о котором стоит забыть. Эссе Пола Грэма о бесполезных экзаменах и вреде оценок

Самая вредная вещь, которой вас научила школа, не связана с учебными предметами

Inc.
101-летний мужчина, выживший в Холокосте: «Я самый счастливый на Земле» 101-летний мужчина, выживший в Холокосте: «Я самый счастливый на Земле»

Даже если ваша судьба наполнена трагедиями, вы можете быть счастливым

Psychologies
Кто есть кто: 10 лучших парикмахеров Петербурга Кто есть кто: 10 лучших парикмахеров Петербурга

Кто стрижет солистку Little Big Соню Таюрскую: лучшие парикмахеры Петербурга

Собака.ru
Античную Гимеру защитили от карфагенян наемники Античную Гимеру защитили от карфагенян наемники

Исследователи проанализировали человеческие останки из могил V века до нашей эры

N+1
Поехали к своим Поехали к своим

Где на Руси хорошо отдохнуть?

Robb Report
Преступление без наказания: 10 фильмов о нераскрытых убийствах Преступление без наказания: 10 фильмов о нераскрытых убийствах

Нестандартный детективы, в которых убийца так и не получил наказания

Cosmopolitan
Таруса, или куда поехать на выходные Таруса, или куда поехать на выходные

Таруса: так близко и так далеко одновременно

Seasons of life
Обмену не подлежит? Обмену не подлежит?

Может ли косметика переставать действовать?

Лиза
Найденное письмо в бутылке могло быть написано пассажиркой «Титаника» Найденное письмо в бутылке могло быть написано пассажиркой «Титаника»

Возможно, ученые нашли первый артефакт с Титаника, обнаруженный на суше

National Geographic
Анатомия нидерландского алтаря Анатомия нидерландского алтаря

Алтарный триптих — один из самых узнаваемых форматов нидерландской живописи

Arzamas
MONA SONGZ MONA SONGZ

MONA SONGZ рассказал, как Меладзе отреагировал на его кавер

ЖАРА Magazine
Мария Смольникова: «Если я кого-то играю, все обретает смысл» Мария Смольникова: «Если я кого-то играю, все обретает смысл»

Мария Смольникова — о переходе в новый театр и работе с Дмитрием Крымовым

Эксперт
TikTok против Трампа: как соцсеть для подростков угодила в политический скандал, который мог стоить ей части бизнеса TikTok против Трампа: как соцсеть для подростков угодила в политический скандал, который мог стоить ей части бизнеса

Как TikTok победил в войне с Дональном Трампом, переживая корпоративную драму?

Forbes
Как сделать бизнес наиболее прибыльным: управление маржой Как сделать бизнес наиболее прибыльным: управление маржой

Отрывок из книги Дмитрия Костыгина «Жамевю»

GQ
Сто лет под водой: откуда в Магадане кладбище кораблей и почему его не убирают Сто лет под водой: откуда в Магадане кладбище кораблей и почему его не убирают

За век в магаданской бухте Нагаева скопилось два десятка затонувших судов

TJ
Первая одежда ребенка: правила выбора Первая одежда ребенка: правила выбора

Какой же минимум вещей понадобится малышу в первые месяцы?

9 месяцев
Вот такие пироги: какую выпечку готовили в разных губерниях Вот такие пироги: какую выпечку готовили в разных губерниях

Знакомьтесь с историей русской выпечки и готовьте традиционные блюда

Культура.РФ
«Паства не хочет видеть меня либералом». Что бывает со священниками, которые поддерживают оппозицию «Паства не хочет видеть меня либералом». Что бывает со священниками, которые поддерживают оппозицию

Зачем клирики РПЦ выступали в защиту оппозиции и как их наказывали?

СНОБ
Лионелла Пырьева. О друзьях и недругах Лионелла Пырьева. О друзьях и недругах

Жизнь и профессия Лионеллы Пырьевой

Коллекция. Караван историй
Главный по теплице. Интервью во время карантина Главный по теплице. Интервью во время карантина

Родриго де ла Калле — человек, который придумал термин «гастроботаника»

Bones
Анорексия: признаки, причины, перспективы лечения Анорексия: признаки, причины, перспективы лечения

Часто строгие диеты и переизбыток спорта приводят к анорексии

РБК
Жизнь у компьютера: физиология рук Жизнь у компьютера: физиология рук

Работа на компьютере тоже может сопровождаться травмами

Популярная механика
В Италии найдена мраморная голова первого императора Рима В Италии найдена мраморная голова первого императора Рима

Август, сын Юлия Цезаря, обладал характерными деталями внешности

National Geographic
«В поле рожали» и еще четыре мифа о наших прабабушках «В поле рожали» и еще четыре мифа о наших прабабушках

В 15 лет девушки выходили замуж, рожали детей в поле, стирали в проруби

Cosmopolitan
Исследователь морей Исследователь морей

Поиск сокровищ на дне океана для Роберта Балларда — экспедиция длиною в жизнь

National Geographic
Открыть в приложении