Все у нас в голове. И боль во время интимной близости – не исключение

Лиза18+

Либидо, память тела и внутренние установки: как психика делает секс болезненным

Все у нас в голове. И боль во время интимной близости – не исключение. Да, она может быть связана с состоянием здоровья. Тем не менее часто дело в нашей психике

Текст: Марирна Левичева

Болезненный секс – это не норма. Боль во время первого секса – тоже не норма. Это не норма при любом виде интимного контакта и не может оправдываться тем, что «Я обещала ему попробовать пожестче» или «Он так любит». Вызывать дискомфортные и болезненные ощущения могут некоторые проблемы со здоровьем, которые нужно решать вместе с гинекологом. Однако чаще всего за болью стоят сложные психологические конструкции, которые ты сама порой не можешь даже осознавать. Расскажем, в чем может быть дело.

Недоразвитое либидо

Либидо как сексуальное влечение человека – понятие, введенное великим и могучим Зигмундом Фрейдом. Либидо может быть очень разным: кому-то достаточно одного раза в неделю, а кто-то хочет секса ежедневно и не согласен на меньшее. А еще либидо может снижаться под влиянием болезни (даже обычной ОРВИ), стрессовых факторов, гормональных перестроек. Или, наоборот, расти. У женщин это, как правило, происходит во время овуляции, примерно в середине менструального цикла, подготавливая организм к зачатию и «продолжению рода». У мужчин на либидо влияет тестостерон, максимальные уровни которого фиксируются до 30 лет и на который может повлиять все тот же стресс, курение, употребление алкоголя и другие факторы образа жизни.

Но это мы о либидо вообще. А есть стадии либидо, которые должен пройти каждый человек, чтобы стать сексуально сформированной личностью:

  • сначала идет платоническое либидо (люблю – не могу, но заниматься сексом не хочу/боюсь);
  • затем – эротическое либидо (мастурбация, позволяющая понять, что такое возбуждение и оргазм);
  • и наконец, сексуальное либидо (я знаю, что такое оргазм, и хочу получить его с человеком, который мне нравится).

Если нарушается одно из этих звеньев, могут возникнуть проблемы. Например, девушка никогда не пробовала мастурбировать, поэтому она просто не знает, что такое оргазм и удовольствие какого рода можно получить во время секса. Поэтому ее не тянет заниматься любовью. Но она начинает это делать и обнаруживает, что ничего не чувствует. Или ей кажется, что она чувствует «что-то не то». А в худшем случае она чувствует боль, потому что не прошла все необходимые этапы развития либидо и оказалась не готова к собственно половому акту.

Чтобы такого не происходило, родители ни в коем случае не должны говорить девочке, что «мастурбировать нельзя, это грязно, так делают только падшие женщины». Очень важно рассказывать детям (и девочкам, и мальчикам) о сексе с раннего возраста. Сейчас существует множество книг на эту тему, которые легко и приятно читать. Так что даже самые скованные в этом смысле мама и папа смогут донести до ребенка нужную информацию.

Тело, которое помнит все

В нашем обществе как будто на уровне ДНК зашита мысль о том, что первый секс должен быть болезненным. Но правда в том, что нет, не должен. К счастью, сегодня практически никого не заставляют вывешивать простыни с красными пятнами на окно после первой брачной ночи. Но, к сожалению, многие девушки до сих пор думают, что испытывать болезненные ощущения во время первого полового акта с мужчиной – это нормально. Да, небольшой дискомфорт может быть. Когда мужской половой орган впервые входит в вагину, ее мышцы несколько растягиваются, и девушка испытывает необычные ощущения. Однако если есть боль – тем более довольно сильная – это говорит о том, что что-то идет не так. Известно, что женщинам нужно больше времени, чем мужчинам, чтобы «разогреться». В любом возрасте секс «с наскока», скорее всего, не принесет ей удовольствия. Конечно, бывают женщины, которые заводятся очень быстро, но это скорее исключение, чем правило.

Прелюдия нужна как раз для того, чтобы подготовить женщину к интимной близости и сделать весь процесс для нее максимально комфортным. Предположим, девушка встречается с юношей и готова перейти с ним «на новый уровень». Она знает, что должно быть больно. Ее парень тоже об этом слышал. В итоге ожидание боли как раз и вызывает у девочки эту самую боль. А мальчик думает: «Моя девушка кричит, появилась кровь, но ведь так и должно быть». И он даже не представляет, что чуть больше нежности и ласки – и все было бы гораздо приятнее для обоих. Правильное сексуальное воспитание и необходимая подготовка (в спокойной домашней обстановке, а не на квартире у друзей) могли бы все изменить. Потом девушка превращается в женщину, но так и продолжает испытывать боль во время секса независимо от того, насколько внимательный и чуткий партнер рядом с ней.

Истории про физическое насилие – отдельная категория. Это не обязательно изнасилование, как мы себе обычно представляем. Любой жесткий и грубый секс без желания партнерши уже будет насилием, которое может запустить процесс «стимул-реакция» и закрепить в мозге секс как нечто болезненное и неприятное.

Опасные внутренние установки

«Секс должен быть только с мужем», «Какой оргазм?! Это все выдумки!», «Нельзя вступать в интимную близость без любви», «Любые виды/позы, кроме традиционных – разврат!» И так далее и тому подобное. Эти установки, обычно идущие от родителей, у которых есть проблемы с принятием секса, закрепляют в сознании девочки, что интим – это что-то не слишком приятное, но обязательное для жены.

Чем больше таких установок, тем хуже. И чем чаще они звучат, тем сильнее оказываемый ими эффект. В результате женщина (мы говорим о представительницах слабого пола, поскольку мужчины обычно не сталкиваются с такими проблемами) и сама не понимает, почему ей больно, страшно и неприятно. Даже в постели с очень любимым мужчиной, которому она готова отдать всю себя.

Безусловно, боль может быть спровоцирована тем или иным гинекологическим или урологическим заболеванием. Ее даже могут вызывать некоторые дерматологические состояния. Если на коже половых органов есть раздражение или воспаление, неприятных ощущений при интимной близости избежать не получится.

Если дело в одной из перечисленных проблем, очень важно как можно скорее обратиться к гинекологу, который знаком с сексологией, сексологу или психотерапевту, чтобы разобраться в том, что происходит в организме или голове. И тогда секс станет тем, для чего и предназначен, – удовольствием, которого ты точно заслуживаешь.

Фото: ViDi Studio/stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сквирт или не сквирт: вопросы, советы, подводные камни Сквирт или не сквирт: вопросы, советы, подводные камни

Рассказываем, откуда берется струйный оргазм и на что он похож

Cosmopolitan
Всемирный фарватер Всемирный фарватер

Как люди путешествовали, когда не было авиасообщения

Вокруг света
Даже если вам немного за 30 Даже если вам немного за 30

Как построить отношения и найти свою половинку в зрелом возрасте

Psychologies
Тихая убийца отношений: 2 способа победить рутину Тихая убийца отношений: 2 способа победить рутину

Рутина — «тихая убийца отношений», которую мы замечаем слишком поздно

Psychologies
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
Моя крепость Моя крепость

Интересный и масштабный проект — усадьба в стиле современного шале

SALON-Interior
В главных ролях В главных ролях

Светлана Ходченкова – о ролях, велоспорте, днях рождения и новогодних чудесах

VOICE
О свободе и внутренней силе человека: какой бывает храбрость в наихудшие времена О свободе и внутренней силе человека: какой бывает храбрость в наихудшие времена

Эдит Ева Эгер в юном возрасте была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц

Forbes
Не поздно нам сделать остановку Не поздно нам сделать остановку

Мы живем в условиях вечной гонки, где остановки все больше похожи на пит-стопы

Men’s Health
Ожидание vs реальность Ожидание vs реальность

Когда первый секс явно пошел не по плану

Лиза
Комендант земного ада Комендант земного ада

История коменданта Андерсонвилля, капитана армии Конфедерации Генри Вирца

Дилетант
Ещё теплее Ещё теплее

Этот особняк находится в городе Санта–Фе. Интерьер получился под стать!

SALON-Interior
Как продлить жизнь покрышкам: 5 простых советов, которые реально работают Как продлить жизнь покрышкам: 5 простых советов, которые реально работают

Как действовать, чтобы покрышки прослужили дольше

Вокруг света
Три загадочных нераскрытых убийства, которые так и остались загадками Три загадочных нераскрытых убийства, которые так и остались загадками

Убийства, которые никто так и не смог раскрыть

VOICE
Три очень красивые актрисы 90-х, карьеру которых испортил строптивый нрав Три очень красивые актрисы 90-х, карьеру которых испортил строптивый нрав

Из-за сложного характера об этих актрисах все забыли

VOICE
Бразильский Чернобыль: радиоактивное заражение в Гоянии в 1987 году Бразильский Чернобыль: радиоактивное заражение в Гоянии в 1987 году

Катастрофа произошла через полтора года после аварии на Чернобыльской АЭС

Maxim
Аллергия на косметику Аллергия на косметику

Почему проявляется негативная реакция на бьюти-средства

Лиза
Заповедник войны: путешествие на остров Тютерс Заповедник войны: путешествие на остров Тютерс

Экспедиция на Большой Тютерс — это путешествие во времени

Вокруг света
Зачем человеку гормоны счастья: приятные эмоции на уровне химии Зачем человеку гормоны счастья: приятные эмоции на уровне химии

Дофамин, серотонин и окситоцин — как гормоны влияют на нас с вами?

ТехИнсайдер
Как повысить свой шанс забеременеть Как повысить свой шанс забеременеть

Главное в планировании беременности – вовремя заметить и решить проблему

Лиза
12 золотых правил роскошной женщины — их должна знать каждая! 12 золотых правил роскошной женщины — их должна знать каждая!

Как всегда оставаться ухоженной и привлекательной?

VOICE
Любимица ацтеков: названы 6 научных причин есть тыкву каждый день Любимица ацтеков: названы 6 научных причин есть тыкву каждый день

Рассказываем все о пользе тыквы, какие болезни она лечит и кому ее нельзя

Вокруг света
В балансе с природой В балансе с природой

Переосмысление традиций стародачной архитектуры

SALON-Interior
Как придумали и запустили «Вояджер». Отрывок из книги об исследованиях планет Солнечной системы Как придумали и запустили «Вояджер». Отрывок из книги об исследованиях планет Солнечной системы

Отрывок из книги «Разведчики внешних планет»

СНОБ
Модельные эксперименты подтвердили образование гидротриоксидов в атмосфере Модельные эксперименты подтвердили образование гидротриоксидов в атмосфере

Химики экспериментально подтвердили возможность образования гидротриоксидов

N+1
Лгать и хранить секреты: какие навыки осваивают ученые во время войн Лгать и хранить секреты: какие навыки осваивают ученые во время войн

Отрывок из книги «Разум в тумане войны: наука и технологии на полях сражений»

Forbes
Как забыть женатого любовника и закончить отношения: 5 приемов Как забыть женатого любовника и закончить отношения: 5 приемов

Как забыть женатого мужчину и пережить боль от разрыва

Psychologies
Необычная техника для кухни, которая нужна не всем Необычная техника для кухни, которая нужна не всем

Не знаете, как разнообразить свое питание? Загляните в нашу статью

CHIP
Почему царя Бориса Годунова похоронили сидящим: а ты знала? Почему царя Бориса Годунова похоронили сидящим: а ты знала?

Даже после смерти Борису Годунову не удалось обрести покой

VOICE
Как английский поэт XIX века смог в одном четверостишии отразить главный принцип психотерапии XXI века Как английский поэт XIX века смог в одном четверостишии отразить главный принцип психотерапии XXI века

Поэт Уордсуорт предвосхитил идеи современной когнитивно-поведенческой терапии

Psychologies
Открыть в приложении