Психология / Отношения
Домоседы и непоседы
Ты тянешь мужа в гости, а он придумывает разные предлоги, чтобы никуда не идти? Как ужиться вместе, если один из супругов не испытывает потребности в компании, а второй без общения просто прожить не может?
В самом начале отношений, когда влюбленные только начинают вить семейное гнездышко, они редко обсуждают такие детали, как проведение свободного времени. Кажется, что любящим супругам всегда найдется, о чем поговорить и как развлечься. Однако некоторые пары довольно быстро понимают, что их предпочтения абсолютно противоположны: один любит сидеть дома, а другой постоянно рвется «в люди». Можно ли найти компромисс?
1. Сиди дома, не гуляй
Упреки в эгоизме многие люди воспринимают крайне болезненно. А ведь зачастую эти обидные слова – всего лишь манипуляции со стороны обвинителя, который недоволен тем, что его интересы проигнорировали. Ну и кто после этого эгоист?
«Я замужем уже пять лет, и все эти годы вынуждена сидеть дома, несмотря на свой компанейский характер, – жалуется Татьяна. – Мне нравится встречаться с друзьями, танцевать в клубах, но мой муж – домосед, его никуда не вытащишь! К нам в гости он тоже никого не хочет звать. Вот я и сижу в четырех стенах на пару с ним. На этой почве у меня уже возникла депрессия, ведь жизнь проходит мимо... Но не разводиться же! Я люблю мужа, хотя и сильно страдаю из-за недостатка общения».
В такой ситуации основная проблема заключается не столько в разнице предпочтений, сколько в чувстве вины, которое либо навязывается женщине мужем, либо возникает у нее вследствие особенностей воспитания.
Ответь сама себе на вопрос: а почему ты сидишь дома вместе с супругом? Ты делаешь это из солидарности, считая, что жена всегда должна быть «при муже»? Боишься его реакции или он тебе не разрешает ходить куда-то без него? Если речь идет о запрете, то, согласись, это странные отношения, и тебе решать, насколько ты готова с ними мириться. Если же дело в тебе, тогда подумай: может, лучше позволить себе выбираться из дома одной, чем впадать в депрессию? Не требуй от мужа, чтобы он сопровождал тебя на все вечеринки. Далеко не каждый мужчина может быть и прекрасным любовником, и добытчиком, и хорошим отцом, и компаньоном. Последнюю функцию вполне могут выполнять подруги.
Не считай свою коммуникабельность недостатком, который мешает спокойной семейной жизни. Наоборот! Попробуй продемонстрировать мужу, насколько это качество может быть полезно для вас обоих. Например, ты можешь взять на себя все «переговоры» – с консультантами в магазинах, мастерами, представителями власти, соседями. Скорее всего, твой малообщительный супруг будет только рад, что всем этим не приходится заниматься ему.
Вряд ли муж категорически против любых компаний и развлечений. Наверняка есть люди и события, которые вызывают его интерес. Поговори с ним, чтобы выяснить, с кем из ваших друзей и знакомых он готов время от времени встречаться, какие торжества и мероприятия не против посещать. Возможно, благодаря такому дифференцированному подходу тебе удастся чаще вытаскивать мужа из дома.
Чтобы уговорить мужа пойти с тобой, скажи ему, когда вы вернетесь. И разумеется, придерживайся этого времени. Домоседам важно знать, когда они смогут снова оказаться на любимом диване, а вот неопределенность заставляет их волноваться.
2. И вместе, и врозь
В некоторых семьях оба супруга довольно общительны. Проблема лишь в том, что круг их интересов не совпадает.
«В последнее время мы с мужем сильно отдалились друг от друга. У меня своя компания, у него... работа. Он постоянно пропадает то на совещаниях, то в командировках, – делится Марина. – Мы практически не видимся. А когда он появляется дома, нам уже и поговорить не о чем. Рассказываю о друзьях, о том, куда мы ходили, – он раздражается. И я стала задумываться, а нужна ли ему семья?»
В таких ситуациях опасно путать причину со следствием. Необходимо подумать, в какой момент общение с мужем стало носить поверхностный характер, и постараться понять мотивы мужчины. Отсутствие общения несет угрозу для отношений, поэтому серьезного разговора не избежать.
Не конфликтуй из-за того, что муж не интересуется твоим досугом. Лучше конкретно сформулируй то, что тебя тревожит: «Меня волнует, что мы редко проводим время вместе».
В ситуации, когда муж на работе, а жена – с друзьями, нетрудно понять чувства мужчины. Налицо несоразмерность разных стилей жизни, и мало кто способен радоваться чужим развлечениям после трудного совещания или тяжелой командировки. Если бы ты говорила не о вечеринках, а о каком-то серьезном деле или сложной проблеме, мужчина, скорее всего, был бы готов обсудить это. Пока же он считает, что в твоей жизни не происходит ничего важного.
Не заставляй мужчину выбирать между семьей и работой. Это не только невозможный выбор для профессионала, но и прямое оскорбление. Получается, что ты упрекаешь мужчину в его стремлении обеспечить семье достаток и стабильность. Старайся больше вникать в дела мужа на работе, интересуйся его профессиональными идеями и планами. Так у вас появятся темы для разговоров.
По возможности старайся присоединиться к деловым мероприятиям мужа. Если он в силу загруженности не может проводить много времени дома, то почему бы тебе не попробовать составить ему компанию. Например, съездить с ним на профессиональную выставку или в командировку (пока он будет заниматься делами, ты можешь осматривать город, а вечер вы проведете вместе). Разумеется, все это возможно при условии, что муж не против твоего участия.
Вспомни, как вы проводили время в начале отношений. Что радовало вас обоих, объединяло? Попробуй «реанимировать» некоторые из забытых развлечений, показав мужу, что ты тоскуешь по общению с ним.
3. Вечный двигатель
Проблема взаимопонимания домоседов и «непосед» (то есть интровертов и экстравертов) заключается в том, что они черпают силы из разных источников. Если первые пополняют запасы энергии, находясь в тишине и одиночестве, то вторые заряжаются от общения с другими людьми. Поэтому без компромиссов тут не обойтись.
«Я по натуре домоседка, а муж вечно тянет меня куда-то – то в гости, то на концерт, то на экскурсию, – рассказывает Ольга. – И обижается, когда я говорю, что мне хочется побыть дома, почитать книжку, посмотреть фильм или полежать в ванне. Я пытаюсь как-то под него подстраиваться, жить более насыщенной жизнью, но часто переступаю через себя, потому что не такая активная, как муж».
Если ты не будешь поддерживать предложения мужа-экстраверта ходить куда-либо с ним, то, каким бы любящим он ни был, рано или поздно мужчина постарается найти общение на стороне. И вовсе не обязательно, что это будет другая женщина. Возможно, тебя заменит его мама, брат, друг, коллеги. Так или иначе, результат будет одним – вы отдалитесь друг от друга. Так что придется продолжить подстраиваться под мужа. Кстати, видя твое отношение, он, скорее всего, тоже пойдет на уступки.
Объясни супругу, что тебе сложно принимать спонтанные решения. Попроси его заранее планировать мероприятия, чтобы ты могла настроиться, подготовиться к ним.
Если в выходной ты совсем не хочешь никуда выбираться, подумай, как сказать об этом мужу. Когда ты говоришь, что хочешь полежать в ванной вместо того, чтобы пойти с ним погулять, он обижается, ведь ты выбираешь не его, а гигиеническую процедуру. Лучше скажи, что тебе надо расслабиться после тяжелой рабочей недели, что-то обдумать.
Предложи мужу выбирать поездки, удовлетворяющие важным для тебя условиям. Например, чтобы между экскурсиями вы могли посидеть в уютном ресторанчике, а в отеле у тебя была возможность сходить в SPA.
Посмотри на попытки мужа вытащить тебя из дома под другим углом: он до сих пор ухаживает за тобой, хочет, чтобы вы больше времени проводили вместе! Разве это не заслуживает более частого поощрения? Возможно, положительные эмоции от вашего общения помогут тебе войти во вкус и начать получать удовольствие от активной жизни.