Прекрасная Адыгея, где можно полюбоваться фантастическими пейзажами

ЛизаПутешествия

Край гор и водопадов

Это все о прекрасной Адыгее, где можно прогуляться по заповедным местам, вдоволь подышать целебным воздухом и полюбоваться фантастическими пейзажами.

В Адыгее нет крупных городов-миллионников. Зато в наличии колоритные деревушки в горах, где адыги живут согласно традициям и обычаям, как и сто лет назад. Не увидеть здесь и старинных церквей, древних руин, крепостей. Вместо них – уникальные памятники природы, которые занесены в Список Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Чудеса природы

Если совсем уж углубляться в детали, ЮНЕСКО охраняет Кавказский биосферный заповедник, часть территории которого находится в Адыгее. Сюда относится и плато Лаго-Наки – наш ответ Швейцарии. Это место тоже славится живописными альпийским лугами, а еще реликтовыми растениями и высокими водопадами (до 165 метров). В Лаго-Наки можно наткнуться и на другое диво – дикий высокогорный виноград. По сладости он ничуть не уступает культурному. При случае обязательно стоит сравнить.

Не меньше дифирамбов поют и ущелью Руфабго с его красивыми водопадами «Чаша любви», «Девичьи косы» (один из самых эффектных), «Шум», «Каскад», «Три братца» и «Сердце Руфабго». О последнем даже сложена романтичная легенда. Спасая свою возлюбленную, юноша Хаджох убил свирепого великана Руфабго и выбросил его сердце в реку. На этом месте возник водопад.

Природными красотами удивит каньон реки Белой, Азишская пещера с таинственными подземными залами и горный массив Большой Тхач, который своим внешним видом некоторым напоминает готический замок. Исторической привлекательности Адыгее добавляют дольмены и курганы, которым несколько тысяч лет.

Традиции и обычаи в Адыгее бережно хранят

Кельи в пещерах

Одна из редких в Адыгее архитектурных достопримечательностей – Свято-Михайло-Афонский монастырь. Он был основан еще в конце XIX века в живописном месте у горы Физиабго. Осмотреть территорию монастыря можно как самостоятельно, так и в сопровождении гида (с 9.00 до 18.00). Стоит спуститься и к рукотворным пещерным кельям и удивительной подземной церкви, которая вырыта на глубине 50 метров. Рядом с обителью находится святой источник, о целебной силе которого молва идет по всему краю. mihailov-monastir-narod.ru

Пороги реки Белой покоряются только смелым (и тем, кто не боится намокнуть).

На здоровье!

Отдыхать в Адыгее выходит заметно дешевле, нежели на курортах Краснодарского края. Сюда приезжают ради рафтинга по горным рекам, трекинга, скалолазания и, конечно, ради поправки здоровья. Целебный воздух, наполненный ароматом горных трав, работает в комплексе с термальными источниками. Самый популярный из них – Тульский – находится рядом с Майкопом – столицей Адыгеи.

Между прочим, целебными свойствами в Адыгее обладает даже знаменитый сыр! Знала об этом?! Всего 100 граммов продукта дают организму суточную дозу кальция.

Водопады Руфабго местные жители называют «Злой волшебник» за то, что после ливня они превращаются в один бушующий поток.

На заметку

  • Как добраться. Напрямую Москву и Майкоп соединяет автобус. Но самый комфортабельный способ – прилететь из Москвы в Сочи. И уже потом скоростная электричка «Ласточка» домчит пассажиров до Майкопа примерно за 5 часов.
  • Билет на «Ласточку» – ок. 900 руб.

Вкус региона

1. Адыгейский сыр лучше всего покупать на рынке. Совет один – пробовать и брать тот, который лично тебе понравится больше всего. Местные продавцы очень щедро угощают покупателей, поэтому посещение рынка легко заменяет полноценный обед!

2. Адыгейская соль. Местные шутят, что адыгейскую соль у них добавляют даже в чай. У каждой хозяйки есть свой рецепт приготовления соли: сколько добавить в нее сушеного чеснока, кориандра, петрушки, укропа, паприки, перца. На рынке пакетик такой соли стоит ок. 100 руб.

3. Халюж. Этакие миничебуреки с адыгейским сыром. Хотя и привычные варианты чебуреков встречаются довольно часто в Адыгее. Еще можно попробовать пирожки гуубат.

Идем в поход

Адыгея – один из популярных маршрутов пешего туризма.

ТУРИСТИЧЕСКИЙ МАРШРУТ № 30 был одним из самых известных в Советском Союзе. Начинается он в Адыгее, а заканчивается рядом с Сочи. В общей сложности это ок. 70 км, но путь можно разбить на несколько участков, прохождение которых займет 1–2 дня. «Тридцатка» считается несложным маршрутом – в поход могут отправиться даже дети.

C СОБОЙ НУЖНО ВЗЯТЬ солнцезащитный крем, головной убор и удобную трекинговую обувь. Пожалуйста, никаких кед! Захвати фонарик – он понадобится в темное время суток. Если поход планируешь с ночевкой, бери и туристический коврик-«пенку» – на перевалочной базе без него будет неудобно.

ПОСЕЛОК КАМЕННОМОСТСКИЙ, где начинается маршрут № 30, – очень популярное у туристов место. Если будешь бронировать жилье в поселке, обязательно уточни у хозяев, есть ли там горячая вода и в каком количестве. Иначе можешь оказаться в доме, где маленький бойлер и воды постоянно не хватает.

РЕСТОРАНЫ c национальной кухней, как ни странно, в Адыгее найти сложно. Поэтому советуем подружиться с местными жителями и напроситься к ним в гости. Адыгейцы очень радушны, и именно в частных домах ты сможешь попробовать национальные блюда – например, шипс. Особенно повезет тем, кого пригласят на адыгейскую свадьбу! Вот где изобилие!

Фото: ketrik17, EdNurg, igorkol_ter/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мой до дыр! Мой до дыр!

10 самых распространенных ошибок при уборке, которые делают почти все

Лиза
Холодный расчет Холодный расчет

Какие десерты можно есть летом без вреда для фигуры?

Лиза
Почему звезды отказываются от пластики и инъекций Почему звезды отказываются от пластики и инъекций

Знаменитости, которые отказались от эстетической хирургии, филлеров и ботокса

РБК
Опоссумы-альбиносы стали первыми генетически отредактированными сумчатыми Опоссумы-альбиносы стали первыми генетически отредактированными сумчатыми

Ученые впервые отключили у домовых опоссумов ген Tyr

N+1
Балтика № 1 Балтика № 1

Чудесные курортные поселки на Финском заливе

Лиза
Усиленный апоптоз помог галапагосским черепахам снизить риск заболеть раком Усиленный апоптоз помог галапагосским черепахам снизить риск заболеть раком

Это позволяет им вырастать до крупных размеров и жить более 150 лет

N+1
9 элементарных заблуждений из нашей жизни, верить в которые просто стыдно 9 элементарных заблуждений из нашей жизни, верить в которые просто стыдно

Вырви из головы эти заблуждения раз и навсегда и выкинь куда подальше!

Maxim
Трамп в Ленинграде и еще 4 ретрофотографии из СССР Трамп в Ленинграде и еще 4 ретрофотографии из СССР

Редкие фото времен СССР удивят даже знатоков

Вокруг света
Как не угодить в юридическую ловушку маркетплейса. Чек-лист для производителей и поставщиков от юристов Как не угодить в юридическую ловушку маркетплейса. Чек-лист для производителей и поставщиков от юристов

Несколько пунктов в офертах маркетплейсов, которые могут подпортить вам жизнь

Inc.
Трепанация черепа в средневековой Франции оказалась методом лечения неврологических расстройств Трепанация черепа в средневековой Франции оказалась методом лечения неврологических расстройств

Палеопатологи обследовали шесть черепов XII–XV веков

N+1
Динамика квантового транспорта в фрактальных решетках оказалась зависима от размерности фрактала Динамика квантового транспорта в фрактальных решетках оказалась зависима от размерности фрактала

Измерение характеристик квантового транспорта в фрактальных фотонных решетках

N+1
Как сказать партнеру о том, что вы хотите расстаться Как сказать партнеру о том, что вы хотите расстаться

Эти четыре правила помогут вам экологично расстаться с партнером

Psychologies
Москва оказалась на седьмом месте в мире по выбросам парниковых газов Москва оказалась на седьмом месте в мире по выбросам парниковых газов

Более половины выбросов парниковых газов приходится всего на 15 городов

N+1
Как увеличить свой доход, работая столько же: 5 советов эксперта Как увеличить свой доход, работая столько же: 5 советов эксперта

Многие женщины сталкиваются с тем, что они много работают, но мало зарабатывают

Cosmopolitan
Очарование легенды Очарование легенды

Наполеон сделал многое, чтобы придать своей личности образ сверхчеловека

Дилетант
Анапа как конкурент Прованса. Тест-драйв Haval Jolion Анапа как конкурент Прованса. Тест-драйв Haval Jolion

Новый Краснодарский край — если и уступающий Европе, то не везде и не во всем

СНОБ
Отрывок из книги «Тело папы» — о том, как Папы Римские мечтали о долголетии, боялись смерти и спорили о бессмертии души Отрывок из книги «Тело папы» — о том, как Папы Римские мечтали о долголетии, боялись смерти и спорили о бессмертии души

Итальянский медиевист написал книгу про страх и ненависть абсолютных монархов

СНОБ
Туманное пятнышко в небе Туманное пятнышко в небе

Совсем недавно туманность Андромеды была известна лишь узкому кругу астрономов

Наука и жизнь
Артефакты из Мезмайской пещеры указали на широкую сеть обмена в эпоху верхнего палеолита Артефакты из Мезмайской пещеры указали на широкую сеть обмена в эпоху верхнего палеолита

Изделия из бивня мамонта принесли в пещеру с территории Русской равнины

N+1
«Это великая русская книга» «Это великая русская книга»

Как мы читали «Над пропастью во ржи»

Weekend
Дальняя дача Дальняя дача

Юлия Федотова призывает приезжать на Мальту всей семьей

Tatler
Самый малочисленный народ России: кто они и почему их 24 человека? Самый малочисленный народ России: кто они и почему их 24 человека?

«Вокруг света» рассказывает о чамалалах, их образе жизни и обычаях

Вокруг света
Морские анемоны питаются земляными муравьями. Но где они их берут Морские анемоны питаются земляными муравьями. Но где они их берут

Морские хищники могут питаться мухами и муравьями

Популярная механика
Ранненеолитическое поселение Кичик-Тепе оказалось одним из древнейших на Южном Кавказе Ранненеолитическое поселение Кичик-Тепе оказалось одним из древнейших на Южном Кавказе

Датировка показала, что поселение Кичик-Тепе возникло в VI тысячелетия до н.э.

N+1
10 важных вопросов о Персеидах 10 важных вопросов о Персеидах

Метеорные потоки — явление очень увлекательное и романтичное!

Популярная механика
7 лучших CGI-трейлеров видеоигр всех времен 7 лучших CGI-трейлеров видеоигр всех времен

Кинематографичные ролики к играм превратились в отдельный жанр искусства!

Maxim
Пожертвовала собой и изменила мир: 3 женщины, без которых нас могло бы не быть Пожертвовала собой и изменила мир: 3 женщины, без которых нас могло бы не быть

Три женщины, которые пожертвовали собой ради других

Cosmopolitan
Как Илон Маск манипулирует рынком криптовалют и зачем он это делает Как Илон Маск манипулирует рынком криптовалют и зачем он это делает

Криптовалюты оказались восприимчивы к твитам Илона Маска

Forbes
10 лучших ужастиков для летнего вечера 10 лучших ужастиков для летнего вечера

ТОП-10 самых страшных фильмов ужасов

Cosmopolitan
Скромница превратилась в сердцеедку: как менялась актриса Екатерина Климова Скромница превратилась в сердцеедку: как менялась актриса Екатерина Климова

Екатерина Климова умело сочетает карьеру в кино и воспитание четверых детей

VOICE
Открыть в приложении