Многим кажется, что здоровое питание – это очень сложно

ЛизаРепортаж

Дорогая читательница

Главный редактор журнала «Лиза» Алёна Александрова

Многим кажется, что здоровое питание (читай – для тех, кто хочет похудеть) – это очень сложно. В этом номере мы докажем обратное: на страницах журнала ты найдешь рецепты правильных блюд, которые готовятся не больше 20 минут.

Еще вчера над ним умилялась вся родня, а сегодня он грубит и закрывается в комнате, хлопнув дверью. Как подобрать ключик к ребенку в переходном возрасте? Наш психолог знает разгадку этого ребуса. 

Пиши мне: glavred-lisa@burda.ru

Нам пишут

Все сидят в телефонах!

Без гаджетов не обойтись
в современном мире!
В рубрике «Здоровье»
в №8  мы обсуждали,
как снизить вред от них

Тема, которую вы подняли, очень актуальная. Вот и в нашей семье у мужа и сына-подростка вошло в привычку «зависать» в смартфонах. Дошло до того, что даже когда за столом все вместе сидим, они едят, уткнувшись в гаджеты. Обидно, да и вообще не по-семейному. Ведь все вместе мы не так часто собираемся, и живого общения недостает... Обсудила с семьей ситуацию. И меня услышали! Теперь в нашем доме тоже есть «свободные» от гаджетов зоны. И договорились, что после 21 часа вообще никто в соцсетях и играх не сидит. Поначалу, конечно, моим «зависимым» было неуютно. Но теперь даже плюсы находят! И еда без гаджетов кажется вкуснее, и вечера интереснее, и отношения лучше. Мила Данилова

Есть повод надеть красивое платье

Люблю праздник 8 Марта и рада, что у меня получилось перенести в мою семью традиции, которые были в моем детстве. Праздник начинается утром: дочка дарит мне подарок, сделанный своими руками. Потом идем с ней в торговый центр, я покупаю ей игрушку и разные «девчачьи штучки» – браслеты, заколки. Дома нас встречает папа с обедом, подарками и сюрпризами для нас, которые готовит заранее. А вечером мы с ним идем в гости, ресторан или в театр, и это прекрасный повод для меня надеть красивое платье. Альбина, г. Москва

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru (4), .Платонов/Burda Media. Визаж: Ольга Лысенко, партнер DOMINI Q c--working @dominiqbeauty

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Переворот в сознании: 8 невероятных скульптур Переворот в сознании: 8 невероятных скульптур

Насмешка над законами физики? Наоборот — умение ими пользоваться!

Вокруг света
Чьим голосом вы говорите с собой? Чьим голосом вы говорите с собой?

Тест: как часто вы точно понимаете, чего на самом деле хотите

Psychologies
Жизнь без гаджетов Жизнь без гаджетов

Как прекратить сидеть в телефоне: 9 шагов к цифровой свободе

Лиза
Академик Петр Чумаков: вирусы позволяют увидеть раковые клетки и сформировать иммунный ответ Академик Петр Чумаков: вирусы позволяют увидеть раковые клетки и сформировать иммунный ответ

Вирусы дают надежду в лечении самых злокачественных видов рака

Наука
Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы

Как правильно запускать посудомоечную машину первый раз?

CHIP
Гений, садовник и киноман: 10 эпизодов из биографии Кодзимы Гений, садовник и киноман: 10 эпизодов из биографии Кодзимы

Что вы знаете о Хидео Кодзиме?

Правила жизни
Пушки или масло Пушки или масло

Как технологии двойного назначения помогли послевоенной конверсии

Эксперт
Музыка — не в нотах Музыка — не в нотах

Что мы потеряли в музыке за последние сто лет, педантично следуя нотам?

СНОБ
Цветовые ошибки: как один оттенок способен испортить весь интерьер Цветовые ошибки: как один оттенок способен испортить весь интерьер

Какие ошибки в выборе цвета стен способны испортить весь интерьер?

VOICE
Биология эльфов Биология эльфов

Чем эльфам пришлось бы «пожертвовать» в обмен на вечную жизнь?

Вокруг света
Взять кредит и подумать Взять кредит и подумать

Банки будут выдавать кредиты от 50 000 рублей с «периодом охлаждения»

Ведомости
«Ревность о Севере: Прожектерское предпринимательство и изобретение Северного морского пути в Российской империи» «Ревность о Севере: Прожектерское предпринимательство и изобретение Северного морского пути в Российской империи»

Почему предпринимателей интересовала печорская древесина

N+1
От «коробочек» — к нелинейной архитектуре От «коробочек» — к нелинейной архитектуре

Как может выглядеть архитектура XXI века?

Монокль
Позитивные вибрации: плюсы и минусы дизельной модификации пикапа JAC T9 Позитивные вибрации: плюсы и минусы дизельной модификации пикапа JAC T9

JAC T9: настоящие внедорожники еще выпускают

ТехИнсайдер
Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком

Какое кино сейчас интересно зрителям в России?

Inc.
Одежда и надежды Одежда и надежды

Красивые книги о моде

Weekend
Нехимические зависимости: что это такое, как их распознать и победить Нехимические зависимости: что это такое, как их распознать и победить

Вы просыпаетесь и сразу тянетесь к телефону?

Maxim
Алексей Маслов: «Для Китая Россия — это прежде всего точки продаж» Алексей Маслов: «Для Китая Россия — это прежде всего точки продаж»

Как развиваются связи РФ и КНР и чего ждать в будущем

РБК
Успеть до морозов Успеть до морозов

Фильмы, настраивающие на легкий лад, даже когда говорят о серьезных вещах

Weekend
Актриса-фейерверк Актриса-фейерверк

Полина Максимова снимается в кино уже двадцать лет — с шестнадцати

OK!
Какими они парнями были Какими они парнями были

Три биографии четырех человек и одного языка

Weekend
Литература осень 2025: Чара Литература осень 2025: Чара

Рассказ Алексея Варламова «Чара»

СНОБ
Реинкарнация под запретом Реинкарнация под запретом

Какие киножанры больше всего любят вьетнамцы и кто контролирует прокат страны

СНОБ
Посильнее фикшена и Гёте Посильнее фикшена и Гёте

Что стало с теми, кто был рядом с Анной Франк и кто такие ковбои

Weekend
4 книги, которые советует прочитать лидер книжного клуба Skolkovo Alumni Андрей Мигель 4 книги, которые советует прочитать лидер книжного клуба Skolkovo Alumni Андрей Мигель

Бизнес-литература, на которую стоит обратить внимание

Inc.
Люди погубили 110 эндемичных видов растений и животных Макаронезии Люди погубили 110 эндемичных видов растений и животных Макаронезии

Человек уничтожил уже 110 эндемиков в Макаронезии

N+1
«Я понял Японию. От драконов до покемонов» «Я понял Японию. От драконов до покемонов»

Как японцы видят общество вокруг себя

N+1
10 фильмов, которые помогут проститься с летом и настроиться на осеннее настроение 10 фильмов, которые помогут проститься с летом и настроиться на осеннее настроение

Фильмы, которые идеально подходят для прохладных дождливых вечеров

Правила жизни
«Простая геометрическая фигура»: какую историю пережил «Черный квадрат» Малевича «Простая геометрическая фигура»: какую историю пережил «Черный квадрат» Малевича

История успеха наследия художника Казимира Малевича

Forbes
По законам моды По законам моды

Почему предпочтения в одежде так сильно меняются из поколения в поколение?

Вокруг света
Открыть в приложении