Как определить двойные стандарты в отношениях?

ЛизаПсихология

Двойные стандарты в отношениях

Как их определить и что к этому приводит

Текст: Мария Минаева

Это неприятная вещь, но, увы, довольно обычная. Как относиться к двойным стандартам и избежать их негативных последствий? Рассказывает психолог Татьяна Короткова.

Что разрушает любовь и доверие

Двойные стандарты не дают партнерам чувствовать ценность друг друга даже при взаимном стремлении к справедливости. У каждой пары есть свои правила, которые не всегда предполагают равные условия. Но есть вещи безобидные и те, которые разрушают отношения.

Под запретом

  • Выбор одежды. «Тебе мы выбираем вместе, а я ношу то, что мне нравится».
  • Выбор друзей. «Я лучше знаю, кто тебе подходит. Мой круг общения не обсуждается».
  • Односторонний отказ от интимных отношений под надуманными предлогами: нет настроения, голова болит.
  • Неумение сделать первый шаг к примирению: «Ты мужчина, ты и проявляй инициативу».
  • Запрет на ревность и флирт: «Мне можно – тебе нельзя».
  • Разная ответственность за невыполнение обещаний и отсутствие внимания к партнеру.

Список можно продолжить. У каждой пары свои табу. И лучше заранее выяснить, что вызывает боль и откровенное неприятие.

Маскировка

Двойные стандарты часто озвучиваются завуалированно – избегая ультиматумов, и проявляются через поступки. Если один партнер разрешает себе то, что не позволено другому, есть два варианта событий:

  • обида, конфликт;
  • молчаливое согласие, как будто ничего не произошло.

В первом случае возражения партнера могут закончиться тем, что его же и обвинят в резкости, жестокости и дурном характере. Манипуляция в чистом виде!

Второй вариант – негласная договоренность: всех все устраивает, мир в семье дороже. Часто двойные стандарты маскируют под равноценный обмен, но слова расходятся с делами. Жена говорит, что не против увлечения мужа рыбалкой, но обижается, когда он на нее уезжает. За упреками могут последовать и различные наказания как форма воздействия на обидчика.

Фундамент семьи

Ущемление прав и нарушение личных границ приводит к нежелательным и даже катастрофическим последствиям. В основе здоровых отношений лежит взаимность. Все мы разные, но каждый достоин уважения, поэтому и правила должны быть одинаковы для всех. Партнеры имеют право проявлять свои эмоции и высказывать мнения, не забывая и об интересах друг друга. Только так можно создать комфортное пространство для двоих, живущих в атмосфере тепла, а не вечной борьбы за превосходство. При двойных стандартах один из партнеров нарушает это хрупкое равновесие. «Лучшая защита – нападение» – тупиковый путь. А вот осознание несправедливости своих требований обеспечит мир в душе и доме.

Как избавиться от проблемы

  • Все спорные моменты вам с мужчиной надо обсуждать на семейном совете.
  • Договоренности должны быть понятными и иметь обоснование. Выясняйте причины запретов и требований, ищите решение, которое устроит вас обоих.
  • Установите общие законы и правила, обязательные для всех в семье. Не доводите ситуацию до конфликта интересов.
  • Выполняйте свои обещания, даже если это довольно трудно. Помните, что уговор дороже денег.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мой размерчик Мой размерчик

9 оптимальных решений для маленьких квартир

Лиза
Лема Эмелевская: «Люди думают, что я пафосная сучка» Лема Эмелевская: «Люди думают, что я пафосная сучка»

Скандальная рэперша рассказала о работе в стрип-клубе и феминизме

Maxim
Арбатский романс Арбатский романс

Тишина — имя этому дому

Seasons of life
Миграцию летучих мышей удалось описать благодаря радарам и машинному обучению Миграцию летучих мышей удалось описать благодаря радарам и машинному обучению

Алгоритм помог отделить летучих мышей от птиц и насекомых

N+1
«Жених младше на 10 лет»: самоназванная любовница Юрия Шатунова и Пьера Нарцисса выходит замуж «Жених младше на 10 лет»: самоназванная любовница Юрия Шатунова и Пьера Нарцисса выходит замуж

Ксения Грин сообщила, что выходит замуж за продюсера

VOICE
Жажда власти, похоть и тщеславие в фильме Паоло Соррентино о Сильвио Берлускони Жажда власти, похоть и тщеславие в фильме Паоло Соррентино о Сильвио Берлускони

«Лоро» Паоло Соррентино — ироничный байопик о Сильвио Берлускони

Правила жизни
Как видят насекомые? Как видят насекомые?

Как устроены глаза насекомых и что они видят

ТехИнсайдер
Летние неприятности Летние неприятности

Лето – время отпусков и детских кишечных инфекций

Здоровье
Что такое детокс организма и поможет ли он похудеть Что такое детокс организма и поможет ли он похудеть

Вместе с экспертом разбираемся в способах безопасного очищения организма

РБК
Что такое «дофаминовая перезагрузка» и почему она так нужна нам сегодня Что такое «дофаминовая перезагрузка» и почему она так нужна нам сегодня

Что такое дофаминовая система, как она связана с получением удовольствия

Psychologies
Ученые выяснили эволюционное значение мастурбации Ученые выяснили эволюционное значение мастурбации

Мастурбация повышает репродуктивный успех у самцов приматов

ТехИнсайдер
Как узнать материнскую плату: 7 простых способов Как узнать материнскую плату: 7 простых способов

Как узнать модель материнской платы в Windows 10 или 11?

CHIP
«Кластерный механизм — ключевой фактор развития химпрома» «Кластерный механизм — ключевой фактор развития химпрома»

Как сегодня развивается химическая отрасль и какие задачи решает бизнес

РБК
9 неочевидных опасностей, которые подстерегают кошку дома или в квартире 9 неочевидных опасностей, которые подстерегают кошку дома или в квартире

Вещи, которых нужно избегать, чтобы питомец оставался здоровым и невредимым

Maxim
Время первых Время первых

Черешня – ягода, которая ассоциируется у нас с теплом и солнцем

Лиза
Никогда не ешь перед сном эти продукты, если хочешь выспаться и проснуться свежей и в хорошем настроении Никогда не ешь перед сном эти продукты, если хочешь выспаться и проснуться свежей и в хорошем настроении

Невозможность нормально выспаться сильно ухудшает качество жизни

VOICE
Отрывок из книги «Super Mario. Как Nintendo покорила мир» Отрывок из книги «Super Mario. Как Nintendo покорила мир»

Super Mario Bros. — одна из самых успешных компьютерных игр в мире

СНОБ
Нутрия: инвазивные грызуны необычного размера Нутрия: инвазивные грызуны необычного размера

Нутрии не только грызуны с прекрасным мехом, но и настоящие вредители

ТехИнсайдер
«Если вы никого не раздражаете, то, возможно, не делаете ничего важного»: 3 полезных факта для достижения успеха «Если вы никого не раздражаете, то, возможно, не делаете ничего важного»: 3 полезных факта для достижения успеха

Чем существеннее ваши достижения, тем выше вероятность разозлить окружающих

Psychologies
Как восточные женщины сохраняют шлейф и аромат парфюма вокруг себя - три простых секрета, которые ты захочешь повторить Как восточные женщины сохраняют шлейф и аромат парфюма вокруг себя - три простых секрета, которые ты захочешь повторить

Несколько секретов, которые восточные женщины применяют каждый день

VOICE
Boston Dynamics улучшила знаменитого желтого робопса Spot - теперь он сам открывает двери Boston Dynamics улучшила знаменитого желтого робопса Spot - теперь он сам открывает двери

Робот-собака Boston Dynamics стал функциональнее

ТехИнсайдер
Марафон выбора: как мы находим друг друга — 4 вечно актуальных принципа Марафон выбора: как мы находим друг друга — 4 вечно актуальных принципа

Почему из множества потенциальных партнеров мы выбираем одного-единственного?

Psychologies
Лучшие сериалы про маньяков. Часть 4 Лучшие сериалы про маньяков. Часть 4

12 сериалов для любителей безопасно пощекотать себе нервы

Maxim
Как на самом деле расшифровывается SOS Как на самом деле расшифровывается SOS

Как и когда изобрели сигнал SOS?

ТехИнсайдер
Как не дать психологическим травмам испортить вашу жизнь Как не дать психологическим травмам испортить вашу жизнь

Как себе помочь и стать успешным и счастливым человеком, несмотря на травмы

Psychologies
Земледелие в Северо-Западную Африку принесли мигранты с Пиренейского полуострова Земледелие в Северо-Западную Африку принесли мигранты с Пиренейского полуострова

Палеогенетики прочитали ДНК девяти человек, живших в позднем эпипалеолите

N+1
За регенерацию тела у гидрактиний отвечают процессы старения клеток За регенерацию тела у гидрактиний отвечают процессы старения клеток

Как крошечное морское существо гидрактиния регенерирует новое тело?

ТехИнсайдер
Как помириться с мужем после сильной ссоры: практические советы Как помириться с мужем после сильной ссоры: практические советы

Как разрешить конфликт и наладить отношения с партнером?

Psychologies
Riot Grrrl: как панк-музыка объединила женщин против патриархата Riot Grrrl: как панк-музыка объединила женщин против патриархата

Вспоминаем историю Riot Grrrl и рассказываем, о чем они пели в своих песнях

Forbes
Илья Дель Илья Дель

Илья Дель дождался роли, в которой выкрутил тумблер своего таланта на максимум

Собака.ru
Открыть в приложении