Что должен мужчина делать по дому: обязанности, которые он выполнит лучше тебя

ЛизаДом

Домашний мастер

Что должен мужчина делать по дому: обязанности, которые он выполнит лучше тебя

Текст: Мария Минаева.

Тема распределения домашних обязанностей не имеет правил, высеченных на камне. Традиционно считалось, что на мужчину возлагаются более технические и физически трудные дела: починить кран, повесить полку, перенести тяжелые вещи. А женщинам еще со времен домостроя отводилась роль хозяйки – хранить семейный очаг, готовить еду, заниматься уборкой. Но хорошая новость в том, что мир меняется, и сегодня сценарии могут быть самыми разными.

«Я знаю семьи, где еду готовит только мужчина, при том что он же является и основным источником дохода, – делится наблюдениями наш эксперт, психолог Татьяна Короткова. – Также есть семьи, где ответственность за заработок лежит на женщине, и это не вызывает разногласий. Роли могут меняться, добавляться и перераспределяться между супругами: в этом нет ничего страшного. Поэтому в первую очередь ты должна сказать себе: любая расстановка зон ответственности нормальна».

Как начать диалог о домашней работе

Во многих российских семьях домом занимается преимущественно женщина. Чтобы сделать распределение обязанностей справедливым и удобным для обоих, нужно настроиться на конструктивный диалог. Вот несколько советов:

1. Выбери подходящее время и место для беседы. Оптимальным будет период без напряженных ситуаций или конфликтов, когда оба могут говорить спокойно, с готовностью слышать друг друга и искать компромиссы.

2. Будьте открытыми и честными. Начни разговор с выражения своих чувств и опасений. Расскажи, почему для тебя эта тема важна.

3. Укажи на конкретные ситуации. Приведи примеры того, что беспокоит тебя в распределении обязанностей. Будь конкретной, но избегай обвинений. Например, объясни, что твоя работа тоже отнимает силы, поэтому каждый день готовить ужин тебе трудно.

4. Поинтересуйся мнением партнера. Выслушав его, предложи свои варианты решения ситуации, которые удовлетворяли бы обоих. Договоритесь о плане совместных действий.

Как можно распределить обязанности

Распределение стоит адаптировать к индивидуальным потребностям и возможностям каждого партнера. Понятно, что некоторые обязанности вроде мытья посуды неприятны обоим. Но так или иначе придется это делать, если нет возможности нанять помощницу или купить посудомоечную машину (что, к слову, может частично закрыть этот пункт).

  • Поговорите о том, что каждый из вас предпочитает делать в доме и какие у вас есть умения. Иногда благодаря такому разговору женщины внезапно выясняют, что муж, оказывается, гуру в кулинарии, просто стесняется показывать свои таланты.
  • Вместе создайте список всех обязанностей, которые нужно выполнить: уборка, готовка, забота о детях, стирка, покупки и т. д. Оцените ресурсы для их реализации. Проще всего это сделать, исходя из располагаемого времени: обсудите, сколько его у каждого из вас, учитывая работу, учебу и личные интересы, в какие дни вы сильно загружены, и выберите комфортный вариант для обоих. Например, в будни готовишь ты, по выходным – он.
  • Распишите план: в какие дни вы делаете уборку, кто выносит мусор, кто пылесосит, чтобы не ссориться каждый раз, а заранее понимать, что сегодня твоя очередь мыть полы.
  • Договоритесь о «гибкости», то есть о том, что вы готовы корректировать намеченный план в зависимости от обстоятельств и поддерживать друг друга, «ведь вы же команда».

Полезный совет
Не пытайтесь «съесть слона»: обсуждайте небольшие конкретные действия, а не факт уборки квартиры в целом

Почему не стоит конфликтовать из-за быта

Безусловно, домашние дела важны. Но они не должны влиять на гармонию в паре, поэтому конфликт по вопросам уборки пыли точно не стоит ваших нервов. Постоянные ссоры из-за бытовых дел усиливают напряжение и создают атмосферу взаимного недовольства, что может привести к ослаблению эмоциональной связи между вами и ухудшению общения в целом.

«Как только я слышу формулировки вроде «что должен делать дома мужчина» или «что должна делать дома женщина», то у меня начинает дергаться глаз, – шутит наш эксперт Татьяна Короткова. – Почему бы сразу не заменить «должен» на «хочу» и попробовать разобраться в том, что такое совместное ведение дома. Это когда у каждого есть какие-то свои обязанности, но есть и то общее, что каждый делает тогда, когда партнер не успевает. А ругань из-за бытовухи – это путь в никуда. Она портит настроение, влияет на общее благополучие, создает стресс и неудовлетворенность друг другом, а этого нам точно не надо».

Что на самом деле должен делать мужчина

Роль мужчины в семье может складываться в зависимости от ее понимания в каждом конкретном случае. Но единственное, что действительно находится в зоне его ответственности,— это ощущение женщины в том, что она под защитой. Мужчина должен обеспечить женщине комфорт и безопасность, которые проявляются в самых разных вещах. Кто-то принципиально только зарабатывает деньги и не готов проводить уборку, а кто-то с легкостью вымоет полы, но не возьмет в руки дрель. Любая комбинация хороша, если при этом ты чувствуешь, что любимый человек о тебе заботится. Прийти к такому типу отношений – это большой труд, но если диалог между вами налажен, считай, полдела уже сделано.

Что делать, если мужчина с обязанностями не справляется

У многих наших пап были «золотые руки», и подсознательно мы ждем того же от своих мужей, но реальность не всегда оправдывает ожидания.

Еще 20–30 лет назад не было таких опций, как услуга «муж на час» или понятные инструкции на все случаи жизни, которые можно в любой момент «загуглить» в телефоне. Обратная сторона прогресса в том, что многие представители сильного пола перестали быть носителями уникальных навыков, которые раньше передавались от отца к сыну, и просто не умеют выполнять многие задачи, будь то починка сантехники, сборка мебели или ремонт машины.

Если хочешь смотивировать своего мужчину, предложи ему помощь. Почему бы не посмотреть видеосоветы по ремонту стиралки вместе? А даже если они не помогли, подай идею делегировать эту задачу специалисту за небольшую сумму, но договаривается и контролирует процесс пусть ваш любимый, ведь это его зона ответственности. Жизнь меняется, и твоя задача – оставаться гибкой, чтобы на первом месте были взаимоотношения в семье, а уже потом домашние дела.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Что посмотреть похожее на «Мастера и Маргариту» Что посмотреть похожее на «Мастера и Маргариту»

Лучшие сериалы и фильмы про демоническое вмешательство в реальную жизнь

Maxim
Почему камера на 50 Мп может снимать лучше, чем сенсор на 108 Мп? Почему камера на 50 Мп может снимать лучше, чем сенсор на 108 Мп?

Почему большое количество мегапикселей не всегда выдаёт хорошие результаты?

CHIP
Непростая паста Непростая паста

Несколько не очень известных в России, но популярных в Италии видов пасты

Bones
Что я в нем нашла? Что я в нем нашла?

На определенный тип мужчин реагируем по принципу «ты чуть вошел – я вмиг узнала»

Лиза
Что значат слова “литерный поезд”: простой ответ на вопрос, мучивший вас с детства Что значат слова “литерный поезд”: простой ответ на вопрос, мучивший вас с детства

Литерные поезда — что это за странный вид транспорта?

ТехИнсайдер
Окситоцин помог мышам обойти обидчика стороной Окситоцин помог мышам обойти обидчика стороной

Механизмы, которые заставляют побежденных в драке мышей избегать агрессора

N+1
Археологи свили веревки по палеолитической технологии Археологи свили веревки по палеолитической технологии

Археологи исследовали 35-тысячелетний выпрямитель с отверстиями

N+1
Климатологи связали асимметрию потепления полюсов с водяным паром Климатологи связали асимметрию потепления полюсов с водяным паром

Тропосфера Антарктики оказалась менее подвержена прямому радиационному нагреву

N+1
Рейтинг шести поколений Ford Bronco Рейтинг шести поколений Ford Bronco

Ford Bronco вернулся на рынок, до смерти напугав своего старого конкурента

4x4 Club
Помните СССР? Вот как рождается «коллективный разум»: интересные факты! Помните СССР? Вот как рождается «коллективный разум»: интересные факты!

Хорошо ли, когда в обществе у всех людей один и тот же опыт?

ТехИнсайдер
Присутствие сородичей заставило лягушек быстрее стучать пальцем во время кормления Присутствие сородичей заставило лягушек быстрее стучать пальцем во время кормления

Постукивание пятнистых древолазов действительно усиливается во время кормления

N+1
«Аленькие цветочки» внутренних вод «Аленькие цветочки» внутренних вод

Александр Бобров: очарование водных растений и гибридизации

Наука и жизнь
«Больше не познается в беде»: 5 главных вопросов о современной дружбе «Больше не познается в беде»: 5 главных вопросов о современной дружбе

Как найти близких людей? И как научиться доверять после предательства?

Psychologies
Как Lexus и Mercedes. Первый тест-драйв Hongqi HS5 Как Lexus и Mercedes. Первый тест-драйв Hongqi HS5

Китайская премиальная марка Hongqi расширяет модельный ряд в России

РБК
Восполняем недостаток солнца в зимнее время: что надо знать о витамине D Восполняем недостаток солнца в зимнее время: что надо знать о витамине D

Чувствуете упадок сил, а кожа стала сухой и тусклой?

Psychologies
Куда исчезают космические аппараты на Марсе и другие интересные факты о Красной планете Куда исчезают космические аппараты на Марсе и другие интересные факты о Красной планете

Предлагаем вам расширить свой кругозор и узнать больше об этой Красной планете

ТехИнсайдер
Вкусно и полезно: 13 продуктов для снижения кровяного давления Вкусно и полезно: 13 продуктов для снижения кровяного давления

Соблюдение определенной диеты может помочь снизить артериальное давление

ТехИнсайдер
Ее собственная лига: как Тэйлор Свифт меняет экономику и аудиторию НФЛ Ее собственная лига: как Тэйлор Свифт меняет экономику и аудиторию НФЛ

Как, с помощью Тэйлор Свифт, самая богатая лига мира заработала $331 млн

Forbes
Великое чаепитие Великое чаепитие

И сегодня Великий чайный путь не забыт – по нему путешествуют туристы

Лиза
ЗОЖ ЗОЖ

Главные фитнес-тренды 2024 года

Men Today
Схема мироздания Схема мироздания

Что объединяет орнамент, тело человека, элементарные частицы и земной шар?

Вокруг света
Как работать с тревогой: инструменты, которые помогут обрести спокойствие Как работать с тревогой: инструменты, которые помогут обрести спокойствие

Какие аспекты осознанности можно использовать для борьбы с тревогой

ТехИнсайдер
Для чего нужен «лосиный тест» и как он помог Toyota? Для чего нужен «лосиный тест» и как он помог Toyota?

Из всех существующих автомобильных испытаний, наиболее известен «тест лося»

4x4 Club
«От Энигмы до ChatGPT»: почему люди до сих пор боятся искусственного интеллекта «От Энигмы до ChatGPT»: почему люди до сих пор боятся искусственного интеллекта

Как относиться к искусственному разуму? Ищем ответ в «От "Энигмы" до ChatGPT»

ТехИнсайдер
Рецепты счастья Софи Лорен Рецепты счастья Софи Лорен

Как гуси когда-то спасли Рим, так спагетти спасли Софи Лорен

Караван историй
Знаковая архитектура Знаковая архитектура

В России целая генерация знаковых объектов

Монокль
У древних жителей Бахрейна нашли защищающий от малярии вариант гена У древних жителей Бахрейна нашли защищающий от малярии вариант гена

Ученые прочитали ДНК четырех людей периода Тилоса

N+1
Синдром высокого мака: почему обществу не нравятся люди, которые из него выделяются Синдром высокого мака: почему обществу не нравятся люди, которые из него выделяются

Синдром высокого мака — своеобразный синоним «белой вороне»

ТехИнсайдер
Что добавить в воду во время мытья столешницы, чтобы она выглядела как новая Что добавить в воду во время мытья столешницы, чтобы она выглядела как новая

Как не испортить столешницу, решив вернуть ей былой блеск?

VOICE
Открыть в приложении