Диета по зодиаку
Правильное питание по звездному плану
Что если близкая подруга поделилась с тобой тайной потрясающей диеты, которая помогла ей стать стройной, но конкретно на тебя этот режим питания совсем не действует? У астрологов есть объяснение такой несправедливости. Дело в том, что каждому знаку зодиака подходит своя диета. Чтобы быстро и легко привести себя в форму, обратись к помощи звезд!
Овен
Представители этого знака – мясоеды, любят любые мясные продукты: колбасы, сосиски, сардельки. Чтобы похудеть, им вполне достаточно на недельку полностью отказаться от мяса и придерживаться следующей диеты: первый день – ничего не есть, выпить 2 л кефира или минеральной воды. Если голодать невмоготу, можно сжевать в течение дня 200 г сухариков из черного хлеба. Каждые последующие два дня питайся кашей, сваренной на воде с минимальным количеством соли.
Телец
Это главный гурман гороскопа. Ценит не только вкус пищи, но и то, как она подана. Чтобы похудеть, Тельцу достаточно прекратить баловать себя вкусностями и перейти на простую пищу. Диета подойдет такая: завтрак – одно яйцо и стакан чая или кофе без сахара, обед – большая тарелка овощей и кусочек мяса или рыбы размером с половину ладони, ужин – кефир и зеленые фрукты (кроме винограда) без ограничений. Для получения видимого результата питайся так не менее одной недели.
Близнецы
Этот знак отличается от других тем, что может пару дней не есть вообще, легко переносит полную голодовку. Стоит использовать такую возможность организма. Попробуй три дня посидеть на воде и овощных отварах – капуста, морковь, свекла и лук варятся в большой кастрюле, овощи вынимают, а оставшийся бульон пьют как воду. Во время голодания необходимо ежедневно делать очистительные клизмы и пить хорошие витамины. Результат будет виден сразу по прошествии 3 дней. Устраивай себе один голодный день в декаду, и всегда будешь стройной и привлекательной.
Рак
Зачастую они сильно прибавляют в весе, если есть проблемы в семье или на работе. А все потому, что Раки пытаются «заедать» плохое настроение. Им великолепно подойдет средиземноморская диета. Придется есть «себе подобных». Исключи из рациона мясо, крупы, картофель, свеклу, морковь и, конечно, сладости. А вот морепродукты, зеленые овощи и фрукты ешь на здоровье. Объесться дарами моря довольно сложно, зато вспоминать неделю вкусной диеты ты будешь долго – главное, не жалей денег и постарайся чаще баловать себя несолеными морскими или речными деликатесами.