Как не дойти до развода из-за нехватки денег

ЛизаПсихология

Если муж потерял работу

Как не дойти до развода из-за нехватки денег

Текст: Мария Минаева

Во время экономического кризиса многие пары не выдерживают финансовых трудностей и решают развестись. Почему так происходит, какие ошибки допускают партнеры в этот период, как выйти из непростой ситуации и сохранить брак, разбираемся с психологом.

Зона риска

Согласно статистике, более подвержены разводу те семьи, которые испытывают финансовые трудности, не могут обеспечить себя жильем или вынуждены на всем экономить.

Современное общество зациклено на потреблении, а социальные сети позволяют ежедневно наблюдать за другими людьми, которые живут хорошо, и тебе хочется не хуже. Также материальные проблемы разрушают браки, которые изначально скрепляли только деньги. Поэтому при исчезновении привычного комфорта все острые углы в отношениях обнажаются, и исчезает желание оставаться вместе. Кроме того, прочность отношений зависит от эмоциональной зрелости и ожиданий партнеров. Из-за того, что у нас в стране распространены ранние браки и союзы по беременности, до женитьбы некоторые люди не успевают понять, чего хотят от жизни. Например, девушка не разобралась в своих желаниях, быстро вышла замуж за библиотекаря, а теперь мечтает о нефтянике. Она уже разочарована и несчастна. Если муж при этом лишится даже скромного дохода, ей будет сложно дождаться лучших времен. Конечно, многие пары связаны чувствами и осознанным решением вступить в брак. Но даже в этом случае в моменты денежной неопределенности супруги совершают ошибки, которые серьезно усугубляют ситуацию.

Чего точно не стоит делать: 3 провальные стратегии

Искать виновных и конфликтовать

В трудной ситуации мужчине важно знать, что дома его понимают и принимают. Поэтому конфликты – худший способ поддержки. Ссоры и претензии не вызывают ничего, кроме гнева и раздражения. В результате супруг чувствует себя одиноким, отдаляется, а в отношениях наступает раскол.

Драматизировать и паниковать

В нашей стране чаще встречается классическая модель семьи, в которой папа работает, а мама – как получится. Некоторые женщины не верят в себя и относятся несерьезно к своему заработку. Они занимаются домом и работают по желанию. Поэтому их увольнение воспринимается спокойно. С мужьями все по-другому. Супруг играет роль добытчика, и все финансовые ожидания семьи обычно направлены на него. В тот момент, когда он теряет работу, кажется, что земля уходит из-под ног. Но важно не истерить и не перекладывать ответственность, а сплотиться, чтобы удержать равновесие.

Притворяться, что ничего не произошло

Конечно, не стоит в первый же день расспрашивать мужа, нашел ли он новую работу, или втайне размещать его резюме на порталах. Но долгое время избегать разговора о дальнейших планах и ждать, что проблема исчезнет сама – опасное решение. Особенно если супруг не спешит с поисками или ему стало уютно на диване в компании телевизора.

План спасения: 3 правильных шага

Выйти из ситуации денежной неопределенности без потерь и вернуть привычный комфорт в семейную жизнь можно с помощью следующих шагов.

1. Успокоиться и оценить ситуацию

Нужно уметь собираться и решать проблемы, а не поддаваться негативным эмоциям. Поэтому вместо паники и поиска виноватых лучше посчитать, сколько у вас есть накоплений, на какой период их хватит. Также стоит подумать, какие расходы получится урезать, а какие новые источники дохода найти, даже если они будут временными. К примеру, провести ревизию и продать вещи, которые давно пылятся на полках.

2. Транслировать уверенность и поддержку

Мужчина отвечает за форму и границы отношений, а женщина – за их эмоциональное наполнение. Она чувствует малейшие оттенки настроений всех членов семьи и одним словом способна поменять атмосферу.

Необходимо стать супругу надежным тылом и не превращать здоровую заботу в ненужную жалость, которая демотивирует и расслабляет мужчину. Уверенность и мягкая поддержка позволит остаться на равных, снизит градус напряжения и вдохновит мужчину на новые подвиги.

3. Вспомнить все победы и заслуги мужа — на работе и в жизни вообще

Прежде чем подогреть веру супруга в себя, нужно наполниться ею самой. А для этого стоит вспомнить его сильные стороны, достижения и победы. Это поможет зарядить мужа и привести аргументы, которые убедят, что он быстро найдет достойную работу.

Дофамин решает

В трудный для всей семьи период следует строить свою линию поведения, исходя из уровня дофамина супруга. Это гормон счастья, а также достижения целей, он вырабатывается у всех по-разному, и отчасти именно от него зависит, как быстро мужчина найдет подходящую работу.

Если у мужа достаточный уровень дофамина, не дави на него, а напоминай о его сильных сторонах. Низкий уровень? Подтолкни к действиям и не допусти, чтобы он впал в депрессию и сдался.

Как узнать уровень дофамина? Если в периоды финансовой стабильности мужчина радуется жизни на полную катушку, то у него высокий уровень дофамина. А если супруг в любой ситуации находит поводы для недовольства, то уровень дофамина у него низкий, и для мотивации ему нужен волшебный «пендель» и дополнительная поддержка.

Важно помнить, что брак без трудностей бывает только в сказках. Но пока партнеров связывают чувства, они могут справиться с любыми сложностями. Поэтому в периоды, когда экономику штормит, а денежное благополучие семьи под угрозой, необходимо отодвинуть на второй план личные недопонимания, не тратить время на поиски виновных и бросить все силы на решение материальных вопросов. Тогда вы и дальше будете жить вместе, причем счастливо.

Марина Велес, психолог

Фото: Stock Rocket/stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

На светлой стороне На светлой стороне

Положительные моменты негативных чувств

Лиза
5 неожиданных польз и прелестей борщевика 5 неожиданных польз и прелестей борщевика

Если знать, как обращаться с борщевиком — это полезное растение

Maxim
Йога для двоих Йога для двоих

10 парных асан, которые укрепят ваши отношения

Лиза
Для хорошего настроения Для хорошего настроения

Квартира, в которой можно окунуться в свой маленький мир

Идеи Вашего Дома
Искусство путешествовать Искусство путешествовать

Узнайте, как получить максимум от вашего следующего путешествия

kiozk originals
Первая вдова СССР Первая вдова СССР

Крупская занималась вопросами коммунистического воспитания и образования

Дилетант
До сих пор больно: как взрослым детям освободиться от токсичного влияния родителей До сих пор больно: как взрослым детям освободиться от токсичного влияния родителей

Глава из книги «Они не изменятся» о реакции детей на родительское отношение

Forbes
Дачная экзотика Дачная экзотика

Дюк, мушмула и еще 5 небанальных плодовых кустарников и деревьев для сада

Лиза
«Человек-экспонат»: история мальчика из Дудинки, чей портрет висит в офисе ООН «Человек-экспонат»: история мальчика из Дудинки, чей портрет висит в офисе ООН

Мальчик с портрета, который висит в ООН — о жизни и важности сохранения истории

СНОБ
4 главных витамина, которые сделают вашу кожу моложе: вот откуда их можно получить 4 главных витамина, которые сделают вашу кожу моложе: вот откуда их можно получить

Здоровье кожи можно улучшить, если получать достаточно «правильных» витаминов

ТехИнсайдер
Умер Борис Ротенберг, сын Ирины Антоновой Умер Борис Ротенберг, сын Ирины Антоновой

Вспоминаем о главной драме Ирины Антоновой

СНОБ
Сериалы как средство побега от реальности: 7 увлекательных телешоу, в чьих вымышленных мирах можно раствориться Сериалы как средство побега от реальности: 7 увлекательных телешоу, в чьих вымышленных мирах можно раствориться

Эскапистские сериалы, которые представляют собой чисто жанровое развлечение

Правила жизни
Больше знаешь — меньше спишь: 50 фактов о сексе Больше знаешь — меньше спишь: 50 фактов о сексе

Если ты думаешь, что давно уже гуру в сексе, то эта статья точно для тебя

VOICE
Откуда в марсианском кратере редкий минерал: любопытная теория Откуда в марсианском кратере редкий минерал: любопытная теория

Марсоход Curiosity наткнулся на Марсе на весьма необычную находку

ТехИнсайдер
На Крите нашли 4000-летние случаи инфицирования чумной палочкой и сальмонеллой На Крите нашли 4000-летние случаи инфицирования чумной палочкой и сальмонеллой

Палеогенетики обнаружили древние патогены чумной палочки у четырех индивидов

N+1
Кто такая Ружа Игнатова, попавшая в список самых разыскиваемых преступников Кто такая Ружа Игнатова, попавшая в список самых разыскиваемых преступников

За что основательницу OneCoin ищет ФБР?

СНОБ
X, Y и сексизм в науке X, Y и сексизм в науке

Как все устроить, чтобы мальчиков и девочек рождалось поровну

СНОБ
Психопат и социопат: в чем разница? Психопат и социопат: в чем разница?

Есть ли разница между психопатом и социопатом?

Psychologies
Как выбрать пуско-зарядное устройство для автомобиля: основные принципы Как выбрать пуско-зарядное устройство для автомобиля: основные принципы

На что обратить внимание при подборе пуско-зарядного устройства для авто

CHIP
Он прошел через 872 дня блокады Ленинграда и выжил: удивительная история кота Максима Он прошел через 872 дня блокады Ленинграда и выжил: удивительная история кота Максима

Как кот по кличке Максим из блокадного Ленинграда смог дожить до окончания вoйны

ТехИнсайдер
Империя и летаргия Империя и летаргия

Памяти Андрея Филиппова

Weekend
Хентай и ультранасилие: 5 компьютерных игр, которые ни за что нельзя давать детям Хентай и ультранасилие: 5 компьютерных игр, которые ни за что нельзя давать детям

Некоторые релизы игр могут стать причиной детских ментальных травм

Maxim
Так ли уж важны подушки безопасности? Так ли уж важны подушки безопасности?

Насколько небезопасны машины без аэрбегов?

Maxim
Я держу себя за руку: 13 способов выбирать себя прямо сейчас Я держу себя за руку: 13 способов выбирать себя прямо сейчас

13 шагов, благодаря которым вы быстрее придете к себе

Psychologies
«Браслет защищает от сглаза»: Меган Маркл полюбила особое украшение с турецкими мотивами «Браслет защищает от сглаза»: Меган Маркл полюбила особое украшение с турецкими мотивами

Герцогиня Сассекская известна как суеверная дама, она верит в магию камней

VOICE
Почему врачи десятилетиями считали, что работа яичников приводит к женскому безумию Почему врачи десятилетиями считали, что работа яичников приводит к женскому безумию

Почему медики так долго не воспринимали всерьез женские болезни?

СНОБ
От постановочных драк к смертям на треш-стримах: как реалити-шоу стали опасным жанром От постановочных драк к смертям на треш-стримах: как реалити-шоу стали опасным жанром

Почему реалити-шоу так кардинально и опасно изменились?

Forbes
Лето роботов: как умные машины окружили человека и почему мы этого не заметили Лето роботов: как умные машины окружили человека и почему мы этого не заметили

Роботизация быстро продолжается, без скачков, но уже необратимо изменив жизнь

Forbes
Люди дороже денег: как торговые центры привлекают посетителей в кризис Люди дороже денег: как торговые центры привлекают посетителей в кризис

ТРЦ привлекают все больше досуговых концепций, но доходов они почти не приносят

Forbes
Это вовсе не шея! 5 частей тела, которые стареют первыми и чем это грозит Это вовсе не шея! 5 частей тела, которые стареют первыми и чем это грозит

Наши органы стареют с разной скоростью, и нужно знать, к чему это может привести

VOICE
Открыть в приложении